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并腳跳短繩一、本課的指導(dǎo)思想跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項目,特別在學(xué)生中廣為流傳,而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),尤其是小學(xué)一年級的重點(diǎn)教材,是必須考核的項目,但該項目對于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來說,要學(xué)會還是比較困難的。然而,一年級跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視,有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過,更多地是讓學(xué)生自己學(xué),因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見。通過本課的學(xué)習(xí),讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識,發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力,體驗學(xué)習(xí)的快樂,讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動中,逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動知識,從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。二、教材分析跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運(yùn)動為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動,它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用。同時還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能。四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn):雙手正搖并腳跳難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合五、教學(xué)程序1、課的準(zhǔn)備部分:約7—10分鐘(課前常規(guī)及熱身活動)。2、基本部分:約20—25分鐘(實(shí)踐、探索、體會、評價等)。3、課的結(jié)束部分:約5分鐘(身心放松活動)。
并腳跳短繩
設(shè)計思路本課根據(jù)一年級學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和教學(xué)的進(jìn)程,以情景啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行雙腳并腳跳,設(shè)計了學(xué)生喜歡的游戲,通過教師的語言引導(dǎo),使學(xué)生愉快的活動中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩,激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生的基本活動能力得到充分發(fā)展,以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。教學(xué)特色1、情境化、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣2、遵循運(yùn)動技能的形成規(guī)律,從易到難,從泛化到分化到鞏固過程3
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