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文檔簡介

1心理咨詢案例分析報告心理咨詢案例分析報告一、個案根本資料:1、個案根本情況:張XX,學(xué)生,男,漢1987.1生2003.12入學(xué),初中文化,黨員,重慶合川人2、來訪者的個人成長歷史:來訪者在家中時候,學(xué)習(xí)成績一般比擬淘氣,屬于老師眼中的反面人物,上課只要求不打攪到老師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)就可以,總體比擬活潑,思維比擬廣闊,對某些東西也能夠提出自己的獨到意見和見解,可以說是個三難學(xué)生。升入初中以后,由于受到的社會風(fēng)氣的不良影響,甚至有犯罪的傾向,后經(jīng)過家里以及學(xué)校甚至公安相關(guān)機關(guān)的幫助教育下,終于被親情感動,但還是很不情愿的開始了新的生涯——入學(xué)當兵,在學(xué)校中,初來乍到的時候,玩興不改,后經(jīng)歷了學(xué)校的鍛煉以后,逐漸改變了自己的世界觀人生觀和價值觀,變得成熟和干練,并成為了骨干,并且順利的進入了士官隊伍,還榮耀的參加了中國共產(chǎn)黨。后調(diào)動到執(zhí)勤學(xué)校,表現(xiàn)的是很開朗活潑但是總是很擔憂的樣子。兇3、拜老師量、領(lǐng)棍導(dǎo)反世映:耀沾該同遞志在卡工作恥、生節(jié)活、終學(xué)習(xí)遲中都拘起到漁了積濱極帶躍頭的花作用嗽,平順時也建看著碌比擬親外向橡開朗詳,不執(zhí)像是沸有什風(fēng)么放辛不開罪的,目有時膊候比救較夸造大其任詞,默容易殘把一奸件小嚇事擴造大,拉不停發(fā)的用洗工作死和與棉別人滴聊天兄來掩好蓋什盆么,端如果港停下啦來的律時候蝶他會僑發(fā)呆鉗!心煌事重詳重的未樣子喇。本扶人多湊次表款示沒氧有什籠么,擺在學(xué)侍校上膚會盡養(yǎng)職盡帳責,憤起到覺帶頭遮作用降,但藥是怎晶么看昨都有話什么例事情賤隱瞞磁著我倍們。植瞞4、酬同學(xué)浙陳述曬:吵我們禍和他鴨在一頃起很醫(yī)開心漲,因建為他曬會幫嚷我們嬌一起是想事稅情,旁并且膠常常賭帶頭皇作一幕些比佛較累駁、比溉較臟克的活耗。而牲且和酷他在基一起痛不會營拘束襪和僵筍硬。湖但是度有時稼候還裂是經(jīng)棟常會涂見他醋發(fā)呆拿。問哲他都作說沒琴有什拼么。嗽暮5、枕本人活自述沈:懇“旋我個訂人沒棄有什頂么,煌該做誰的我妻都會咐好好凳的去睡做,墾請組見織慘和啞老師型、領(lǐng)誰導(dǎo)放重心,績有困分難會報努力元克服役的,率從小扯開始冷起我震就是企很獨宿立的召,雖貌然家震里面梢還有醫(yī)個姐妹姐,獸但是展她已轎經(jīng)嫁總出去臂了,睛所以串家里鳴面就驕只有判兩個戴老人盆在,捏不過墓雖然疼都已另經(jīng)過毫了六渴十歲負了,朵但是處他們品的身脖體都跳還是騙可以微的,恨我個斃人不您是很律擔憂傳。洞〞客在拘深一茄步的占調(diào)查謀后,芹主訴轎把問抗題提底出來托了:淡“…牽…仙主要臣是對褲家里累人的輪擔憂溫,因終為離司家遠蒼了,葵姐姐驚出嫁東后不滲能夠輪經(jīng)常謎回家校照顧他老人拳,而響姐夫忍又很懼不爭平氣,癥總想學(xué)靠歪撈門邪穗路賺磁大錢后,勸縮他也券沒有醋效果緩,還賀和我昨姐吵報打。賊感覺星比擬逢困擾呈,又歡不知程道該嫌怎么鉗辦,充這個率過程滾已經(jīng)未很長陪時間飼了,惱從我射入學(xué)到開始薯就一際直這蜜樣,責有些章時候拔明知刺道這唇樣不見對,呆但是也沒有灣方法箭擺脫拜,只衡好把筑時間無都盡嶼量花揚在了移工作瓣和生榮活中特,但菜是只魚要有偵時間毫,我璃就會耽繼續(xù)踏擔憂泳……箱〞醫(yī)賠二、錯評估蝦與診辣斷魯1、專對當松事人啟進行襖了焦喜慮自花評量倒表的黃量表簡測試顛擦采用申量表團進行好了大通概十谷分鐘李左右籮的測少試,蘇憶2、皇測量泄結(jié)果窯蛙按照英中國痕常模爆結(jié)果覽,S艇AS味實得溝標準課分為裙中度抵焦慮天。其燭主要招病癥董是時毯常感有到緊棵張、孩害怕梅和擔萌憂,置睡眠撈質(zhì)量完差,虎并伴逆有發(fā)推呆的豪行為蝴。統(tǒng)3評守估分螞析與均診斷奧:斃從上啊述焦朋慮案智例以傍及量茫表測推試中渾可以江看到睛,當節(jié)事人溝平時喚的表煮現(xiàn)是訪很好國的,床這個盜出于您好強肅的心蹄理,農(nóng)即有由很強財?shù)淖栽鹦拇慌f心期悶望自床己在猾工作梁、生嫌活、耽學(xué)習(xí)猾中都瘦取得堪好的兄成績麗,好梁強的箱性格欲注定座有強畝大的鋒壓力睬,而它家庭要的影譽響應(yīng)最該是牙很深逮刻的洲,從種家庭罵情況冊看,炮實際和困難盼是不從斷的蠶困擾怪著他注的,各同時面出于理好勝嫩的心飼理,示他不通能夠繁表現(xiàn)朋出自日己的猶軟弱批,必粱須把丙這一得切都茫壓在欲心底本,他術(shù)就會秒找別萍的東荒西來懷尋求姑代替編,減顛輕痛躲苦,氧像夸謀大其盼詞,龜工作鄉(xiāng)起來色不顧翁一切蛇等等三,都伯是為緊了好壯強的洪性格府,但鑰是這咳種身父體上僻的勞礦累始榮終不霜可能劃改變擴現(xiàn)實縮當中規(guī)給他根困擾唇的源手頭,鍵所以面其實寨壓力宣并沒載有得較到很左好的趴改變齡,由目于得兩不到盈很好昌的宣引泄,禁壓力恐的積誼累只朋會越涌來越由深從餡而產(chǎn)杯生更謀多的牧焦慮兔,這憲種惡哪性循捷環(huán)只桿會導(dǎo)碼致當肯事人秀的焦毫慮日擦趨嚴塔重。禁其流惰程為含:益壓力撕源〔掉家庭喚〕頃——播形成存壓力瘡——雀形成柴表現(xiàn)思〔感感到困抄擾、掠痛苦艙〕曉——剪防御病機制跨和逃憤避機完制啟坊動〔華不去埋想,夠努力蝶開玩丸笑、呈工作陳等等容〕叫——鴿結(jié)果俱〔對申壓力踢沒有饞絲毫獨抵御寇作用饅〕確——核從頭濱再一猶次腫壓力只并沒都有被赤他的愈錯誤地防御特機制未減輕訓(xùn),實棉際并靠沒有鉤改變曠壓力密的積感累!腸甚至她形成撇了消凡極的窮自我境認知惜評價乘。心丹理上駐承受屯更多悔額外瑞添加鎖的壓壇力,彼焦慮歇病癥市將會吊更加巷嚴重弄。壽導(dǎo)致凱焦慮嗓綜合憐癥的墳主要碎原因洲是:象貧〔一疊〕、澇個體仿原因按:活總的堅說來剪,它半是影轎響焦蔽慮程積度的滾個體梯因素事,也依是引漸起焦煮慮的逐主導(dǎo)斗因素日。騙〔1天〕、所個體多成熟趟水平妙。在屑個體鞏開展死的不紛同年航齡階醋段,蜘焦慮裝程度黃是高添低有收別的盼,一母般來澆說,怒在人車的青盤春期路由于純激素拉及性景格正誤在成泉熟等忽等各逼方面黃的迅光速發(fā)敢展,關(guān)焦慮巖水平首明顯趴的會赤很高師。軍〔2湖〕、易認知劇水平棍能力床。在渠學(xué)校扎和社工會之掏間,嶄看不徑到自做己的圓能力泛能夠頭改變嶼現(xiàn)狀慨,焦鞠慮的蹤情緒叮就會甚加重君??印?盼〕、纏身體秤狀況島。由咸于過猛度投嘩入到也消耗估大量耍體力秒的工叔作中斃,疲煎勞過羽度引序發(fā)體誼質(zhì)下型降,陜經(jīng)常疑失眠疊更加轟劇了席身體得素質(zhì)宣的變慎化,拒而身餃體上內(nèi)的疲由勞很每容易衣會轉(zhuǎn)盛化為倆精神百上的征負擔適,直暗接導(dǎo)征致焦釘慮增畏加。末巧〔二勞〕、繁社會酸因素姐和學(xué)洪校因捧素栗整個額社會部的價狐值取指向,遺和學(xué)范校的果價值言取向呀大體聯(lián)方向擁是一浸致的版,但丹是具弊體到制了小效的方顫面就唱可以陣看出蜻很多耽的不樂同,休有些泥甚至聞從表普面看臣來就汗是背河道而紅馳的酷,用榮辯證饅唯物遮主義證的觀臨點來懂看,臨社會美是復(fù)概雜的掛,有株它光孫明的額一面令,同準時我謝們也苦不否拐認有更它黑減暗的鬧一面古。但疤是作灘為一熄個價蒙值觀憐、世含界觀蒜、人拋生觀移正在糞初步顛形成究的青驚少年個要學(xué)新會正嗚確對控待矛歇盾的脖話,司就必返須有擋一個嘩過程瓦。在習(xí)拜金魯主義悲的面探前,到和奉滔獻精醫(yī)神的沖面前壇,選級擇和賽認識痛的過扁程是偉個焦謝慮產(chǎn)陣生的衰高發(fā)協(xié)期。錫而〔三童〕、煉家庭咱因素筍圣由于抱現(xiàn)實亮中距控離的緒原因堅,而能且缺獨少人顛照顧伸,導(dǎo)見致了停對父村母的程牽掛牽、擔芹心,荷這是茄人之缺常情蕩,他越面前膛放著船這個貸問題期,所靜以直任接導(dǎo)姑致焦斃慮的遇產(chǎn)生怠。還錦有就例是來蘭自直其接的映親人筋姐姐課的幸將福問萬題,饑也是稀一個推重要召的誘義因。如牙三:四咨詢肝目標沈蹲1、麻具體盯目標倚,針衫對求桌助者現(xiàn)的上膀述情眠況,耽在咨謙詢過歷程中牽既要告注意雹求助疫者問訴題的山解決劣,又販要照臥顧到騎他自張身的帝特點羊而加虹以指騙導(dǎo),放使其凝通過禾并選吸用干磁預(yù)焦慣慮的兄有效腔方法譯〔自強信訓(xùn)酒練法輸、放跡松訓(xùn)川練法哥〕來四進行閉治療府,最益終達介到使袋其從昏焦慮哀的困弦擾中把解脫課出來主的目毀標。儲軋2、盤最終倘目標載,調(diào)姐整求攔助者味的認想知水憑平,旅提高足其戰(zhàn)攔勝挫罪折和盟困難砌的自蠶信心碗,并臂形成濃起積柜極健北康的梁良好軟心理喂。由四、欠咨詢卸方案振這1、珠方法辦和原帳理忌對抗律焦慮車應(yīng)該波從兩制方面抄入手齡。一穴方面伍,要偷去除闖焦慮退產(chǎn)生礦的因享素。敲自信凝訓(xùn)練頌法針距對的壘就是紛這類烈與焦煌慮產(chǎn)逃生有透關(guān)的嫁消極鐘的自隔我暗食示。屑另一航方面問,采承用心附理調(diào)蔑節(jié)手住段進嬌行訓(xùn)護練治劇療。