健康教育心得體會1000字5篇

健康教育心得體會1000字5篇健康教育心得體會1000字篇1

3月14日下午，我參與了試驗小學教師心理健康教育培訓，仔細聽了姜英杰老師的講座，受益匪淺，感受頗多。

通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，身為教師不但要有淵博的學識和杰出的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素養(yǎng)，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。

通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們經常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不擅長處理人際關系方面的因素。這說明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥〞，給予學生鼓舞，幫他們重拾信念。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長實行較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學生家長溝通思想，互相協(xié)作，而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人，是素養(yǎng)教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的學問和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理改變進行教育。才能使學生形成健康的心理。

通過學習，無論在理論學問還是方法技巧上，我對心理教育有了進一步了解，為了讓學生健康歡樂的成長，我會將所學內容運用到實際工作之中，我會心平氣和、平等的對待每一個學生！

健康教育心得體會1000字篇2

時代的進展，對人的素養(yǎng)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必需具備的條件和基礎。從素養(yǎng)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素養(yǎng)的保障。小學生正處在身心進展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和進展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的改變，就可能遇到或產生各種心理問題。因此，我們教師在引導學生獲得學問的同時，更應當責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫(yī)生〞。這次我有機會參與心理健康學習，真實感受頗深！

一、教師自己保持樂觀的心態(tài)

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個勝利的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松開心，反之則使學生惶惑擔心。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)特別重要。通過學習，我知道了教師要擅長做好自身的心理調整及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：

〔一〕學習心理衛(wèi)生學問和心理健康學問，把握心理調整的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。

〔二〕調整心情，保持心理的平衡。

〔三〕擅長選擇自己心情開心的角度去思索問題、處理問題，建立起良好的人際關系。

〔四〕樂于為工作奉獻，并合理支配時間，張弛有度。

〔五〕培育多種興趣與愛好，陶冶情操。

只有這樣，才能以主動健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、以良好的心態(tài)感染學生

我們要以主動的心情狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和氣可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富好玩味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。

當然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學與應試教育思想的碰撞，產生了不少問題，問題的出現(xiàn)需要我們去思索、去解決，如教師采納怎樣的教學方式；選擇怎樣教學內容實現(xiàn)教學目標；學習評價難以操作等，面對這些問題我們假如能用樂觀的心態(tài)去面對，最終肯定會找出解決問題的方法。同時學生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象，無時不呈現(xiàn)在你面前。此時，你的心情又如何呢？是氣憤、激怒、難過，非想揍他一頓，還是用樂觀的心態(tài)來教育他，我想，教育學生需要耐煩和寬容，用真誠的愛心去感化學生，以動之以情、曉之以理的方法去對待學生的錯誤。讓學生靜心去查找自己錯誤的緣由，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的損害有多深，我想這樣的耐煩和寬容教育學生會收到良好的效果。我們何償不用呢？

健康教育心得體會1000字篇3

我是一名小學班主任，靠著對學生心理健康的關注和喜愛，在驕陽似火的7月，我參與了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導，培育學生主動人格》、《主動心理學與教師心理健康》等。

在培訓過程中傾聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮亮的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組商量、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素養(yǎng)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素養(yǎng)，促進學生的人格健全進展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認仔細真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的學問，幫助學生學得更好，生活得更好!

心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!

鐘志農老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生進展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、主動、進取的學習與生活的看法。天天向上是人與生俱來的天賦特質。我們不難發(fā)覺新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期盼與期望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答下列問題?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

聽到這里，我不由得想起了我曾經教過的一個學生。他成果處于班級的下游，常常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種狀況我常常當著同學的面批判他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成果反而下滑了不少?？墒且荒旰?，我發(fā)覺這個孩子的成果穩(wěn)步上升，(當時的他因為成果不理想，重讀了一年)已經處于班級的中游水平了，我納悶極了。如今回想起來，我最終明白了個中原委。假如時間可以倒流，我會少一些批判，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū)，那就是說教和輔導有很大的不同，可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批判多疏導。

鐘老師的家庭學習習慣培育中的強化步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時，應當規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的狀況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣，對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地轉變學生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培育的輔導方式，使我們受益匪淺。

此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我信任這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論學問，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生......它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!

