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文檔簡介
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃每一天的時(shí)間都非常珍貴,我們又將迎來全新的工作和生活,我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧!下面是小編幫大家整理的大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃,僅供參考,大家一起來看看吧。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃1一、迷途的羔羊不少職業(yè)人士平時(shí)加足馬力的努力,有一天(往往是年終時(shí),這是一個(gè)職業(yè)心理周期現(xiàn)象)突然覺得很累,停下來回顧,覺得自己從能力,到收入,到生活一切似乎一年、甚至幾年來都沒改變,茫然之間,滿腔的豪情,曾經(jīng)信誓旦旦的目標(biāo),如雪崩般塌下來,灰飛煙滅想休息,想跳槽,但未卜的前途卻使自己產(chǎn)生恐懼和茫然驀然回首,才發(fā)現(xiàn)自己原來是茫茫職涯中迷途的羔羊筆者結(jié)合以前長期的積累和調(diào)查,發(fā)現(xiàn)主要原因可以歸結(jié)為五個(gè)迷茫的問題:1、收入不如預(yù)期如,希望今年月薪升到5000,但到年底仍是4000;年齡增加了,供樓壓力大等等。2、學(xué)歷和資格的壓力怕??茖W(xué)歷無優(yōu)勢;財(cái)務(wù)主管考不到CPA資格證;邊工作邊讀書壓力太大;公司好像很重視學(xué)歷,可能因此不獲升遷甚至過兩年被淘汰等等。3、優(yōu)勢不明顯,缺陷太多。如,我會(huì)技術(shù)但不懂管理。4、升遷無望如,我本來有升遷機(jī)會(huì),但我的上級雖成績不突出,但也不差,他一直占著主管位置不動(dòng),我沒有升遷機(jī)會(huì)等。5、我的同事或朋友已發(fā)生了比我好的變化,而事實(shí)上可能我不比他們差。如,以前能力平平的同學(xué)Peter已經(jīng)供樓買車,或做了某公司區(qū)域經(jīng)理。而我還是收入低微的小職員。時(shí)間在前進(jìn),而我以上的現(xiàn)狀沒改變。二、職業(yè)生涯的三分天所謂七分人事三分天,職業(yè)生涯的三分天是什么?要解決自己迷茫的問題,首先要從和自己職業(yè)生涯有關(guān)的三個(gè)命運(yùn)主題出發(fā)來規(guī)劃自己。1、出生背景你是出生在世界首富的搖籃里,還是貧瘠的非洲山洞,本身就注定了職業(yè)生涯出發(fā)點(diǎn)的不同,這就是你不得不信的命運(yùn),我們無法改變的事實(shí)!千萬不要埋怨,那無濟(jì)于事。你要正視這個(gè)事實(shí),并作為規(guī)劃職業(yè)生涯的起點(diǎn)。2、氣質(zhì)(心理學(xué)上的),也就是常言性格決定命運(yùn)中的性格比如你性格木吶,不善辭令,那么,別試圖讓自己在銷售、談判、辯論領(lǐng)域出類拔萃。如你是個(gè)行我素的設(shè)計(jì)人員,也不要試圖嘗試我在設(shè)計(jì)方面已經(jīng)混得不錯(cuò),換個(gè)HR工作做,發(fā)展一下自己。當(dāng)然,也千萬不要將對待生活的態(tài)度等同于性格,性格只影響你做事的方式,而態(tài)度影響結(jié)果。所謂消極、積極,不是性格的結(jié)果,是態(tài)度的結(jié)果。3、天賦,特質(zhì)每個(gè)人的大腦區(qū)域中,都有一個(gè)最佳潛能區(qū)我們可以尋找、發(fā)掘、把握的命運(yùn)主題。如,在校時(shí)我們就發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)語文很好,而數(shù)學(xué)總不行,有些則相反。有些人運(yùn)動(dòng)天賦和動(dòng)作技能很棒,幾乎是天生的,而有些人怎么調(diào)教都投籃不準(zhǔn)。這就是我們與生俱來的智力結(jié)構(gòu)特質(zhì)。不要盲目相信什么規(guī)劃一下可以改變你一生的職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn),只有了解自己的三分天,才能使你盡七分人事的努力時(shí)取得事半功倍。三、職業(yè)生涯的定義(顯性的問題,表面的現(xiàn)象)了解了三個(gè)命運(yùn)主題,還要清晰知道職業(yè)生涯的主題含義。職:職務(wù)、職位業(yè):行業(yè)、專業(yè)、公司生:生計(jì),本質(zhì)就是收入。主題指向的核心之一涯:時(shí)間、時(shí)段也是個(gè)附加主題。這種看似荒謬的拆字釋義法,卻能清晰揭露很多求職人員的矛盾問題。如,你是為一個(gè)更高的職位去作選擇,還是只定位于某種職務(wù)的工作興趣?你在擇業(yè)時(shí)是注重先選行業(yè),還是選專業(yè),還是選公司?三者往往不是統(tǒng)一的,選對興趣的行業(yè),未必符合自己專業(yè),有符合自己專業(yè)和興趣的職位的公司,未必是你要去的公司類型反之也然。而公司要素中,去大公司還是小公司,也常是選擇的矛盾。而收入,就絕對是一個(gè)核心問題,哪怕你的選擇主要是為了去大公司發(fā)展自己某種能力,多少工資無所謂,但起碼你內(nèi)心一定有個(gè)底線,有個(gè)增加收入的計(jì)劃和欲望(也許你自問:發(fā)展某種能力是為了什么?就會(huì)發(fā)現(xiàn),最后的答案,都和金錢有一定關(guān)系)。而時(shí)間,常常是自我規(guī)劃中容易被忽略的因素,卻是個(gè)重要的主題因素。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)自己的現(xiàn)狀沒有變化,事實(shí)就是因?yàn)闆]有隨時(shí)間變動(dòng)而變得更好。你必須首先確定:你愿意、你計(jì)劃在某一公司、某一行業(yè)、某一領(lǐng)域、某一職位干多久,才能規(guī)劃所有的行動(dòng)計(jì)劃和下一步的方向。很多求職者在這些問題上往往是模糊的、或無法準(zhǔn)確選擇的,因?yàn)椴恢肋x擇的正確依據(jù)是什么。(選擇的正確依據(jù)見下面分析七)四、來自馬拉松的恐懼如果你的職業(yè)生涯的任何方面沒有隨時(shí)間發(fā)生變化,那就是一場恐怖的馬拉松,要消除恐怖,自己必須清晰回答10個(gè)問題:1、現(xiàn)在的工作一開始就是這么無聊嗎?(答不是,就可能是自身有問題,如能力進(jìn)步停滯)2、同樣職位的同事也認(rèn)為這份工作無趣嗎?(如果不是,可能是自己態(tài)度問題;是,則公司HR管理有問題)3、在工作上是否仍有學(xué)習(xí)與成長的空間?(有則不要輕易跳槽)4、如果重新選擇職務(wù),自己最想做什么工作?(是興趣和特質(zhì)所在還是為了新鮮感?)5、留在原來的.公司,有換跑道的可能嗎?(有,則不要輕易跳槽,但即使有,也要考慮是否有利于自己核心能力的發(fā)展)6、跳槽到其它公司,有換跑道的可能嗎?(這種可能不是概率上的;而是基于對自己能力的認(rèn)識)7、朋友轉(zhuǎn)換跑道成功的最大原因是什么?(當(dāng)局者迷,可以作為參照物)8、自己有轉(zhuǎn)換跑道的本錢(專長或興趣)嗎?(核心問題,答案否定則不要考慮)9、如果有進(jìn)修機(jī)會(huì),最希望學(xué)什么?為什么?(補(bǔ)自己的不足,更要強(qiáng)化自己能力上的優(yōu)秀領(lǐng)域)10、自己想象中的一段時(shí)期(1、3、10年)后是什么樣子?(未來的定位)而這些問題的核心,就是是否清楚選擇將會(huì)付出哪些機(jī)會(huì)成本,以及選擇的資本能力如何。喜新厭舊是人類的好奇心的本能;而選擇是恐懼的原因,人們會(huì)因?yàn)楹ε聶C(jī)會(huì)成本的付出而不敢選擇。天下無不散的宴席,在跳槽的選擇上,你必須清楚10個(gè)問題的答案,謀定而動(dòng)。五、錯(cuò)誤的傳統(tǒng)職業(yè)生涯路線但謀定而動(dòng)之前,還要清楚,很多流行的職業(yè)生涯的觀念是錯(cuò)誤的。目前社會(huì)上流行兩種職業(yè)生涯路線,筆者認(rèn)為都是錯(cuò)誤的,因?yàn)楹芏喾钦_的跳槽現(xiàn)象,及多數(shù)人職業(yè)生涯的失敗,都和這兩種觀念的誤導(dǎo)有關(guān):1、向金字塔頂攀(職位、資歷)2、向獨(dú)木橋前進(jìn)(與某一專業(yè)、經(jīng)驗(yàn)或背景最直接聯(lián)系的單一方向)錯(cuò)誤用的原因:a.金字塔尖只有一塊金子如果公司告訴你,為每一位員工提供廣闊的發(fā)展空間,那只是一個(gè)政治謊言;如果你認(rèn)為這句話的意思是可以升職,那你就是具有片面的理解和錯(cuò)誤的思想,一批員工只有一、二人最終獲得這個(gè)空間。正確的意思是:空間可能是你能力、潛力的空間,不是職位空間。而對于職位而言,公司提供的只能是機(jī)會(huì)(且絕大多數(shù)公司的機(jī)會(huì)不是表面標(biāo)榜的對每個(gè)人平等的),而不是空間。b.條條道路通羅馬現(xiàn)代社會(huì)的一切都是以變應(yīng)變?,F(xiàn)代人力資源管理的特點(diǎn)已經(jīng)從追求終身的就業(yè)變成追求終生的就業(yè)能力。六、從我自身的經(jīng)驗(yàn)向大家談職業(yè)規(guī)劃的誤區(qū)與正確方向:誤區(qū):升遷構(gòu)成成功職業(yè)生涯的一部分,所有的工作(學(xué)習(xí))是為了一份成功的人生簡歷。(錯(cuò)誤原因:為了給別人看自己的成功,在乎別人的評價(jià))正確:績效或崗位成就才是成功職業(yè)生涯的標(biāo)志;快樂的工作著并充滿成就(或有收獲感、充實(shí)感)是成功的職業(yè)生涯。(正確理由:為自己而生活。在乎自己的感受)筆者多年來在公司致力于推行角色定位的人力資本策略,構(gòu)建角色文化。雖然在職位上也經(jīng)歷了從一般職員到HR總監(jiān)的不斷升遷,但不會(huì)為了其它公司許以其它運(yùn)營管理的高職而動(dòng)心,因?yàn)樽约鹤非蟮牟皇且粋€(gè)高位或一份高薪,而是某一領(lǐng)域(管理領(lǐng)域)的績效和成就,反而,因?yàn)檫@樣的敬業(yè)理念獲得不斷升遷;再如,在筆者主管的部門中,有些部門主管的薪酬已經(jīng)高過筆者,因?yàn)榻巧ㄎ皇沟闷湓谪?fù)責(zé)的領(lǐng)域成長為狀元,我不能比其在該領(lǐng)域干得好;同理,不表示他工資高,就理所當(dāng)然可以取代我的職位。因?yàn)楣べY也是按照角色定位設(shè)計(jì)的??纯炊鄶?shù)公司的頂尖銷售人員可能拿比老總還多的薪酬,理解角色定位就不難了。目前,多數(shù)公司這一原則一般只在銷售部門執(zhí)行(是客觀規(guī)律使然,而不是這些公司有這樣的管理意識和人力角色資本定位),但未來,角色定位一定成為一種職業(yè)規(guī)劃的趨勢。所以,員工應(yīng)該追求在自己突出的方面做到頂尖、不可代替。而不是為了升職。而對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行角色定位時(shí),重要的一個(gè)問題就是:自己必須清楚自己對成功的定義。七、你對成功的定義是什么?(關(guān)于職業(yè)生涯的隱性問題,本質(zhì)的問題)1、你有何優(yōu)勢助你成功?2、有何劣勢阻礙你成功?三年內(nèi)賺到一千萬就是成功;有份高收入、高社會(huì)地位的穩(wěn)定工作是成功;有了自己的公司叫成功每個(gè)人都有他自己成功的定義,圍繞此目標(biāo),找到達(dá)成目標(biāo)的優(yōu)勢和劣勢,決定上面第三個(gè)問題關(guān)于職業(yè)生涯選擇上的種種矛盾和優(yōu)先次序,就迎刃而解了。因?yàn)殛P(guān)于職業(yè)生涯的種種規(guī)劃和選擇,都是為了自己的某種成功。八、把握的關(guān)鍵(一)定位行行出狀元的哲理最佳潛能區(qū)決定你可能作得優(yōu)秀和卓越的領(lǐng)域。努力不一定有結(jié)果,努力可以做得很好,但如果不是自己的潛能所在,不能做到卓越。如,愛因斯坦再努力,恐怕也不可能成為優(yōu)秀的拳擊手。1、角色定位員工應(yīng)從過去的專業(yè)定位、職業(yè)定位、行業(yè)定位、職務(wù)定位觀念向角色定位觀念轉(zhuǎn)變:在團(tuán)隊(duì)中,在公司、在社會(huì),在生活圈周圍,你正在、你可以、你希望充當(dāng)什么角色?2、行為轉(zhuǎn)變a、從優(yōu)勢論角度定位角色,不要做不切實(shí)際的夢想。定位原理符合社會(huì)分工的規(guī)律。最佳潛能區(qū)成為主要開發(fā)區(qū),但如果某一缺點(diǎn)成為屏障,要全力清除它。b、從不斷努力改變自己的不足向發(fā)揮自己的優(yōu)勢(80%精力發(fā)揮優(yōu)勢,20%精力投入于改變?nèi)秉c(diǎn))轉(zhuǎn)變行為。c、成功角色定位的核心:不可代替性。