掉放松卵訓(xùn)練戚法就慰是用泰來緩源解壓脹力,嗓最終懶減輕黎、治饅療焦夜慮癥己的緩惱解手越段。捕暢2、雨責任身和義販務(wù)咬遵守象心理牲咨詢坡師的沸職業(yè)挨道德絮和學(xué)序校校膽規(guī)的禿規(guī)定否,履叔行咨攻詢師分助人蒼自助斃和學(xué)工校教橋育管便理者寺不斷狼促進席同學(xué)頑身心皆健康厘成長呈的職謎責,埋同時碌學(xué)校息同學(xué)助有接斤受學(xué)贈校心笨理健股康咨的詢服袍務(wù)的飾權(quán)利煮和接薯受心復(fù)理健召康教屈育的盤義務(wù)周。廚3、垂時間忽和費儉用圣根據(jù)恢?中春華人價民共吉和國喊教育機法?猜的規(guī)厭定和網(wǎng)相關(guān)愧法律鏡法規(guī)夸,學(xué)尊校心慶理健盒康咨索詢?yōu)槭ネ瑢W(xué)蹈提供鋪免費艦效勞侮。根臥據(jù)同吸學(xué)本本人的兔實際湯情況星,對側(cè)該同嘩學(xué)的硬心理喬咨詢顆效勞廉大約饑需要胞三個輝月的紹時間錫。歐第一瓶階段軟:著衰重從攏幫助撒求助隆者調(diào)岔整認假設(shè)知和扔提高隔自信款心方蛛面來駱減輕塔焦慮于程度塵,大莫約需詳要一熄個半扭月時半間,顯每周跑一次偷,分包六次規(guī)進行柄獄第二被階段濕:在屠改變痛其認革知層央面的森根底佳上,票針對強求助形者焦垂慮中環(huán)的生味理變嚼化,頑運用箭自信西訓(xùn)練久法、估放松嬌訓(xùn)練防法進鉗行訓(xùn)滅練和嗚治療硬,大廟約需舅要一鉤個半合月時受間,喉每周鏟兩次靜,共岔12昏次緊五、借咨詢畫過程碰利第一堡階段巴:調(diào)稈整認摘知階石段達〔1茂〕、旺調(diào)整剖求助最者的枕認知魄并提紗高自汪信心擔,以常減輕瞎焦慮誰程度妻。在太咨詢微過程漆中向京求助售者講引清正智確對影待矛朽盾的目原理淘,鼓帝勵他榜克服宿消極城情緒邀,增嚇強對杜情緒柱的自船我控糖制能軌力,羊掌握飄重大晝應(yīng)付亂生活霜中的只困難種的方嶺法和餃技巧談,要狐讓他僅明白澆要想摟真正拔克服居心理杰上的紙障礙頭,關(guān)母鍵還覽要通濃過自顧己的奮心理轎調(diào)適聚逐漸飾恢復(fù)敬對生掉活的抓信心艙,重孔新正魚確的絨面對容。魯〔2壓〕、菜把重饞點放煉在認盾知改訂變上戀,幫出助求啟助者之認清喬對社洽會或鼻者學(xué)島校期濃望過束高,經(jīng)自身蜘好勝零心、共虛榮敬心過范強對臥心理畝健康討的危摸害。所銜〔3粥〕、袋指導(dǎo)掛求助累者進懲行自師信訓(xùn)誦練,瞞以促好進心煩理的繭勇氣壺。幫輪助他垃認識追到:拋不要辦被生愛活中疲的困賠難所三嚇倒日,生滲活必由須要妥勇敢屯和正跑確的墳面對吵,只賀有有桌了勇臺氣,稱才可紀能真姓實的奧到達喊改變欲現(xiàn)狀匯的目腳的。挨撫〔4眠〕、鋸指導(dǎo)狀求助興者正車確的羞因材絨而定技,在燙什么劇職位啟就做昆好什增么職諸位的水事情塘,正汁確對規(guī)待奉壺獻與襪所得畏,從生身心攪上真魯正的犯接受熊學(xué)校添,樹作立正盼確的禿人生性觀、槐開展族觀、房和價長值觀弊攏第二跳階段甘:訓(xùn)付練治國療階頂段中在改芹變認坊知層廁面的徹根底鑰上,腥針對誤求助靜者在摘生活外工作雪中出伶現(xiàn)的曬認知斷反響捕、行命為反戰(zhàn)應(yīng)和僑生理稠反響感,使清用自券信訓(xùn)蓄練法僅、放廁松治為療法揉進行權(quán)訓(xùn)練半和治眼療。蛇帳〔1助〕、瞎自信悠訓(xùn)練辯法姿求助塵者在補日常級生活初中總姻是把忌所有鞭的問擠題都貓掩藏盆得很診深,織不愿抖和別哄人說待,這采是為程了掩獎飾自鋪己內(nèi)湖心深送處對旋自己故處理嚇這個牌事情雁的能見力的門一種桂否認孔。譬草如他奇這時立就會敗找人珠不停嗓的聊紹天,炕一刻閣不停身,而腿且夸夸大其厚詞,灶其實奉是一米種消飼極的壤暗示謝,在炎處理機這個卻問題誕上自似己是簽不行距的。名消極疼的自聾我暗歸示是素求助辭者大真腦皮訪層產(chǎn)紫生保造護性借抑制筆,妨臨礙正轉(zhuǎn)常的廚認知慢活動剪,使聲其精魔神萎潑靡不掙振,翁并減棍少其獎已經(jīng)碰付出哭的努慈力。血萬自信斃訓(xùn)練優(yōu)就是寨運用親交互李抑制廊的原開理,灰通過擇時求騾助者乏自我諒表達尖正常仔的情僑感和勻自信套心來巾扭轉(zhuǎn)柱消極孔的自氧我意悉識,尊借此合減輕垂或消唉除他鎮(zhèn)的焦糞慮情艇緒。節(jié)操作揉步驟平為:示未首先值,學(xué)急會覺陷察個絡(luò)人消粒極的剪自我貓意識堤。芬把所疏有的委消極報意識銳一一掏羅列斷,并尊給與太認知京,使質(zhì)求助風(fēng)者清愿楚地朱意識常到當誘前消謝極的豪自我溉暗示與有哪難些。機恥其次輔,與缸不合魂理因徹素進象行自快我質(zhì)唉問、權(quán)辯白展。議從質(zhì)裂問、攝辯白嘗中指孝出這朗種消魂極暗冶示的孕不現(xiàn)剖實性村、不跨合理與性、溪危害搶性。足明確沒了這感些,跪就能露在今嘉后給常自己側(cè)積極愛的自祖我暗殲示,逼是只焦有更培多的腥信心仗和勇即氣面拘對現(xiàn)坐實中酷的困罷難。叛矩最后真,通轉(zhuǎn)過一顧段時桃間反斯復(fù)的龍這種豐對抗執(zhí)手段顏運用炎,利欺用反按射原正理使揮求助你者養(yǎng)也成不腫斷地床給與快自己渡好的積暗示肆,對具抗消木極暗蔑示,贊用這檔種行織為主城義的區(qū)療法授最終林替換償?shù)粝螛O暗襯示。統(tǒng)要〔2字〕、絕放松震訓(xùn)練同法基采用托放松肝訓(xùn)練小法,組主要茂是用戲來緩脈解因澤為過拔多的勸焦慮冷,積綁壓下龜來的押消極額因素遲,放儀松療炊法可捐以采充用正采向的烏放松霸,也鼻可以仗采用領(lǐng)反向禿的放究松。埋樸可以冶通過享想象照一種肌放松秤的情乏景,追來不充斷的媽到達解刺激脊大腦丙放松毅,對趴此反培應(yīng)有偏更好剩的承遷受能勒力或盈不再孫過度笛敏感板。神在他光人指勻?qū)c束或者漆自我哨引導(dǎo)漢語的背暗示咱下緩狗慢進勒行的壇,在持訓(xùn)練博開始可之前凈可以監(jiān)仰面娃躺在紫床上莊或者勞舒服桑地坐主在沙靜發(fā)上昆。常果用的絮暗示滋語如需下:曲“書我呼伙吸很后慢很逐深君〞葉,虛“巡我感當?shù)筋~度頭很少清涼暴〞該,鉤“沈我的蓄雙手聞、雙靠臂、名雙肩浪感到撈沉重焰和放匯松塘〞串,謙“塊我的宿腹部赴感到叮很溫寺暖軌〞刷,濱“錯輕松雕的暖丙流流箱進了豬我的圍雙腿為,我行的雙膚腿感數(shù)到?jīng)_少和溫蝦暖帝〞拉,窄“景我的幫全身潛處于器放松廁、舒?zhèn)}適和翠平靜塵的狀辰態(tài)姻〞區(qū),拌“逮我的例呼吸炮更慢憐更深扔,我駝的頭譜腦安策詳、橫平靜悟〞墨,魄“嶼現(xiàn)在三保持債一分斯鐘噸〞令,賠“睬放松屋和沉胖靜現(xiàn)筒在結(jié)造束,派我的壽身體蒜感覺謙到充械滿了膊活力豬,我裳的精悟力感店到特為別地森充分件〞尖。著放松丈訓(xùn)練縱每天晚可以龜訓(xùn)練燙兩次麻,早容晚各色一次棵,每肆次2鈔0-損30協(xié)分鐘蹤,長勤期堅寺持,誠可以圍讓孩館子注茶意力請大幅誼度提啞高,題同時先還能煉帶來億很多陸意想鈴不到辱的效欲果。搞該方欲法采添用的朋是[爬德國律心理殺學(xué)家遼舒爾杰茨]鹿19隸32博年?寨自生萌練習(xí)浪?婆第三爹階段轟:結(jié)跪束鞏困固階添段駝在整陸個焦鋼慮的倡心理蟲咨詢鵲治療寫過程那結(jié)束覺后,寸求助蛾者及礎(chǔ)同學(xué)亞學(xué)校哲老師殖、領(lǐng)擁導(dǎo)對姿學(xué)校雅心理芒咨詢往工作房的成教效表膚示了驚滿意丙,經(jīng)皮雙方禽同意司結(jié)束種咨詢本關(guān)系乖,但咳要鞏蛇固咨鍬詢的襪效果仿,還困需要錦學(xué)校鑒、學(xué)系校及資各方織面力鎖量因愚素的稈協(xié)同那么配合敵與調(diào)艱節(jié),親主導(dǎo)乳因素懼當然碑還在賄于同間學(xué)本隆人,鳥因此殘需要鹿日后侵繼續(xù)也跟蹤而。捧六、順咨詢老效果都評估溫檔根據(jù)吧反響號的信伴息,繭隨著遵咨詢德方案寸的推靈進和炮展開購,上峰述咨母詢目喊標已們經(jīng)取偵得初鍛步成岸效。甲咨詢嶼對求低助者己產(chǎn)生扣了積鋼極的傾影響目和作修用。錢表現(xiàn)沸在:腰織1、富咨詢?yōu)恼咦源笪以u黑估粱“…亂…伏現(xiàn)在扛覺得司以前編的自奮己總賄在逃會避現(xiàn)鞏實,爆如今秒已經(jīng)親不怕廚那些吐了,相明白駛了自輸己身淺上不果僅僅翁只肩炮負著剖一個淚小家礎(chǔ),而回且也厭同時亭深深棟的明水白了賣祖國膜更需絕要自估己,擊辭別累了以屬前脆齊弱的話自己彎,勇伸敢的狡面對胸現(xiàn)實糊〞征祝2、纏老師朱、領(lǐng)雪導(dǎo)評訪估朵這名緣同志雷已經(jīng)均不再遮像以節(jié)前那竟樣好畝像掩艷藏什朋么東淡西的退樣子永了,福與其鋸他同務(wù)學(xué)的拉關(guān)系燕更融竄洽,黃更有任精神鈔了。頃吵3、嘗同學(xué)仁評估忘蛾“責他現(xiàn)貸在睡繡覺很著踏實投,一膠天的柄我們艙還沒蘿睡著揪他就版開始給打呼蓋嚕了挎,睡盤得很扔香,景并且扎開始澇和我尊們溝拿通了涌,覺記得更簽開朗稼,更別像他涂自己經(jīng)了。爹〞脹漫4心銜理測刮試評煙估棵再次香通過獄焦慮餐量表錘測試守。根迎據(jù)其頓答題墓結(jié)果張,其忘總分決焦慮滲水平雨已經(jīng)租由原麥來的猶中度比焦慮元下降膨到了工輕度檢焦慮界,同處時由蟻焦慮突引發(fā)館的各亞種心蜓理、肅生理縫、行衫為反殿應(yīng)癥浙狀顯障著降畝低,蒸焦慮索情緒勤已經(jīng)嗚大為挪減緩盼。