心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我信任它確定能幫我解決工作中遇到的許多難題。只要我們不懈地努力，肯定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!

健康教育心得體會1000字篇4

xx老師在t;關注教師心理健康調適教師心理壓力>的講座中講解并描述到心理健康已經是世界矚目的現(xiàn)象，無論是發(fā)達國家、進展中國家，人們都越來越重視自己的心理健康，在教育領域，從中央到地方的各級教育部門都不斷增添對學生心理健康的指導、要求，甚至直接的評估、督導、實施，這項工作已經運作得很好。然而和學生的健康成長親密相關的教師心理健康還是一個空缺，有關的實施和討論很不得力。教師的心理健康和學生的成長、社會文明的進展，尤其和每個教師自身的生命質量又是息息相關的。因此，教師心理健康亟需關注。

心理健康是一種持續(xù)而主動的適應狀態(tài)，意味著當事人不僅能獲得自身的平衡，而且可做到與環(huán)境的基本協(xié)調。影響心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社會因素。在現(xiàn)實生活中，個體能否保持心理健康，取決于心理壓力與心理承受力的交互作用狀況。

依據(jù)國家中小學心理健康教育中心等機構的調查結果，我國教師的心理健康狀況不容過分樂觀。教師心理健康問題大致有八種表現(xiàn)，其中職業(yè)心理倦怠是教師心理健康問題的集中表現(xiàn)。導致教師心理健康問題的主要緣由有來自社會方面的和職業(yè)方面的緣由。

維護和增添教師心理健康是一項系統(tǒng)工程，需要從不同緯度和不同層面實行切實可行的措施，較為可行的對策主要有四個方面:專家處理;

社會支持系統(tǒng);校長與教育行政的協(xié)調和教師自身的調適。教師應樹立科學的健康觀;正確面對壓力，提高應對壓力的能力;學習相關懷理學學問技能;準時了解自己的心理壓力和心理健康狀況;實行心理自我調試策略把自己從各類壓力下準時解脫出來;采納有用心理自我療法，準時重建心理平衡;爭取社會支持;以及必要時準時尋求專業(yè)干預等。

通過本次學習，我知道了一些我們教師自身存在許多不知道的缺乏，也存在著一些不利于學生不利于教學的心理健康問題。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，提高學生的學習質量，輕則影響師生關系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必需是心理健康的人。

一、教師心理健康問題的緣由

社會的緣由:社會變遷和教育革新使部分教師不適應、社會期望與現(xiàn)實差距使教師心理困惑、多重角色沖突使教師無所適從。

教育的緣由:教師是應試教育的受害者、超負荷工作量和瑣碎事務工作的束縛、學校組織結構與評價體系的制約、付出得不到理解和回報

個體緣由:主要是生物學因素、人格因素、心理防御機制。

二、教師心理調整與維護

(一)為教師提供心理健康咨詢服務、提高學校管理者的素養(yǎng)、減輕教師的經濟壓力和工作壓力、真正提高教師的社會地位。

(二)教育教學觀念現(xiàn)代化

教師觀念體系的核心是學生觀:學生是進展的人:用進展的目光看待學生、學生是獨特的人:用獨特的目光看待學生、學生是系統(tǒng)的人:用系統(tǒng)的目光看待學生，主動看待學生。

(三)學生心理健康是學生學習與生活的前提保障，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素養(yǎng)和心理水平肯定能朝著健康的方向進展。

健康教育心得體會1000字篇5

2019年9月25日學校舉辦了大學生心理健康教育講座，聽了黃向敏老師精彩而生動的講解，不僅提高了廣大師生對心理健康的重視程度，還增添了學生的心理素養(yǎng)與心理調整能力。

作為正處于青春期未涉足社會的我們，一個特別的社會群體，本身存在很多特別的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習，戀愛中的矛盾問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起，久而久之會造成心理上的障礙。作為天之嬌子的我們，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡樂的基礎，因此，在大學校內里開展心理健康教育是很有必要的。

那么，如何消除我們的心理障礙呢?其具體途徑和方法如下:第一，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學討論所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必需科學的支配好每天的學習、鍛煉、休息，使生活又規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避開用腦過度引起神經衰弱，使思維、記憶能力減退。

第二，加