不可代替性要求在自己的角色定位上出類拔萃。d、角色定位的待遇問題:經(jīng)理的工資可能低于本部門的某一角色,這是一種趨勢。如市場部的優(yōu)秀業(yè)務(wù)明星。因此,無論你處于哪一職位,哪一行,只要適合你的潛能,你就應(yīng)盡力做到卓越,做到不可代替,成為狀元。而不要將不符合你的潛能結(jié)構(gòu)的職位定位成目標(biāo)。(二)知識(學(xué)歷)、經(jīng)驗(yàn)、技能、特質(zhì)的區(qū)分知識、經(jīng)驗(yàn)、技能是可以積累的,但只有按照符合自己的特質(zhì)和天賦來積累,才能成長為卓越的角色。因此,HR經(jīng)理用特質(zhì)要素招聘,求職者用特質(zhì)要素定位自己。如何區(qū)分特質(zhì)呢?特質(zhì),就是優(yōu)勢潛能的本質(zhì)。在做一件事情中的如下情況顯示了你的特質(zhì):1、學(xué)得快、領(lǐng)悟高,不易出錯(cuò);2、你認(rèn)為在某些方面自己有天生優(yōu)勢,無師自通;3、通常能使你感到很大的滿足感與成就感、充實(shí)感;九、如何測試自己準(zhǔn)確的職業(yè)生涯定位有了對以上八個(gè)方面的理解,我們就可以通過以下10個(gè)問題測試自己的職業(yè)生涯定位。1、你對目前的工作哪些方面最滿意?哪些最不滿意?你認(rèn)為理想的工作是怎樣的?(包括職位、行業(yè)、待遇等)2、你認(rèn)為什么是你的成功?3、你認(rèn)為自己的優(yōu)勢和弱勢是什么?4、你未來的自我意象、定位是什么?有達(dá)成這一定位的資本嗎?這一定位符合你自身特點(diǎn)和優(yōu)勢嗎?5、你認(rèn)為現(xiàn)在自己是否起著明顯的角色作用?6、你曾經(jīng)獲得的最高成就、獎(jiǎng)勵(lì)、滿足是什么?為什么認(rèn)為是最高的?7、你有什么未來成長目標(biāo)和專業(yè)目標(biāo)?計(jì)劃學(xué)習(xí)某些技能?是否愿意經(jīng)歷某種挑戰(zhàn)?當(dāng)前的短期目標(biāo)是什么?8、你每天是否有機(jī)會(huì)運(yùn)用你的長處和優(yōu)勢工作?9、在過去一年里,你在工作中有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和成長嗎?10、在你的印象中,你提的哪一類意見通常是最受公司重視的?十、了解優(yōu)勢和弱勢的方法如果你回答了以上問題,還未能清晰判斷自己的定位方向,那么,可能是對自己的特質(zhì)不了解。可按以下方法,了解自己優(yōu)勢和弱勢,來判斷自己的特質(zhì):1、記下你每天學(xué)到的新知識,掌握的新技能,獲得的新經(jīng)驗(yàn)職業(yè)資本2、記下你的成績、受到的肯定、覺得最有收獲成就、充實(shí)的事情(不只是工作崗位上的,如,日常中你善于調(diào)解朋友的矛盾,說明你可能具有適合做HR工作的特質(zhì))明確優(yōu)勢3、記下你的點(diǎn)滴錯(cuò)誤,令你厭惡的事情(限于你自己做的)認(rèn)清缺點(diǎn),努力改正它,如果發(fā)現(xiàn)改不了,多次不自覺犯錯(cuò)的、做不好的、討厭的,要注意,這是你的劣勢認(rèn)清弱點(diǎn)積累以上三方面半年以上,進(jìn)行一次分類與總結(jié),明白哪些領(lǐng)域你存在獨(dú)立優(yōu)勢,那些領(lǐng)域你存在非獨(dú)立優(yōu)勢;哪些領(lǐng)域是你在不斷加強(qiáng),并能很好應(yīng)用的潛力領(lǐng)域;哪些是你花了大量精力,卻在實(shí)踐中很少被你主動(dòng)運(yùn)用或發(fā)揮不力的非潛力領(lǐng)域;哪些是你必須改進(jìn)而且能夠改進(jìn)的缺點(diǎn)領(lǐng)域;哪些是你必須卻無法改善的弱點(diǎn)領(lǐng)域;哪些是你必須放棄的行為領(lǐng)域,但你仍要正視它也是你個(gè)人特點(diǎn)的一個(gè)存在領(lǐng)域。記住:金無足赤,人無完人,盡量發(fā)揮與強(qiáng)化自己的優(yōu)勢存在領(lǐng)域,并體現(xiàn)在行動(dòng)中!大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃2大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃是對將來要從事的職業(yè)及要達(dá)到的職業(yè)目標(biāo)所做的方向性方案。對于大學(xué)生而言,合理的職業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)產(chǎn)生激勵(lì)的作用,使他們有學(xué)習(xí)和實(shí)踐的動(dòng)力,從而為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而進(jìn)取。但是由于大學(xué)生自身特點(diǎn),如情緒波動(dòng)大,行為意志不夠堅(jiān)定,容易產(chǎn)生心理沖突,同時(shí)對職業(yè)展望較高,導(dǎo)致目前的就業(yè)形勢卻不太樂觀。在這種情況下,如果沒有一個(gè)對自身和周圍環(huán)境的清晰的認(rèn)識,很容易迷惘,失去信心。因此,職業(yè)規(guī)劃對于大學(xué)生未來的發(fā)展具有極其重要的意義。一、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃問題(一)自身重視程度不足,職業(yè)生涯規(guī)劃觀念淡薄調(diào)查表明,有近63%的學(xué)生沒有認(rèn)真做過一份自我職業(yè)規(guī)劃書,約16%的學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃沒什么意義,還有78%的大學(xué)生對規(guī)劃只有一些模糊的想法,認(rèn)為是以后的事情不加以重視,忽視了職業(yè)規(guī)劃的過程性和動(dòng)態(tài)性。等到畢業(yè)時(shí),他們才發(fā)現(xiàn)自己無實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),知識儲(chǔ)備不足,錯(cuò)過了職業(yè)生涯規(guī)劃下有目標(biāo)、有計(jì)劃的人生發(fā)展的大好機(jī)會(huì)。(二)規(guī)劃缺乏系統(tǒng)的理論指導(dǎo)雖然目前一些高校已經(jīng)開始重視大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問題,但這個(gè)普及面還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,普及工作仍處于滯后狀態(tài)。根據(jù)調(diào)查,有很多學(xué)生反映所在高校并無此專業(yè)課程,只是偶爾會(huì)有關(guān)于此類的講座。從調(diào)查的數(shù)據(jù)看,高校沒有將職業(yè)生涯規(guī)劃知識向大學(xué)生進(jìn)行有效普及。(三)急功近利,期望過高調(diào)查中發(fā)現(xiàn),相當(dāng)一部分學(xué)生對未來的職業(yè)有一種功利化的態(tài)度。不少學(xué)生表示希望在就業(yè)時(shí)能在較短時(shí)間內(nèi)當(dāng)上主管、總監(jiān)等高職位,預(yù)期自己月薪上萬的學(xué)生超過30%。這些反映了許多大學(xué)生不考慮自身實(shí)際情況,擁有盲目過高的期望。這樣的職業(yè)規(guī)劃對于絕大多數(shù)學(xué)生而言很顯然是不現(xiàn)實(shí)的,最后會(huì)導(dǎo)致失望和失敗感的增加。(四)缺乏自主決策能力,專業(yè)選擇與個(gè)人脫節(jié)根據(jù)調(diào)查,有43%的學(xué)生是自己選擇的職業(yè),而這些43%的學(xué)生大多在決策過程中缺乏對職場的系統(tǒng)調(diào)研,憑借自己的一知半解,幾乎不會(huì)從個(gè)人的興趣愛好、個(gè)性特點(diǎn)、職業(yè)特點(diǎn)等方面考慮。而其余大部分都是通過教師家長的意見以及被調(diào)劑等情況,這些就造成了學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)前職業(yè)生涯認(rèn)知和行動(dòng)能力上極大的缺失,結(jié)果上大學(xué)被選了不了解的專業(yè)甚至不喜歡的專業(yè),因此導(dǎo)致在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)困惑很多。二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃中的建議(一)學(xué)生方面1.合理定位,積極面對。在求職應(yīng)聘中,學(xué)生要給自己一個(gè)合理正確的定位,不要一味追求高收入,期望值要與市場行情相適應(yīng)。同時(shí),要看清楚目前的就業(yè)形勢,在就業(yè)形勢不夠樂觀的.情況下,我們要能夠接受先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)。2.認(rèn)識自我,增強(qiáng)信心。在競爭日益激烈的社會(huì),我們應(yīng)該樹立自信的意識,拋棄自卑的心理。既要有勇往直前的精神,又要有不懼怕失敗的思想素質(zhì),使自己在求職方面有一個(gè)健康的心理。3.完善知識結(jié)構(gòu),培養(yǎng)專業(yè)素質(zhì)。當(dāng)今社會(huì)發(fā)展需要大學(xué)生有一個(gè)合理的知識結(jié)構(gòu),這樣才能增加在就業(yè)時(shí)的競爭力。為此,大學(xué)生就需要更多地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,為將來的就業(yè)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。在建立合理知識結(jié)構(gòu)的過程中,既要不斷儲(chǔ)備知識擴(kuò)充知識庫,同時(shí)又要避免盲目地學(xué)習(xí)擴(kuò)充,使自己所掌握的知識與專業(yè)崗位相適應(yīng),增強(qiáng)自己的專業(yè)崗位能力。4.提高承受能力,增強(qiáng)心理素質(zhì)。在目前就業(yè)市場前景不太樂觀的前提下,不可避免,大學(xué)生在求職過程中會(huì)遇到一些困難,這時(shí),我們千萬不能有畏懼心理,而是要認(rèn)真分析自己失敗的原因,找出問題關(guān)鍵所在。要增強(qiáng)信心,不斷調(diào)整自己狀態(tài),使自己適應(yīng)市場的需求。5.調(diào)整就業(yè)期望,樹立正確擇業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時(shí)期望要與當(dāng)前的就業(yè)形勢相適應(yīng),不要期望過高或過低。同時(shí)在擇業(yè)時(shí),要認(rèn)真去了解社會(huì)對自己所學(xué)專業(yè)的需求情況,再結(jié)合自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實(shí)際能力等去確定職業(yè)期望值,在擇業(yè)時(shí),要以自己所長,擇社會(huì)所需,以實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想。(二)學(xué)校方面1.地方高校應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,加強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校要充分認(rèn)識職業(yè)生涯對大學(xué)生發(fā)展的重要性,不僅要為大學(xué)生提供就業(yè)信息,還要為大學(xué)生開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo),最好能讓每個(gè)大學(xué)生都懂得如何去規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯。學(xué)校最好能一批專家型的職業(yè)規(guī)劃工作者,這些人具有豐富的人力資源開發(fā)和管理知識,并精通心理測評等技能,讓他們將職業(yè)規(guī)劃教育落到實(shí)處,而不是流于形式。2.高校應(yīng)該為在校大學(xué)生提供參加職業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會(huì),讓大學(xué)生更早更多地了解社會(huì)和職業(yè)動(dòng)向,學(xué)習(xí)職業(yè)技能,讓學(xué)生主動(dòng)地、熱情地、負(fù)責(zé)地參與到自己的生涯規(guī)劃中來,從而做好自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。