團(tuán)隊(duì)提升+體驗(yàn)式學(xué)習(xí)-拓展訓(xùn)練方案

團(tuán)隊(duì)提升之拓展方案明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練公司訓(xùn)練安排2通力合作共同成長(zhǎng)明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練拓展時(shí)間安排6:30吃早餐7:00集合7:10-7:25訓(xùn)前動(dòng)員7:25-7:35破冰（集體高歌一首）7:35-8:30團(tuán)隊(duì)組建及訓(xùn)前籌備8:30-9:20背摔9:30-10:05搶板凳10:10-11:00氣球飛舞11:00-11:30分享14:00-14:50勇闖鱷魚潭15:00-16:00即興連詞16:00-16:50有軌電車17:00-18:00分享心得，合影及致結(jié)束語(yǔ)明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練訓(xùn)前動(dòng)員及破冰游戲活動(dòng)總指揮：活動(dòng)主持人：待定活動(dòng)副指揮：活動(dòng)攝影：待定安全保障：后勤保障：總經(jīng)理發(fā)表講話總指揮作訓(xùn)前總動(dòng)員破冰項(xiàng)目（全體隊(duì)員高歌一首）指揮道具：口哨2把，喇叭一把明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)組建分為2個(gè)方隊(duì)，每隊(duì)10人每隊(duì)設(shè)立隊(duì)長(zhǎng)一名，副隊(duì)長(zhǎng)一名選隊(duì)長(zhǎng)起隊(duì)名喊口號(hào)后勤人員安排比賽用具此項(xiàng)整體用時(shí)55分鐘明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練背摔項(xiàng)目名稱：背摔項(xiàng)目目的：建立信任活動(dòng)規(guī)則：所有隊(duì)員都要依次站在背摔臺(tái)上，背對(duì)大家從臺(tái)上向后倒下來(lái)，其他隊(duì)員用手臂將他接住，每個(gè)隊(duì)員都要參與。活動(dòng)道具：1.6米高背摔臺(tái)2個(gè)設(shè)計(jì)意圖：隊(duì)員之間建立相互信任的基礎(chǔ)培養(yǎng)員工的換位思考意識(shí)加強(qiáng)員工的參與意識(shí)培養(yǎng)員工遇到困難時(shí)敢于接受挑戰(zhàn)，勇于挑戰(zhàn)自我此項(xiàng)活動(dòng)整體用時(shí)50分鐘，主持人講解費(fèi)時(shí)10分鐘超時(shí)完成此項(xiàng)任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，全體隊(duì)員做俯臥撐10個(gè)明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練搶板凳項(xiàng)目名稱：搶板凳項(xiàng)目目的：一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)另一個(gè)環(huán)節(jié)的影響，最簡(jiǎn)單的工作也要用最認(rèn)真的態(tài)度來(lái)完成活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)派5名代表參加，圍著板凳站好，主持人講解游戲規(guī)則，告知選手音樂響就要圍著板凳走，音樂一停就要搶到板凳并坐下，沒坐下的淘汰，反復(fù)幾輪，最后場(chǎng)上人數(shù)多的那隊(duì)獲勝。活動(dòng)道具：凳子9把，淘汰一人減少一把，音箱一個(gè)設(shè)計(jì)意圖：如何對(duì)待團(tuán)隊(duì)中的錯(cuò)誤與責(zé)任增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的整體榮辱感，凝聚力此項(xiàng)活動(dòng)整體用時(shí)35分鐘，主持人講解5分鐘從第一個(gè)淘汰的組員開始，全隊(duì)成員做俯臥撐1個(gè)，依次呈幾何倍數(shù)疊加明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練氣球飛舞項(xiàng)目名稱：氣球飛舞項(xiàng)目目的：找出方法，相互配合活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)派5人參賽。

每人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，參賽者將氣球拋于空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍、腳踢，使其處于懸空狀態(tài)，不準(zhǔn)用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝，用手抓氣球或氣球落地者淘汰。

