老師的雙減心得體會7篇

老師的雙減心得體會7篇老師的雙減心得體會篇1

新學(xué)期開啟新的盼望，新學(xué)期承載新的幻想。首先，在這里說一句：新學(xué)期，各位老師們大家好！我特殊快樂也特殊榮幸，我們在座的老師能夠加入二班級?？鞓返氖?，去年我們班級的老師人數(shù)是8個(gè)人，今年我們的班級人數(shù)是9個(gè)人，在我看來，增加一個(gè)人就是多一份力氣，多一種思想。榮幸的是我們的每位老師都是富有才智而又有閱歷的老師。比如：最和氣可親的吳老師，工作有方法而又仔細(xì)負(fù)責(zé)的王曉悅老師，英語教學(xué)閱歷豐富的趙老師，溫順并親近同學(xué)的毛毛老師，還有之前我們一班級時(shí)候的幽默樂觀擔(dān)當(dāng)李琳老師，活動指導(dǎo)擔(dān)當(dāng)曹萌老師，工作效率擔(dān)當(dāng)銘洋，溫順擔(dān)當(dāng)開云。最終，是我們的總指揮，有才智，有思想，有創(chuàng)新的弓主任。特別感謝大家能夠加入二班級這個(gè)團(tuán)隊(duì)，從今以后，我們就要10個(gè)人撐起二班級的一片天，為二班級代言。

議題一：

新學(xué)期，訓(xùn)練界的流行詞和熱搜詞是“雙減”，雙減指減輕義務(wù)訓(xùn)練階段同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。昨天，我們在班級群里通過鏈接學(xué)習(xí)了中共中心辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)訓(xùn)練階段同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，這些意見關(guān)乎同學(xué)，更是我們老師以后訓(xùn)練教學(xué)工作的方向以及愛護(hù)自己的一種方式。接下來，我們邀請兩位老師談一談自學(xué)《意見》后的解讀。

?意見》中指出雙減著眼建設(shè)高質(zhì)量訓(xùn)練體系，強(qiáng)化學(xué)校訓(xùn)練主陣地作業(yè)，同學(xué)呆在學(xué)校的時(shí)間更多了，如何讓同學(xué)在學(xué)校的生活更有意義，更豐富多彩，不只是讓同學(xué)在多出來的時(shí)間里寫作業(yè)，寫練習(xí)，而是可以設(shè)計(jì)一些讓同學(xué)感覺好玩而又有收獲的活動。然后，請弓主任帶領(lǐng)我們再次學(xué)習(xí)《意見》，并依據(jù)我們班級狀況就新學(xué)期學(xué)校如何讓雙減落地提出二班級工作要求。

議題二：

?意見》對于我們的訓(xùn)練教學(xué)工作來說至關(guān)重要，接下來請每位老師就《意見》，結(jié)合“我與六一的商定”選擇1個(gè)重點(diǎn)目標(biāo)談方案，說舉措，并舉例談線上教學(xué)以來針對此目標(biāo)所做的亮點(diǎn)工作。

議題三：

?論語》中有一句話：取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，則無所得矣。標(biāo)準(zhǔn)和準(zhǔn)則告知我們知法守法懂法是最好的愛護(hù)自己的方法。接下來，我們一起學(xué)習(xí)一些法律和文件精神，并將三項(xiàng)文件精神貫徹落實(shí)到訓(xùn)練教學(xué)工作的全過程和各方面。

最終，愿我們一起相守訓(xùn)練的初心，一起相望二班級孩子們的成長。但工作誠珍貴，生活價(jià)更高。愿我們在埋頭工作時(shí)，也不忘抬頭仰視天空，追尋訓(xùn)練與生活的詩與遠(yuǎn)方。二班級，加油！

老師的雙減心得體會篇2

雙減政策對于同學(xué)減負(fù)和推動訓(xùn)練公正，都起著特別重要的作用?！靶?nèi)提升”+“校外減負(fù)”這兩個(gè)中心思想無疑對訓(xùn)練提出了更高、更全面的要求，也要求家長乃至社會將更多的留意放在真正適合孩子的訓(xùn)練之上，將訓(xùn)練回歸到作為主角的孩子身上，回歸訓(xùn)練本身。

