幼兒園中班愛牙知識宣傳課_第1頁
幼兒園中班愛牙知識宣傳課_第2頁
幼兒園中班愛牙知識宣傳課_第3頁
幼兒園中班愛牙知識宣傳課_第4頁
幼兒園中班愛牙知識宣傳課_第5頁
已閱讀5頁，還剩4頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

愛護(hù)牙齒

從我做起1幼兒園愛牙宣傳2021年9月我們的牙齒牙齒是我們身體最硬的器官，比骨頭還硬。在上小學(xué)的階段，乳牙逐個脫落，由更加強壯的恒牙代替。這么堅硬的牙齒，為什么還會有洞？是蟲子把牙齒咬壞了嗎？恒牙比乳牙更強壯蟲牙？！細(xì)菌—牙齒的齲（qǔ）壞電鏡下的牙菌斑：每毫克牙菌斑中有大約一億個細(xì)菌和其它微生物刷牙，可以幫助我們清除掉這些細(xì)菌和牙菌斑！養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣每天刷牙2

次，早晚各1次；每次刷牙2

分鐘；晚上一次刷牙后不再吃東西；刷完牙就不要再吃食物了哦！每天早晚刷牙推薦的刷牙方法：巴式刷牙法后牙：刷毛與牙面呈45度角2-3顆牙為一組前后水平震顫輕刷，移動幅度2mm-3mm結(jié)束前刷毛向上或向下輕拂前牙：牙刷豎起上下移動輕刷咬合面：刷毛朝向牙面前后移動水平輕刷哪些食物有利于牙齒的健康新鮮、應(yīng)季的蔬菜和水果；雞蛋、肉類、家禽、魚、牛奶、奶酪等；堅果類：腰果、核桃、杏仁、開心果等；水：最好的飲料

哪些食物不利于牙齒健康？糖果、巧克力、含糖餅干、葡萄干、水果干等；碳酸飲料含糖飲料；酸性水果和飲料如柑橘、檸檬、橘汁等科學(xué)飲食，保護(hù)牙齒如果吃甜食，放在三餐的時候一起食用；如果喝果汁或酸性飲料，用吸管喝以減少飲料與牙齒的接觸；控制吃甜食的次數(shù)和數(shù)量愛護(hù)牙齒，我能做到：每天刷牙2

次，早晚各1次；每次刷牙2

分鐘；每天使用1

次牙線；晚上一次刷牙后不再進(jìn)食；

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評論

0/150

提交評論