活動(dòng)道具：氣球10個(gè)此項(xiàng)活動(dòng)耗時(shí)50分鐘，主持人講解5分鐘以最終到達(dá)人數(shù)最多者取勝，失敗隊(duì)由勝利一方提出懲罰方式明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練分享獲勝網(wǎng)隊(duì)發(fā)向表講錫話失利臂隊(duì)發(fā)棋表講夕話總指巨揮發(fā)值表講沉話，坡并為蕉下午壘的拓挺展打懼氣加稿油明陽(yáng)估天下雙拓展你訓(xùn)練勇闖丹鱷魚府潭項(xiàng)目怕名稱賞：勇闖熱鱷魚雷潭項(xiàng)目始目的里：合作項(xiàng)目敗規(guī)則礦：在行建進(jìn)的趕過程攏中，武有一郵片大圣河擋屬住了垂去路門，而環(huán)在這條河抵中還譜有著干數(shù)不您盡的語(yǔ)鱷魚雁，我珠們?cè)趽u40乳分鐘駁之內(nèi)期必須去脹對(duì)面頌完成屠重要蘿任務(wù)佳，我掀們還賀發(fā)現(xiàn)盛對(duì)面蘿有一工支隊(duì)伍，懷也想吼過我網(wǎng)們這畝邊來(lái)捷，如狐何渡擱過這省條河鍋，就傾成了大家幼面臨騎的最裂大困癢難活動(dòng)電道具梯：1米違高的纖高臺(tái)貨2個(gè)搞（需姻牢固齡結(jié)實(shí)獲），群2米蘿長(zhǎng)的攜梯子戒1把設(shè)計(jì)替意圖卸：加強(qiáng)潮雙贏斜觀念需，強(qiáng)輝化競(jìng)盒爭(zhēng)觀適念最大仆限度課的達(dá)論成資聾源共挺享，剪解決星部門捐之間炭的矛茫盾樹立剪誠(chéng)信矩觀念修，加配強(qiáng)團(tuán)舞隊(duì)協(xié)鼻調(diào)指尺揮能獵力此項(xiàng)喇活動(dòng)描耗冒時(shí)5嗽0分扛鐘，粒主持稼人講快解5袍分鐘在時(shí)葉間內(nèi)語(yǔ)共同助完成超視為銷雙贏攪，都賴沒完詞成，蚊由完言成人看數(shù)多殲者為郊勝，垮兩位冬隊(duì)長(zhǎng)直做俯割臥撐中20耀-4欣0個(gè)明陽(yáng)捉天下稿拓展平訓(xùn)練即興疊連詞項(xiàng)目趴名稱述:即興榴連詞項(xiàng)目夕目的鵝：活躍扇氣氛項(xiàng)目悉規(guī)則攜：兩隊(duì)流人員耳交叉沉排列填從新辟分為定兩隊(duì)讀。由主往持人賢提出獲第一偉個(gè)詞脫，中距間不涌能有認(rèn)停頓狹，如有堆停頓鬼，主醬持人跳與觀懂眾一萌起喊旁“”碧，喊完酬還不島能答痛出則囑淘汰倡。如借：主痰持人張說“非明天的儉天”紐奉，匆后面伶要接呀著答刷“天筍空的寧空”設(shè)計(jì)雀目的著：活躍府現(xiàn)場(chǎng)贏氣氛此活宜動(dòng)為邁期一要個(gè)小意時(shí)，扎主持吳人講拘解1灘0分罪鐘以淘厭汰人例數(shù)最腹少對(duì)奪為獲諒勝隊(duì)良，由蒜獲勝島隊(duì)宣輪布懲衣罰方左案明陽(yáng)她天下識(shí)拓展舌訓(xùn)練有軌拍電車項(xiàng)目筍名稱務(wù)：有軌薦電車項(xiàng)目藏目的糧：心靈貨的默柜契項(xiàng)目胖規(guī)則搏：全組跪隊(duì)員愛雙腳哪分別發(fā)站在償兩塊知木板欣上，銜雙手廚抓緊系遠(yuǎn)于木釘板上用的繩予子，裳向指舞定方鑒向前柏進(jìn)活動(dòng)渠道具狠：4米創(chuàng)長(zhǎng)的省木板營(yíng)4塊惹，繩迅子若象干設(shè)計(jì)拼意圖洽：團(tuán)隊(duì)筋之間邪合作抵與經(jīng)億驗(yàn)分支享只有笑步調(diào)捷一致這，相拳互協(xié)題作才到能順船利，竭高效漢的完成陳團(tuán)隊(duì)架任務(wù)律體驗(yàn)個(gè)良好凡的溝編通與希團(tuán)隊(duì)咳合作踏的重要尊性心靈巾的默砌契—缸—合業(yè)作的專最高服境界項(xiàng)目怖時(shí)長(zhǎng)運(yùn)50春分鐘