女生青春期走進花季

關(guān)于女生青春期走進花季第1頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三生命歷程兒童期青春期成年期更年期老年期女性男性孕育期第2頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三

在我國，一般把12～18歲這一年齡段看作是青春期。青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰，生理上發(fā)生巨大變化，身高、體重迅速增長，各臟器如心、肺、肝臟功能日趨成熟，各項指標(biāo)達到或接近成人標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下，女孩青春期要早男孩一年左右，從乳房開始發(fā)育到月經(jīng)初潮，大約需2～3年，繼而腋毛、陰毛長出，骨盆變大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性豐滿的體態(tài)。男孩胡須長出，喉結(jié)突出，聲音低沉，肌肉骨骼發(fā)育堅實，形成男性的魁偉體格。

青春期是青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時期，是童年向成年過渡的時期，也是人生觀和世界觀逐步形成的關(guān)鍵時期。什么是青春期？所謂青春期就是指人從兒童發(fā)育到成年人的一個關(guān)鍵時期.第3頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三討論男孩和女孩身高突增的年齡有沒有差別？

男孩和女孩在青春期的身體變化有哪些？有差別，一般來說，女孩早于男孩，女孩是8.5—9歲，男孩是10.5—11歲，女孩比男孩早兩年發(fā)育。第4頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三我們的身體第5頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三第6頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三身高增長的開始時間早于乳房發(fā)育，并且大多數(shù)在乳腺組織擴大到乳暈周圍時，達到高峰速度。此時身高平均每年增長8厘米，甚者達10～13厘米;同時體重也相應(yīng)增加5～6公斤，多者達10公斤。此后，生長速度開始下降，月經(jīng)初潮后繼續(xù)長高的潛能有限，一般每年只有3～5厘米。從驟長開始到生長停止，女孩平均身高增長約25厘米。因此，僅僅是幾年的光景，原本纖弱稚氣的黃毛丫頭就已出落成一個窈窕水靈的大姑娘了。第7頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三（一）男性生殖系統(tǒng)分泌粘液儲存精子產(chǎn)生精子和分泌雄性激素輸送精子分泌粘液第8頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三男性生殖系統(tǒng)的主要器官睪丸（產(chǎn)生精子和分泌雄性激素）輸精管（輸送精子）附睪

（貯存精子）精囊腺和前列腺（分泌粘液）主要性器官：附屬性器官：第9頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三（二）女性生殖系統(tǒng)輸卵管卵巢子宮陰道輸送卵細胞產(chǎn)生卵細胞和分泌雌性激素胚胎和胎兒發(fā)育的場所精子進入和胎兒產(chǎn)出的通道第10頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三女性生殖系統(tǒng)的主要器官卵巢輸卵管子宮：陰道：（產(chǎn)生卵細胞，分泌雌性激素）（輸送卵細胞）（胚胎發(fā)育的場所）（精子進入和胎兒產(chǎn)出的通道）主要性器官：附屬性器官第11頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三卵子第12頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三第13頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三保護好陰道第14頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三