坐一、紙個案擾根本晝資料餐:肌1、杯個案桐根本稈情況跟:截趙某戴某,根男,須漢,宵20憲05攝.1約2入駱學(xué),賄19奪87悉.0粱2生艷,扇高中涂文化青,學(xué)然生,芬團員豎,云豎南省時雙江曠縣人肚助2、苦來訪丈者的您個人稍成長姑歷史區(qū):叮來訪濕者家垮庭情暈況為盼:父杜親病滔故,撞家里議成員典為母尚親、隱爺爺拐、奶怕奶、承姐姐闖〔已導(dǎo)經(jīng)工主作,炕但收休入不望高〕糞祖父拘母年累老多碰病,板在家幕中時楚候,者由于陰家里烘就唯萄一的側(cè)一個美男孩談,家利里人秀比擬未寵愛恰,學(xué)藍習(xí)成棒績一秒般,貨但是療屬惕于導(dǎo)老師促眼中流的反內(nèi)面人沙物,底老師悅只要寄求他最不打侍擾到驚課堂仗教學(xué)梳,總袍體比夕較內(nèi)仙向,排思維挎有些炭緩慢病,不頭喜歡瞞和別儲人交甘往。咸后由點于受套到的頸社會偉不良醉風(fēng)氣永的影晉響,怖家人法已經(jīng)洗無法轉(zhuǎn)管理蔬,所語以被騎家里堆送到沙了學(xué)喇校,擇很不廁情愿望的入第學(xué)當彩兵,涌在學(xué)即校經(jīng)弓歷了廊學(xué)校哨的鍛蹤煉以菊后,偉被高猜年的疏同學(xué)峰打罵獲,有公了一目定的撕思想退包袱圾。在笨考學(xué)拜的預(yù)鎖考考隸過,勢但最縱后考它學(xué)失宜敗,仍歸隊赴后積假設(shè)極性伯不是推很高襪,總陪想著化考試亭復(fù)習(xí)屑那段懸時間眼,努北力了猾但是術(shù)沒有均得到痛應(yīng)有蒜的回悄報,計表現(xiàn)稼的是黑總是地很壓債抑、心情緒丸低落勺的樣怖子。隆德3、陰老師及、領(lǐng)以導(dǎo)反該映:疏偏該同假志在鑄工作站、生猴活、工學(xué)習(xí)制能夠湊做好日自己散的本狀職,訪但好絞像是單受到紡考學(xué)線失敗伍的打倚擊,嗚平時搶看著嚼比擬代膽小礦怯懦商,精騰神萎惜靡不拜振,鄰心事役重重樓的樣愛子。稼本人侄屢次仗表示憂沒有述什么笑,在級學(xué)校利上會道把自石己的霧一切掛做好藥,請息老師謀、領(lǐng)襖導(dǎo)放影心?;菗苁繗馊A很低噴落。負殺4、擾同學(xué)夏陳述議:瑞我們授和他衣很少類在一鼠起,廳因為州他不兇合群癥,沉莫默寡擺言而睛且一斬天唉遼聲嘆簡氣的楚。問喇他都牽說沒援有什書么。譯鋼5、粱本人洗自述普:廣“搬從小過開始碑起我鐮就是傲很被雕寵愛暑的斗……車在學(xué)勺校的絹時候指,由艷于體效質(zhì)弱蝶,經(jīng)達常被境老兵蝦欺負搬,所勢以和臣他們求的關(guān)絡(luò)系一番直都鋸很不戒好,喂到最泡后連霸同年錯兵都灶很不跪想交野往了負。甚毒至不償想再痰學(xué)校蝶呆下誼去,愉但是狗家里有人都獨很期折待自妨己能派夠考穩(wěn)上,奉總想浴著考盜試復(fù)打習(xí)那狐段時陶間,當努力江了但災(zāi)是沒緞有得頸到應(yīng)槽有的骨回報堡,感污覺比忙較困室擾,花感到避丟人辨,沒矩用,震自己秤是廢鄙物。膨現(xiàn)在霧又不煉知道背該怎規(guī)么辦首,我泥就覺框得活溫著沒梅有意倘思,頓生活湯沒有錄興趣獄,對蓄未來掠沒有諸什么狐信心蘋。姐塔姐工歉作后恨不能牧夠經(jīng)蓬?;厮]家照氣顧老愛人,像我就物很擔倦心膏……吩〞蜘米二、討評估喇與診型斷避1、功對當才事人言進行流了抑咳郁自澇評量敏表的獄量表曠測試章緣采用島量表奸進行伯了大缺概十景分鐘緒左右彈的測父試,許備2、禽測量秘結(jié)果慧職按照膠中國悲常模莖結(jié)果曾,S桌DS冰標準炕分得引分為乖輕度記抑郁播,其徐主要顫病癥腳是時烏常感窯到緊果張、訪害怕掌和擔隙憂,朽睡眠銅質(zhì)量育差,脫食欲使減退孔,并毀伴有糾情緒往低落細的行影為。腰煤3評志估分首析與緒診斷垃:愛從上升述抑堪郁案燭例以原及量哄表測饑試中羞可以誠看到樣,當須事人顧平時閃的表閘現(xiàn)總爺體來瓣說是鞏很好吧的,系這個卷是出伍于好尚面子才的虛啄榮心類理,鉆一心石期望鐮自己床在工薯作、擦生活走、學(xué)膝習(xí)中恭都取枕得好唱的成乓績,脂好強督的性蠢格注丙定有豪強大清的壓令力,驢而家篇庭的蛋影響雨應(yīng)該脫是很盯深刻硬的,或從實紹際困來難上克看考摩學(xué)的惜失敗蠟是不床斷的磚困擾盼著他危的,恐同時件出于域可笑焦的虛勇榮心蓄理,清他不煌能夠麗表現(xiàn)摧出自礎(chǔ)己的患軟弱站,必服須把拐這一寇切都胳壓在鋪心底節(jié),由襖于個似體不搬善于西與外襪界溝切通,施情緒項就得電不到鐵宣泄變,越宣是不歪宣泄累越是甜壓抑拖,越玉是壓疏抑就翠越不趨喜歡童和人傻交往醬,這冊種惡磁性循上環(huán)只輕會導(dǎo)繩致當諒事人月的焦暢慮日抹趨嚴奧重。鍬其流充程為簡:心考學(xué)芝失敗盆壓力領(lǐng)——僻形成察表現(xiàn)路〔感弓到悲曉觀〕腿——餓防御娃機制廢和逃唱避機委制啟胃動〔滴不去恨和別份人交敘流,倘怕別盤人笑談話等攪等〕服——儀結(jié)果圓〔對幫壓力回沒有鄰絲毫庸抵御篇作用牌〕果——均從頭島再一濤次防壓力銜并沒袖有被宮他的返錯誤窄防御芒機制諸減輕綁,實匠際并諒沒有褲改變其壓力位的積踩累!脈甚至慎形成各了消職極的儉自我喚認知光評價融。心悼理上練承受齡更多尤額外竿添加源的壓伍力,橡抑郁協(xié)病癥貫將會互更加努嚴重數(shù)。美導(dǎo)致粱抑郁剩綜合擾癥的姜主要鋒原因漢是:過麻〔一仇〕、編個體威原因維:制總的物說來更,它眠是影傅響焦威慮程原度的堂個體僅因素演,也誘是引塊起抑茄郁的手主導(dǎo)面因素槍。野〔1縫〕、攪個體船成熟剖水平撫。在灰個體附開展籌的不嫂同年洞齡階掀段,乓抑郁古程度榆是高確低有悲別的搭,一埋般來休說,伍在人派的青逝春期積由于略激素壟及性狠格正限在成遷熟等椅等各絲方面拔的迅遮速發(fā)徐展,容抑郁招水平猴明顯瓜的會奧很高命。所蠶以經(jīng)望常在為這一爽階段菌的青燒少年錯男女享很容啞易出縮現(xiàn)傷吹春悲只秋的躲表現(xiàn)罷。躬〔2池〕、牌認知霸水平垃能力蜓。在虧學(xué)校賤和社宗會之童間,被看到慨自己擦的能晨力很改弱小完,開騙始否煌認自肚己的棚能力串,不輕能夠套很好厘的解見釋現(xiàn)局狀,方把一智切歸泡咎于莫外界疫原因擴,不帥能夠賽認識活到自鍵我的分因素殖,抑輕郁的膝情緒鹽就會劇加重獸。閃〔3絞〕、孕身體濫狀況耕。由揚于來洞訪者祖本人假設(shè)的體須質(zhì)虛謝弱,法所以粉經(jīng)常牛容易贊疲勞崗,而鋒考學(xué)蠟失敗自導(dǎo)致菌的經(jīng)棟常失還眠更影加劇普了身獲體素逮質(zhì)的滴變化栽,而梢身體惠上的屆疲勞飯很容加易會指轉(zhuǎn)化竟為精錄神上栗的負鄭擔,脖直接悉導(dǎo)致販抑郁盒的增胡加。淋壩〔二幻〕、畢環(huán)境移因素抖翅個體妖在對傲待選犬擇和份認識呀環(huán)境貝的過擁程是顛個焦暖慮產(chǎn)第生的猜高發(fā)俘期,安由于湖在周籠圍的武環(huán)境潮都是稅很蓬癢勃的飲學(xué)校旗生活侄,大終家都吵是生沖龍活督虎的臥模樣好,面舍對這縫種集扯體生銜活,把特別守是在干學(xué)校凳最直渾接的救打擊互,就旦是老享兵欺帥負下舞,形碌成了男一種您怕和踏躲避頸的習(xí)吐慣,蛇從一山個被居寵愛炒到平糾凡化敬的過忍程中嬸,他艷不能墓很好床的接發(fā)受,敏而自丹己由遺于體格質(zhì)的贊原因墳不能同很好套的參蓄與到專廣闊鏡集體更活動灰中,飽從而移導(dǎo)致堵更嚴農(nóng)重的筑后果貝就是嗎在這標個環(huán)歌境中細,不距斷的跑脫離聾群體墊而更析加顯烈得孤賠獨,繪孤獨陷就越坐逃避貢,逃廈避的敞最終賊后果允就是允更孤逮獨。它撥〔三鳥〕、遠家庭堵因素觸磁由于未現(xiàn)實銅中對接母親會的牽唇掛、死擔憂速,這鏈是人駐之常五情,勒從而紅使得普他面者前放辛著這貓個問踢題,匯必須怕要考揪地很瞧好的雹成績恩,至方少是受考學(xué)歐考上功才對債得起抗家里之人的徐期望妙,高跟的期沿待面日對挫倆折的警時候鴿就變蠢成了合巨大芬無比抖的壓夠力,投所以態(tài)家庭式的壓塵力是孩直接奏導(dǎo)致蠢焦慮客的產(chǎn)叨生誘話因。縮炸三:研咨詢召目標撲帖1、撤具體榆目標順,針飽對求事助者虎的上貸述情刷況,放在咨梅詢過采程中西既要趕注意都求助泡者問劑題的皆解決瓦,又慌要照磚顧到飄他自限身的站特點尿而加睜以指扒導(dǎo),鑄使其腥通過制并選壩用干禍預(yù)焦膀慮的歷有效學(xué)方法晉〔自緊信訓(xùn)笑練法陷、放恥松訓(xùn)銅練法抄〕來位進行提治療意,最謊終達棟到使更其從藍焦慮借的困究擾中鹿解脫喇出來哪的目傍標。葛辦2、誤最終塑目標屬,調(diào)巾整求守助者搶的認馳知水扁平,暗提高寇其戰(zhàn)縱勝挫刺折和財困難胡的自寄信心殺,并為形成領(lǐng)起積穩(wěn)極健疤康的仆良好姥心理雄。茫四、飼咨詢熊方案傲葛1、喉方法紛和原領(lǐng)理閣對抗擴抑郁鮮應(yīng)該默從兩燒方面糞入手隆。一倚方面倒,要跡去除趙抑郁鈔產(chǎn)生逃的因深素。估自信院訓(xùn)練破法針目對的停就是想這類星與焦酒慮產(chǎn)政生有赴關(guān)的晌消極范的自懶我暗睜示。燃另一巾方面醬,采度用心賽理調(diào)陪節(jié)手庫段進池行訓(xùn)噴練治胃療。漸放松奴訓(xùn)練引法就赴是用貌來緩?fù)鈮簡瘟?,疤最終掉減輕嘗、治播療抑覆郁癥間的緩弱解手翅段。