擁抱陽光健康成長心理健康

關于擁抱陽光健康成長心理健康第1頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三小學生心理問題的表現(xiàn)

第2頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三（

1）學習焦慮

據(jù)調查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學生存在學習焦慮。這主要是由于學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看重分數(shù)，給小學生心理造成沉重壓力引起的。

第3頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三（2）人際交往焦慮

人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當今小學生中日益嚴重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。

人際交往焦慮的產生，一方面是由小學生的家庭交往環(huán)境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當，忽視對學生人際交往技能培養(yǎng)的結果。

第4頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三（3）自責傾向

自責傾向是指當發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的關愛與認可的不安。當學生感受到父母、教師、朋友不認可時，往往形成自責傾向。

第5頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三（4）挫折感

小學生的挫折感是來自多方面的，有學習方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。

第6頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三小學生心理健康知識摘要1、世界精神衛(wèi)生日是哪一天？

“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學協(xié)會在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。2005年10月10日是第十四個世界精神衛(wèi)生日。2、今年世界精神衛(wèi)生日的主題是什么？

今年的主題是“心身健康，幸福一生”。第7頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三

3、心理健康的一般標準是什么？

世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會將心理健康定義為：（1）身體、智力、情緒十分調和；（2）適應環(huán)境，人際關系中彼此能謙讓；（3）有幸福感；（4）在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。4、什么叫心理障礙？

心理障礙有兩層含義，一是指精神疾病的某種癥狀，如精神分裂癥患者常伴有思維障礙。另一層含義指輕微的心理失調，可以從一個人行為上的偏離程度來判斷這個人的“障礙”程度。

第8頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三小學生心理健康知識有哪些？(1)智力發(fā)展水平(2)學習適應性

(3)自我認知的客觀化程度(4)行為習慣

第9頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三五色小精靈第10頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三我是藍色小精靈，我像海水廣無垠(yín)。一年四季天天有，我的名字叫恒心。健康不僅在全身，健康還要在精神。只要堅持去保健，你會成為健康人。

第11頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三我是綠色小精靈，我像綠色的春風。人際關系需要我，我的名字叫關心。請讓我來關心您，就像關心我個人。只要人人獻出一點愛，這世界就會暖如春。

第12頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三我是紅色小精靈，我像夏日熱融融。工作學習需要我，我的名字叫熱心。學習就要有熱情，科學方法顯奇能。只要工作講效率，你會越來越聰明。

第13頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三我是黃色小精靈，我像秋風吹過庭。心理除障需要我，我的名字叫信心。人都愿爭第一名，超越自我才能贏。只要克服自卑感，你就覺得“我能行”。

第14頁，講稿共17頁，2023年5月2日，星期三我是黑色小精靈，我像冬夜冷無情。克服困難需要我，我的名字叫決心。困難欺軟又怕硬，你要堅定它就松。只要積極去適應，生活的路會變平。

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