女子的外生殖器構(gòu)造較為復(fù)雜，皮膚、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，還有月經(jīng)來潮，且前有尿道口，后有肛門，再加上少女的會陰部屏障作用尚不完善，容易罹患陰道炎。因此，應(yīng)注意以下保?。浩湟?，注意陰部衛(wèi)生。其二，防止罹患“時裝性陰道炎”。要少穿或不穿體形褲，合理著裝，盡量選用合體、布料彈性好、透氣良的時裝，以防后患無窮。其三，潔身自愛，守身如玉。其四，合理應(yīng)用抗生素。其五，防止性病的間接感染。少女在公共浴所洗浴時，應(yīng)自帶浴盆、浴巾，盡量淋浴而不要盆池浴，防止陰道滴蟲、淋病菌或其他性病等間接感染，同時亦應(yīng)掌握相應(yīng)的性病知識，防止性病的間接接觸感染。第15頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三第16頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三第17頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三第18頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三首先，為保護乳房而防受外傷、擠壓以及使其保持形態(tài)美，應(yīng)佩戴胸罩，注意選用大小適宜、質(zhì)地柔軟、彈性好、吸汗強的布質(zhì)或針織品乳罩。其次，經(jīng)常清洗乳房，勤換內(nèi)衣、乳罩，防止其感染而引起乳腺炎。另外，少女不要盲目減肥，乳房發(fā)育不良者，應(yīng)注意加強營養(yǎng)和乳房按摩，以利于其發(fā)育。若少女過度肥胖，應(yīng)盡早減肥，以防誘發(fā)乳腺癌。再者，自青春期起，少女應(yīng)養(yǎng)成自我檢查乳房的習(xí)慣，以便及早發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)、硬塊，一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)及早看醫(yī)生。少女對乳房應(yīng)注意以下保?。旱?9頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三1、卵巢瘤特別是生殖細胞瘤，好發(fā)于青春少女，為此，少女一旦出現(xiàn)腹痛、腹部包塊、水樣白帶，應(yīng)警惕卵巢瘤，及早診治。手術(shù)治療時，若為良性瘤，盡量保留卵巢。2、禁煙忌酒。研究證實，煙草可產(chǎn)生４００多種毒物，如尼古丁、焦油、一氧化碳、砷、鎘等，這些物質(zhì)對卵巢有明顯的毒害作用，長期大量飲酒，會使卵巢中毒，影響其生長發(fā)育。3、注意陰部衛(wèi)生，避免陰道炎的發(fā)生，以防炎性病變累及卵巢。4、穩(wěn)定情緒。情緒不佳，體內(nèi)酚胺類物質(zhì)分泌增加，會使卵巢血流量減少，影響其發(fā)育、成熟。少女對于卵巢應(yīng)注意以下情況：第20頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三

你到底是怎么來到這個世界上的？第21頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三（三）人的生殖過程及圖示許多男性精子穿過放射冠只有一個精子能進入卵細胞第一次分裂胚泡第八周的胎兒四十周的胎兒新生兒受精卵第22頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三人的生殖過程睪丸精子受精卵巢卵細胞受精卵分裂胚泡細胞分裂和分化子宮胎兒分娩嬰兒輸卵管

從形成受精卵到嬰兒大約要經(jīng)過280天左右。胎兒所需的營養(yǎng)和氧氣、產(chǎn)生的二氧化碳及其代謝廢物都要通過胎盤和臍帶由母親供給或排出。思考：想一想，平時你應(yīng)該怎樣對待父母？第23頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三月經(jīng)是如何形成的

女孩子進入青春期，卵子受到性激素刺激而開始成熟，大約每月有一顆成熟的卵子從卵巢排送出來，由輸卵管送至子宮。這種現(xiàn)象叫做“排卵”。第24頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三2、子宮內(nèi)膜就會形成一層厚的纖維組織，充滿了血液。如果這時卵子和精子結(jié)合，就會成為受精卵，然后附著在子宮內(nèi)膜上面，吸收纖維組織的氧氣和養(yǎng)份，逐漸發(fā)育成嬰兒。第25頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三3、如果這顆卵子沒有與精子結(jié)合，卵子在子宮內(nèi)自動分解，經(jīng)過約14天后，子宮壁纖維組織就因失去作用而萎縮脫落，以經(jīng)血的形式由陰道排出體外，約25-35天循環(huán)一次。這就是“月經(jīng)”。第26頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三

女孩子第一次來月經(jīng)，稱“月經(jīng)初潮”。平均在12-13歲，也有人早在9-10歲，也有人晚在16-18歲，持續(xù)時間一般在3-7天，平均4-5天。月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)，一般為21-35天，平均28天。第27頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三月經(jīng)期衛(wèi)生保健

月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，細菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生：選擇信得過的衛(wèi)生巾，2-3小時更換一次，量多時及時更換。2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生：每天堅持溫水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。第28頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。4、適當(dāng)控制運動量，注意休息，保持充足的睡眠，避免劇烈的運動和勞動，可參加一些輕松的活動。5、注意保暖，防止著涼。保持樂觀和穩(wěn)定的情緒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。第29頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三正確把握青春期,讓自己健康成長.(1)青春期的發(fā)育特點a女性一生的各階段的劃分童年期(0~~12歲)青春期(12~~20歲)成熟期(20~~45歲)更年期(45~~55歲)絕經(jīng)期(55歲左右)第30頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三五、心理發(fā)育的主要變化