三、結(jié)語對于大學(xué)生而言,職業(yè)規(guī)劃影響到大學(xué)生未來的職業(yè)生涯和發(fā)展前途,大學(xué)生要加強(qiáng)職業(yè)規(guī)劃意識,充分了解自身,結(jié)合實(shí)際情況,制定出適合于自己的職業(yè)規(guī)劃。學(xué)校要加強(qiáng)對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的課程指導(dǎo),幫助大學(xué)生學(xué)習(xí)系統(tǒng)、科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃知識,為自己制定一份成功的職業(yè)生涯規(guī)劃書。只有這樣才能實(shí)現(xiàn)未來的職業(yè)追求,實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃3在寫這篇規(guī)劃時(shí),我已是一名大三的學(xué)生,在經(jīng)歷了兩年的專業(yè)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)后,現(xiàn)在面臨著考研后和就業(yè)兩條道路。我利用這個(gè)寒假了解了一部份考研信息。古人說:“有志不在年高而無志空活百年?!逼鋵?shí)人生何需百年?只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個(gè)支點(diǎn),那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎?這個(gè)支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。曾經(jīng)我讀到過一句話:青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否,都不后悔。我打算給自己的考研生活制定一個(gè)規(guī)劃。第一階段:3—5月總體目標(biāo):確定考研目標(biāo),聽考研形勢的講座。選擇專業(yè),全面了解所報(bào)專業(yè)的信息。考慮到英語具有基礎(chǔ)性和長期性的特點(diǎn),所以英語復(fù)習(xí)得提早。英語:1抓好基礎(chǔ),注重單詞,語法和長難句。2每天做定量的閱讀訓(xùn)練,培養(yǎng)語感。如果有充足的時(shí)間,閱讀量達(dá)到一定程度并且在閱讀的過程中進(jìn)行有效的積累會(huì)對考研英語有很大的幫助。但是由于時(shí)間有限,所以要精讀和泛讀并舉。如果不精讀文章就難以有積累,這些積累包括詞匯量的擴(kuò)大,尤其是重點(diǎn)詞匯的積累;對語法結(jié)構(gòu)和詞語用法更熟練的掌握,尤其是把握復(fù)雜句結(jié)構(gòu)的能力。通過泛讀達(dá)到無形的積累包括對英語特有句式的感受即所有語感。關(guān)于英譯漢部分可以在“精讀文章”時(shí)得到同步解決。寒假期間采訪的一位考研成功的學(xué)姐,她建議在英語方面要做到:⑴認(rèn)真制訂計(jì)劃。制訂計(jì)劃時(shí)有三點(diǎn)需要注意:著手要早;計(jì)劃內(nèi)容不必過細(xì);考前半個(gè)月左右盡量少安排大塊復(fù)習(xí)內(nèi)容。⑵正確選擇資料。大家一定要明白資料在精不在多。⑶合理利用時(shí)間。復(fù)習(xí)過程中需勞逸結(jié)合,不可過于疲勞,以免影響下次復(fù)習(xí)效果。⑷適時(shí)進(jìn)行總結(jié)??偨Y(jié)是非常重要的,英語復(fù)習(xí)需總結(jié)之處有三:各單項(xiàng)復(fù)習(xí)完成時(shí);做完一套模擬題后;復(fù)習(xí)內(nèi)容均已進(jìn)行完畢之后的大總結(jié),從這次總結(jié)中必須找出自己到底有哪些地方考試最容易丟分,以便抓住最后的有限時(shí)間盡快彌補(bǔ)。⑸廣開學(xué)習(xí)渠道。英語復(fù)習(xí)不同于專業(yè)課復(fù)習(xí),除扎實(shí)的基本功外,還要有寬廣的知識面。對于這一點(diǎn),參加過研究生英語考試的同學(xué)都有共識。只要我們善于學(xué)習(xí),提高英語水平的機(jī)會(huì)可以說無處不在。我認(rèn)為這位學(xué)姐所說的勞逸結(jié)合對于即將考研的人而言極為重要,很多考研的學(xué)子都十分熱衷于打疲勞戰(zhàn),結(jié)果最后身體素質(zhì)變差,學(xué)習(xí)效率變低,甚至于有的人不得不放棄自己的目標(biāo)。考研是一場持久戰(zhàn),借用毛主席的話來說:最無益莫過于一日曝,十日寒,恒為貴,何必三更眠,五更起。政治:購買20xx年考試大綱,明確考試內(nèi)容,對照考試大綱梳理知識點(diǎn)。第二階段:6—10月這是考研復(fù)習(xí)的強(qiáng)化期,也是關(guān)鍵階段,考研成績的好壞基本上取決于此階段的復(fù)習(xí)效果。這一階段要完成兩個(gè)任務(wù)關(guān)鍵是要完成兩個(gè)任務(wù):一是對各科重點(diǎn)、難點(diǎn)的提煉和把握;二是逐步將已經(jīng)掌握的知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際解題能力。政治上根據(jù)那位學(xué)姐的建議,最好給政治理論復(fù)習(xí)整理出一個(gè)筆記來。政治理論復(fù)習(xí)筆記應(yīng)該包括重要選擇題的知識點(diǎn)和重要分析題的知識點(diǎn),字?jǐn)?shù)控制在三萬字到五萬字之間。隨時(shí)看看筆記,一開始看完可能要花一天,后來就成了半天,再后來可能用半個(gè)小時(shí)就可以了。這樣做既能夠強(qiáng)化復(fù)習(xí),又能夠節(jié)省時(shí)間,是非常有效的復(fù)習(xí)方法。英語上要進(jìn)行題型專項(xiàng)練習(xí),通過專題來鞏固基礎(chǔ)。專業(yè)課上一階段由于公共課程份量加大,專業(yè)課復(fù)習(xí)強(qiáng)度會(huì)有所減弱。本階段的任務(wù)是對各專業(yè)課程進(jìn)行邏輯框架上的整理,在心中建立起整個(gè)專業(yè)體系。另外一點(diǎn)就是要開始按照專題歸納整理專業(yè)知識內(nèi)容。最后一個(gè)階段這一階段主要是強(qiáng)化應(yīng)試能力。政治在兩個(gè)方面下功夫。一是時(shí)事政治與基本理論的結(jié)合,二是進(jìn)行答題方法訓(xùn)練,強(qiáng)化答題技巧。時(shí)事政治與政治基本理論的結(jié)合歷來是考試熱點(diǎn),需要自己好好歸納總結(jié)。英語沖刺復(fù)習(xí)階段的重要任務(wù)也有兩個(gè),一是進(jìn)行大量??季毩?xí),二是強(qiáng)化訓(xùn)練作文寫作。根據(jù)考研學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn),⑴明確考查重點(diǎn)。應(yīng)該從近年考研英語試卷中分析并結(jié)合考試大綱來看,這樣才能得出最準(zhǔn)確的考察重點(diǎn)。⑵強(qiáng)化三項(xiàng)技能。所謂三項(xiàng)技能就是語法、詞匯、復(fù)雜長難句。強(qiáng)化語法的主要工作有兩方面:第一,利用較權(quán)威的語法教材,系統(tǒng)整理基本語法知識,形成清晰體系;第二,在復(fù)習(xí)過程中對特殊語法現(xiàn)象進(jìn)行積累歸納,從而全面熟悉掌握。而強(qiáng)化詞匯的重點(diǎn)則應(yīng)放在詞義辨析與搭配上,細(xì)致了解詞根、詞綴、近義辨析、同義比較、一般用法、固定搭配等。⒉在精煉整合階段,必須要有科學(xué)的計(jì)劃,合理分配時(shí)間。⑴在前期復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上繼續(xù)練習(xí),并且找出薄弱環(huán)節(jié)。⑵做一定量的模擬題,并且按照真正的考試來嚴(yán)格控制時(shí)間。每次完成模擬考試題后要仔細(xì)分析解答各題目所占的時(shí)間比例。對做題時(shí)間不足或過長的現(xiàn)象作合理調(diào)整,然后在今后的模擬中有意識地控制做題時(shí)間。另外,還要按照自己的個(gè)人水平,選擇出一個(gè)適合自己的做題順序。⑶要繼續(xù)進(jìn)行模擬練習(xí),鞏固前階段的復(fù)習(xí),并進(jìn)一步掌握應(yīng)試策略。另外就是考研輔導(dǎo)班的問題,針對這一個(gè)問題,根據(jù)學(xué)姐的建議和一些相關(guān)的`資料,考研過程中個(gè)人復(fù)習(xí)效果存在兩次低潮;7、8月份和11、12月份。前者是因?yàn)槭罴僭餆?,無外部學(xué)習(xí)環(huán)境,容易浮躁,效率下降;后者主要是長期復(fù)習(xí)導(dǎo)致的疲勞和厭倦。就一般人而言,完全靠個(gè)人自我調(diào)節(jié)是很難的,所以選擇這兩個(gè)低谷段參加高質(zhì)量的輔導(dǎo)班,能夠通過外部力量強(qiáng)制帶動(dòng),提高效率,避免低谷。這只是參加考研輔導(dǎo)班的益處之一。其它主要作用還有;高質(zhì)量的考研專業(yè)機(jī)構(gòu)和考研專家在考試重點(diǎn)、命題等方面均比自己能把握到點(diǎn)子上;可以使復(fù)習(xí)更有條理,更有重點(diǎn),更有計(jì)劃;可以實(shí)現(xiàn)"強(qiáng)制效應(yīng)",促使自己抓緊時(shí)間,有目的、有計(jì)劃、有步驟的進(jìn)行復(fù)習(xí),防止稀里糊涂,浪費(fèi)時(shí)間;好的考研輔導(dǎo)班能夠提供許多有用的內(nèi)部資料和內(nèi)部信息。一、輔導(dǎo)班類別階段對應(yīng)于考研復(fù)習(xí)的三個(gè)階段,輔導(dǎo)班主要有以下幾種類型:預(yù)備班。預(yù)備班主要針對復(fù)習(xí)期較長的基礎(chǔ)公共科目開辦,作用在于及早指導(dǎo)考生在上強(qiáng)化班之前進(jìn)行自我復(fù)習(xí),掌握復(fù)習(xí)方法,避免第一輪復(fù)習(xí)走彎路。并不是所有的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)都開辦了預(yù)備班,而且就一般情況而言,預(yù)備班也不是非上不可?;A(chǔ)還可以的考,完全可以自己復(fù)習(xí)。強(qiáng)化班。這是傳統(tǒng)班種,主要是在強(qiáng)化期進(jìn)行輔導(dǎo)。重點(diǎn)集中在7、8月份暑假期間,可以充分把時(shí)間利用起來。強(qiáng)化班是目前考研輔導(dǎo)中最為重要的班種,對考生的影響也最大。選一個(gè)負(fù)責(zé)有效的強(qiáng)化班,確實(shí)能讓考生的復(fù)習(xí)事半功倍。值得指出的是,一些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)在秋學(xué)期也開辦強(qiáng)化班,主要是為了方便暑期因種種原因沒能接受強(qiáng)化輔導(dǎo)的考生。??及?。??及嗟闹匾饬x在于進(jìn)行復(fù)習(xí)階段檢閱,查漏補(bǔ)缺,并增加實(shí)戰(zhàn)臨場經(jīng)驗(yàn)。需要強(qiáng)調(diào)的是,雖然目前幾乎所有的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)都開辦了模考班,但絕大多數(shù)很不正規(guī),不過是把同學(xué)們集中到一起,隨便發(fā)幾張卷子,大家自由的做做。這并不是嚴(yán)格的??肌?yán)格的模考應(yīng)該是專場考試,準(zhǔn)時(shí)開始,嚴(yán)格監(jiān)考,約束時(shí)間,認(rèn)真閱卷,總之一切高度仿真,而且事后應(yīng)該仔細(xì)講評,這樣才有效果。據(jù)了解,目前只有北文的"??奸喚碇v評班"真正按照這套規(guī)則在操作。沖刺串講班。最后階段的班種,一般11、12月份授課。其中政治時(shí)事綜合講評是重頭戲,不應(yīng)該錯(cuò)過。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃4隨著中國金融市場的不斷完善和目前金融行業(yè)的高收入狀態(tài),很多學(xué)生在報(bào)考專業(yè)時(shí)對金融學(xué)趨之若鶩,那么,金融大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃怎樣寫呢?如今,身為大學(xué)生的我們,在一天天消磨時(shí)光的日子里,不如抓緊時(shí)間多學(xué)一些知識來充實(shí)自己。人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次,不把握好,將來自己一定會(huì)追悔莫及。