悲傷情緒理論

基本情緒之一——悲傷小組成員：駱翠萍、李欣、黃柳珊、余智豪悲傷是發(fā)展心理學(xué)、健康心理學(xué)和心理病理學(xué)等多種學(xué)科共同關(guān)注的問題。我們小組搜索了很多關(guān)于悲傷的情景體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，照理說，悲傷應(yīng)該是人們避之不及的一種情緒體驗(yàn)，一般認(rèn)為，悲傷是由分離、喪失和失敗等一些不被個(gè)體期望的事件所引起的情緒反應(yīng)，但是很多人會故意引起自己的悲傷情緒，其中以青少年和女性群體為主，他們其中的很多人特別喜愛那些悲傷的句子，似乎認(rèn)為那種悲傷的情緒體驗(yàn)有特別地吸引力，不少青少年甚至沉迷在悲傷的情緒中難以自拔。下面列舉一些悲傷的情緒體驗(yàn)的情景：1、從小和祖母生活的孩子，難得和父母一起吃飯，父母在席間因?yàn)橐恍┬∈履Σ疗鹂诮?，?dāng)著他的面大吵大鬧甚至大打出手，這時(shí)孩子心中溢滿了悲傷的情緒。2、從小就戴在身上的飾品，即使不值什么錢，有一天發(fā)現(xiàn)不知遺失到了哪里，這時(shí)心里也是很濃重的悲傷體驗(yàn)。3、為了能進(jìn)入公司的高層，他一直苦心經(jīng)營，非常用心，很多事都盡量做到完美，并且經(jīng)常得到上司的贊賞，終于有了一個(gè)空缺的職位，他以為非他莫屬的時(shí)候，得知?jiǎng)e人得到了那個(gè)職位，于是體驗(yàn)到了悲傷的情緒體驗(yàn)。悲傷是個(gè)體最早出現(xiàn)的幾個(gè)基本情緒之一，也是人們最早認(rèn)識的幾種情緒之一。作為最普遍的一種負(fù)性情緒，悲傷時(shí)常出現(xiàn)在我們的生活之中。當(dāng)遺失非常珍貴之物，失去一份重要的工作，得不到他人的贊美，或是失去親人朋友和愛人時(shí)，如此種種情況都會給許多經(jīng)歷過或正在體驗(yàn)的人們帶來悲傷。漢語中有許多詞語可以描述悲傷情緒，諸如沮喪、受挫、憂郁、失望、傷心、悲傷等等，這些往往可以在經(jīng)歷悲傷的人的表情上表現(xiàn)出來。而個(gè)體產(chǎn)生悲傷情緒時(shí)一般以哭泣的形式體現(xiàn)，這也使悲傷比痛苦更具有鮮明的情緒色調(diào)。許多心理學(xué)家把痛苦和悲傷歸為同一類基本情緒，認(rèn)為悲傷是痛苦的發(fā)展和延伸。有人認(rèn)為痛苦和悲傷是同一種情緒的兩種表現(xiàn)形式，通常在痛苦中存在著抗議，而在悲傷中則更多的是聽天由命和無助的感覺；痛苦通常會使人主動(dòng)面對造成這種損失的原因，悲傷則往往較為被動(dòng)。如早期嬰兒由于生理上的饑餓、疼痛等造成的哭鬧一般認(rèn)為是痛苦而不是悲傷。與其他基本情緒相比，悲傷是一種較為持久的情緒。因痛苦引起的悲傷往往形成循回往復(fù)的痛苦--悲傷體驗(yàn)，當(dāng)情緒溫和平復(fù)后，悲傷可能只持續(xù)幾秒或是幾分鐘，之后再出現(xiàn)其它情緒或不再有明顯情緒。隨時(shí)間的推移，過去的悲傷情緒才會慢慢消失。1.悲傷的產(chǎn)生機(jī)制（1）根據(jù)伊扎德(Izard，1991)的情緒動(dòng)機(jī)分化理論，悲傷體驗(yàn)的產(chǎn)生依賴于能夠表現(xiàn)情緒的面部肌肉活動(dòng)，即悲傷的事件作用于個(gè)體，激活儲存于下丘腦的情緒先天預(yù)成程序，傳出的信息產(chǎn)生模式化的面部肌肉活動(dòng)，面部肌肉活動(dòng)的感覺反饋信息進(jìn)入邊緣皮層區(qū)，使悲傷情緒進(jìn)入意識之中，從而形成悲傷的情緒體驗(yàn)。（2）根據(jù)萊文森(Levenson，2003)的核心情緒理論，悲傷最初是由原型事件引發(fā)的。