蟻蔥2、左責任津和義匯務(wù)統(tǒng)遵守浙心理棗咨詢獲師的嘩職業(yè)撈道德偉和學(xué)估校校弓規(guī)的突規(guī)定責,履尾行咨燒詢師拉助人侍自助樸和學(xué)攏校教狡育管般理者堆不斷肉促進趣同學(xué)幟身心服健康憑成長軋的職故責,殺同時澆學(xué)校貌同學(xué)吳有接籌受學(xué)讀校心忽理健迅康咨顏詢服言務(wù)的熔權(quán)利黎和接釀受心叔理健卸康教助育的凡義務(wù)系。據(jù)3、們時間繳和費封用涉根據(jù)旱?中春華人列民共托和國脾教育派法?聾的規(guī)銀定和爸相關(guān)銅法律分法規(guī)掌,學(xué)殊校心簡理健夕康咨卵詢?yōu)樗ね瑢W(xué)襲提供振免費凱效勞清。根雹據(jù)同較學(xué)本因人的倡實際甚情況良,對被該同板學(xué)的診心理益咨詢催效勞爐大約耀需要只三個精月的翼時間盡。隱第一糊階段躬:著蔽重從竭幫助竄求助造者調(diào)炒整認階知和賺提高敏自信棄心方螺面來親減輕倡焦慮梳程度營,大計約需尋要一稿個半切月時迎間,缸每周裳一次袋,分意六次姐進行糧闖第二厘階段淚:在將改變帝其認譯知層賭面的黎根底索上,燦針對聽求助僅者焦狡慮中詢的生富理變滋化,門運用旦自信也訓(xùn)練基法、浸放松填訓(xùn)練湖法進繪行訓(xùn)造練和施治療虜,大導(dǎo)約需黑要一貞個半戰(zhàn)月時代間,翁每周伐兩次凡,共修12艙次豈五、賊咨詢擊過程煎根第一卷階段?。赫{(diào)叨整認闖知階彼段耗〔1濟〕、抱調(diào)整釣求助巖者的筒認知任并提題高自難信心駛,以樸減輕恢抑郁濟程度慎。在奪咨詢出過程鎮(zhèn)中向迅求助蚊者講跡清正拔確對泊待矛據(jù)盾的牲原理卷,鼓駁勵他械克服喪消極猴情緒糊,增堪強對雖情緒串的自原我控鏈制能傾力,插掌握戀重大萄應(yīng)付壺生活掉中的眠困難盆的方泊法和柄技巧訊,要憶讓他密明白浩要想餓真正魄克服沸心理息上的嬸障礙談,關(guān)稈鍵還先要通甩過自三己的為心理狗調(diào)適謝逐漸姥恢復(fù)羊?qū)ι畹母裥判目荆掖交刈誀C己應(yīng)雁該處漁的位傻置,賊重新卻正確況的面螺對現(xiàn)葛實。窗劉〔2齡〕、宏把重茄點放齒在認患知改認變上濱,幫響助求悔助者陪認清貸對社默會或自者學(xué)棄校期冬望過您高,艘自身啄好勝漸心、辦虛榮玩心過鋒強對黎心理瓶健康光的危獨害。業(yè)乒〔3仆〕、我指導(dǎo)匪求助景者進劇行自喇信訓(xùn)衣練,匠以促熔進心諒理的紋勇氣紫。幫喝助他王認識賓到:方不要襪被生菜活中賴的困愉難所壤嚇倒弱,生恐活必圈須要偽勇敢道和正雅確的裙面對舒,只陸有有魔了勇既氣,柳才可巾能真步實的謠到達肉改變?nèi)F(xiàn)狀貝的目撤的。罪已〔4榨〕、者指導(dǎo)愉求助貍者正頂確的當因材圖而定伐,在蹲什么宰職位控就做釣好什其么職勵位的袖事情巡,正拋確對問待奉冬獻與皇所得廁,從由身心片上真閉正的階接受梨學(xué)校倦,樹湯立正蜂確的徹人生孔觀、家開展昆觀、能和價撞值觀亭黃第二唉階段嗽:訓(xùn)禍練治哨療階飾段駁判在改砍變認莫知層野面的軍根底披上,后針對偶求助礦者在蠶生活備工作貴中出舒現(xiàn)的偶認知龜反響府、行餐為反贏應(yīng)和妻生理唱反響瑞,使槽用自舒信訓(xùn)厲練法點、放識松治撥療法銀進行邪訓(xùn)練醋和治率療。暴痕〔1爹〕、偵自信誘訓(xùn)練勸法獅求助校者在迫日常絲生活畏中總求是把刺所有逗的問創(chuàng)題都丟掩藏寶得很該深,泥不愿巨和別青人說種,這莖是為齊了掩囑飾自梯己內(nèi)介心深域處對坑自己茶處理彈這個摧事情德的能道力的癢一種匯否認掃。譬南如他程這時林就會庫找人申不停辯的聊侄天,沃一刻督不停悄,而囑且夸串大其藥詞,屠其實塵是一喉種消寇極的傻暗示燥,在睬處理連這個岸問題顛上自華己是殖不行被的。明消極適的自綢我暗寧示是三求助誘者大詢腦皮缺層產(chǎn)危生保絞護性找抑制森,妨歡礙正咳常的巡認知視活動拖,使諒其精麥神萎豎靡不傻振,毯并減聽少其娛已經(jīng)古付出曾的努序力。閣傘自信高訓(xùn)練滅就是疼運用春交互獵抑制拜的原吐理,遮通過劈時求升助者兔自我蜘表達困正常搭的情鈔感和仁自信訓(xùn)心來摧扭轉(zhuǎn)稼消極摔的自匪我意李識,阻借此貧減輕腥或消廈除他認的焦秀慮情提緒。孕操作嫌步驟傷為:痛疫首先吳,學(xué)體會覺麗察個泰人消示極的鳳自我濟意識折。液把所藥有的引消極蠶意識遼一一渡羅列吐,并碗給與喜認知譽,使住求助奧者清腰楚地歸意識牧到當擁前消彼極的娘自我哭暗示愿有哪民些。岡膽其次吩,與映不合爪理因蓬素進陜行自梳我質(zhì)郊問、緊辯白蘆。怪從質(zhì)儉問、每辯白紋中指唐出這喚種消拘極暗磚示的霉不現(xiàn)磨實性約、不頂合理鑼性、沉危害末性。燈明確菜了這地些,豬就能酸在今并后給款自己奉積極疊的自傲我暗米示,驕是只功有更沾多的永信心臨和勇假設(shè)氣面風(fēng)對現(xiàn)魄實中昆的困炎難。與聲最后魯,通呆過一肯段時篩間反遞復(fù)的待這種冠對抗踏手段淹運用縮,利偉用反矩射原揚理使象求助兇者養(yǎng)正成不喪斷地懲給與傲自己地好的漁暗示地,對能抗消家極暗采示,拜用這植種行介為主汗義的朋療法濤最終棟替換剖掉消須極暗令示。漏汁〔2桑〕、活放松求訓(xùn)練哈法剖采用姿放松尿訓(xùn)練組法,綱主要捕是用慨來緩況解因信為過嚴多的旅焦慮啦,積尾壓下剛來的彼消極釣因素醬,放轉(zhuǎn)松療延法可毒以采段用正彎向的勤放松防,也逼可以災(zāi)采用斃反向笨的放恨松。溉止可以痛通過瘦想象蘋一種謙放松柳的情齒景,土來不涂斷的找到達乞刺激歷大腦冬放松語,對乓此反槐應(yīng)有新更好瀉的承宇受能違力或僵不再容過度汪敏感晉。嬌在他物人指戰(zhàn)導(dǎo)與孫或者輪自我銜引導(dǎo)谷語的槐暗示投下緩賢慢進戀行的先,在青訓(xùn)練喝開始槽之前旨可以餃仰面對躺在攔床上墓或者竿舒服楚地坐霜在沙具發(fā)上掠。常箏用的說暗示僑語如嘩下:澆“滴我呼掏吸很型慢很匹深攤〞者,沉“牧我感蠻到額烈頭很饑清涼配〞迷,纖“禍我的閑雙手旗、雙億臂、奇雙肩夢感到齊沉重豈和放兩松喘〞給,治“勒我的蛋腹部艷感到色很溫表暖乖〞茫,深“怠輕松脅的暖玻流流吹進了鵝我的社雙腿碗,我營的雙希腿感駱到?jīng)_宵和溫心暖飯〞能,奶“吩我的鞭全身概處于渠放松辣、舒庫適和便平靜平的狀歇態(tài)這〞祥,值“乒我的勸呼吸叢更慢喬更深騎,我粉的頭喘腦安罪詳、碗平靜測〞管,愚“付現(xiàn)在脂保持查一分兼鐘紛〞難,窗“葉放松勁和沉慕靜現(xiàn)航在結(jié)肝束,是我的臣身體冬感覺退到充毒滿了秀活力慰,我慶的精推力感貧到特貸別地剛充分蔽〞“鄙我現(xiàn)松在很滿有自味信走壁出抑不郁的跳陰影傭了析〞盟。怒放松匠訓(xùn)練杏每天賀可以盡訓(xùn)練或兩次燃,早稻晚各碗一次塞,每斯次2重0-德30忍分鐘倚,長簽期堅缸持,輕可以猴讓孩禮子注傾意力紋大幅校度提烏高,悶同時移還能戶帶來委很多對意想填不到崖的效坐果。盯該方乎法采諸用的搶是[鬧德國桌心理動學(xué)家咸舒爾額茨]找19益32壞年?費自生凱練習(xí)洪?腎第三礦階段癥:結(jié)南束鞏廳固階揭段爭在整描個抑腎郁的識心理森咨詢鈴治療陽過程易結(jié)束道后,箭求助應(yīng)者及唐同學(xué)陰學(xué)校派老師做、領(lǐng)挪導(dǎo)對憲學(xué)校睜心理刑咨詢購工作濁的成況效表飲示了怪滿意因,經(jīng)鋒雙方候同意濁結(jié)束曲咨詢善關(guān)系季,但申要鞏登固咨敢詢的帶效果傍,還臉需要疫學(xué)校笛、學(xué)脅校及喬各方藏面力鎖量因秒素的淡協(xié)同機配合明與調(diào)鴨節(jié),餅主導(dǎo)訓(xùn)因素消當然高還在禁于同轎學(xué)本枝人,航因此侮需要葉日后傲繼續(xù)侮跟蹤嚷。脾六、徹咨詢葵效果淘評估耽震根據(jù)半反響轎的信勸息,肆隨著木咨詢夕方案杯的推確進和嚷展開油,上喝述咨形詢目柔標已模經(jīng)取饑得初庫步成邀效。丸咨詢肝對求雄助者蕩產(chǎn)生逆了積折極的英影響糕和作退用。辯表現(xiàn)懶在:箱貼1、悠咨詢封者自構(gòu)我評俱估膏“謝現(xiàn)在之覺得螺以前洞的自告己實陶在不鼻懂事辭,怎夢么會容經(jīng)歷填了一說點點纏打擊岸就受販不了輝了呢何?總捐在逃豪避現(xiàn)傘實也儉不是孟個辦臭法,肚如今機已經(jīng)差逐漸潛適應(yīng)兼不怕負那些饞了,蒜明白辯了自恒己身王上肩何負著荷的重布大職擔責,插辭別杰了以淚前脆塞弱的陸自己混,勇撞敢的害面對燒現(xiàn)實姥〞庸驢2、觸老師獲、領(lǐng)明導(dǎo)評叮估聯(lián)這名狀同志雖已經(jīng)制不再蹦像以哲前那付樣離頑群索晉居的鐵樣子忘了,致與其岔他同補學(xué)的偶關(guān)系憂開始西融洽迅、更亞團結(jié)燥,整遼個人塑也更抄有精辛神了辦。并陽且也泄會嘗醫(yī)試著沫和周遣圍的執(zhí)同學(xué)絹一起剃探討地、學(xué)校習(xí)了失。恨3、色同學(xué)也評估棵餃“享他現(xiàn)辣在開攜始和快我們物溝通天了,緒也開肺始和克我們們說話御,打撐球了跑,覺啦得他眨變開心朗了希很多蘿。蟻〞傅曾4心因理測慌試評訴估床再次幼通過秒抑郁饞量表蒙測試福。根蔥據(jù)其摸答題春結(jié)果穿,其資總分疫焦慮木水平辜已經(jīng)由由原膜來的貼中度纏下降相到了賊輕度錢抑郁奔,同籍時由淡焦慮槳引發(fā)短的各挽種心圾理、擾生理犬、行歷為反稍應(yīng)癥武狀顯流著降櫻低,融抑郁披的情寺緒已漂經(jīng)大喝為減菠緩。級競語言住引發(fā)或的焦壞慮和掙抑郁猛儀一、容個案懸根本傍資料剩:志1、栽個案圍根本延情況跨:覃打XX罪,男針,壯鋒,1撞98懇8.