隨著高校年年擴(kuò)招后大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增,每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工作遇到了巨大的挑戰(zhàn),解決大學(xué)業(yè)生就業(yè)問題,成了社會(huì)輿論的熱點(diǎn)和高校及相關(guān)部門工作的焦點(diǎn)。許多高校在學(xué)生畢業(yè)前夕,紛紛組織各種途徑(如組織各種就業(yè)洽談會(huì)、見面會(huì),建立就業(yè)網(wǎng),開展了網(wǎng)上求職、對口溝通等多種新形式),可謂十八般武藝全上場,意圖提高學(xué)生就業(yè)率。同樣,各級政府和社會(huì)各界也對高校畢業(yè)生的就業(yè)問題,給予了高度的重視,并不斷在政策扶持、信息服務(wù)、觀念引導(dǎo)、市場拓展等方面做了大量的工作。同時(shí),大學(xué)生的就業(yè)觀念也逐步發(fā)生著深刻的變化,各種在以往觀念中被認(rèn)為是非正式的就業(yè)崗位,也已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)生求職的視野。自主創(chuàng)業(yè)、合作創(chuàng)業(yè)也成為部分大學(xué)畢業(yè)生的選擇。第一章自我分析分析自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段,如借助于職業(yè)興趣測驗(yàn)和性格測驗(yàn)以及周圍人對你的評價(jià)等,對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識,清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時(shí)要客觀、冷靜,不能以點(diǎn)代面,既要看到自己的優(yōu)點(diǎn),又要面對自己的缺點(diǎn)。只有認(rèn)識自我,才能更好地規(guī)劃自己的人生,所謂知已知彼,才能百戰(zhàn)不殆,知己,就是認(rèn)識自我,所謂知彼,就是了解外面的環(huán)境,什么是對自己有利的,什么是對自己不利的,自己適合做什么,自己做什么才能成功。很好地利用外部環(huán)境,并結(jié)合自己的長處,一定能完成自己的目標(biāo)。1、STWO分析:優(yōu)勢:生活態(tài)度比較積極,待人真誠,放得開,并樂于與人交往和溝通,善于開導(dǎo)別人,喜歡思考問題,有一定的分析能力,并有尋根究底的興趣,一定要將事情想清楚有責(zé)任心、愛心,并且喜歡相關(guān)的工作做事比較認(rèn)真、踏實(shí),有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和一定的實(shí)力,心思細(xì)膩,考慮問題比較細(xì)致邏輯性和條理性較好,有一定的書面表達(dá)能力。劣勢:競爭意識不強(qiáng),對環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng),也就是與環(huán)境的交互能力不夠,口頭表達(dá)有時(shí)過于細(xì)節(jié)化,不夠簡潔,做事不過果斷,尤其事前作決定的時(shí)候老是猶豫不決,工作、學(xué)習(xí)有些保守,冒險(xiǎn)精神不夠,沒有結(jié)合長遠(yuǎn)目標(biāo),并且創(chuàng)新能力有待提高,組織管理人員的能力和經(jīng)驗(yàn)欠缺,做事有時(shí)拖拉,不夠雷厲風(fēng)行機(jī)會(huì):從行業(yè)的角度來分析,金融產(chǎn)業(yè)是一個(gè)第三產(chǎn)業(yè),它在國民經(jīng)濟(jì)生活中發(fā)揮著巨大的作用,和其它的產(chǎn)業(yè)相比,它明顯具有壟斷的地們,它們是受國家保護(hù)的,可以獲得壟斷利潤。隨著改革的進(jìn)一步深入,國家逐步放開資本市場,外國有實(shí)力的大公司進(jìn)駐中國,給中國的金融產(chǎn)業(yè)注入活力,中國面臨優(yōu)化資本結(jié)構(gòu),提升競爭力,走向世界的機(jī)會(huì)。威脅:一是社會(huì)信用環(huán)境差,部分地區(qū)造成大量資金外流.二是由于中小企業(yè)會(huì)計(jì)制度不健全,不能嚴(yán)格執(zhí)行企業(yè)會(huì)計(jì)制度的要求,造成企業(yè)會(huì)計(jì)報(bào)表可信度差,不能完全反映企業(yè)經(jīng)營情況,所產(chǎn)生的騙貸現(xiàn)象屢禁不止.三是金融法制建設(shè)還不完善,風(fēng)險(xiǎn)控制能力差.四是地方行政部門對金融生態(tài)的重視不夠。2、角色建議:父親:做你自己想做的事,母親:永遠(yuǎn)支持你,無論你做什么,只有不違法就好。(備注:以上是我支持我的動(dòng)力,只有父母的支持,才能更好地去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),那就是力量的源泉。)堂哥:現(xiàn)在的金融行業(yè)的前景比較好,你選擇了這一專業(yè),就應(yīng)該好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識。不要在大學(xué)浪費(fèi)了青春。老師:知識的授予者,除了要我們努力學(xué)習(xí)以外,還經(jīng)常叫我們多多關(guān)注社會(huì)的發(fā)展,現(xiàn)在的就業(yè)和行業(yè)發(fā)展情況。朋友:以前就覺得你很有能力,對我有比較大的期望3、自己剖析:終身學(xué)習(xí):活到老,學(xué)到老,平時(shí)喜歡看關(guān)于金融的書籍,喜歡子了解中國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況,和關(guān)注世界的經(jīng)濟(jì)發(fā)展,中國在世界經(jīng)濟(jì)中的地位如何!價(jià)值傾向:我渴望勝利,希望做事情不受約束,有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望,通過在大學(xué)的學(xué)習(xí),使自己具備良好的價(jià)值傾向。身體狀況:身體狀況良好,喜歡打乒乓球,喜歡踢足球。精力充沛,富有活力。人際關(guān)系:性格外向,比較有說服力,平時(shí)能給周圍的朋友帶來很多的快樂,有很好的團(tuán)隊(duì)合作力,有很好的人際關(guān)系。興趣愛好:將和帥(下棋),體育我最愛。個(gè)人特征:我的控制欲望很強(qiáng),希望控制學(xué)習(xí)和生活,但我很樂觀,事事都往積極的方面去思考,做事效率高!自我剖析4、職業(yè)能力分析:數(shù)學(xué)能力外語能力表達(dá)能力交往與合作能力自我控制能力適應(yīng)變化能力自省能力抗挫折能力收集和處理信息能力執(zhí)行任務(wù)能力創(chuàng)新能力5、自我分析總結(jié):生活之中無處不顯競爭,充分認(rèn)識自我才能展現(xiàn)自我,發(fā)揮自我,提升自我。人無完人,面對一山比一山高的壓力,就是要如何運(yùn)用自身的優(yōu)勢使自己立于不敗之姿,首先我們應(yīng)學(xué)會(huì)策劃。策劃人生更確切地說策劃成功人生,人生是一種態(tài)度,是一種理想。有的人天天策劃商品,策劃金錢,策劃情感,到頭來迷失方向,而沒有從策劃人生開始。策劃人生,從策劃自己開始。第二章職業(yè)探索1、為實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的現(xiàn)階段準(zhǔn)備:1)一個(gè)創(chuàng)業(yè)者需要綜合的知識,而大學(xué)恰好提供了這樣一個(gè)平臺。為了未來發(fā)展的需要,在注重金融學(xué)專業(yè)的同時(shí),還增強(qiáng)社會(huì)學(xué)能力。但我在理論聯(lián)系實(shí)際上很欠缺,以后會(huì)多向老師們虛心請教。2)綜合能力的培養(yǎng)顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力,我擔(dān)任了各種職務(wù)。這些工作讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。3)提前前積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)非常必要。圍繞自己的職業(yè)目標(biāo),我做過宣傳委員。然而,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我計(jì)劃在大三期末爭取到一個(gè)比較有實(shí)力的金融公司去實(shí)習(xí),現(xiàn)在正在積極聯(lián)系。4)努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽,過于莽撞的缺陷,形成一種積極上進(jìn)而平和的心態(tài),建立起更廣泛的人際關(guān)系網(wǎng)。5)體能鍛煉不能松懈。我的體質(zhì)不是很好,必須要加強(qiáng)鍛煉,但我總是不能堅(jiān)持。2、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析1)社會(huì)一般環(huán)境:中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭,加入WTO后,會(huì)有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。改革開放給中國的經(jīng)濟(jì)帶來的生機(jī),奧運(yùn)會(huì)的舉辦,必將給中國的經(jīng)濟(jì)注入新的血液,中國經(jīng)濟(jì)的騰飛不再是夢,中國的強(qiáng)國之路不再是空中樓閣。2)職業(yè)的特殊環(huán)境:中國的金融業(yè)發(fā)展比較遲,很多的經(jīng)驗(yàn)都城是借鑒外國的經(jīng)驗(yàn),由于中國具有自身的特點(diǎn),就有了如何結(jié)合自己實(shí)際的問題,中國的金融公司,由于以前是計(jì)劃體制下的產(chǎn)物,在轉(zhuǎn)為市場經(jīng)濟(jì)體制的過程中,競爭大大加劇了,許多金融公司面臨著考驗(yàn),隨著加入WTO和改革的進(jìn)一步深入,中國的金融產(chǎn)業(yè)正有條不紊地向外國開放,這給中國帶來巨大挑戰(zhàn)的同時(shí),也存在前所未有的機(jī)遇,在這歷史性的時(shí)刻,金融公司可能有高速的發(fā)展,因此,這是一個(gè)很有發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)。3)公司分析:進(jìn)入國有大銀行是比較理想的選擇,中國的保險(xiǎn)也發(fā)展得比較迅速,像中國平安,中國人壽等,證券的公司如中信證券,國泰君安等。第三章目標(biāo)與路徑1、深圳大學(xué)后兩年與畢業(yè)后五年職業(yè)的規(guī)劃目標(biāo)方向:在一家比較有影響力的金融機(jī)構(gòu)當(dāng)理財(cái)司;2、路徑:在大學(xué)期間,取得經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士學(xué)位和管理學(xué)學(xué)士學(xué)位,完成本科學(xué)習(xí)后,先進(jìn)入一間較小的公司,然后努力工作,取得經(jīng)驗(yàn),再進(jìn)入一間較大的,有實(shí)力的公司,當(dāng)一名經(jīng)理人員,并從事理財(cái)工作,時(shí)刻注重自己各方面能力的培養(yǎng)》我的能力優(yōu)勢金融人才能力要求有強(qiáng)烈的責(zé)任感責(zé)任能力自信的決策者,能夠當(dāng)機(jī)立斷決策能力邏輯性強(qiáng),善于分析,能很快在頭腦里形成概念和理論分析能力善于系統(tǒng)、全局地分心和解決各種錯(cuò)綜復(fù)雜的問題應(yīng)變能力善于領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)御領(lǐng)導(dǎo)能力重視他人感受和價(jià)值溝通能力做事目標(biāo)明確責(zé)任能力有強(qiáng)烈的發(fā)展、提升意識領(lǐng)導(dǎo)能力富有同情心,喜歡幫助別人激勵(lì)能力敢打敢拼,富有開拓精神創(chuàng)新能力不計(jì)較個(gè)人得失倫理能力超出平常人的抗壓能耐適應(yīng)能力以上的測評,符合自己的目標(biāo)方向,并能結(jié)合自己的優(yōu)勢。3、職業(yè)目標(biāo)的分解與組合:1)要想成為一名理財(cái)司,首先要有一定的工作經(jīng)驗(yàn),因此一開始就不應(yīng)該以這一目標(biāo)為起點(diǎn)找工作,否則可能永遠(yuǎn)無法找到工作,同時(shí)在工作中應(yīng)該注意工作經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。