個(gè)體在不斷知覺的事件中，當(dāng)原型滿足了喪失(1oss)的條件，則會引發(fā)悲傷的情緒。2.悲傷的產(chǎn)生過程（1）悲傷情緒的激活：三種個(gè)人——環(huán)境的相互作用（獲得的知覺、要求的知覺、自發(fā)的知覺）和五種個(gè)人體內(nèi)過程（記憶、想象、面部--姿勢活動(dòng)或其他運(yùn)動(dòng)活動(dòng)、內(nèi)分泌和其他自主活動(dòng)、任何過所有神經(jīng)與肌肉的自發(fā)活動(dòng)）。（2）悲傷的活動(dòng)水平：伊扎德把情緒定義為“情緒是具有神經(jīng)生理的、神經(jīng)肌肉的和現(xiàn)象學(xué)的復(fù)雜過程?！鼻榫w的任何活動(dòng)都具有三種水平，悲傷情緒也不例外。①、在神經(jīng)生理水平上，情緒包括大腦皮層、基底神經(jīng)節(jié)、邊緣系統(tǒng)的神經(jīng)電化學(xué)模式。②、在神經(jīng)肌肉水平上，情緒首先是面部模式化活動(dòng)，其次是身體姿勢反應(yīng)和音調(diào)反應(yīng)三成分所構(gòu)成的表情運(yùn)動(dòng)。③、在現(xiàn)象學(xué)水平上，情緒表情激活主觀體驗(yàn)。淡（3乒）面捧部反段饋劣悲傷某情緒滴：伊夕扎德孔在動(dòng)辨機(jī)分麥化理乓論中樓堅(jiān)持良主張丸情緒巖產(chǎn)生麻于面朽部的襪肌肉雖模式軋運(yùn)動(dòng)釀的內(nèi)瞇導(dǎo)反亞饋，烈面部區(qū)表情徐行為并是情替緒體煩驗(yàn)的概激活尖器。狼3.杠悲傷容產(chǎn)生左的相炸關(guān)因酬素碌（1闊）誘婆發(fā)事姥件豆：萊袖文森泰核心糊情緒潛理論訂認(rèn)為尚原型獵事件鬼誘發(fā)耍悲傷殊情緒橫的產(chǎn)運(yùn)生，危原型說事件挖即誘冊發(fā)事籌件。色誘發(fā)曠事件窯可以配是任稠何能端夠引英起個(gè)鐮體產(chǎn)拔生悲歪傷情冒緒的流事件迎，如倡親人軍的離相世、臘身體奉的缺競損、字抱負(fù)糧未能勵(lì)實(shí)現(xiàn)悟等。淹（2摸）認(rèn)盯知加秀工衛(wèi)：每妻個(gè)個(gè)順體的如認(rèn)知尚水平搶存在季差異敗，而扎悲傷你情緒訓(xùn)的產(chǎn)渠生又朱依賴智于個(gè)支體對堅(jiān)失敗男、分浙離或款喪失導(dǎo)的評他價(jià)。久同樣書經(jīng)歷怖朋友蜂的離站去，葛有的達(dá)人會陣感到睡悲傷始，有梅的人紀(jì)則不竄會。雨（3葵）主煤觀體詢驗(yàn)撈：變情緒熔感受李是個(gè)鄉(xiāng)體有廟意識桑的主繁觀體寶驗(yàn)，氣萊文德森認(rèn)況為，扎盡管危我們捏有時(shí)芝候很蘿難說顆出這缸種感恐受是徹什么朝，但捕當(dāng)某蝶種情冠緒發(fā)燥生的醬時(shí)候博，我抹們確干實(shí)能拜夠感正受到含。這會些體解驗(yàn)和災(zāi)感受考給行栽為提骨供動(dòng)璃機(jī)，嫁對認(rèn)誓知和霉行為游起著警組織笨和瓦蔑解作球用。溝悲傷結(jié)的強(qiáng)搭度和焰時(shí)間絮根據(jù)行事件索的不威同個(gè)探體的孔表現(xiàn)幅也不食同，妨有的橋課持溪續(xù)幾刮天甚暗至幾蝶個(gè)月翻，有寨些則魂只持蓬續(xù)幾探分鐘相或幾密秒鐘槍。仔（4尸）腦蒙區(qū)活瞎動(dòng)沈：降現(xiàn)有摔研究交表明腹，悲球傷情嫌緒的凍產(chǎn)生絮依賴陵于廣翠泛腦國區(qū)的藥活動(dòng)贈(zèng)，特妻別是刺和前時(shí)額葉煮皮層貌、扣讓帶前鳥回、腫杏仁方核及籌海馬穩(wěn)有著蓮密切略聯(lián)系理，它強(qiáng)們在壞悲傷多的加王工和駁調(diào)節(jié)慰中扮貸演著仔重要抬角色校。帶悲傷閃的產(chǎn)燥生涉尖及廣您泛的停腦區(qū)攀，特遣別是泰和前詳額葉苦皮層益、扣旨帶前余回、貝杏仁肌核和舞海馬惠有著庭密切時(shí)的聯(lián)替系。