終身成長行動指南

終身成長行動指南讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖終身行動指南工作行動成長階段同伴成長狀態(tài)同伴良性循環(huán)行動體會力量活著心理屏障事挑戰(zhàn)本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要任何人都能夠不斷地成長，這也是人類最根本的特性。有很多人都認(rèn)為：“能夠有所成長是一件很好的事情?！比欢?，對于成長，大部分人都只停留在“想想而已”的階段，能將“成長”當(dāng)做一個真正的目標(biāo)而采取實際行動的人少之又少。本書作者赤羽雄二曾在麥肯錫公司工作14年，一手創(chuàng)辦了麥肯錫韓國分公司。作為一名出色的咨詢師，他在工作時不斷迎接新的挑戰(zhàn)，開展新的事業(yè)。通過這本書，他想要告訴大家：想要“獲得成長”并不是一件難事，只要你掌握正確的方法，以及做好心理準(zhǔn)備。在本書中，他深入分析了阻礙成長的幾大因素，并結(jié)合自身經(jīng)驗，提出了“能夠讓所有人持續(xù)成長的方法論”。從如何建立自信到創(chuàng)造出良性循環(huán)，再到和同伴一同成長，只要完成7個行動就能夠打破成長屏障，突破自身成長極限，終身都能夠看到有所改變的自己。讀書筆記讀書筆記像是碎碎念加打廣告，講真這個作者我目前看過的3本書都不怎么樣。很不錯的一本書看完之后思想有些改變和突破。說實話……很難相信這本書是《零秒思考》作者赤羽雄二先生的新書……無論從立意來看還是從實用性來講都差了不是一點半點。非常喜歡的書，增加自信心，重塑自我。讀完本書，我覺得首先你要跳出舒適區(qū)，要想，接著做，并在付出行動中調(diào)整好心態(tài)，要知道，一個人的心態(tài)可以決定事情的轉(zhuǎn)變，總之保持積極向上的人生態(tài)度并為此付諸行動起來吧。一星不能再多信自己——樹立小目標(biāo)——中斷沒關(guān)系——找隊友——記下自己的小成功方法篇可以直接從第四章開始看。已經(jīng)是接觸赤羽雄二的第3本書了一直很喜歡外化的思維習(xí)慣，這本書寫的整體比較簡潔可行。太多太多的重復(fù)點，邏輯不太清晰，而且國情不太一樣，也許日本更在意的是團(tuán)隊協(xié)作，但是放在國內(nèi)基本上是不太可能實現(xiàn)的。目錄分析能有所成長真是太美妙了真實體會活著的感覺無法成長的痛苦任何人都能成長推薦序終身成長，是對自我和世界的責(zé)任持續(xù)成長所需的具體方法妨礙成長的主要因素推薦序終身成長，是對自我和世界的責(zé)任“反正我也做不到”“曾經(jīng)失敗過”“沒有人支持我”“馬上會受到阻礙”第一章妨礙成長的心理屏障不知不覺間能做到了挑戰(zhàn)困難，獲得成功一直以為做不到的事，總算成功了第二章在什么時刻有所成長挑戰(zhàn)新事物還是以失敗告終缺乏自信，無法堅持到底輸給“不擅長”輸給自卑惡性循環(huán)接連不斷12345第三章在什么時刻無法成長1擁有想要成長的意愿和目標(biāo)3建立“我只要努力或許也能成長”的自信2能夠為成長付出一定的努力第四章促進(jìn)成長的出發(fā)點4學(xué)會創(chuàng)造良性循環(huán)5不可過度悲觀6能夠?qū)⑸眢w狀態(tài)保持在一定水平7找到同伴一起努力第四章促進(jìn)成長的出發(fā)點行動1果斷降低難度行動2堅持不痛苦的努力，能令人感到快樂的努力行動3設(shè)法建立自信行動4創(chuàng)造良性循環(huán)第五章成長的七個行動行動5培養(yǎng)樂觀的思維方式行動7借助他人的力量，與同伴一起成長行動6用特別的辦法保持狀態(tài)第五章成長的七個行動切實感受到成長建立自信、恢復(fù)自信積極的心態(tài)喜歡上自己友善待人成長的圈子不斷擴(kuò)大010302040506后記作者介紹同名作者介紹這是《終身