2)要想成為一名理財(cái)司,必要的專業(yè)知識是少不了的,因此在大學(xué)期間,必須把握好時(shí)間,努力學(xué)好各科文化知識,尤其是專業(yè)知識,從來沒聽說過一個(gè)人能做好自己完全不懂的工作。第四章計(jì)劃制定1、結(jié)合一二的要求,提出自己的計(jì)劃:A在20xx年完成自己的目標(biāo),B21x20xx年在大的金融公司工作,并獲得晉升。C21-20xx年,這是自己在小公司就職的'時(shí)間,在這期間,主要是加強(qiáng)自己的工作能力,獲得經(jīng)驗(yàn),通過實(shí)踐,學(xué)會(huì)把學(xué)習(xí)中學(xué)到的理論知識應(yīng)用到現(xiàn)實(shí)的生活中,現(xiàn)實(shí)的工作中,在此期間,要多多關(guān)注自己行業(yè)的發(fā)展趨勢,并相應(yīng)地加強(qiáng)自己的知識,了解大的金融公司的體制,機(jī)構(gòu)運(yùn)行和對工作的要求,以便自己到時(shí)能較好地加入大的金融公司,融入自己的工作。D大學(xué)四年期間,已經(jīng)過了兩年,在剩下的兩年時(shí)間里,除了大四有半學(xué)期的實(shí)習(xí),應(yīng)該重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)方面,學(xué)好專業(yè)知識,這是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻,也是專業(yè)學(xué)習(xí)的一年,也就是說,以學(xué)習(xí)為重點(diǎn),其它的不誤,由于自己要學(xué)雙專業(yè),修學(xué)位,就要求自己用更多的精力去學(xué)習(xí),別人在休息的時(shí)候,我當(dāng)然得休息,別人在玩的時(shí)候,就得多多呆在自習(xí)室了,沒有付出就不會(huì)有收獲。第五章反饋與調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定,不能想學(xué)的時(shí)候就學(xué)一個(gè),不能總把要學(xué)的東西留到明天,明天復(fù)明天,明天何其多,為了更有效率地學(xué)習(xí),在安排時(shí)間計(jì)劃的過程中,不要忽略了要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉時(shí)間,勞逸結(jié)合:1、計(jì)劃的科學(xué)性:在計(jì)劃制定后,還要看計(jì)劃是否科學(xué),是否能使自己達(dá)到自己的目標(biāo),如果計(jì)劃不能使自己修得雙學(xué)位,就不是自己的目標(biāo)計(jì)劃。2、計(jì)劃的調(diào)整:在計(jì)劃的實(shí)施中,能免有不能實(shí)施的情況,有沖突的就要在第二天,在三個(gè)工作日內(nèi)要補(bǔ)回來,切記不能過了就算了。3、成功標(biāo)準(zhǔn):在大學(xué)期間,以是否取得雙學(xué)位為標(biāo)準(zhǔn),工作時(shí),年薪為1萬為標(biāo)準(zhǔn),工作崗以能發(fā)揮自己的實(shí)力為標(biāo)準(zhǔn)。4、可能存在的問題:大學(xué)期間可能沒能取得雙學(xué)位,工作方向不變,主修專業(yè)務(wù)必學(xué)好,跨國企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)不足,高級職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力不夠,適應(yīng)能力欠缺;身體適應(yīng)能力有差距。社交圈太窄。5、縮小差距的方法:1)教育培訓(xùn)方法:(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。(2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。2)討論交流方法:(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流,畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢,參加校友聯(lián)誼活動(dòng),經(jīng)常和他們接觸、交流3)實(shí)踐鍛煉方法:(1)鍛煉自己的注意力,在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進(jìn)行自我訓(xùn)練。(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí),每周鍛煉三次以上。(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,不論身份貴賤和親疏程度。所有的目標(biāo),都是要靠實(shí)際行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的,再好的職業(yè)規(guī)劃,如果沒有行動(dòng),也就僅僅是計(jì)劃而已,沒有任何的實(shí)際意義,我們之所以要做大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,決不是為了做一份規(guī)劃,是為了更好地得利用時(shí)間,完成自己的目標(biāo)。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃5——高考專業(yè)選擇解析近年來就業(yè)形勢嚴(yán)峻,許多高考生及其父母在大學(xué)專業(yè)選擇上都希望找到既符合自己興趣又合乎社會(huì)需要的專業(yè)。因?yàn)檫@樣不僅在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)得心應(yīng)手,將來工作更是水到渠成。從這個(gè)意義上來說,大學(xué)專業(yè)的選擇與未來職業(yè)以及長遠(yuǎn)的人生規(guī)劃是直接相關(guān)的。大學(xué)專業(yè)的選擇,就是人生規(guī)劃的第一步!然而,據(jù)向陽生涯對上海10所大學(xué)360名在校生的調(diào)查顯示,有高達(dá)73.5%的學(xué)生對自己所選專業(yè)表示后悔;此外,在對100個(gè)工作年限不超過3年的個(gè)人咨詢案例統(tǒng)計(jì)分析后發(fā)現(xiàn),其中有80%的人或多或少是由于大學(xué)專業(yè)選擇的失誤導(dǎo)致職業(yè)定位不清或發(fā)展瓶頸。那究竟該如何正確選擇專業(yè)呢?專業(yè)選擇三大誤區(qū)1、缺乏了解。不僅對自己的不了解,還有對專業(yè)不了解,從專業(yè)名稱表面去理解其涵義,覺得自己很喜歡,而真正進(jìn)入大學(xué)之后卻發(fā)現(xiàn),所學(xué)的東西與自己的想象相差甚遠(yuǎn)。曾就有個(gè)上海交大生命科學(xué)專業(yè)的案例,咨詢者很著迷于中國的命相學(xué),也想以后從事這方面的研究,在報(bào)考生命科學(xué)專業(yè)之前一直以為應(yīng)該是學(xué)習(xí)像易經(jīng)、命理之類的東西,沒想到真正開設(shè)的課程卻是有關(guān)人體、基因、解剖方面的,為此非常失望。由于前期對專業(yè)的不了解,從而導(dǎo)致自己進(jìn)入了一個(gè)不喜歡的領(lǐng)域。試想,大學(xué)剛剛接觸專業(yè)就了無興趣,如何能夠把它學(xué)好?又如何能喜歡與之相關(guān)的工作?如何能夠在未來把工作做好?2、惟命是從。聽從家長的安排,家長由于各方面的考慮,希望自己的子女能夠從事一些他們認(rèn)為好的專業(yè),從而忽略了孩子本身的愛好。向陽生涯在調(diào)查中上海某高校浙籍的一位女學(xué)生說,她的理想是做一名伸張正義的律師,在高考填志愿時(shí)因?yàn)樗司耸钦憬辰鹑跈C(jī)構(gòu)的高管,遂父母幫她選擇了上海高校的金融專業(yè),希望她在以后的發(fā)展中也有個(gè)靠山。最后,律師只能成為她心目中縈繞的夢想。3、跟風(fēng)現(xiàn)象。在高考填專業(yè)中,盲目跟風(fēng)的現(xiàn)象占有相當(dāng)大一部分比例,這幾年哪個(gè)專業(yè)吃香,報(bào)考的人數(shù)就呈直線增加,不管是父母還是自己的`選擇,都沒有考慮適不適合自己,四年大學(xué)讀完后的市場前景會(huì)怎樣?單就前幾年非?;鸬呢?cái)務(wù)專業(yè),現(xiàn)在已是趨于平靜,但就業(yè)市場上仍是供大于求。如何避免盲目選擇針對專業(yè)選擇失敗的眾多案例,CCDM中國職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)中心指出,要避免在專業(yè)選擇上的盲目性,高考生和其家長需要注意以下關(guān)鍵點(diǎn):1、了解高考生的真正興趣所在,并對這些專業(yè)進(jìn)行深入了解。可以登錄相關(guān)專業(yè)學(xué)校的網(wǎng)站,了解一下專業(yè)培養(yǎng)的方向,開設(shè)的主要課程內(nèi)容,以及畢業(yè)生的大概去向。這樣就對自己要選擇的專業(yè)有了一個(gè)大概的認(rèn)識。然后確認(rèn)一下這些課程是不是自己感興趣的,對于未來可能從事的工作是不是同樣有熱情。如果覺得沒興趣,千萬別勉強(qiáng)自己,畢竟興趣才是學(xué)習(xí)的動(dòng)力,如果興趣不復(fù)存在,大學(xué)四年將過得很有壓力。2、高考生對于家長的建議既不要輕言不顧,也不要盲目聽從,要有取舍地全面把握。家長是站在一個(gè)“過來人”的角度,給一個(gè)“現(xiàn)代人”自己的建議,不可避免地常與孩子想法產(chǎn)生沖突,但是,要明確,最終面對大學(xué)四年的,還是考生自己。因此,考生要深入想一下,什么是自己想要的,如果聽從父母的建議,自己是不是能夠按照父母設(shè)計(jì)的路線一直走下去呢?考生可以與通過與家長的溝通,取得家長的理解,當(dāng)然,考慮到自己的閱歷尚淺,也可以在老師或師兄師姐的幫助下,取舍性地采納家長的建議。最重要的是,無論你最后是堅(jiān)持了自己的意見,還是“屈從”了父母的想法,都要先讓自己愛上未來相伴四年的專業(yè),才能“心甘情愿”地努力下去。李同學(xué)家境富庶,父母獨(dú)自經(jīng)營一個(gè)企業(yè),所以特別希望兒子能夠?qū)W習(xí)管理方面的專業(yè)以便畢業(yè)后回家繼承家族事業(yè)。然而這個(gè)同學(xué)內(nèi)向文靜,喜歡擺弄些機(jī)器小玩意兒,羞于與人溝通。上大學(xué)后與同學(xué)間交流少,對父母也一直有抵觸情緒。期間職業(yè)規(guī)劃師與李同學(xué)及其父母深入溝通,大二轉(zhuǎn)到軟件開發(fā)專業(yè),大四時(shí)參加大學(xué)生“挑戰(zhàn)杯”科技競賽他設(shè)計(jì)的身份證識別系統(tǒng)獲一等獎(jiǎng)。當(dāng)然,類似的例子不勝枚舉。3、跟風(fēng)是最不明智的。如果是在沒有考慮自己興趣的情況下跟隨大流,一旦“大勢已去”,很容易被大流摒棄而落下。“當(dāng)時(shí)”的風(fēng)潮只能說明“當(dāng)時(shí)”的現(xiàn)實(shí)狀況,這是由于“當(dāng)時(shí)”的社會(huì)情形造成的,而你面對的是未來,你就要帶著一個(gè)發(fā)展的目光去分析:這個(gè)專業(yè)是不是自己興趣所在呢;這個(gè)專業(yè)是不是適合自己呢;按如此情形膨脹下去,會(huì)不會(huì)出現(xiàn)飽和現(xiàn)象呢;自己可不可以另辟蹊徑,找到一個(gè)隨社會(huì)情形發(fā)展?踴躍而出的“黑馬”型專業(yè)呢……職業(yè)規(guī)劃從專業(yè)選擇開始今年高考填報(bào)志愿已經(jīng)開始,考生和家長要科學(xué)選擇專業(yè),職業(yè)定位和規(guī)劃是根本。如何把職業(yè)定位和規(guī)劃的意識運(yùn)用到專業(yè)選擇上,向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽建議:首先是要有明確的目標(biāo)。根據(jù)個(gè)人興趣選擇合適的方向,如果將來希望留學(xué),或者做研究型人才,選擇基礎(chǔ)學(xué)科更合適一些??忌鷳?yīng)該對自己有一個(gè)職業(yè)規(guī)劃,個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃不一樣,選擇的專業(yè)就不同。其次,選報(bào)熱門不忽視冷門。報(bào)考時(shí)要注意“冷”“熱”結(jié)合,集中選擇幾個(gè)熱門專業(yè),然后搭配幾個(gè)冷門而且個(gè)人又比較感興趣的專業(yè)。