家長應(yīng)當(dāng)用什么樣的姿勢來面對呢？在孩子的成長過程中，我們總是操勞著孩子的方方面面，以前輩的身份來規(guī)劃著孩子們的將來。給他們報(bào)這樣那樣的愛好班、輔導(dǎo)班，想讓孩子優(yōu)秀、更優(yōu)秀、超級優(yōu)秀。但是卻忘了問孩子是否情愿。

不行否認(rèn)我們都想讓孩子變得優(yōu)秀，但其實(shí)我們更需要接受孩子們的平凡。不是全部人都是愛因斯坦，也不是全部人都能成為魯迅，不是嗎？

所以，別讓孩子成為沒有思想的“優(yōu)秀楷?！?，好玩的靈魂，活躍的思維更重要。

想要做到讓孩子真正成長、真正優(yōu)秀，做到真正的減負(fù)，就需要做到讓孩子自發(fā)學(xué)習(xí)，而不是始終被推著趕著學(xué)習(xí)。作為家長的我們更應(yīng)當(dāng)做的是讓孩子能夠發(fā)覺自己的愛好和愛好，且能夠自我驅(qū)動去了解、去學(xué)習(xí)。家長的職責(zé)則是引導(dǎo)，而非干預(yù)。作為家長的我們應(yīng)當(dāng)摒棄用時(shí)間積累起來的“努力”和“優(yōu)秀”，學(xué)會放手。讓孩子從愛好動身，自我驅(qū)動下去高效學(xué)習(xí)。

讓孩子成為身心健康、全面進(jìn)展和面對將來的人，讓訓(xùn)練回歸本真。這應(yīng)當(dāng)是我們一起努力的方向。

可以確定的是，校外減負(fù)的同時(shí)，是校內(nèi)訓(xùn)練做加法，學(xué)校只有提升教學(xué)質(zhì)量、提升教學(xué)服務(wù)，幫家長管好孩子的學(xué)習(xí)，以此減輕家長的負(fù)擔(dān)。只有校內(nèi)加上去，孩子能カ加上去，校外オ能真的減下來。哪怕沒有學(xué)科補(bǔ)習(xí)班，孩子學(xué)會學(xué)習(xí)的力量，把基本功打扎實(shí)，學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成，那孩子將來的竟?fàn)幜σ灿辛恕?/p>

生命不止一種精彩，不要讓孩子走我們支配的路，而要讓孩子成為孩子，擁有寶貴的童年、絢爛的少年時(shí)間，不畏將來，勇往直前。

老師的雙減心得體會篇3

今年8月國家頒布出臺了“雙減”政策并快速落地。這是黨中心、國務(wù)院從為黨育人、為國育才的戰(zhàn)略高度，為落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、進(jìn)展素養(yǎng)訓(xùn)練，昨天我也仔細(xì)觀看了楊雄專家的講座，使我感受頗深。

首先我們家長要明白訓(xùn)練的本質(zhì)是什么。基礎(chǔ)訓(xùn)練必需堅(jiān)持訓(xùn)練的公益屬性，不能把“良心的事業(yè)＂，變?yōu)椤爸鹄漠a(chǎn)業(yè)”，更不能成為一些人逐利的工具。從維護(hù)公正正義來講，訓(xùn)練公正是社會公正的基石，訓(xùn)練不能成為浪費(fèi)品，更不能讓優(yōu)質(zhì)訓(xùn)練成為少數(shù)有錢人的“專利＂。

二是對家庭訓(xùn)練觀念的糾偏。由于長期受到應(yīng)試訓(xùn)練的嚴(yán)峻干擾，帶來了一系列訓(xùn)練觀念的扭曲。實(shí)施＂雙減＂政策的落地能極大的緩解家長和孩子的焦慮。

第一，訂正育人初心之偏。訓(xùn)練的本質(zhì)是立德樹人，不是應(yīng)試競爭的“跑馬場＂。減輕同學(xué)過重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，走出＂短視化、功利化”訓(xùn)練的逆境。

其次，訂正違規(guī)競爭之偏。不少地方、不少學(xué)校、不少家庭，為了在升學(xué)競爭中搶得先機(jī)，堅(jiān)信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”，各種違法違規(guī)訓(xùn)練行為大行其道。實(shí)施“雙減＂政策，就是依法依規(guī)治教，恢復(fù)和重建良好訓(xùn)練生態(tài)。