具有“成人感”和獨立性，對周圍人對自己的評價很敏感，自尊心強。對父母和老師表現(xiàn)出反抗情緒和疏遠意圖，有事只想知己的同齡人交談。第31頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三在青春期間，對異性有好感其實是一件非常自然而又正常的事情，但同樣也是一件幸福而又煩惱的事情。那么應(yīng)當(dāng)如何處理煩惱呢？什么是早戀？”第32頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三早戀的特點1、認識不到愛情與友誼的差別2、早戀具有盲目性3、早戀具有隱蔽性4、早戀具有興奮性和沖動性5、過于美化、迷戀對方6、情緒多變，難舍難分而又喜怒無常7、分辨不清“愛情”與“好感”的區(qū)別第33頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三“早戀”心理有以下幾種類型獵奇型幻想型逆反型依賴型游戲型第34頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三分散注意力，影響學(xué)習(xí)思想上背上沉重的包袱，造成心理上的障礙影響班風(fēng)，校風(fēng)，不利于集體的健康成長早戀的危害第35頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三如何把握異性交往的尺度保持距離保持自愛，自重，自強獲取健康的信息家中無人不停留不貪小便宜第36頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三男女有別

我們心理上就越來越明顯地顯示出男孩子或者是女孩子的性格特征。比如說：男孩子小時候哭，別人不會說什么，但是進入青春期了，男孩子動不動就哭，別人就會說不堅強，像個女孩子。女孩子也有很明顯的變化，比如說穿衣服喜歡挑挑揀揀了，自己覺得不好看的衣服不喜歡穿了。這就是說，男女同學(xué)都意識到自己的性別特征，并且都希望自己的言行舉止越來越符合自己的性別。有一種現(xiàn)象，比如，兩個男女異性同學(xué)由于興趣愛好相投或?qū)W習(xí)、工作上聯(lián)系接觸輕微多一點，就馬上有人傳出各種閑言碎語，使他們不敢進行正常的接觸。這是由于封建觀念的不良影響，使有些人對男女青少年的交往特殊敏感，認為好像男女之間只能有愛情，不能有情誼。

第37頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三青春期異性交往的益處（1）有利于智力上取長補短（2）有利于情感上互相交流（3）有利于個性上互相豐富（4）有利于活動中互相激勵（5）有利于增進心理健康第38頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三青春期異性交往中的六“不”（1）不必過分拘謹(jǐn)。（2）不應(yīng)過分隨便。（3）不宜過分冷淡。（4）不該過分親昵。（5）不可過分賣弄。（6）不能違背習(xí)俗。第39頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關(guān)懷。有了強烈的獨立意識第40頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三你有過類似的情況嗎？應(yīng)當(dāng)怎樣正確處理呢？內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流第41頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三喜歡交朋友，對異性感到好奇，渴望得到異性的欣賞。哪個少女不懷春，哪個少男不鐘情？第42頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三心理發(fā)育的主要變化

具有“成人感”和獨立性，對周圍人對自己的評價很敏感，自尊心強。對父母和老師表現(xiàn)出反抗情緒和疏遠意圖，有事只想與知己的同齡人交談。如何適應(yīng)這些變化經(jīng)常自省，認識自己主動和父母、老師溝通調(diào)節(jié)控制自己的情緒第43頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三人生每個階段都有每個階段的使命，我們千萬不可以在春天就去揮霍夏天。莫讓情感航船過早靠岸。

第44頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三獵奇型為滿足自己對異性的好奇心，不少中學(xué)生在缺乏理智的控制下發(fā)生了“早戀”。第45頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三幻想型

“早戀”中的孩子往往有一種盲目性。他們認為愛情是一種超凡脫俗的浪漫，世界只屬于他們兩個人，為了“戀愛”可以將其余一切（包括學(xué)業(yè)、紀(jì)律、物質(zhì)條件等）拋置腦外，以為“戀愛”便是生命的全部意義。第46頁，講稿共49頁，2023年5月2日，星期三

青春期的孩子獨立意識增強，表現(xiàn)出較強的逆反心理和