如何做一名合格的高三家長

如何做一名合格的高三家長一、不要過度焦慮以往很多的家長從孩子一進(jìn)入高三就如臨大敵，自己先就有了變化：有的變得比平時更嚴(yán)厲，有的變得比平時更親切，有的茶飯不思，有的夜不能寐。家長們怕孩子的成績大起大落使得自己的心中沒底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪費(fèi)時間，怕孩子情緒不好影響復(fù)習(xí)，怕孩子在這段日子里談戀愛，怕孩子到高三了還不上心、不著急，怕孩子考不上理想的大學(xué)，反正是整日地憂心忡忡，擔(dān)驚受怕，焦慮不安。不知大家想到過沒有，我們的情緒可以直接傳染、影響到孩子的情緒?我們曾經(jīng)做過調(diào)查，孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，恰恰就來自于關(guān)愛他們、呵護(hù)他們的父母。許多時候，我們作為父母的，自覺不自覺地就成了孩子壓力的主要來源，在孩子準(zhǔn)備高考的過程中充當(dāng)?shù)牟皇且粋€減壓者，卻是一個施壓者，我們?nèi)说街心?，大都是單位的業(yè)務(wù)骨干，有自己的一份事業(yè)，同時也是家中的頂梁柱，既要照顧父母、子女，又要參加各種社會活動，負(fù)擔(dān)重，壓力大。盡管是這樣，也請家長朋友們注意以下幾點(diǎn)：盡量不要過多地談?wù)撋鐣年幇得?，會對孩子的心理造成很大的陰影，影響他們的世界觀，甚至使他們害怕進(jìn)入社會。也不要在孩子面前爭吵，讓工作、家庭的一些事情、矛盾、不和諧音符影響到孩子。我曾經(jīng)多次聽到家長朋友說“我和孩子說了，我和他爸之間的事是大人的事，不用他管，他只要安心學(xué)習(xí)就行了?！边@話看似合理，仔細(xì)想想，有誰能做到?父母在一邊吵鬧打仗，孩子在一邊漠然置之，安心學(xué)習(xí)?互換角色，你能做到嗎?也不要因夫妻教育方法不一致而公開爭吵，那樣會使孩子感到不安全和不知所措，在孩子面前，父母最好保持一致。如果有不同意見，要避開孩子進(jìn)行討論，不要讓他感到只有一個人說了算，以防止一方不在場時，另一方說話不起作用。我們必須首先保證自己情緒的穩(wěn)定，用自己的積極樂觀去沖淡孩子心中的緊張不安。希望大家給孩子多加動力，少添包袱，力求為子女營造一個良好的生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境，讓孩子以愉快的心情、充沛的體力和旺盛的精力備戰(zhàn)應(yīng)考，希望我們巨大的努力和付出之后，能得到超值的豐厚的回報(bào)。二、不要過度關(guān)心我們在以前做調(diào)查，要高考了，“你最喜歡家長說的一句話是什么?”和“你最喜歡家長做的一件事是什么?”絕大多數(shù)學(xué)生的回答是“什么也不要說，什么也不要做?！笨梢姡⒆硬粴g迎我們的過度的關(guān)心。我們盡量不要在孩子學(xué)習(xí)時輕手輕腳走進(jìn)他房間，一會送牛奶，一會送水果，借關(guān)心之名，行監(jiān)督之實(shí)。我們家長朋友們，心里真是糾結(jié)呀，孩子不學(xué)習(xí)吧，你生氣;孩子學(xué)習(xí)吧，一點(diǎn)燈熬油，你就心疼。其實(shí)對孩子精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度，無關(guān)原則的約束少一點(diǎn)，多余的關(guān)心少一點(diǎn)。你望子成龍的心情迫切，可以理解，但無論你的心里多么迫切，你必須要裝出一副無關(guān)緊要、若無其事的樣子來。最好是不即不離、若即若離。不要主動去過問，當(dāng)孩子自己談到相關(guān)話題時要認(rèn)真地“察言觀色”，巧妙應(yīng)對。家庭環(huán)境或氛圍的改變不要過多，反差不要太大，要營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。衣食住行都保持原樣就行，可以讓孩子在星期天適當(dāng)?shù)乜纯措娨?、聽聽音樂或逛逛街。有些家長朋友不明白，讓孩子所有的活動都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有好處。