第三，訂正超前學(xué)習(xí)之偏。學(xué)校訓(xùn)練是特地的訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，擔(dān)當(dāng)著國家培育和訓(xùn)練下一代的公共職責(zé)，而校外訓(xùn)練則是學(xué)校訓(xùn)練的有益補(bǔ)充。圓滿的是，當(dāng)下的校外訓(xùn)練儼然成為了學(xué)校訓(xùn)練的另外一個(gè)實(shí)施主體。各種培訓(xùn)機(jī)構(gòu)實(shí)施“超前學(xué)習(xí)＂超標(biāo)學(xué)習(xí)＂，成為贏得客戶的不二法門。實(shí)施“雙減＂政策，要調(diào)整優(yōu)化同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活結(jié)構(gòu)，既要做好減輕同學(xué)過重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的“減法”，又要做好促進(jìn)兒童全面進(jìn)展、共性進(jìn)展的＂加法＂。

三是對訓(xùn)練方法再熟悉。功利化、短視化的中學(xué)校訓(xùn)練，相信＂時(shí)間+汗水”，不敬重訓(xùn)練規(guī)律，不相信訓(xùn)練科學(xué)。實(shí)施“雙減”政策，是對訓(xùn)練規(guī)律的回歸。

第一，堅(jiān)持全面進(jìn)展規(guī)律。“減負(fù)”從根本上說，是要優(yōu)化同學(xué)的成長環(huán)境，轉(zhuǎn)變單一的應(yīng)試訓(xùn)練局面，保障同學(xué)的德智體美勞全面進(jìn)展，這本身既有利于同學(xué)的健康成長，也有利于提高同學(xué)的學(xué)業(yè)成果。

其次，堅(jiān)持身心和諧進(jìn)展規(guī)律?，F(xiàn)在，不少家長緣于對子女將來訓(xùn)練前景的不確定性，患上了嚴(yán)峻的“訓(xùn)練焦慮癥＂，導(dǎo)致了中學(xué)校生的過度訓(xùn)練，其重要表現(xiàn)就是通過給孩子報(bào)各種各樣的培訓(xùn)班，以增加對將來所謂優(yōu)質(zhì)訓(xùn)練追求的平安感。這種過度訓(xùn)練不僅違反訓(xùn)練規(guī)律、危害兒童的身心健康，甚至以犧牲孩子身心健康為代價(jià)。

第三，堅(jiān)持知行合一規(guī)律。中學(xué)校生的學(xué)習(xí)，不僅需要把握書本學(xué)問，更需要通過實(shí)踐活動，促進(jìn)其才智的進(jìn)展。實(shí)施“雙減＂政策，必需調(diào)整中學(xué)校的訓(xùn)練活動結(jié)構(gòu)，在削減大量單調(diào)、重復(fù)、低效的學(xué)問學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，著力加強(qiáng)同學(xué)的綜合實(shí)踐訓(xùn)練。

第四，堅(jiān)持因材施教規(guī)律。實(shí)施“雙減”政策，必需優(yōu)化課內(nèi)外訓(xùn)練結(jié)構(gòu)，在滿意同學(xué)訓(xùn)練需求側(cè)上下功夫。中心要求“鼓舞支持學(xué)校開展各種課后育人活動，滿意同學(xué)的多樣化需求＂。這里，必需科學(xué)定位和整體優(yōu)化學(xué)校訓(xùn)練課程育人體系和學(xué)校課后育人體系的關(guān)系。

作為家長，首先要克服自己的焦慮，培育家庭正確的訓(xùn)練觀念，引導(dǎo)孩子多元化進(jìn)展，有健康的體魄，陽光的性格，建立良好的家庭訓(xùn)練氛圍，做好家校結(jié)合，為孩子共同制造一個(gè)良好寬松的成長氛圍。

老師的雙減心得體會篇4

當(dāng)你業(yè)余泡在電視機(jī)旁的時(shí)候，你教會了孩子消磨時(shí)間；當(dāng)你在下屬面前趾高氣揚(yáng)的時(shí)候，你教會了孩子欺侮蠻橫；當(dāng)你和愛人吵得昏天黑地的時(shí)候，你教會了孩子爭吵講理；當(dāng)你在苦難者面前厭惡評論的時(shí)候，你教會了孩子凹凸貴賤……

