端午節(jié)主題班會

主題班會粽葉飄香，濃情傳遞端午節(jié)簡介

農(nóng)歷五月初五為端午節(jié)，又稱端陽節(jié)、午日節(jié)、五月節(jié)、艾節(jié)、端五、重午、午日、夏節(jié)，端是“開端”、“初”的意思。初五可以稱為端五。端午節(jié)是我國漢族人民的傳統(tǒng)節(jié)日，端午這一天必不可少的活動為吃粽子，賽龍舟，掛菖蒲、艾葉，喝雄黃酒。據(jù)說，吃粽子和賽龍舟，是為了紀念屈原，所以解放后曾把端午節(jié)定名為“詩人節(jié)”，以紀念屈原。至于掛菖蒲、艾葉，喝雄黃酒，則據(jù)說是為了鎮(zhèn)邪。

時至今日，端午節(jié)是我國一個十分盛行的隆重節(jié)日。端午節(jié)從2008年起為國家法定節(jié)假日。講講屈原的故事？屈原是一位心懷大志，非常愛國的詩人，因為眼看著國家急難而無法拯救他的國家、無法實現(xiàn)他的理想，整天都非常憂愁，常常獨自在江邊徘徊嘆息。有一天，一位在江邊釣魚的漁夫問他為什么這么失意落魄，屈原嘆氣的說：“舉世皆醉唯我獨醒，舉世皆濁唯我獨清?！毙闹械母袊@和無奈，在這兩句話中都說得很明白了。不久，屈原這位懷才不遇的詩人就抱著砂石，投汨羅江自殺了。楚國的人民知道這個消息之后，都不約而同的趕到江邊來，想找尋他們所敬愛的屈原，可是一直都找不到屈原的身體。為了不讓水中的魚蝦把屈原的身體吃掉，他們就在江上劃著龍舟、敲鑼打鼓，希望能將魚蝦趕跑；還用粽葉包米飯，作成粽子，投到江里喂給魚蝦吃，希望屈原的身體不要受到傷害。這就是劃龍舟、包粽子的由來。屈原投汨羅江這一天，正好是農(nóng)歷的五月五日。大家為了紀念他的愛國精神，因此，在每年的農(nóng)歷五月五日這一天，都會舉行劃龍船、包粽子的活動。

游泳安全我知道！

游泳“六大禁忌”

一、不要游“野泳”。也就是非游泳區(qū)，尤其是野外的池塘、河渠，水底情況你不了解，易發(fā)生溺水事故；水質(zhì)也不能保證，不潔凈的水損害健康。所以，還是勸您到正規(guī)泳池去，有救生員，安全有保證，水質(zhì)也好。

二、酒后“禁泳”。因為酒精抑制正常生理功能，酒后馬上游泳容易發(fā)生意外；再有若飲酒后覺得有些頭暈等不適更不能游泳，一旦出現(xiàn)意外，便不能自救而溺水。

三、忌“貿(mào)然入水”。天氣炎熱，當您下水前應先做淋浴或冷水擦身、洗身，適應后再游，以免溫度變化大造成抽筋等而出現(xiàn)意外。

四、心臟有疾患者“忌游”。游泳運動強度比較大，對人的心臟、肺功能要求很高，如果有心臟、肺等方面疾病且又較嚴重則不能游泳；即便不甚嚴重，泳前也應進行體檢，聽從醫(yī)囑不能憑感覺。

五、太飽、太餓時別游泳。當饑餓時或剛吃完飯、都不要馬上游泳，起碼應在飯后一小時再游泳。否則會出現(xiàn)惡心、嘔吐等不良反應，饑餓時游泳也會導致昏厥、抽筋而出危險。

六、初學者不宜仗著浮具到深水區(qū)。一旦充氣的墊子、泳圈等發(fā)生漏氣，就會使你沉入水中遭“滅頂之災”。所以，就是有浮具，初學者也不宜進深水區(qū)。如果有技術(shù)水平高者帶領(lǐng)才可體味深水暢游的感覺。切不可冒險。

切記：游泳健身，安全第一。只有安全才能享受泳中的樂趣，達到健身的目的?！拔易宰o，我安全”！安全承諾書為了我們的安全和健康成長，我們決心做到：1、未經(jīng)許可決不夜不歸宿；外出玩耍要告訴家長具體時間和地點。2、不單獨或私自約未成年朋友外出游泳。3、閃電、打雷不去游泳。4、下雨后不到水塘或積水的地方玩水。5、未經(jīng)家長許可不到小溪、河流玩水或釣魚。6、與家長一起游泳時，要做好準備