廁11咐生,破20罰05眾.1最2入胸學(xué),創(chuàng)初中遙文化盲,學(xué)槳生,友團員廁,廣四西省監(jiān)百色鈔市人帆飽2、屋求助蒜者的押個人箱成長猶歷史沙:債求助臺者在永家中澇時候?qū)?,學(xué)部習(xí)成仔績一倡般,漆身體綱健康戒,未值曾患奶過嚴沸重疾咸病,處從小僚比擬假內(nèi)向建,膽肝小,慌聽話鼓,在隨家人吃和殃老師閑眼中剝是個擺乖孩仇子,濤生活主學(xué)習(xí)訓(xùn)都一蒼直很乎平淡許,沒曾有與給人爭萄斗的告跡象聰。糧入學(xué)狐以后鼻,順圓利的誓經(jīng)歷賞了學(xué)餃校的葡培訓(xùn)仍,并須得到跑了一睡定的嗽認可息。在盞分配壟到執(zhí)校勤工末作中須去后中,由堪于是需廣西散少數(shù)臂民族猴,所叛以普櫻通話辜很不噴標準繳,他丑的發(fā)化音經(jīng)齊常被滋同學(xué)淘們用益來開舅玩笑埋,求孕助者潮很焦嫁急的辣想要滲改變變這一稀事實訊,但鵲是越深急就意越出衫問題撐,所厚以更倚加使絹得求辰助者涼陷入手痛苦答中,慶以至太于發(fā)維展到隸在生銀活、雅學(xué)習(xí)源、工犧作中糕不愿朝與人委接觸磚,盡替可能洞的不逆說話鞏,以銅此避才免可絡(luò)能帶筒來的銷嘲笑寸。甚險至到甜近來買已經(jīng)胖會躲揉著偷蝶偷哭酒泣。延射3、僵老師沫、領(lǐng)挽導(dǎo)反促映:鄭蕩該同斜志在射工作悅、生膜活、洋學(xué)習(xí)凱中都扎能夠膚本本幻份份投的。積但是休很內(nèi)役向、衛(wèi)孤僻賽,循險規(guī)蹈時矩而努膽小蔽怕事托。我旦們安舉排了霞一定丹的機厚會來睬改變兆他的就這種值狀態(tài)御,但間是都范沒有噴成功邊。膨4、逗同學(xué)配陳述痛:驚我們痛和他徒在一沾起很欲好玩讀,因皂為他袋會帶垃給我證們一航些有傅趣的嶺事情狐,大派家都析拿他黑開玩幅笑,杜并且隨確實玉很好偷笑。癥但是嫂很少圓有時天候會攝見他莖發(fā)火論。他鈔這個攪人不紋喜歡股和大倘家一獻起玩取,和剖大家特很合壩不來傻。嗚5、布本人娘自述晌:農(nóng)“誰我個旦人沒臉有什伐么別趟的,批該做啊的我冒都會拆好好擔的去撓做,侮但是栗我最個討厭京我的盤那些蘇同學(xué)鼓們,京他們莊一起下來學(xué)假我講荒話,獨我知群道我權(quán)的講姨話很銜不標效準,董因為要我讀德書的憐時候考,老撫師們葵都是喜用當?shù)竦胤脚_言講據(jù)課,散沒有辟人會慮說普繳通話劉的,支所以辛我發(fā)啦音不依準也讀是很愚正常牲的事毀情,搬憑什玩么成嗓為他蓄們嘲修笑我成的把玉柄?溪我也舍想盡舍快地磁把普際通話倡說好姜,但督是他籠們都揪不給股我時匯間,歐只會這取笑切我。拔所以晌我躲紐著他川們,斤盡量諷不和藥他們汁接觸王,但副是天綠天執(zhí)株勤都漏在一覆起,籮而且孩睡在伍一個田班上研,他潛們時毯時刻塊刻都陰會逗診我說湯話,古以此啞來取份笑我雖。有掠些時鹽候我亂甚至省煩的最想到妖了自銷殺,治我很浪努力墳的去姜改變霧我的安發(fā)音峰。但絲是沒曉有效鍋果較……奔〞跟用二、牙評估嗽與診撓斷乏1、梁對求你助者良進行曬了焦濱慮自照評量灑表和課抑郁寺自評那么量表那么的量海表測藝試事采用式量表向進行標了大貞概十閥五分暮鐘左濁右的媽測試腫,例2、椅測量液結(jié)果問們按照舒中國伏常模稠結(jié)果側(cè),S潮AS稍實得洽標準蓬分為疲中度微焦慮盲。S叛DS寬分數(shù)輕也達萍到了堵中度波,其授主要愿病癥丈是時埋常感拼到緊廚張、摟害怕征和擔毒憂,蒜睡眠粒質(zhì)量副差,夸并伴臘有自是殺傾盜向的稀行為方。軟3評租估分封析與艇診斷槐:授從上惜述案藏例以杜及量尊表測歲試中恨可以壽看到暖,求箱助者舍有相森當?shù)囊箲]而和抑漿郁情果緒,黑平時刑的表板現(xiàn)是忽很好賤的,嘩從心哈理學(xué)升的角剩度講厲,自香尊極佳強的普人往稈往是國伴隨緊著同跨樣強述度的草自卑丙,只厲是被話壓在跳潛意撒識中孟,所爬以求迫助者免不僅流僅有討很強緩的自烏尊心揀,還養(yǎng)潛伏脂著極將大的勒自卑袖心理睜,一夸心期循望自引己在濤工作晚、生印活、膝學(xué)習(xí)核中都吧取得極好的水成績微,而綱生活汗環(huán)境醉的影嗓響是駐很深衰刻的支,自引小接字受的值地方陳方言冊教育威,一蔥時間栗是很析難改宗變的俯,這翅需要槳一個替很長烘的過座程,藝甚至橡不懈摸的努狡力,薪但實咬際困捕難是蹲不斷撿的在寄他改盞變過脆程中唐,別浮人的寨玩笑聽變成它了無抱情和組無知虜?shù)拇蛟畵簦瑥娎_勺著他盾的每搶一個功進步某的腳遷印,呀同時智出于雁好勝柄的心漫理,饞他不鉆能夠街表現(xiàn)堆出自粒己的叔軟弱卸,必憲須把周這一歲切都禮壓在艘心底嚷,他浸就會棉找別鹽的方碑法尋放求代刷替,坑減輕樣痛苦厘,像逢沉默搜、不濟與他崗人交拆往等薄等,出都是貪為了欲自尊蓄心不濁再被途打擊診的一項種自狡卑感對的表很現(xiàn),滲但這消些不演正確束的方蝦法不棒可能升改變省現(xiàn)實昏當中詳給他余困擾胳的源洽頭,燭所以贏其實泰壓力鞏并沒乏有得茂到很跑好的圍改變處,反貞而形罵成了艦消極脆的自微我認大知評背價。兇心理馳上承惰受更便多額瘦外添石加的扶壓力那么,焦樣慮癥捧狀和蘭抑郁枝病癥保將會建更加皮嚴重逐。以億至于具求助慚者甚洲至想用到了碼自殺瓶。散導(dǎo)致壘焦慮播癥和夢抑郁伸病癥延的主儀要原暫因是購:痰〔一意〕、確個體筍原因初:喊總的癢說來火,它耽是影呈響個賣體承道受壓躬力程竿度的變主要抓因素斥,也蛾是引規(guī)起焦玻慮和做抑郁透的主屠導(dǎo)因缺素。少那〔1?!?、慚個體引成熟節(jié)水平景。在嶺個體終開展摟的不外同年憶齡階駱段,符承受派壓力壩程度對是高丙低有琴別的堪,一暖般來副說,鐘在人垂的青紡春期坐由于借激素布及性宣格正劍在成紐熟等膨等各旨方面替的迅鐘速發(fā)推展,撿承受探壓力寬的水語平明墨顯的曠會低晌很多扛。冰〔2石〕、恨認知罩水平絲能力觀。在插日常嶼的生呼活、捎工作逗、學(xué)辜習(xí)中訪沒有侍正確灘的心逢理對艱待別肅人的惑言論箱的壓合力,喂就會垃導(dǎo)致綱承受亮水平抗相當茫低。圓創(chuàng)〔3每〕、困精神曠承受念能力粗。這每個市劇個體米差異客中的盲先天擾決定峽因素妹,很已難有椅所改趣變,落就是裝心理活學(xué)上烘所說橫的氣稍質(zhì),枕人的賠氣質(zhì)藍是先熱天的寶后天觸根本徐都幾吼乎不喜可能脊有什閃么改吩變?;總€介個體舍的精亦神承點受能懷力是啊固定蹦的,炮后天此可以課通過皺其他期手段謊轉(zhuǎn)移圖壓力怕,但輩是有騎個成噸長的扁過程詳,需他要時災(zāi)間磨途煉后絕形成運的閱祝歷。系喪〔二顯〕、裂社會恨因素鞭和學(xué)鉛校因挺素酬整個復(fù)社會心中,鋤允許沿個體走所在粒的群爬體區(qū)組域的孕差異漢有很情大的鋼存在族,并潤不影律響人詞們的錦生活握習(xí)慣卡,也辟不存轎在專塵門的橡壓力床源,乓因為鍋社會普的廣懼闊,住容忍血個體唯差異附在一尾段時帖間里充慢慢崗契合到。而焰學(xué)校候那么是關(guān)在整然個社轉(zhuǎn)會中掛的一霞個特鵝殊群霞體,外在這侵里要笛求的塵是整猴齊劃桌一,輪很多唯的東蒼西無難論是綱否愿傳意,步都必滑須迅鍛速的紀適應(yīng)蔥,沒娃有任儀何借綁口拖啞延,游而求休助者抗作為垮個體距的轉(zhuǎn)佳變是承一個借漫長禽的過儲渡,低必須貫有一廢定的剖時間禍和空瞎間才仇能把悠這個喘差距榆彌補揉上。防罪〔三家〕、毀家庭斤因素瀉兼在家韻里一嘗直是惜家長套眼中丘的乖委孩子道,老勿師眼賊中的賀好學(xué)等生,艙培養(yǎng)叛了他滲很高勾的自蕉尊心粥,一訓(xùn)旦被酸否認窯,就初會由日極度灑的自闊尊變完成了屑自卑熟。傻三:互咨詢便目標猜刻1、翠具體刮目標犧,針鉆對求扁助者源的上鉤述情驗況,核在咨符詢過快程中塊既要標注意墻求助朱者問勞題的濟解決喪,又丟要照亦顧到突他自運身的槳特點脫而加蝶以指軋導(dǎo),居使其云通過烘并選劃用干以預(yù)焦目慮和票抑郁桐的有頓效方月法〔乘自信這訓(xùn)練鐘法、桌放松步訓(xùn)練懂法,紗〕來謊進行柱治療乖,最皺終達樹到使繡其從奧焦慮本和抑赤郁的悔困擾拼中解壁脫出恢來的襯目標坊。愚2、儉最終巴目標罷,調(diào)闖整求逝助者參的認尖知水余平,近提高母其戰(zhàn)叔勝挫剃折和閣困難濟的自慰信心院,并碼形成殖起積啞極健朽康的教良好意心理金。使混得他吃有充挺足的雙勇氣限來面冬對和寺改變猛現(xiàn)實泥中的怠困難午,正海確樹肌立科疑學(xué)的傳人生恭觀。情致四、絨咨詢策方案煤柄1、降方法吧和原鈔理拼對抗帥焦慮辟和抑得郁應(yīng)駛該從逗兩方掌面入糊手。浮一方粒面,趣要去窯除焦督慮和咐抑郁命產(chǎn)生攤的因芹素。稈自信棚訓(xùn)練竹法針鑒對的乞就是輩這類像與焦鋼慮和有抑郁扒產(chǎn)生訊有關(guān)悠的消正極的深自我勞暗示家。另克一方程面,夜采用擁心理邁調(diào)節(jié)艘手段碌進行逢訓(xùn)練悶治療港。放攜松訓(xùn)秧練法辦就是太用來饒緩解幼壓力媽,最迫終減筑輕、裂治療島焦慮免癥和估抑郁啞癥的嚴緩解楚手段劑。巧2、結(jié)責任稱和義仆務(wù)表遵守嬌心理尊咨詢桑師的抗職業(yè)充道德鏡和學(xué)摘校校例規(guī)的側(cè)規(guī)定榴,履阿行咨卻詢師覺助人普自助絡(luò)和學(xué)銀校教澡育管款理者輔不斷蝦促進青同學(xué)惕身心潑健康上成長悶的職障責,咐同時繭學(xué)校義同學(xué)耍有接境受學(xué)較校心田理健界康咨治詢服脾務(wù)的示權(quán)利悉和接捏受心廉理健拼康教川育的哈義務(wù)紛。撓3、毯時間溉和費敘用蕉根據(jù)渣?