近期，我們國家訓(xùn)練的雙減政策一落地，著實(shí)引來了千層浪。資本、老師和家長三方一起被按倒在了滾燙的鍋蓋里，有人歡迎，有人不理解，有人惶恐。不管怎樣，一個(gè)新的時(shí)代終將到來。被時(shí)代洪流挾裹著向前的家庭，若還想托舉起自己的孩子，有兩樣?xùn)|西必需自備：一是自由的靈魂，二是獨(dú)立的思索。只有擁有堅(jiān)決訓(xùn)練觀的父母，才會糊涂地知道自己想要什么。作為一名一般的家長，雖然我們無法以個(gè)人意志去左右政策和大環(huán)境，但通過努力去實(shí)現(xiàn)自家訓(xùn)練的小自由還是沒問題的。校內(nèi)不斷減負(fù)，校外教培逐步退出，家庭訓(xùn)練的重要性反而是更加凸顯。老師，是負(fù)責(zé)學(xué)校的共性訓(xùn)練的，而家長，則是負(fù)責(zé)共性化的訓(xùn)練，兩者相輔相成。

在訓(xùn)練這件事上，不是一句「把童年還給孩子」就可以解決一切的。好的家庭訓(xùn)練，我個(gè)人認(rèn)為它永久是一件費(fèi)心費(fèi)勁的事情，它無關(guān)時(shí)代、無關(guān)貧富、無關(guān)政策。

我們要記住，在孩子面前，再小的事也會對他造成影響，哪怕是隨地吐一口痰，或者扔一根小小的煙頭……哺育孩子，前半生專心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要難過。訓(xùn)練好自己的孩子，要“大處著眼，小處著手”，從日常生活小事做起。

家庭訓(xùn)練，簡潔的說，是以生命影響生命；以心靈點(diǎn)燃心靈；以品行傳遞品行；以行動帶動行動！父母是原件，孩子是復(fù)印件！你的孩子只是老師n個(gè)同學(xué)中的一個(gè)，訓(xùn)練自己的孩子也只是老師工作的一部分而已；但你不一樣，孩子是你的唯一，訓(xùn)練好自己的孩子，永久是你最重要的事業(yè)！

老師的雙減心得體會篇5

“雙減”政策自落地以來，已經(jīng)成為社會關(guān)注的焦點(diǎn)。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務(wù)訓(xùn)練階段同學(xué)過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。那么，“雙減”的實(shí)質(zhì)就是提高教學(xué)質(zhì)量，而抓好這一步的關(guān)鍵在于老師。對于廣闊老師而言，“雙減”意味著老師訓(xùn)練生涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰(zhàn)。那么，在“雙減”政策之下，身為一名學(xué)校英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點(diǎn)反思。

一、制造高效課堂。

雙減政策下，務(wù)必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準(zhǔn)、優(yōu)化。課堂效率是課堂教學(xué)的生命，老師在備課中應(yīng)有針對的備課，在教學(xué)中也應(yīng)有針對性的教學(xué)。在教學(xué)中應(yīng)看到同學(xué)的個(gè)體差異，承認(rèn)同學(xué)的力量差別，做到因材施教，分類指導(dǎo)。

二、強(qiáng)化課堂檢測。

課堂檢測能真實(shí)、快速反映出同學(xué)對所學(xué)內(nèi)容的把握狀況。利用堂清來復(fù)習(xí)并強(qiáng)化所學(xué)內(nèi)容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內(nèi)容之前三分鐘對同學(xué)進(jìn)行堂清摸底，能夠關(guān)心同學(xué)查漏補(bǔ)缺，夯實(shí)基礎(chǔ)，為新授課內(nèi)容起到了很好的鋪墊作用，從而關(guān)心同學(xué)循序漸進(jìn)把握學(xué)問。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最終幾分鐘進(jìn)行。同學(xué)的課堂檢測是創(chuàng)建高效課堂的一個(gè)重要部分，只有課前細(xì)心備課和鉆研重難點(diǎn)，課堂檢測才能取得良好效果。

三、加強(qiáng)作業(yè)管理。

作業(yè)布置形式多樣化，采納分層作業(yè)和素養(yǎng)作業(yè)等多種形式。素養(yǎng)作業(yè)包括繪制手抄報(bào)、制作思維導(dǎo)圖和錄制小視頻等。作業(yè)布置時(shí)，切忌只布置單調(diào)的書面作業(yè)，應(yīng)當(dāng)增加更多的實(shí)踐性、操作性等體驗(yàn)類作業(yè)。各種體驗(yàn)類作業(yè)形式不僅是同學(xué)所寵愛的，而且還可以激發(fā)學(xué)習(xí)困難生的學(xué)習(xí)愛好。