第三,要結(jié)合個(gè)人的學(xué)習(xí)情況來選擇熱門專業(yè)。熱門專業(yè)的分?jǐn)?shù)線一般都較高,如果學(xué)習(xí)成績不太突出,最好避“熱”就“冷”。最后,很重要的一點(diǎn)是要充分了解熱門專業(yè)的行情。由于熱門專業(yè)有時(shí)效性,并非所有的熱門專業(yè)都會(huì)一直吃香,考生在報(bào)考前應(yīng)了解該專業(yè)目前的情況及就業(yè)形勢,當(dāng)然,進(jìn)入大學(xué)后也要認(rèn)真思考設(shè)計(jì)自己大學(xué)階段的生涯規(guī)劃,針對社會(huì)環(huán)境就業(yè)形勢不斷對自己的選擇和個(gè)人情況進(jìn)行完善補(bǔ)充,加強(qiáng)自我的拓展實(shí)踐,從而使自己所學(xué)專業(yè)知識與社會(huì)需求發(fā)展、自身潛力和將來職業(yè)發(fā)展共頻共振。專業(yè)選擇還要注意機(jī)變性,所謂機(jī)變性,就是一旦在確定了一個(gè)你認(rèn)為正確的專業(yè)時(shí),經(jīng)過一段時(shí)間,當(dāng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)專業(yè)與初衷違背時(shí),可以憑借自己的適當(dāng)?shù)臓幦『团M(jìn)行及時(shí)的修正,譬如換專業(yè)等。專業(yè)選擇不僅僅是學(xué)一門專業(yè)的問題,更是決定未來四年我們要面對什么,甚至關(guān)乎我們一生工作的問題。作為全國領(lǐng)先的職業(yè)生涯管理專業(yè)供應(yīng)商,向陽生涯希望所有高考考生及其家長慎重對待專業(yè)選擇,必要時(shí)不妨請專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃人士出謀劃策,要知道,良好的開端是成功的一半!大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃6當(dāng)今的社會(huì)就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)被越來越多的高校所重視。但通過筆者近兩年從事招生就業(yè)工作的實(shí)踐觀察,當(dāng)前的職業(yè)生涯規(guī)劃課程存在授課形式單一、惠及面不廣等弊端,滿足不了廣大學(xué)生的輔導(dǎo)需求。主要是因?yàn)槟壳案咝5漠厴I(yè)生人數(shù)日益增加,一對一的面談方式滿足不了大學(xué)生對自身職業(yè)問題的認(rèn)識。而課堂上又很少提供這方面的信息,講座大部分提供的又是就業(yè)、面試技巧等方面的內(nèi)容。不過近幾年流行起來的團(tuán)體輔導(dǎo)則能部分彌補(bǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃教育中的這些缺陷,利用有限的力量,滿足眾多學(xué)生的需要。這一方法在高校的實(shí)踐中也在逐漸普及,取得了良好的效果?;诖?,本文將對這一方法進(jìn)行初步的研究,力圖從理論和實(shí)踐上揭示其特點(diǎn)與意義。一、團(tuán)體輔導(dǎo)的定義及目標(biāo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)英文翻譯為GroupGuidance,目前其概念雖未完全統(tǒng)一,但可參考一些學(xué)者的總結(jié)進(jìn)一步理解團(tuán)體輔導(dǎo)的定義:團(tuán)體心理輔導(dǎo)的對象為具有相同問題或在某些方面有共同成長意愿的人組成的有共同目標(biāo)和凝聚力的有序的組織;通過活動(dòng)的方式給予指導(dǎo);團(tuán)體心理輔導(dǎo)以人的成長、發(fā)展為中心,強(qiáng)調(diào)主體發(fā)展的功能,相信被輔導(dǎo)者的潛能,相信人有能力幫助自己,輔導(dǎo)者所起的作用為助人自助;團(tuán)體心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)團(tuán)體動(dòng)力,團(tuán)體活動(dòng)中人際交往與互動(dòng)對人的影響。換言之,團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識自我,探討自我,接納自我,改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,以發(fā)展良好的適應(yīng)行為的助人過程。團(tuán)體輔導(dǎo)最基本的特征,即它是團(tuán)體成員學(xué)習(xí)、成長以及相互作用的過程,而非輔導(dǎo)員控制的、一對一的輔導(dǎo);它在輔導(dǎo)目標(biāo)上更強(qiáng)調(diào)預(yù)防性、發(fā)展性功能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有計(jì)劃的心理輔導(dǎo)活動(dòng),為了取得預(yù)期的,必須有明確的輔導(dǎo)目標(biāo):通過自我探索幫助學(xué)生認(rèn)識自己,接納自己,自我概念更為客觀;通過與同學(xué)溝通交流,學(xué)習(xí)社交技巧和發(fā)展人際關(guān)系的能力,學(xué)會(huì)信任他人;幫助每位學(xué)生培養(yǎng)責(zé)任感,關(guān)心他人,理解他人,提高對他人感受覺察的敏銳性;增強(qiáng)每位學(xué)生的歸屬感、安全感,使其更有信心面對生活中的挑戰(zhàn);增加學(xué)生獨(dú)立解決問題和決策的能力;幫助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀,協(xié)助他們做出評估,并加以修正和改進(jìn)。二、團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相比,其優(yōu)越性在于,團(tuán)體輔導(dǎo)是多向溝通的過程,學(xué)生之間由于共同探討,相互影響,因而感染力強(qiáng),影響范圍廣,團(tuán)體輔導(dǎo)的預(yù)防性、發(fā)展性功能更易發(fā)揮,團(tuán)體輔導(dǎo)在過程中常出現(xiàn)模擬的生活場景,學(xué)生此時(shí)獲得的經(jīng)驗(yàn)容易在回到實(shí)際生活時(shí)得到重視,團(tuán)體輔導(dǎo)對于人際關(guān)系不良、人際溝通比較困難的學(xué)生尤其具有矯正與改善的作用。第一,團(tuán)體輔導(dǎo)能更大程度地滿足學(xué)生的需要。當(dāng)前在校大學(xué)生與日俱增,而且大部分人都面臨著就業(yè)的壓力,因此對就業(yè)指導(dǎo)的需求也在不斷增加,如果還是按照傳統(tǒng)一對一的咨詢方式,每次咨詢都需要近一個(gè)小時(shí),指導(dǎo)教師根本無力應(yīng)對,學(xué)生的需求也就得不到滿足。但是職業(yè)規(guī)劃的團(tuán)體輔導(dǎo)是要直接面向?qū)W生大眾,因此,團(tuán)體輔導(dǎo)的形式可以使更多的大學(xué)生從中受益。而且指導(dǎo)者也會(huì)有寬松的環(huán)境,有充裕的時(shí)間認(rèn)真準(zhǔn)備,在其帶領(lǐng)下,能夠使每一個(gè)大學(xué)生系統(tǒng)地掌握相關(guān)知識,全面提高職業(yè)生涯規(guī)劃能力。第二,團(tuán)體輔導(dǎo)能有效改善大學(xué)生的人際交往能力,并提供一定程度的情感支持。一般言之,團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)是主題突出、內(nèi)容豐富、交流廣泛等,可以提高大學(xué)生的人際交往能力,促進(jìn)親密關(guān)系的形成,使學(xué)生獲得更多的情感支持。在日益緊迫的就業(yè)壓力之下,大學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮和抑郁情緒,如果沒有合適的方法進(jìn)行調(diào)適和宣泄,可能會(huì)形成心理問題。通過團(tuán)體輔導(dǎo)提供的社交平臺,帶給學(xué)生大家庭般的溫暖。學(xué)生獲得了他人的支持和鼓勵(lì),提高了人際交往的能力,相應(yīng)地就會(huì)改善就業(yè)壓力帶來的焦慮和抑郁的狀況,而且可以堅(jiān)定信念,建立自信。第三,團(tuán)體輔導(dǎo)為職業(yè)生涯規(guī)劃提供了實(shí)踐社會(huì)技能的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯規(guī)劃需要在開放的、安全的環(huán)境中去探索個(gè)人的職業(yè)需求,去了解自己如何做決定,學(xué)習(xí)做決定的技巧和方法,同時(shí)討論與分享職業(yè)生涯規(guī)劃的基本技術(shù)和步驟,這是職業(yè)生涯規(guī)劃團(tuán)體的主要內(nèi)容。團(tuán)體輔導(dǎo)以情境式和體驗(yàn)式的輔導(dǎo)形式,通過角色扮演、頭腦風(fēng)暴、情境體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)分享、行為訓(xùn)練等形式營造了一種良好的社會(huì)活動(dòng)場所,學(xué)生們可以在開放接納互助的氣氛中探索團(tuán)體成員的內(nèi)在沖突、態(tài)度、人格和價(jià)值觀,以他人為鏡,認(rèn)識自己、反省自己、分析自己,并將其與個(gè)人生涯目標(biāo)聯(lián)系起來。大學(xué)生們通過團(tuán)體輔導(dǎo)社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì),充分利用集體的智慧和力量,更有利于學(xué)習(xí)和吸收職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。三、團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程及建議職業(yè)生涯團(tuán)體輔導(dǎo)的實(shí)踐過程大致可以分為開始、工作過程、結(jié)束三個(gè)階段,包含七個(gè)步驟,每周1-2次,每次3個(gè)小時(shí)。其中第一步驟為開始階段,第二至六個(gè)步驟為工作過程階段,第七個(gè)步驟為結(jié)束階段。方案以Peterson等人的認(rèn)知信息加工理論為理論基礎(chǔ)(CIP),以CASVE為技術(shù)框架,綜合各種職業(yè)理論的理念及團(tuán)體輔導(dǎo)的原則而制定。每個(gè)步驟的理論依據(jù)、目標(biāo)、主要內(nèi)容如下:步驟一為“相識”。依據(jù)羅杰斯的人本主義理念,成立團(tuán)體,成員相識,初步營建平等、坦誠、溫暖的團(tuán)體氛圍。主要內(nèi)容及流程:主持人介紹,說明此團(tuán)體的主要內(nèi)容、目標(biāo);做“找家”活動(dòng),分組以及活躍團(tuán)體氣氛;分組做“名片接龍”活動(dòng)以促進(jìn)大家相互認(rèn)識;制定團(tuán)體目標(biāo)、團(tuán)體規(guī)則,為團(tuán)體起名。步驟二為“我的內(nèi)部特征”。目的:讓成員了解職業(yè)生涯決策過程的知識;了解自己的職業(yè)特質(zhì)(興趣、能力等)。主要內(nèi)容及流程:講解職業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯決策過程模型;分小組寫“20個(gè)我”、填寫分析單并分享;大組分享。作業(yè):填寫“他人眼中的'我”(側(cè)重性格、興趣、能力和特長);對照《職業(yè)性格類型表》了解自己的職業(yè)性格類型;寫出對本次活動(dòng)和做作業(yè)過程中的感受和想法。步驟三為“我的外部資源”。目的:明晰自己擁有什么,感受社會(huì)支持的重要性。主要內(nèi)容及流程:“疾風(fēng)勁草”活動(dòng);小組寫出自己本身的資源及人際資源并分享。作業(yè):做霍蘭德職業(yè)性向測驗(yàn);向相關(guān)人士了解就業(yè)信息,參考測驗(yàn),綜合自己的興趣和理想,選出3-5個(gè)初選職業(yè);寫活動(dòng)中和做作業(yè)過程中的感受和想法。步驟四為“我的初選職業(yè)”。依據(jù)金字塔知識層面的職業(yè)知識部分,了解職業(yè)選項(xiàng),為生涯決定層面的A技術(shù)做好準(zhǔn)備。主要內(nèi)容及流程:進(jìn)行“價(jià)值觀排列”活動(dòng),重新調(diào)整自己的初選職業(yè);在大組中用“腦力激蕩法”拓展了解職業(yè)信息的途徑。步驟五為“我的職業(yè)選擇”。依據(jù)生涯決定層面的S(綜合)技術(shù)和V(評價(jià))技術(shù),縮小職業(yè)選擇,學(xué)習(xí)科學(xué)的職業(yè)決策方法。