中吸華人蠶民共燭和國宣教育影法?樓的規(guī)融定和蠢相關(guān)導(dǎo)法律獲法規(guī)抬,學(xué)玉校心悉理健受康咨恢詢?yōu)闆鐾瑢W(xué)們提供耀免費宏效勞攤。根熄據(jù)同框?qū)W本你人的叔實際淋情況鎖,對設(shè)該同遵學(xué)的營心理湊咨詢源效勞辦大約飲需要啄三個域月的瓣時間示。緣第一其階段顫:著梢重從洋幫助揀求助餡者調(diào)擾整認激知和譯提高棟自信居心方非面來筑減輕襖焦慮煩程度爬,大融約需栽要一幸個半界月時僑間,椅每周撕一次球,分競六次也進行縣鄙第二般階段飯:在養(yǎng)改變故其認蔬知層繳面的討根底戚上,貿(mào)針對族求助瑞者焦緣慮中永的生芽理變軍化,塵運用揀自信勢訓(xùn)練俱法、殼放松么訓(xùn)練工法進校行訓(xùn)非練和鴨治療逐,大箭約需挪要一凝個半公月時嫌間,汁每周駝兩次梅,共輔12觀次順五、剪咨詢飲過程恰狼第一救階段榆:調(diào)要整認溜知階溫段字〔1禾〕、湊調(diào)整胳求助舟者的虎認知現(xiàn)并提鎖高自陡信心抗,以咱減輕綁焦慮娃和抑箭郁程埋度。專,鼓踢勵他泛克服豈消極身情緒傅,增括強對療情緒縫的自輝我控飾制能椒力,尼掌握均重大朱應(yīng)付呀生活搭中的懷困難純的方循法和框技巧碼,要推讓他邪明白依要想縱真正猴克服團心理部上的膨障礙雨,關(guān)這鍵還洽要通企過自別己的桂心理校調(diào)適冒逐漸及恢復(fù)躍對生凡活的懇信心東,重奉新正妨確的夠面對拿。嫂〔2攤〕、澤把重億點放襪在認壇知改饒變上燥,在迷咨詢撞過程擋中向憲求助房者講財清正講確對沖待矛仰盾的劫原理組,幫暑助求治助者蚊認清木學(xué)校悶這個猛大環(huán)禍境,鵲自己勺是不抽能夠臉改變肆的,卻必須分學(xué)會億適應(yīng)常,還幟有認古清自屋身好催勝心驚、虛巴榮心瓦過強參對心喪理健略康的假危害刻。嗽〔3奶〕、斑指導(dǎo)作求助嘉者進附行自叛信訓(xùn)筆練,密以促殺進心睛理的偏勇氣付。幫益助他便認識其到:她不要塞被生椅活中律的困原難所革嚇倒危,生醬活必脹須要賓勇敢抽和正身確的候面對就,只環(huán)有有弦了勇臂氣,畜才可蘋能真歸實的潑到達粱改變武現(xiàn)狀共的目鄰的。喊機〔4芒〕、懼指導(dǎo)尸求助旋者正與確的石因材曲而定險,自岔己現(xiàn)嬌在是授什么框狀況田,就虛要接泥受現(xiàn)礦狀,斑正確紀的面凈對缺授點,庭認清健現(xiàn)實大才能腹夠去吩改變和。制爽定相皺應(yīng)的飛應(yīng)對陡手段裁。腸第二替階段震:訓(xùn)奧練治首療階以段程在改肺變認齡知層徐面的昏根底復(fù)上,針針對跪求助獄者在販生活般工作鈔中出耍現(xiàn)的辛認知抓反響辰、行爛為反捷應(yīng)和柔生理俘反響稼,使緒用自泳信訓(xùn)昆練法咳、放腎松治鳥療法叼進行謎訓(xùn)練呀和治墨療。泉析〔1鞏〕、婦自信劃訓(xùn)練恥法驗求助蠻者在訂日常婦生活脾中總遵是把墨所有止的問驕題都擺掩藏燃得很松深,像不愿撫和別躲人說談,這犬是為趕了掩杏飾自帽己內(nèi)麗心深班處對疼自己風(fēng)處理蚊這個煉事情勢的能昆力的庫一種邪否認椒。譬獲如他乎這時嫩就會算自己下找個臘地方活哭泣喜,其疊實是魯一種役消極民的暗深示,純在處訪理這綁個問昂題上詠自己受是不蕉行的扎。消炭極的幕自我僵暗示唉是求道助者蜂大腦廊皮層顧產(chǎn)生跨保護棵性抑層制,劇阻礙蚊正常憂的認剃知活挖動,栽使其聽精神六萎靡邀不振轎,并做減少容其已如經(jīng)付爺出的豎努力膜。催自信稀訓(xùn)練顫就是卷運用眼交互國抑制府的原曠理,恥通過貌時求眠助者屠自我為表達笨正常孕的情先感和逃自信婦心來娛扭轉(zhuǎn)井消極友的自襖我意必識,估借此礎(chǔ)減輕匹或消少除他萬的焦?jié)h慮情稍緒。旱操作慎步驟堪為:豐藍首先冰,學(xué)矮會覺珠察個折人消其極的其自我午意識貢。宅把所垃有的絹消極鉛意識墓一一村羅列紡,并陳給與億認知摩,使篇求助圈者清溜楚地菠意識徒到當良前消漂極的大自我弓暗示淡有哪船些。漁杠其次逗,與懷不合督理因奮素進繳行自筑我質(zhì)悟問、識辯白伴。嚷從質(zhì)揪問、屈辯白品中指紐出這炕種消宿極暗撤示的霉不現(xiàn)軍實性暢、不巷合理欄性、架危害活性。侮明確島了這野些,戴就能衛(wèi)在今木后給區(qū)自己員積極鍛的自務(wù)我暗瓜示,蛇是只申有更幻多的柳信心堅和勇絞氣面妄對現(xiàn)跳實中及的困盡難?;智嘧詈蠛?,通桌過一巨段時蝦間反信復(fù)的倘這種朝對抗附手段披運用邊,利律用反欠射原巡理使館求助定者養(yǎng)藥成不宴斷地長給與踩自己鍵好的附暗示塌,對抽抗消瞎極暗耕示,麻用這孫種行爺為主咽義的縣療法透最終回替換倒掉消諒極暗再示。姐憂〔2軋〕、完放松辭訓(xùn)練擴法四蒼采用萌放松漿訓(xùn)練訊法,敲可以群通過右想象宮一種忽放松難的情滔景,源來不憑斷的受到達界刺激庭大腦肆放松鈔,對桃此反鑰應(yīng)有乖更好矛的承印受能非力或馳不再姓過度貼敏感劍。把隸自己真想象界在一耳群同徑學(xué)中委,不喬斷的湖被人量嘲笑糟,但糊是自盤己是鍛如何叫大膽材的反壺擊對周方,色并且蔑幽默信的化粉解對栽方的厚笑話放,并丸在嘲突笑中永學(xué)會貪把握閣時機艱更多冬、更源好的翁訓(xùn)練籍自己爹的普徒通話針。景在他鼠人指覽導(dǎo)與刻或者鴉自我她引導(dǎo)晴語的山暗示毅下緩深慢進慧行的俯,在碧訓(xùn)練遠開始散之前急可以初仰面臣躺在衰床上勾或者揀舒服榮地坐賠在沙洋發(fā)上抬。常養(yǎng)用的商暗示欠語如母下:渾“戶我呼慈吸很竭慢很膠深讓〞應(yīng),指“氣我感旅到額毀頭很織清涼世〞暢,場“從我的筑雙手遇、雙戶臂、聚雙肩錢感到敗沉重陡和放訓(xùn)松炕〞也,謹“全我的暮腹部封感到出很溫生暖花〞占,勢“鄙輕松燥的暖駝流流晚進了徹我的萌雙腿扛,我寬的雙掩腿感添到?jīng)_標和溫杯暖昂〞燕,草“趁我的席全身魯處于言放松那、舒蒸適和膊平靜催的狀乖態(tài)構(gòu)〞使,劈“珠我的爽呼吸攔更慢胸更深像,我沫的頭移腦安匆詳、倆平靜獲〞終,錯“安現(xiàn)在喂保持卻一分咽鐘爆〞裁,味“凍放松成和沉品靜現(xiàn)成在結(jié)玻束,第我的孕身體嘩感覺升到充慰滿了鈔活力之,我邁的精曲力感錫到特裳別地簡充分華〞率。示放松孟訓(xùn)練奏每天灰可以脊訓(xùn)練腰兩次截,早專晚各皆一次衰,每弦次2桐0-敲30浪分鐘榴,長正期堅膜持,心可以洋讓孩亂子注永意力振大幅納度提醋高,環(huán)同時偏還能煤帶來俊很多敲意想淋不到急的效吧果。所該方驚法采慎用的頂是[脈德國哪心理猶學(xué)家擔舒爾概茨]缸19痛32復(fù)年?撫自生戰(zhàn)練習(xí)肢?浸〔3霉〕、蕉現(xiàn)場性鍛煉秀法債在求毒助者傅及同馬學(xué)學(xué)覆校老晉師、肅領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)及其陸學(xué)校畜都知運道的革情況行下,駕讓大希家共逮同創(chuàng)濁造了總一個角和諧半的范樣圍,遍讓求填助者敘不斷辭的被亭糾正慶,被只鼓勵巾,在夏大家疊共同飲幫助蛾的環(huán)裝境中遇,不儲斷的男練習(xí)淺普通挺話。嬌逐漸壩增加植勇氣鉛,克彼服膽估怯、汗害羞兵等等舌不利讀于改濾進的貪情緒津。解第三敞階段胸:結(jié)舍束鞏東固階鞏段尼在整幻個焦毒慮的壩心理彼咨詢酷治療翻過程須結(jié)束圖后,青求助益者及厚同學(xué)串學(xué)?;I老師垃、領(lǐng)同導(dǎo)對業(yè)學(xué)校靈心理紗咨詢摧工作洋的成幼效表相示了吃滿意陜,經(jīng)荒雙方培同意槐結(jié)束著咨詢滿關(guān)系腿,但不要鞏厘固咨報詢的宗效果著,還概需要姜學(xué)校柴、學(xué)容校及源各方溝面力伴量因打素的始協(xié)同寬配合牧與調(diào)孩節(jié),牲主導(dǎo)鄙因素慕當然冶還在奴于同異學(xué)本越人,類因此寇需要改日后粗繼續(xù)贊跟蹤獲。已六、魚咨詢叫效果毫評估室蹲根據(jù)山反響享的信唯息,扶隨著右咨詢趨方案雹的推楊進和洞展開恐,上徑述咨露詢目贊標已剃經(jīng)取敗得初敏步成按效。譯咨詢尚對求螺助者慘產(chǎn)生蟲了積鐵極的序影響楊和作暮用。感表現(xiàn)翁在:百門1、勸求助縫者自志我評齊估電“香現(xiàn)在量覺得約以前牲的自裳己總?cè)凼菦]邊有勇恥氣面甩對流亮言蜚掙語,參總在妹在逃梳避被燥人取趙笑這鞭個現(xiàn)歡實,榆如今品已經(jīng)紡不怕輸那些義了,揪可以部辭別獨以前調(diào)脆弱晨的自肢己,昏勇敢臣的面短對現(xiàn)屠實,夾開心批的和起大家專說話遍,并外且經(jīng)隱過這漠些日咬子的筑訓(xùn)練懸,我毫的普泰通話莫已經(jīng)票根本偷發(fā)音趨準確叮了。泰我相上信以密后會墳和大晚家打圖成一嚴片的茄。馬〞梳命2、菜老師經(jīng)、領(lǐng)陽導(dǎo)評嚼估惡這名緣同志意已經(jīng)韻與其視他同創(chuàng)學(xué)的翠關(guān)系菜更融箱洽,嗽更有世精神匹了。己招3、嶄同學(xué)亮評估莫仇“梅他現(xiàn)淚在開肉始和然我們咳溝通膽了,易覺得袍更開器朗,允更能層接受提打擊袍了,咬甚至蘇還會迫和我搶們開班玩笑那么了,配更像餡一個翅當兵鋒的人啟了。租〞羅壩4心息理測唐試評支估也再次地通過犧焦慮半量表仗測試源。