身為老師，我們要在訓(xùn)練教學(xué)工作中全面落實(shí)雙減政策，努力使自己成為一名歡樂幸福的好老師。讓我們堅(jiān)守初心、身體力行，讓訓(xùn)練回歸到最本真的狀態(tài)。

老師的雙減心得體會篇6

2024年7月15日，對于義務(wù)訓(xùn)練階段，乃至整個(gè)訓(xùn)練界，甚至整個(gè)中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點(diǎn)。

和成千上萬一般的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們最終可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)憂，這樣立竿見影地快速減負(fù)會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當(dāng)聽了河南省推動“雙減”政策落實(shí)家庭訓(xùn)練系列講座之后，恍然發(fā)覺：自己的沖突，擔(dān)憂倍顯多余。現(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的`：雙減政策并不是我們國家要轉(zhuǎn)變什么，而是要回歸到我們五育并舉的訓(xùn)練方針，雙減并不是要轉(zhuǎn)變，而是要回歸，讓我們學(xué)校訓(xùn)練回歸本位，讓我們的家庭訓(xùn)練回歸生活。我之前也始終執(zhí)拗地認(rèn)為訓(xùn)練就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會更好的去生活，去適應(yīng)將來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成訓(xùn)練方面，家庭訓(xùn)練和學(xué)校訓(xùn)練是相提并論的，甚至于，家庭訓(xùn)練扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力轉(zhuǎn)變自己，爭做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。

其次，義務(wù)訓(xùn)練階段“雙減”不僅是要減輕同學(xué)的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的哺育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私愛護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命訓(xùn)練，要培育孩子孝敬父母，喜愛勞動，觀賞美的力量……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，經(jīng)常由于抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成訓(xùn)練，生命訓(xùn)練，生活訓(xùn)練方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽賽過好老師，在今后的時(shí)間里，我會不斷地學(xué)習(xí)訓(xùn)練學(xué)問，更新訓(xùn)練理念，陪孩子終身成長的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長的自我！

老師的雙減心得體會篇7

從應(yīng)試訓(xùn)練到素養(yǎng)訓(xùn)練，再到雙減，中國訓(xùn)練又迎來了宏大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來看，雙減一是減輕同學(xué)過重的作業(yè)負(fù)擔(dān)，二是提升學(xué)校課后服務(wù)水平。其中以“全面規(guī)范校外培訓(xùn)行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進(jìn)行中，在全國進(jìn)行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證同學(xué)的睡眠時(shí)間，同學(xué)在校的學(xué)習(xí)時(shí)間也有不同學(xué)段的限制。這樣，既可以避開上學(xué)高峰期而產(chǎn)生的交通堵塞，也可以避開同學(xué)家校來回途中產(chǎn)生的平安問題。

這樣來看雙減需要一個(gè)寬松的外部環(huán)境生態(tài)系統(tǒng)，需要形成合力才能減輕負(fù)擔(dān)，才能提高老師自身的專業(yè)本事，也對老師提出了更高的要求。

“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點(diǎn)是老師對課標(biāo)、教材研讀、把握、執(zhí)行，老師要做課標(biāo)忠實(shí)執(zhí)行者，教材制造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標(biāo)”(課標(biāo))、腹中有“書”(教材二次消化適合學(xué)情解讀)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。老師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標(biāo)教”的意識。關(guān)注從學(xué)科教學(xué)意識到課程意識轉(zhuǎn)變，關(guān)注校本課程開發(fā)與實(shí)施，關(guān)注學(xué)校整體課程體系建構(gòu)與推動。

老師要與班主任、同學(xué)科老師、跨學(xué)科老師通力協(xié)作，建立樂觀的相互依靠的關(guān)系，雙方成為“雙減”的合。與同課老師一道深度參加集智備課，發(fā)揮群體大腦才智，集智備課。備課組長提出備課時(shí)的困惑和問題。在集智研討基礎(chǔ)上，拿出可視化成果：單元規(guī)劃表(框架)，單元課時(shí)教學(xué)任務(wù)活動創(chuàng)意表，分課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)教案。與班級任課老師一道共同制定學(xué)習(xí)規(guī)章，培育同學(xué)的內(nèi)在秩序感，共同助力同學(xué)習(xí)慣養(yǎng)成。同時(shí)與本