主要內(nèi)容及流程:舉辦“職業(yè)調(diào)查報(bào)告會(huì)”;學(xué)習(xí)“職業(yè)平衡單技術(shù)”。步驟六為“計(jì)劃可行嗎”。依據(jù)生涯決定層面的E(執(zhí)行)技術(shù),探討計(jì)劃可行性,了解怎樣制定可行性計(jì)劃。主要內(nèi)容及流程:舉辦“執(zhí)行策略演講及討論會(huì)”。步驟七為“真情告白”。目的:總結(jié)團(tuán)體內(nèi)容,鞏固生涯決策能力,在良好的氛圍中結(jié)束整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。主要內(nèi)容及流程:重溫團(tuán)體所學(xué)及所做內(nèi)容;“互道衷腸”活動(dòng),即成員之間以匿名形式相互激勵(lì)與正面評價(jià);大組分享整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)。根據(jù)對以往教學(xué)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),在團(tuán)體輔導(dǎo)具體實(shí)施的過程中,有如下幾條需要注意:第一,改善環(huán)境,營造氛圍。團(tuán)體輔導(dǎo)場地安排方面以舒適及寬敞的環(huán)境來提高成員參與團(tuán)體的動(dòng)機(jī)?,F(xiàn)場桌椅、教具的擺放方法以及室內(nèi)環(huán)境的布置、氛圍的營造都會(huì)對培訓(xùn)效果有很大的影響。第二,輔導(dǎo)時(shí)間和人數(shù)有適當(dāng)?shù)囊?guī)定。每次團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間間隔不要太久,以安排每周1-2次,一個(gè)團(tuán)體以40人左右為宜,每段落輔導(dǎo)時(shí)間以90-120分鐘為宜。在大學(xué)生中開展類似輔導(dǎo)要以不影響正常教學(xué)秩序?yàn)樵瓌t,所以通常應(yīng)選擇周六日時(shí)間進(jìn)行,既能保證各學(xué)習(xí)模塊的連貫性,也能使學(xué)員在時(shí)間上保證參加所有模塊的培訓(xùn),以達(dá)到良好的效果。第三,指導(dǎo)教師勤練“內(nèi)功”,全面提高專業(yè)水平與積累豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。由于職業(yè)生涯規(guī)劃理念是近年來才廣為認(rèn)識與接受,大部分指導(dǎo)教師未能掌握該領(lǐng)域?qū)I(yè)及前沿的知識體系與輔導(dǎo)技巧,再加上本身從事就業(yè)指導(dǎo)的老師大都負(fù)擔(dān)不少行政及事務(wù)性工作,在時(shí)間與精力上也大打折扣。我們應(yīng)盡可能在不斷開展課堂教學(xué)與工作的同時(shí)注意保證職業(yè)咨詢的知識積累和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累,做好關(guān)乎學(xué)生個(gè)人成長發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃。第四,整合資源,加強(qiáng)校內(nèi)、校際合作。加強(qiáng)學(xué)校輔導(dǎo)資源的整合與運(yùn)用,如可結(jié)合個(gè)體咨詢、班級團(tuán)體主題活動(dòng)、課程教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)等方式來合理搭配,達(dá)到協(xié)助學(xué)生生涯探索的目標(biāo);在合適的情況下,校內(nèi)的各單位以及各高校之間應(yīng)該多開展交流,資源共享,分享經(jīng)驗(yàn),共同促進(jìn)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的發(fā)展。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃7在我意識到自己需要一份事業(yè)時(shí),我對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書有了更加高的要求,我不滿足于得到一份可以讓我跨過生存得到生活的工作,我更是需要一份可以讓我勇往直前的事業(yè),一份可以讓我一輩子都沉迷其中的工作,每天將一天之中最長的一段時(shí)間都用來打磨這份手藝,再將一天一天像珍珠一樣串起來,變成一串好看的珍珠項(xiàng)鏈,掛在我的脖子上,成為我的榮耀。要想達(dá)到這樣的一個(gè)狀態(tài),或者說直接找到這樣一份可以滿足我的工作是不太可能的,我得在此刻就做好要通過不斷地學(xué)習(xí)和上進(jìn),一步一步走到這樣一份工作面前,讓其成為我最值得一輩子打磨的事業(yè)。我計(jì)劃在大學(xué)的四年里,先不要想著找這樣一份工作,先將厚積薄發(fā)作為我的基本原則,每一天都花時(shí)間去學(xué)好自己的專業(yè)課,花時(shí)間去閱讀與專業(yè)相關(guān)的書籍以及事情,讓自己在還未工作之前,已經(jīng)能夠通過書本的知識以及行業(yè)里現(xiàn)有的事情得到最專業(yè)的能力。在擁有了足夠的`能力之后,再去考慮找工作的事情,應(yīng)該會(huì)游刃有余一些。本人值得慶幸的一點(diǎn)是自己的愛好正是自己的專業(yè),這免去了自己像別的同學(xué)那樣還要跨專業(yè)考研或者轉(zhuǎn)行進(jìn)入另外的行業(yè),如果是那樣的話,那我的路一定會(huì)走得特別彎,也走得特別慢的吧!我對自己的職業(yè)規(guī)劃,只需要做好專業(yè)的事情,不斷向?qū)I(yè)領(lǐng)域的深處走,一切就都有可能實(shí)現(xiàn),我的事業(yè)也就能夠如我所期望的那樣被我所擁有了?,F(xiàn)在我需要做的,僅僅是簡簡單單的走好每一步,過好每一天,將自己每一天的學(xué)習(xí)以及每一天的閱讀都做好,長此以往,四年之后,我就能夠有一個(gè)嶄新的蛻變,再向自己夢寐以求的公司投一份簡歷,以自己的能力也就不用擔(dān)心想要去的公司不招這么一個(gè)優(yōu)秀的員工了。說到底,還是要完善自身的能力,只有自己優(yōu)秀了,厲害了,職業(yè)規(guī)劃的路也就是我可以“按部就班”的“回家”之路了。加油,努力,為著自己那份可以沉迷一輩子的工作去努力,為著那一串美麗的珍珠項(xiàng)鏈去努力,為最終成為行業(yè)領(lǐng)域的佼佼者而努力!“不積跬步無以至千里”職業(yè)規(guī)劃書能夠得以實(shí)現(xiàn)的根本還在于走好腳下每一步路。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃8大學(xué)(20xxx20xx):學(xué)好本專業(yè)所設(shè)置的課程,參加各種等級資格考試,利用課余時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛好,爭取把書法發(fā)展為自身的一種專業(yè),并爭取加入重慶市書法家協(xié)會(huì)。充分利用學(xué)校圖書館資源,進(jìn)行學(xué)術(shù)研究,爭取在核心期刊上發(fā)表論文。畢業(yè)后五年(20xxx20xx):在從教的'崗位上踏實(shí)進(jìn)取,不斷汲取其他老教師的從教經(jīng)驗(yàn),努力發(fā)展為專業(yè)知識扎實(shí)、教學(xué)能力強(qiáng)的優(yōu)秀教師。爭取評優(yōu)的資格,努力成長為區(qū)縣級骨干教師。并且在20xx年能考取研究生,繼續(xù)專業(yè)深造。其后十五年(20xxx20xx):不斷利用休息時(shí)間進(jìn)行教育方面的學(xué)術(shù)研究,如果國家此時(shí)已經(jīng)出臺免費(fèi)師范生免費(fèi)讀博政策,我將繼續(xù)深造讀博。不斷深化自己在教育方面的造詣,爭取成為學(xué)科知名帶頭人。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃9當(dāng)今,大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話題,許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座,網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作,一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義,對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識不足,不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序,缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對,或茫然無以適從,或使規(guī)劃流于形式,或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃",這都會(huì)導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃,又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì),是指個(gè)人與組織相結(jié)合,在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作,達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo),更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己,為自己定下事業(yè)大計(jì),籌劃未來,擬定一生的發(fā)展方向,根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。大學(xué)生首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義,職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此,職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。第一,職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能,增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì):①引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢,幫助你重新對自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;②引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析;③使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;④引導(dǎo)你評估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距;⑤引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位,搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會(huì);⑥使你學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施,不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力,實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。第二,職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性,提升成功的機(jī)會(huì)。生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的`,不可盲目地"撞大運(yùn)",很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計(jì)劃是成功的開始,古語講,凡事"預(yù)則立,不預(yù)則廢"就是這個(gè)道理。第三,職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代,到處充滿著激烈的競爭。