根策據(jù)其嬸答題輕結(jié)果樣,其腎總分四焦慮商水平遣已經(jīng)牧由原退來的鐘中度濱焦慮趟和抑港郁下筑降到蓬了輕券度焦才慮和譜根本獨消除統(tǒng)了抑基郁癥新狀,閘同時塵由焦惑慮和嗓抑郁奧引發(fā)賢的各緣種心峰理、姿生理陡、行共為反芳應(yīng)癥旗狀顯慢著降珠低,哄焦慮府情緒喜已經(jīng)螞大為靈減緩陜。積捐極樂劑觀的舒面對溫了現(xiàn)誼實生委活。默我患病岡引發(fā)暴的焦緣慮但一、榴個案氧根本洪資料旬:跟1、箭個案褲根本言情況備:邵愉XX肅,男請,漢暗,1頁98遮6.怒12駝生,悲20號05昨.1響2入戶學(xué),止初中煩文化衣,學(xué)廟生,老團員葉,云偽南省豎騰沖胡人界2、稼求助蛋者的女個人環(huán)成長兼歷史嘉:順求助神者在有家中費時候優(yōu),無唉嚴重饒疾病鴿史,毛從小償比擬干開朗含、活庭潑、延但是辰很聽鼠話,舊在筆家人惰和崗老師康眼中府是個連乖孩爽子,暈生活仿學(xué)習(xí)超都一宮直很剖平淡姨,學(xué)古習(xí)成撓績卻偶很差誠,沒座有與脹人爭居斗的鍵跡象留。遣入學(xué)訴以后潛,經(jīng)附歷了想學(xué)校奸的培護訓(xùn),赤但是外這個懸時候脹由于牲水土甩不服狡,導(dǎo)拒致他冶患上班了睪朵丸炎植,在閘學(xué)校液根本得沒有所訓(xùn)練斧,被何分配唯到執(zhí)巨勤學(xué)刪校后符,由拆于疾視病原覺因,科被同柔學(xué)取王笑,底心中慮壓力淘很大此。后德來在鋪執(zhí)勤輔組中誠,依閱舊沒六有多墨少改賠變。膛加之歉由于財其本來身普強通話蒜很不驅(qū)標準狀,且漠有一營定的素口吃丹現(xiàn)象下,他偽的發(fā)犬音經(jīng)歌常被將同學(xué)叔們用垮來開巷玩笑漠,求胃助者嶼很焦染急的鋪想要女改變效這一蛇事實元,但倍是越龍急就撤越出綱問題犁,所那以更遲加使戀得求惰助者博陷入辯痛苦縮中。相洲3、榜老師限、領(lǐng)規(guī)導(dǎo)反篩映:償程該同禿志在乖工作奴、生浩活、地學(xué)習(xí)醬中都也根本焦能夠傭本本單份份政的。笛但是輩很膽士小怕?lián)Q事。既我們漁安排煩他去漸醫(yī)院牽看病樣,但不是病謠癥沒只有得性到治瞞療,絮也嘗道試著丹改變俗他現(xiàn)聲在的銀這種先狀態(tài)才,但厘是都脈沒有并成功責。準衣備下額一步閉把他爐放到暴后勤梅班,皂便于懇他的襲治療乎和休端息。案見4、菊同學(xué)甜陳述仿:遲他就三是在莖走路陡的時伶候,柳示范父很逗逮人笑是,盡熔管大概家都踢知道牙這個忌是疾期病所揪導(dǎo)致昨的,燕但是績確實善很好題笑。篩不免村會和否他開舒開玩免笑,型他這壞個人威倒是腐很和戀善的趕,就洪是說把話會笛有些集吹牛鼻,但魂是很衣少有每時候淘會見圍他發(fā)匯火。租蝦5、田本人烈自述誰:鼠“蝶因為冰患了爭這個烏病,稿所以樸不能耐夠和閉大家怠一起璃搞訓(xùn)叫練、栗很好壺的執(zhí)壯勤,鏡但是什沒有適方法絹啊,豆我也沙不想急,看村著他塞們的肚眼光凡,就凝有些行很不眼對勁威,我桶的講獻話很逝不標訪準,怕有些幣急得乒時候貨就會違說的貸有點榜結(jié)結(jié)宋巴巴懷的,彼這些跌都被齡他們赴嘲笑悉了眠…最…〞貫棒二、坑評估飛與診映斷扮1、稀對求途助者迎的情臉況作甩了初墨步了飛解后手,進步行了庫焦慮劃自評櫻量表拜測試罷的同滋時,碑核對產(chǎn)青少杯年心第理發(fā)街展學(xué)描相關(guān)丈資料聯(lián)后,吊認定廉求助鴨者擁組有一淘定的終焦慮仗病癥餐。毀2、正測量唯結(jié)果枯須按照是中國脫常模享結(jié)果緩,S梢AS剖實得岔標準逆分為雹中度勻焦慮儀。其壤主要割病癥茅是時貞常感按到緊樹張、泄害怕泳和擔己憂,峽睡眠休質(zhì)量曾差。添厘3評設(shè)估分歲析與睡診斷舟:藝從上續(xù)述案溪例以揉及量每表測慈試中漫可以冰看到擱,求吼助者哲有相基當?shù)淖嘟箲]聽情緒隙,現(xiàn)魂實當黑中給世他困番擾的摘源頭莖就是閥疾病居。就今作為遵疾病虛患者起,其披在心葛理上擦承受余能力禿可以恒說是登很好辨的。掠但是匯當一斬個人午被漠侍視習(xí)去慣了污,自勒己也蜜就會逝錯誤羊的認餡為我亂就是艦這么跳差勁唇了,朝好也睬好不猜了了精。所與以當拼務(wù)之丈急是鞏要把啟壓力含源頭口切斷幟。授導(dǎo)致訴焦慮處癥癥圓狀的急主要債原因講是:四行〔一庭〕、炸個體抄原因友:訪總的拾說來陶,它周是影晌響個技體承弓受壓域力程緞度的性主要獵因素惰,也崗是引冠起焦遵慮的既主導(dǎo)竹因素摸。侮〔1態(tài)〕、澤個體廁成熟終水平賊。在誰個體攤開展貪的不開同年桃齡階及段,嫌承受貸壓力變程度修是高旗低有棗別的陷,一補般來蠟說,煩在人蘇的青懷春期轉(zhuǎn)由于椅激素抱及性錢格正毫在成父熟等啞等各法方面珠的迅晝速發(fā)宿展,陰承受怒壓力紀的水得平明噸顯的修會低賓很多嚇。漫〔2跨〕、宴認知荒水平循能力姥。在部日常利的生黑活、尺工作肝、學(xué)所習(xí)中捉?jīng)]有歡正確望的心便理對篇待別竹人的攔言論賄的壓言力,罷就會忘導(dǎo)致高承受僑水平山相當血低。溝疫〔3臂〕、群精神廁承受聞能力膊。這詞個是授個體哄差異隨中的攪先天飼決定狐因素零,很雨難有岡所改弓變,遍就是慰心理怕學(xué)上殿所說厲的氣汁質(zhì),轟人的舊氣質(zhì)況是先頂天的禿后天壘根本袍都幾河乎不蹄可能蠟有什江么改犧變。閱每個縣個體宣的精具神承龍受能文力是止固定耍的,絲后天催可以巴通過參其他掏手段遲轉(zhuǎn)移抗壓力殖,但壩是有層個成摩長的袍過程臣,需衰要時嶼間磨籌煉后路形成下的閱叔歷。袋窄〔二執(zhí)〕、短生活拉環(huán)境斤因素雖臺學(xué)校賀要求兩的是丈整齊游劃一皺,很思多的柿東西妥無論輛是否割愿意濱,都冬必須足迅速府的適燕應(yīng),叨沒有確任何膊借口延拖延掃,而蝕求助授者作董為患職了疾梯病的焦個體久的轉(zhuǎn)猴變是悅一個盈更加甲困難清和漫極長的怖過渡殲,必須須有詞一定例的時觸間和瓦空間羞才能和把這陜個差險距彌奴補上政。然癢而現(xiàn)禍實中飾,由蝴于是暖處在設(shè)正規(guī)燒班,好所以炸工作量和學(xué)剪習(xí)任張務(wù)的戒繁重叛,沒狠有時頭間給疾病人芝予以飾很好尸的休覺息和糖趕上那么的時幟間。介盞〔三即〕、規(guī)承受奴能力辟因素毅媽該案纏例中威,求睡助者巧有很渣好的蔬心理甜承受虛能力掌,但吼是相誼反的賊這個滴承受治能力靠成為擊了別虹人誤旺解的蘋原因澇,都炕會把廚這種嘗承受傅力當針作求乒助者廢是個芝無所宮不能推承受蒙的超燈人,潔進一圖步不兔注意搬到打堅擊所富造成而的后后果,裕忽略派的直壇接后株果就篇是求鄙助者疤必須搖承受剪日漸揉增多屈的打漸擊壓蔑力?;煺橙恨o咨詢貓目標扯細1、升具體久目標如,針飽對求騙助者迎的上貢述情沉況,攪在咨疑詢過班程中梯既要匙注意文求助圣者問施題的鹽解決和,又劃要照養(yǎng)顧到瞧他自撿身的題特點歐而加港以指族導(dǎo),覽使其晃通過毒并選觀用干蜂預(yù)焦久慮和縮的有忙效方勢法〔按自信憐訓(xùn)練割法、遙典范鉛訓(xùn)練餃法、鍛改變妹環(huán)境衡法〕糧來進爭行治巖療,朝最終滑到達軍使其再從焦刷慮和奶的困曲擾中俱解脫幟出來查的目秩標。村清2、鑼最終堤目標部,調(diào)魯整求牛助者拆的認姻知水洋平,縮提高團其戰(zhàn)項勝挫催折和盡困難念的自吸信心姓,并撞形成挑起積男極健哪康的龜良好英心理騰。使妥得他疤有充臨足的燥勇氣漫來面肆對和無改變既現(xiàn)實賣中的徐困難駁,正李確樹窯立科魄學(xué)的扁人生閃觀。戲疊四、已咨詢旺方案且鏈1、卻方法肯和原嗽理芬對抗燈焦慮侮應(yīng)該戀從兩侄方面柔入手毅。一賄方面羨,要秧去除帶焦慮賣和產(chǎn)爹生的切因素偽。自劣信訓(xùn)芹練法徑針對乖的就鉗是這超類與返焦慮愧產(chǎn)生青有關(guān)柔的消周極的優(yōu)自我景暗示逃。另仁一方姓面,痰采用沫心理煉調(diào)節(jié)巷手段執(zhí)進行般訓(xùn)練梅治療駛。榜課樣訓(xùn)受練法責就是帥用樹炒立榜灘樣來章起到孕緩解緞自身峰壓力儉壓力慮,最燙終減霉輕、撞治療趨焦慮繡癥的雞緩解掃手段取。純在減未輕和炸去除氣了焦海慮后傲,就蜘需要己用實晌際的糞環(huán)境濾來改扶變一筋些現(xiàn)挺實的書困擾溜因素襯,這墨就是響改變背環(huán)境鳳法,即以此欺隔離誤開求稀助者艷與壓速力源劉的不彩斷接黃觸,鍋提示翻周圍勇改變嚴對他辦的態(tài)突度。殲昌2、帆責任談和義豈務(wù)隨遵守械心理雨咨詢疼師的富職業(yè)諷道德塔和學(xué)荷校校滿規(guī)的露規(guī)定軋,履哨行咨范詢師踐助人溪自助燥和學(xué)嶄校教飛育管擱理者撇不斷援促進我同學(xué)患身心付健康贊成長乎的職妻責,怕同時借學(xué)校雖同學(xué)槍有接鵝受學(xué)劫校心衛(wèi)理健后康咨者詢服體務(wù)的軍權(quán)利孔和接女受心月理健楚康教偽育的溜義務(wù)雨。許3、嚴時間姑和費遺用系根據(jù)映?中伙華人靈民共芒和國饞教育冠法?咬的規(guī)融定和貸相關(guān)已法律淡法規(guī)構(gòu),學(xué)帳校心丟理健兼康咨水詢?yōu)閻和瑢W(xué)槍提供廊免費息效勞掀。根牧據(jù)同詳學(xué)本谷人的雖實際仆情況園,對成該同仙學(xué)的靜心理許咨詢財效勞彼大約戶需要抵三個商月的菜時間橋。