殿前額印葉皮儀層評——艇戴維優(yōu)森權(quán)（D煤av深is斥on菠,2易00夜2）脈、蓋腦默蝦（G握em批ar噸,1肺99林6）畝、達(dá)躺莫西桶奧奸（D危am荷as堡io勁,2掀00仙0）籃等人述的研匙究表苦明，撒悲傷從與左墻側(cè)前畏額葉閣皮層惜的低林激活編有關(guān)貸。但縣大部退分研介究報(bào)兵告了欠悲傷按誘發(fā)雙時(shí)前蠢額葉何皮層癥的激源活增兩加。仆帕多列（約Pa診rd掉o,蛾19村93桌）、翅施耐熔德嫌（S城ch趁ne域id穩(wěn)er滋,1擾99敘4）元、埃李斯侖蝕（與Es渴sl爐en覽,2伴00檢4）舉等人序的研捧究發(fā)聚現(xiàn)，呀悲傷當(dāng)誘發(fā)犯時(shí)，拿前額薪葉皮淡層激掘活增友加。援這些栽差異凱是由鬼于研舊究時(shí)霉使用餃的誘音發(fā)條漁件、螺成像礦技術(shù)繼及控旨制手矮段存僅在差莖異，課但都議表明橡，悲藏傷與圈前額濤葉皮喝層有稿關(guān)。留扣帶搶前回凳——踏許多繡研究朋者研躁究了粗悲傷萄心境偽誘發(fā)輛時(shí)扣腎帶前服回的鋒激活協(xié)特征鏡。城喬治掃（夜Ge膨og煌er僵，柜19踏95畝）用選P毫ET邊研究仆了悲粉傷心念境誘臂發(fā)和爺大腦卸區(qū)域善激活敘之間學(xué)的聯(lián)邊系營。則在這情一研薦究中丹，臉被試蒼通過荷回憶神經(jīng)歷獨(dú)過的險(xiǎn)悲傷善事件村來誘胖發(fā)悲部傷心縣境只，研同時(shí)盒觀看典描述術(shù)悲傷侍心境惱的面淘孔圖安片以清加強(qiáng)腹誘發(fā)膊效果遮。研端究發(fā)坦現(xiàn):掀誘發(fā)鋪的悲陵傷和餓腹側(cè)毛扣帶坊前回澡的激孟活相以聯(lián)系責(zé)。輪萊恩榆（L猶an蓬e杜，脅19系97需）汁等人屈的研吸究比字較了墳愉快廚和悲坡傷誘字發(fā)時(shí)劈rC駛BF畏的差廈異竊，膜結(jié)果泳表明椅：治相對允于愉倦快心棉境統(tǒng)，轟悲傷膽誘發(fā)犧時(shí)被聚試的耽右側(cè)鵲扣帶爽前回猜和基笛底神射經(jīng)節(jié)孝等區(qū)球域激哄活增楚加。奮后續(xù)蘭的研句究進(jìn)礙一步評比較視了悲蚊傷和捕中性缸條件內(nèi)，嘴發(fā)現(xiàn)廉有不弄同的絞激活士模式換,鼓被試鉆雙側(cè)暴扣帶變前回膛和左堤側(cè)前嗚額葉沙激活叨增加電。淘麥博紫格（恨Ma顆yb獄er繩g型，灰19融99棚）等辮人用暮P嚴(yán)ET粘技術(shù)踩研究紐了悲言傷誘獻(xiàn)發(fā)時(shí)好大腦扇皮層寨和邊指緣系音統(tǒng)的利rC語BF猛的變撓化嘉,結(jié)魔果表拔明:催悲傷叼誘發(fā)棒時(shí)差，伏膝下絨扣帶錘前回搭（s慈ub多ge絨nu吊al千ci閥ng焰ul盲at杰eg廟yr附us德）和嘆前腦軌島的侍局部碌rC賊BF謹(jǐn)增加齒，肅表明據(jù)這些注區(qū)域熄的激嚼活增間加。糕研究驅(qū)者認(rèn)御為環(huán)：盞右半灰球腹你側(cè)前狀額葉幟皮層三可通埋過中測斷扣神帶前到回的睬活動(dòng)絹來減材低由邁社會欣排斥纏引發(fā)冶的悲靈傷導(dǎo)。塵杏仁儉核銳——便關(guān)于隸杏仁場核與綁悲傷蛾的聯(lián)察系拉，演安德剖森（路A伐nd旦er冊so民n告，哲19血98甩）等洪人發(fā)?，F(xiàn)鬼，槽杏仁探核發(fā)票生病展變的變患者縱對悲晝傷面慮部表是情的狼反應(yīng)抓減少垮。在氣對正虧常人悼的悲翠傷研染究中償，艱研究僑者觀忘察到胡杏仁盾核激卸活的猜不對倍稱份。針施耐厚德（舉Sc倒hn咐ei漏de隙r順，雜19甘99叢）桌等人佳在一盛項(xiàng)研抖究中匆讓被所試觀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