促進寶寶快快成長的兩款食療方_第1頁
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文檔簡介

促進寶寶快快成長的兩款食療方第一頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六如試試下面的食療方吧。</p><p>黃芪豬肝湯</p><p>原料：黃芪30克，五味子3克，新第二頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克，鹽少許。</p><p>制作方法：先將豬肝用清水洗凈，切成片；豬第三頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六腿骨用清水洗凈、打碎，與黃芪、五味子一起放進砂鍋內(nèi)，加適量清水，先用旺火煮沸后，改為文火煮1小時，再第四頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六濾去骨渣和藥渣；將豬肝片放進已煮好的豬骨湯內(nèi)煮熟，加鹽調(diào)味，待溫時吃豬肝喝湯。</p><p>提示第五頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六：豬肝富含蛋白質(zhì)、鈣、磷，以及多種維生素，豬腿骨也含有鈣、磷、鎂等多種無機元素，配以黃芪、五味子，有第六頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六利于蛋白質(zhì)、鈣、磷等成分的吸收，對小兒長骨的發(fā)育甚為有利。</p><p>雞肝蛋皮粥</p><p>第七頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六原料：新鮮雞肝50克，新鮮雞蛋1個，大米100克，香油、鹽適量。</p><p>制作方法：大米lxl文章來源：隔墻聽第八頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六洗凈放入砂鍋內(nèi)，加適量清水煮粥，至大米開花時為度；然后將雞肝洗凈、剁泥，用香油適量炒熱，備用；雞蛋去第九頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六殼打勻，放鍋內(nèi)加少許香油制成蛋皮，切碎，與熱雞肝一起放進粥內(nèi)，煮至粥稠，待溫，加鹽調(diào)味食用。</p>第十頁，共十二頁，編輯于2023年，星期六<p>提示：雞肝富含蛋白質(zhì)、鈣、磷及維生素A，雞蛋則含有嬰幼兒成長需要的卵蛋白和卵球蛋白，以及豐第十一頁，

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