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2/4第二節(jié)化學(xué)元素與人體健康一、教學(xué)目標(biāo)1.知道人體組成的主要化學(xué)元素。2.了解某些元素(鈣、鐵、鋅等)對人體健康的重要作用。3.初步認識化學(xué)科學(xué)的發(fā)展在幫助人類戰(zhàn)勝疾病與營養(yǎng)健康方面的重大貢獻。二、教學(xué)重難點重點:某些元素(鈣、鐵、鋅等)對人體健康的重要作用。難點:某些元素(鈣、鐵、鋅等)對人體健康的重要作用。三、教學(xué)準備多媒體課件。四、教學(xué)過程教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動學(xué)生活動設(shè)計意圖環(huán)節(jié)一創(chuàng)設(shè)情境引入新課【導(dǎo)入】我們的身體是由多種元素組成的,正是這些元素組成的各種物質(zhì)維持著我們正常的生命活動。。【提問】人體中到底含有多少種元素,其含量又是多少呢?傾聽,思考引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注人體中元素的含量和組成。環(huán)節(jié)二新課講解【講解】在人體中,有20多種元素是必需的。按照元素含量的不同又分為常量元素和微量元素?!局v解】一、人體中的化學(xué)元素1.常量元素11種含量>0.01%種類:氧O、碳C、氫H、氮N、鈣Ca、磷P、鉀K、硫S、鈉Na、氯Cl、鎂Mg【講解】在這11種元素中:氧、碳、氫和氮4種元素含量較高,人體通過攝入水、糖類、蛋白質(zhì)、油脂和維生素等物質(zhì)來獲取這些元素,并通過復(fù)雜的化學(xué)變化將其轉(zhuǎn)化為人體的各個組成部分。2.微量元素含量<0.01%例如:鐵,鋅,硒,碘,氟,銅,鉬,鈷,錳等?!具^渡】人體中的這些元素,隨著人體的生理活動被消耗和流失,同時也從營養(yǎng)物質(zhì)中得到補充,從而在人體內(nèi)形成一個“收支平衡”。這個平衡一旦被打破,就會影響人體健康,甚至引發(fā)疾病?!净顒印块喿x教材84頁,了解某些元素對人體的作用。3.某些元素對人體的作用(1)微量元素—鈣(Ca)存在:99%存在于骨骼和牙齒中。作用:使骨骼和牙齒具有堅硬的結(jié)構(gòu)支架。攝入量過低的影響:幼兒及青少年:佝僂病、發(fā)育不良;老年人:骨質(zhì)疏松、易骨折。(2)微量元素—鐵(Fe)存在:主要存在于血紅蛋白、肌紅蛋白及運鐵蛋白中。作用:血紅素的重要成分,能幫助氧氣運輸。攝入量高低的影響:過量攝入導(dǎo)致中毒,長期缺乏會引發(fā)缺鐵性貧血。(3)微量元素—碘(I)存在:主要存在于人體的甲狀腺內(nèi)作用:合成甲狀腺素的重要成分攝入量高低的影響:碘過量引起甲狀腺腫大,缺碘可引起甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下,母親妊娠期缺碘可引起兒童呆小癥、智力低下。(4)微量元素—鋅(Zn)存在:主要存在于肝臟、肌肉和骨骼。作用:促進人體發(fā)育;大腦神經(jīng)遞質(zhì)重要成分。攝入量過低的影響:引起食欲不振,生長遲緩,發(fā)育不良。(5)微量元素—氟(F)存在:主要分布在人體的骨骼、牙齒、指甲和毛發(fā)中,尤以牙釉質(zhì)中含量最多,氧的攝入量或多或少也最先表現(xiàn)在牙齒上。作用:幫助形成骨骼和牙齒。攝入量高低的影響:攝入過量會產(chǎn)生氟斑牙和氟骨癥,缺氟易產(chǎn)生齲齒?!局v解】二、元素在人體內(nèi)的平衡【講解】1.化學(xué)元素在人體內(nèi)的平衡的兩層含義其一:各元素的含量的平衡,即各種元素的含量要適中,攝入不足或過量都是無益的。其二:各元素之間的比例平衡,即各元素之間的比例要適合人體需要,過高和過低均不利于身體健康?!咀⒁狻恐灰磿r進餐,不偏食、不挑食,盡可能遠離不健康的食物,人體的生命活動就能夠正常進行?!咎釂枴渴袌鲣N售的保健品種類有很多。談?wù)勀銓Ρ=∑返目捶??!究偨Y(jié)】思考方向:適用對象和人群,有效成分的含量,有效成分的可利用性,食品的安全性,功能和價格的關(guān)系?!痉椒▽?dǎo)引】幾種元素的食物來源【提問】你的飲食合理嗎?【總結(jié)】同學(xué)們是不是喜歡吃:漢堡,辣條,雞肉卷,燒烤還有可樂。這些食物吃多了,可是容易長胖的。【講解】三、均衡膳食食物為我們的生命活動提供能量,也是我們身體中各種元素的來源。為了身體健康,我們必須均衡膳食,使攝入的各種營養(yǎng)成分保持適當(dāng)比例。觀看,傾聽。記錄筆記觀看,傾聽。記錄筆記傾聽,記錄筆記。閱讀教材傾聽,記錄筆記。傾聽,記錄筆記。傾聽,記錄筆記。傾聽傾聽思考,討論。傾聽,思考自己的膳食結(jié)構(gòu)是否合理。明確人體內(nèi)常量元素的種類、含量和獲取方式。明確人體內(nèi)微量元素的種類、含量。掌握某些常量元素對人體的作用。培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力。明確各元素之間的比例要適合人體需要,過高和過低均不利于身體健康。掌握某些微量元素對人體的作用。明確各元素之間的比例要適合人體需要,過高和過低均不利于身體健康。引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)教師所提供的思考方向辯證的看待保健品的作用。引導(dǎo)學(xué)生明確元素的來源,幫助學(xué)生建立食物中的元素與人體元素之間的聯(lián)系。引導(dǎo)學(xué)生思考自己的飲食是否合理。幫助學(xué)生逐步養(yǎng)成均衡膳食的良好習(xí)慣。環(huán)節(jié)三拓展延伸【展示】人體必需元素的生理功能傾聽,觀看拓展學(xué)生的知識面。隨堂作業(yè)PPT展示做題通過習(xí)題鞏固本節(jié)所學(xué)知識環(huán)節(jié)四課堂小結(jié)
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