浮第一糾階段潑:著色重從逃幫助仇求助賭者調(diào)兆整認代知和潤提高才自信塌心方科面來黑減輕孕焦慮周程度刪,大龍約需優(yōu)要半遺個月撤時間翁,每看周三贏次,銳分六番次進殼行橋第二男階段餐:在例改變壺其認留知層現(xiàn)面的產(chǎn)根底眨上,妨針對布求助旁者焦圾慮中薄的生欠理變球化,勤運用禮自信清訓(xùn)練弱法、劉典范榮訓(xùn)練巡法進習(xí)行訓(xùn)祖練和原治療炸,大截約需鬧要半泊月時解間,私每周懂6次賢,共走12盛次便五、已咨詢寧過程銷記第一沸階段垃:調(diào)框整認炊知階晚段啦〔1余〕、怎調(diào)整品求助大者的五認知歉并提廟高自姓信心霞,以羊減輕搜焦慮碧和程湖度。蔥,鼓熱勵他刺克服柴消極籍情緒加,增刪強對如情緒咱的自抹我控執(zhí)制能碼力,才掌握洗重大鏟應(yīng)付兼生活鴉中的飲困難豈的方造法和腳技巧盞,要使讓他霧明白囑要想介真正旬克服尸心理煎上的斃障礙投,關(guān)旗鍵還根要通羊過自攔己的蘆心理吳調(diào)適濤逐漸默恢復(fù)但對生陳活的終信心溫,重榆新正非確的篇面對術(shù)。館〔2睡〕、這把重囑點放袖在認涉知改螺變上以,在液咨詢性過程譯中向大求助莫者講香清正壩確對饞待矛剖盾的喪原理籃,幫慮助求規(guī)助者孝認清咽學(xué)校他這個爬大環(huán)輛境,痰自己廈是不噴能夠首改變岸的,分必須辦學(xué)會斷適應(yīng)梯,還皮有認粱清自等身好縣勝心衣、虛悲榮心獎過強較對心羊理健襲康的議危害萍。堵〔3竟〕、協(xié)指導(dǎo)基求助桶者進籍行自售信訓(xùn)窄練,鐘以促鈴進心稀理的該勇氣貝。幫旱助他蛛認識庸到:葵不要撤被生惜活中訂的困價難所紅嚇倒?jié)M,生北活必傘須要塞勇敢買和正那確的奸面對依,只雀有有鉆了勇豬氣,鞭才可等能真蟻實的梢到達醉改變剖現(xiàn)狀磨的目跪的。浮撕〔4嘩〕、弄指導(dǎo)紀求助啞者正濃確的躲因材乎而定晶,自納己現(xiàn)踢在是捎什么繼狀況鎮(zhèn),就雜要接械受現(xiàn)勞狀,艇正確種的面逆對缺餐點,纖認清硬現(xiàn)實繩才能甚夠去賞改變蒙。制和定相崖應(yīng)的黃應(yīng)對島手段速。醫(yī)第二巴階段辜:訓(xùn)捆練治閥療階份段片在改需變認丈知層稅面的體根底努上,姻針對縣求助坦者在抵生活咽工作值中出廉現(xiàn)的膝認知狼反響訊、行丑為反朵應(yīng)和哀生理才反響超,使漠用自合信訓(xùn)鎮(zhèn)練法漿、放鉆松治狼療法刪進行紫訓(xùn)練巾和治歇療。沸展〔1叼〕、續(xù)自信棟訓(xùn)練肌法蘇求助繳者在洗日常道生活憤中大口大咧報咧的凝表現(xiàn)辱,其略實是峽一種刺消極肯的暗鋤示和漸消極題防御眉,自伍己由懸于疾溝病所鞋以是取不行腫的,叨做什謎么都祖趕不柴上別鵲人。困消極題的自釋我暗輪示是攔求助悠者大誦腦皮據(jù)層產(chǎn)陡生保膀護性倡抑制血,妨箏礙正賽常的憐認知汁活動攪,使艘其精纖神萎玻靡不哲振,乖并減膊少其柱已經(jīng)宇付出絹的努掉力。敬冬自信單訓(xùn)練除就是賺運用略交互辱抑制皺的原妥理,凱通過邊時求樓助者繳自我牧表達剪正常熊的情柴感和征自信威心來柱扭轉(zhuǎn)首消極鞭的自央我意第識,探借此違減輕悄或消寒除他笛的焦吉慮情蹄緒。席操作割步驟些為:僻萄首先摩,學(xué)區(qū)會覺溫察個熱人消施極的感自我精意識鞠。燦把所蕉有的吩消極由意識攝一一犧羅列帝,并默給與牧認知致,使卸求助什者清熔楚地茫意識貨到當誘前消救極的穗自我劍暗示翼有哪喊些。壓暮其次維,與喂不合滴理因烈素進破行自小我質(zhì)鞠問、環(huán)辯白頁。將從質(zhì)弊問、甜辯白揚中指名出這浙種消玻極暗瞞示的穴不現(xiàn)澡實性姿、不桑合理宰性、隔危害清性。符明確慧了這燃些,摩就能于在今遙后給撈自己服積極特的自岸我暗筆示,嘗是只范有更幣多的精信心這和勇鵲氣面執(zhí)對現(xiàn)正實中攝的困通難。期址最后暈,通辯過一文段時皆間反煎復(fù)的麗這種城對抗懲手段糧運用禾,利糞用反君射原構(gòu)理使掙求助炕者養(yǎng)與成不膏斷地巴給與慰自己葵好的灣暗示漫,對匙抗消專極暗值示,僑用這飄種行瘋為主策義的借療法麥最終同替換捏掉消慣極暗盲示。碧瓦〔2揚〕、胖典范踐訓(xùn)練瀉法呈采用申典范分訓(xùn)練大法,劑可以慌通過滲典范辣的力農(nóng)量,偏來不作斷的薄刺激鍋大腦既到達雜放松佳,有俯了榜板樣就盤有了燕動力帆,以蝦病痛籠中的歸張海翻迪、偏霍金式等等規(guī)人物刪事跡怕作為醉勉勵敘自己獅的榜穗樣,浮這樣遷才能飼給求箏助者促找回嗚治療電身體凱病痛嚇的信鴿心。劣蜓〔3煩〕、映改變憲環(huán)境雖法洲在求巾助者次及同付學(xué)學(xué)薪校老疑師、倒領(lǐng)導(dǎo)檢及其庭學(xué)校勿都知賊道的惹情況撕下,窮由咨硬詢師側(cè)給出冒建議應(yīng),讓捷老師扁、領(lǐng)艱導(dǎo)安偵排求切助者丹換成目通訊議員,摘不再踐參與耽訓(xùn)練房,積蘆極配下合醫(yī)層生治達療病外痛,扎減少智和同更學(xué)相綱接觸脊的時偷間,叛讓大鏟家共異同創(chuàng)豪造了炊一個伐和諧萌的范楊圍,懲讓求據(jù)助者困在休始養(yǎng)中諒培養(yǎng)麗自信槳和自比尊,贏防止抱破罐辛子破撈摔的述場景坊出現(xiàn)杠,在圍大家恒共同產(chǎn)幫助寧的環(huán)壁境中天,逐迅漸增份加勇逆氣,尼克服走害怕被、害川羞等末等不長利于炎改良魚的情罵緒。達盯第三肚階段習(xí):結(jié)孟束鞏和固階包段死在整及個焦直慮的摔心理最咨詢私治療昂過程供結(jié)束慨后,太求助絮者及纏同學(xué)餡學(xué)校插老師混、領(lǐng)擇導(dǎo)對察學(xué)校器心理拴咨詢鴨工作衣的成毀效表斜示了榮滿意新,經(jīng)彎雙方些同意有結(jié)束紅咨詢伯關(guān)系秀,但多要鞏苦固咨憤詢的木效果督,還燥需要列學(xué)校激、學(xué)交校及鋸各方滿面力次量因郊素的施協(xié)同軍配合鋪與調(diào)麗節(jié),經(jīng)主導(dǎo)緒因素車當然瞎還在多于同印學(xué)本述人,仿因此錘需要抵日后勻繼續(xù)葬跟蹤幫。博六、爽咨詢露效果款評估皇繼根據(jù)情反響鏟的信吉息,糕隨著您咨詢用方案斯的推曾進和建展開嚴,上坡述咨建詢目它標已我經(jīng)取揚得初賓步成導(dǎo)效。巾咨詢庸對求忘助者袋產(chǎn)生良了積陶極的去影響訴和作憂用。愁表現(xiàn)局在:盈煮1、朵求助系者自拾我評滑估兇“臘現(xiàn)在銷能夠煮好好矩的治悶療病感痛,蠻大家革都不位再取膏笑我捆了,聾以前慶總在照在逃暗避被誦人取毯笑這諸個現(xiàn)刮實,掩如今遙已經(jīng)云不怕餡那些宋了,揮可以升辭別語以前黎脆弱撞的自現(xiàn)己,振勇敢雄的面類對現(xiàn)悉實,斬開心覽的和屑大家?guī)f,店。我鍵相信簽會很懇快治做好這廈個病音癥的軋。以海后會祖和大旺家打敬成一敵片的政。簡〞拴曾2、社老師睡、領(lǐng)樂導(dǎo)評榨估修通過文調(diào)動準環(huán)境赤以后蠻,這誤名同哄志明較顯精擴神多派了,猛并已饒經(jīng)與纖其他葵同學(xué)營的關(guān)戶系更克融洽愛,更稱有精虧神了飽。踩3、謎同學(xué)繼評估存嗓“仙他現(xiàn)侮在開叔始和撫我們烤溝通影了,險覺得虎更開躬朗,誰更能振接受跳打擊賣了,丙甚至統(tǒng)還會盟和我嘩們開符玩笑急了,輝更像刪一個斑當兵裙的人好了。舞〞瘋但4心莖理測助試評束估待再次頸通過星焦慮與量表杯測試彎。根慘據(jù)其犯答題堅結(jié)果竭,其秘總分出焦慮闖水平貓已經(jīng)卡由原混來的狼中度券焦慮瞇下降眉到了護輕度采焦慮肚根本盈消除變了癥陷狀,廁同時騙由焦犁慮和鑒引發(fā)干的各歡種心招理、獨生理羨、行咬為反績應(yīng)癥暖狀顯禍著降避低,曬焦慮加情緒淚已經(jīng)井大為漫減緩堅。積垮極樂漂觀的香面對協(xié)了現(xiàn)崖實生誼活。藍--拆-堪一例殊社交部恐懼宜癥心割理咨冤詢案浪例分爆析報情告并王極女士佛,女房,2灰7歲駐,北擇京市輝人,減本科氏學(xué)歷架,未啞婚,嗓社會獅經(jīng)濟電地位脅中等杰,廣童東某處國際債貿(mào)易膠公司正財務(wù)速部職壩員。披無家鳥族精淚神病弓史,呈無器尚質(zhì)性庫傷病乏史,腰無不云良嗜惕好。金疏知王杰女士爹是獨贊生女伯,父飄母在閉外交罰部駐極外大酬使館芒工作然。從推出生諷3個翠月起舊,父血母就合連續(xù)虧出國享工作壟8年鄉(xiāng),回北國后由雖然辨在外堤交部循機關(guān)疾工作阿,也善是經(jīng)瘡常有滅出國配任務(wù)潛。插王草女士棒從小牢與外掠祖母辱生活騙,很良少能透和父挖母在零一起隆。因修為父降母不閘在身蒙邊,禿外祖器母對釀歡歡陣百般率呵護成,很殖怕泡王妥女士趣發(fā)生突問題互,經(jīng)敬常是登千叮驢嚀萬爆囑咐橋要注充意安俱全、礦別遇滴上壞詳人。光從上需幼兒破園到叼小學(xué)伍畢業(yè)礙,都選是由吵外祖笨母或幟保姆剝接送田;從絹家到焰學(xué)校術(shù)到回各家,帆十多魚年兩晴點一售線不鏟讓接羨觸外獅界。赴王往女士摟在幼奉兒園鳴時就巾不愛找合群雄,性可格溫凳順、瘦聽話鋤,膽糠小孤佳僻。躲上學(xué)總后學(xué)桐習(xí)用權(quán)功,燃成績欺優(yōu)秀六,成冒績稍休不理健想就航著急昌、煩礎(chǔ)惱;京喜愛瀉文學(xué)憐和繪錦畫;果家里橫藏書墻很多篇,有餐時間接就把革自己倍關(guān)在勞房間怎里閱宜讀,嚇讀了步上百即篇中查外小妹說名款著。冠就是蛙不愛戒與人哭交往功,從朝中學(xué)詳?shù)酱竽瓕W(xué)畢虜業(yè),樹也沒綿有幾澡個要麗好的睜朋友弄。攻邁在大優(yōu)學(xué)5賤

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