學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動，比如掃地、洗碗、洗衣服，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘?，而且對孩子的成長發(fā)育有好處。我們要把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成有效的行動，幫助孩子切實(shí)地提高成績，要和孩子保持一定的距離，若即若離。需要你時很快就能出現(xiàn)在他身邊，不需要時，幾乎感覺不到你的存在。這就是“投其所好”，就是“順?biāo)浦邸?。這是一種學(xué)問和技巧，需要大家在實(shí)踐中逐漸去摸索。三、不要進(jìn)行過度的家教、補(bǔ)習(xí)高三階段，我們要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。不惜血本地請名師做家教、開小灶，這樣不僅擠占了孩子自由消化復(fù)習(xí)的時間，而且有揠苗助長之嫌;不僅浪費(fèi)了時間、金錢，還容易讓孩子形成不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣——上課不認(rèn)真聽講，反正也有人給補(bǔ)習(xí)，極容易形成惡性循環(huán)。孩子考試成績不好，會上火著急，我們要做的不是急著補(bǔ)習(xí)，而是要和孩子一起查找原因，是情緒過于緊張，是考試題目過難，還是復(fù)習(xí)計(jì)劃有偏差?是基礎(chǔ)知識不到位，是考試技巧沒掌握，還是學(xué)習(xí)沒有努力?如果你不心平氣和地和孩子分析考不好的原因，并從中發(fā)現(xiàn)不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。反而不是有病亂投醫(yī)，就是大驚小怪，失望傷心，生氣責(zé)罵，這些無疑都是火上澆油、雪上加霜，落井下石。如果真想要幫孩子忙就要幫到正地方。四、不要期望值過高有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實(shí)的成績和智力的差別，總想著讓孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校，為家長長臉，為家族爭光。目標(biāo)過高，超過了孩子的實(shí)際水平，使孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心。作為家長，我們要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過高的預(yù)期，要守住一顆最可貴的平常心。五、營造良好的家庭環(huán)境，發(fā)揮孩子的心智和潛能。狄德羅曾經(jīng)說：“人類的義務(wù)是要把世界變成樂園”。那么同樣可以說，父母的義務(wù)是將家庭變成樂園。學(xué)生雖然大部分分時間在學(xué)校，但他們的學(xué)習(xí)動力大部分來自家庭，來自父母對自己的愛和關(guān)心。良好的家庭環(huán)境對于孩子心智和潛能的發(fā)揮至關(guān)重要。一個和睦家庭里的孩子會更快樂，更聰明。我們一定要給孩子創(chuàng)造一個良好的家庭環(huán)境。家人之間要彼此理解、尊重、賞識、關(guān)心和關(guān)愛。不能因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就爭爭吵吵，這樣會影響到孩子的情緒。我經(jīng)常遇到學(xué)生上課走神，情緒低落，成績下降，一問才知道，他爸媽吵架了，他沒心思學(xué)。因此，即使有不愉快的事，也不能當(dāng)孩子的面說。六、加強(qiáng)家校聯(lián)系，共同促進(jìn)孩子的成長高三這一年，即使我們再忙，孩子是大事，要經(jīng)常抽空到教室看看，看看孩子在做什么，是不是認(rèn)真了，是不是學(xué)壞了。到班主任和各科任老師辦公室問問，問我們的孩子思想上是不是有什么波動，學(xué)習(xí)熱情是不是高漲，問問我們在家可以做些什么來幫助孩子。將孩子在家的表現(xiàn)和帶孩子的困惑和老師講一講，將孩子想對老師說又不敢當(dāng)面說的話和老