初中體育-體育與健康教學(xué)課件設(shè)計

初中體育《快速跑》教學(xué)設(shè)計與說明

一、教學(xué)內(nèi)容快速跑是初中體育教學(xué)中規(guī)定的基本內(nèi)容，也是初中田徑教學(xué)的主要內(nèi)容。快速跑屬于極限強度練習(xí)，能量供應(yīng)主要依靠無氧代謝。進(jìn)行快速跑鍛煉可以提高機體對乳酸的耐受力，可以提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制轉(zhuǎn)換過程的靈活性，對提高機體的反應(yīng)速度、速度耐力以及提高運動加速度、最高速度具有現(xiàn)實意義。二：指導(dǎo)思想本課的設(shè)計以“健康第一”為原則，按照（水平四）課程目標(biāo)要求，結(jié)合初中生的身心特點和實際情況，通過技術(shù)學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)、心理健康和社會適應(yīng)能力，引導(dǎo)學(xué)生建立相互合作的新型學(xué)習(xí)方式；以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和運動的愉快感，為他們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣、形成終身體育鍛煉意識打下堅實的基礎(chǔ)。本課教學(xué)旨在“游戲中練，游戲中表現(xiàn)，游戲中指導(dǎo)，游戲中提高”，寓教育、教學(xué)于游戲之中，讓學(xué)生在體育課中主動參與，激發(fā)他們對體育運動的興趣。師生團結(jié)協(xié)作，共同營造和諧有趣的課堂氛圍。三：教材分析快速跑是日常生活中最常見與經(jīng)常使用的一種人體活動，是學(xué)生喜歡、感興趣的一種體育運動形式，在初中體育教學(xué)中占有重要的地位。作為體育中考的選測項目，它對增強學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生體能與運動技巧起到很好的作用。通過快速跑練習(xí)，不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神，積極影響并促進(jìn)學(xué)生的生理、心理健康。四：學(xué)情分析（一）有利因素七年級學(xué)生求知欲強，上進(jìn)心強，學(xué)習(xí)積極性高，活潑、好動、愛表現(xiàn)，對體育活動的興趣普遍較高。因此學(xué)生的積極性與主動性容易被調(diào)動。（二）不利因素學(xué)生體質(zhì)普遍較弱，個體身體素質(zhì)差異較大。受傳統(tǒng)教學(xué)形式的影響，他們在學(xué)習(xí)過程中容易出現(xiàn)“老師教、學(xué)生學(xué)”的被動依賴心理；受年齡影響，對程式化、枯燥的教學(xué)形式會產(chǎn)生厭學(xué)心理。這就要求教師采用有趣味性的教學(xué)組織形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行。五：學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解蹲踞式起跑與起跑后加速跑的動作，理解蹲踞式起跑蹬擺配合的重要性。2、基本掌握蹲踞式起跑方法，體驗蹬擺動作，盡量克服起跑時上體過早抬起時的錯誤動作。學(xué)會起跑后的加速跑。3、培養(yǎng)學(xué)生勇往直前、互相幫助、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。六：教學(xué)重難點重點：蹲踞式起跑姿勢難點：起跑和加速技術(shù)動作的連貫性七：教法學(xué)法本課運用了示范法、游戲參與法、分組練習(xí)法、指導(dǎo)糾正錯誤法、啟發(fā)教學(xué)法、差異教學(xué)法，在有限的時間和場地內(nèi)增加練習(xí)的效果。用游戲比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，將教學(xué)內(nèi)容融合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與到游戲中，無形中達(dá)到教學(xué)效果。差異教學(xué)法的運用，男生受到“威脅”，奮力拼搏，女生則更加努力，課堂氣氛活躍，效果良好。八：教學(xué)過程一：準(zhǔn)備部分（8--10分鐘）1、課堂常規(guī)體委整隊，師生問好。教師宣布課的內(nèi)容，提出相關(guān)要求，集中學(xué)生的注意力，使之進(jìn)入良好的上課狀態(tài)。2、熱身操a、手腕、腳腕b、擴胸運動c、振臂運動d、腹背運動e、弓步壓腿3、跑的輔助練習(xí)a、原地擺臂b、高抬腿c、前后交換腿跳d、高抬腿10下轉(zhuǎn)身跑走e、前后交換腿跳三下，跑走二：基本部分(25--27分鐘）1、看圖思考蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)，討論2、學(xué)習(xí)蹲踞式起跑，講解要領(lǐng)：蹲、跪、移、抬、蹬擺

A學(xué)生原地模仿練習(xí)

B兩人一組練習(xí)

C兩人一組為防止上體過早抬起的糾錯練習(xí)3、集體蹲踞式起跑及起跑后的加速跑A六人一組蹲踞式起跑及加速跑50米2個

B差異教學(xué)（本節(jié)亮點）a：男生起跑點不變，女生向前1米，蹲踞式快速跑50米，看誰先到終點b：男生背向終點，女生面向終點，快速跑50米看誰先到終點4、游戲：蹲踞式起跑你追我趕利用讓學(xué)生感興趣、最能調(diào)動學(xué)生積極性，活躍氣氛的比賽，鞏固所學(xué)的快速跑技術(shù)。

設(shè)計意圖：教學(xué)過程流暢，環(huán)節(jié)緊湊，動作易于掌握。差異教學(xué)的設(shè)置，學(xué)生激情迸發(fā)，參與欲望強烈。游戲則把本課推向高潮。三：結(jié)束部分（4--5分鐘）1、放松在音樂伴奏下師生放松2、師生小結(jié)3、師生道別，回收器材設(shè)計意圖：使學(xué)生知道放松運動的重要性，并使學(xué)生從緊張訓(xùn)練中得到身心的放松，讓學(xué)生體會怎樣放松。利用語言鼓勵和表揚學(xué)