物競天擇,適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出,尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù),不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,而是拿著簡歷與求職書到處亂跑,總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金,到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠,不能"慧眼識英雄",嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性,認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件,認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵,簡直是耽誤時(shí)間,有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念,實(shí)際上未雨綢繆,先做好職業(yè)生涯規(guī)劃,磨刀不誤砍柴工,有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐,這樣的效果要好得多,也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容要做好職業(yè)生涯規(guī)劃就必須按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程,認(rèn)真做好每個(gè)環(huán)節(jié)。職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的具體步驟概括起來主要有以下幾個(gè)方面:1、自我評價(jià)也就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識自己、了解自己,做好自我評估,包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。2、確立目標(biāo)確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過長期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn),確立長遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮,使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體,對人的影響也更直接,也是長遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。3、環(huán)境評價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識與了解相關(guān)的環(huán)境,評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。4、職業(yè)定位職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意:①依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí),考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;②比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經(jīng)過努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③揚(yáng)長避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業(yè);④審時(shí)度勢,及時(shí)調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo),不能固執(zhí)己見,一成不變。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃101、至少實(shí)習(xí)三次或者兼職三次實(shí)習(xí)讓你了解真實(shí)的社會(huì)需要,也讓你比較了解相對愛好的工作。你可以在大一到大三的三個(gè)暑期實(shí)習(xí),也可以在平時(shí)就尋找與獲得兼職或者非坐班實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)——有很多創(chuàng)意和設(shè)計(jì)類工作是不需要坐班的。建議你的實(shí)習(xí)與兼職不要集中在一類工作中,也不要僅限于與自己學(xué)習(xí)的專業(yè)對口的崗位。2、四年中至少認(rèn)識150個(gè)可以聯(lián)系的陌生人建議大學(xué)生都可以印自己的名片,在今天這個(gè)規(guī)模社交的社會(huì)中,名片也許是不多的可以與人保持聯(lián)系的途徑,而你如果給出名片就有了道義理由要求人家給你名片。一般而言,你每給出100張名片可以收回30張左右名片,其中你可以個(gè)大致與10%的人保持聯(lián)系。大學(xué)四年,在聽講座、參加志愿活動(dòng)、與朋友交往認(rèn)識其他朋友中,你至少要發(fā)出500張名片,大致回收150張,你可以和其中15人成為比較熟悉的朋友,發(fā)展4-5人成為你的'良師益友。3、組織與參與3個(gè)以上學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)或者學(xué)生社會(huì)公益發(fā)展項(xiàng)目當(dāng)你代表或者作為組織成員的身份與你的個(gè)人是兩個(gè)不一樣的人格形象,不見得每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能手,但是不要喪失與放棄發(fā)展自己組織人格的機(jī)會(huì),而且很大社交機(jī)會(huì)與信息獲得與組織行為有更密切的關(guān)系。4、讀240本課外書我們普通人按照一個(gè)半月讀一本書的普通速度,一輩子也就是讀500本書左右,而我們要學(xué)會(huì)用快讀法在大學(xué)里讀完240本書,平均每學(xué)年讀60本書,大致相當(dāng)于每一周讀一本書。有很多種快讀的方法,其中最好的一種方法是一組朋友一起分工讀書,然后用郵件分享讀書要點(diǎn),我們零點(diǎn)最近就用這個(gè)方法讓員工用四個(gè)月讀完110本書。5、考察至少三個(gè)從未去過的地方我說的是考察,就是了解一個(gè)地方的人情風(fēng)情,而不只是旅游景點(diǎn),認(rèn)識風(fēng)情也是一種增長見識的方式,可以擴(kuò)大跨文化的能力。地方距離越遠(yuǎn)越好。也可以把朋友關(guān)系發(fā)展起來,這樣一來可以交換行住資源,降低旅行成本。6、嘗試與掌握10條人情世故我總結(jié)了現(xiàn)在依然流行的36條人情世故,在百度上很容易檢索出來,我們每一個(gè)同學(xué)只要嘗試學(xué)習(xí)掌握8-10條就很好了。80后與90后普遍不掌握人情世故,在這方面的技能會(huì)讓人們感到我們特別容易能設(shè)身處地,而得到大家的認(rèn)同。7、每周嘗試寫一篇博客把博客當(dāng)成自我總結(jié)與反思的工具,也把博當(dāng)成觀察社會(huì)生活與周圍人群的工具,博客的寫作可以使得我們擁有流利的筆頭表達(dá)能力與思維分析能力。如果我們每周至少寫一篇博文,我們四年就能寫240篇博文,如果你能把這樣的博文精選一些編成一本成長日記附在你的求職簡歷后面,我相信你會(huì)顯得非常獨(dú)特。8、嘗試一次創(chuàng)業(yè)你可以嘗試一次學(xué)生創(chuàng)業(yè),這可以是在淘寶網(wǎng)上開個(gè)小店,也可以在自己有興趣或者專長的領(lǐng)域嘗試創(chuàng)辦公司,也可以嘗試創(chuàng)辦一個(gè)致力于社會(huì)服務(wù)的學(xué)生公益團(tuán)體,如果讓我再給個(gè)具體的目標(biāo),你要在大學(xué)四年至少掙到過自己的5000塊錢。我可以說,這八個(gè)指標(biāo)你要是實(shí)現(xiàn)了一個(gè),你就已經(jīng)有個(gè)不錯(cuò)的開端,而且在同學(xué)中顯示出特色;實(shí)現(xiàn)了3-5個(gè)指標(biāo)就會(huì)表現(xiàn)得很突出,而且找個(gè)工作機(jī)會(huì)根本不是個(gè)問題;如果你能同時(shí)實(shí)現(xiàn)這8個(gè)指標(biāo),你就是無可辯駁的優(yōu)秀人士,并且在步出校園的時(shí)候就已經(jīng)非常接近于一個(gè)成功的職業(yè)人士。大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃11一、訪問提綱研究現(xiàn)象:研究當(dāng)今社會(huì)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)路程上應(yīng)對挫折和困難的心態(tài)。研究目的:主要研究大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)路程和主要經(jīng)歷,在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中是否能夠經(jīng)受各種磨練,能否保持正確的生活觀,正確的對待生活和未來。研究對象:在?;蚣磳厴I(yè)的大學(xué)生二、訪談過程訪談人物在校大四學(xué)生從事專業(yè)材料科學(xué)與工程訪談地點(diǎn)網(wǎng)上訪談日期20xx-5-16訪談過程(在以下訪談中,z代表李師姐,w代表采訪者)W:您認(rèn)為成功的人應(yīng)該具備哪些品質(zhì)?Z:自信,最重要就系學(xué)識點(diǎn)樣從失敗中吸取教訓(xùn),重新開始。W:您的生活態(tài)度是什么?Z:積極向上,樂觀,我相信我是丑小鴨,就算沒有天鵝的命運(yùn),我也生活得很開心,Ibelieve……W:當(dāng)面對挫折時(shí)您是怎么做的?Z:開頭肯定會(huì)難過,不過我會(huì)細(xì)心剖析自己噶錯(cuò)誤,然后重新開始。W:你所從事的工作與您所學(xué)的專業(yè)是否一致呢?Z:不是。W:您對未來的`工作還有什么長遠(yuǎn)的計(jì)劃嗎?Z:暫時(shí)沒有什么長遠(yuǎn)計(jì)劃,現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)當(dāng)中,讓自己的技能更加成熟。W:您是如何看待機(jī)會(huì)的?Z:俗話說,機(jī)會(huì)是留給有能力的人。所以在機(jī)會(huì)來臨之前,要好好充足自己。同時(shí)也不要放過任何一次可以晉升或者學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),人非完人,不要因自己沒能力等借口而放棄,你可以在這過程中慢慢地磨練自己,否則你會(huì)后悔。W:您對我們這些在校的或者即將畢業(yè)的大學(xué)生有什么忠告,讓我們在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠少走一些彎路?Z:首先,我對在校學(xué)習(xí)的學(xué)生說,要多多反省自己,在大學(xué)期間學(xué)到了什么,這樣的生活好嗎?這樣的生活方式對自己以后有幫助嘛?假如覺得不好,就得狠下心來,好好去改變,做一些自己無怨無悔的事情,讓自己以后回憶起自己的大學(xué)生活時(shí)不會(huì)有所遺憾。還有剛開始去找工作,不要計(jì)較工資的多少,反而要計(jì)較自己到底能做什么。剛踏出社會(huì),最重要的是經(jīng)驗(yàn),當(dāng)你自己可以做到別人沒你不行時(shí),你才有資本去得到更高的待遇,這時(shí)你離成功不遠(yuǎn)了!W:感謝師姐的配合,祝您在未來的路上一帆風(fēng)順!大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃12一、前言機(jī)會(huì)往往是垂青于那些有準(zhǔn)備的人的。因此,置身于大學(xué)校園的我們,是否已經(jīng)開始為今后的求職就業(yè)“累土”,又是否已經(jīng)開始對自己的職業(yè)做出相對合理的規(guī)劃了呢?鑒于職業(yè)規(guī)劃在我們今后的就業(yè)取勝中占據(jù)如此重要的地位,我選擇了周老師的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一課,并且通過一個(gè)學(xué)期的理論、案例學(xué)習(xí)與
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