4.1青春的情緒課件教學(xué)

4.1青春的情緒教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)1、了解人的情緒復(fù)雜多樣性；2、知道常見的基本情緒有哪些；3、認(rèn)識(shí)情緒的作用；4、體會(huì)青春期情緒的特點(diǎn)；5、認(rèn)識(shí)情緒的作用，學(xué)會(huì)積極面對(duì)負(fù)面情緒；6、培養(yǎng)健康心態(tài)，體會(huì)青春期情緒特點(diǎn)。教學(xué)重點(diǎn)：情緒的分類和作用；教學(xué)難點(diǎn)：正確看待青春期的情緒。01情緒的種類有哪些?02影響情緒變化的因素有哪些?03情緒有什么作用?04青春期情緒的特點(diǎn)有哪些?05怎樣正確面對(duì)青春期的情緒？自主梳理一、情緒面面觀明天我和家人要去野外郊游。下課鈴響了，老師還在拖堂。過(guò)生日收到好朋友的禮物。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。在學(xué)校住宿，不能經(jīng)常回家。媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)。遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？情緒初認(rèn)識(shí)開心、期待；無(wú)奈、煩躁、焦急高興、快樂(lè)、幸福郁悶、煩惱、無(wú)助傷心、難過(guò)，沮喪生氣、憤怒

厭煩、抵觸喜怒哀人的基本情緒：復(fù)雜情緒：又驚又喜哭笑不得

悲喜交加、喜憂參半、愛恨交織、喜極而泣、樂(lè)極生悲、悲歡離合、百感交集......悲憤不已害

羞焦

慮內(nèi)

疚厭

惡

（1）人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜怒哀俱等基本情緒，

（2）還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。1.情緒的分類？哭笑不得喜極而泣惱羞成怒悲喜交加相關(guān)鏈接情緒的成分

情緒是一種綜合表現(xiàn)出來(lái)的生理和心理狀態(tài)，包括①內(nèi)在體驗(yàn)②外顯表情和③生理激活三種成分?？赡芫Τ渑?，對(duì)新鮮事物好奇，笑容滿面，步履輕盈可能覺(jué)得沮喪、泄氣、無(wú)精打采，甚至想哭可能會(huì)血壓升高、心跳加快、口干、出汗可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張喜怒哀懼1234早上起床，發(fā)現(xiàn)自己臉上長(zhǎng)了“青春痘”；數(shù)學(xué)課上，本以為能考90分的測(cè)試，卻考了不到80分；語(yǔ)文課上，老師表?yè)P(yáng)了我的作文，一時(shí)間大家都在稱贊我的寫作能力強(qiáng)；晚上雷雨交加，向來(lái)膽小的我獨(dú)自在家。生理預(yù)期輿論自然環(huán)境思考：1.材料分別體現(xiàn)了小靜的哪種情緒？2.分別是哪些因素影響了小靜的情緒？影響情緒的因素：010203040個(gè)人生理周期2、影響情緒的因素對(duì)某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境你能說(shuō)說(shuō)關(guān)于情緒影響的故事嗎？林黛玉范進(jìn)中舉喜極而瘋毒發(fā)身亡憂思成疾面對(duì)疫情，兩國(guó)民眾的情緒不同，結(jié)果也不同疫情中國(guó)民眾美國(guó)民眾積極情緒激勵(lì)人主動(dòng)作為消極情緒導(dǎo)致錯(cuò)誤行為淡定平靜有序應(yīng)對(duì)積極配合，有效防控積極情緒有益身體健康緊張恐慌抱怨政府，引發(fā)爭(zhēng)斗及犯罪消極情緒影響身體健康情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)3.情緒的作用有哪些？情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行為。

積極作用：它可以能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；

消極影響：也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前；情緒的青春色調(diào)02

冬奧會(huì)閉幕式一度“失控”，運(yùn)動(dòng)員遲遲不肯落座。情緒反應(yīng)強(qiáng)烈上述情景體現(xiàn)了什么情緒特點(diǎn)？

小剛頭腦聰明，喜歡運(yùn)動(dòng)，也愛學(xué)習(xí)。但是他情緒變化大，高興時(shí)有說(shuō)有笑，精神抖擻，遇到一點(diǎn)不順心的事，就心煩意亂、焦躁不安。小剛的這些情緒表現(xiàn)體現(xiàn)了青春期情緒的哪些特點(diǎn)？

情緒波動(dòng)大情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性4.青春期的情緒特點(diǎn)P36我的情緒故事

在人生的旅途中，會(huì)有明媚的陽(yáng)光，也會(huì)有陰雨，甚至雷電。請(qǐng)同學(xué)們敞開心扉，寫下自己近期感受最深、印象最深的情緒故事。（簡(jiǎn)要描述事情的經(jīng)過(guò)及當(dāng)時(shí)的情緒感受）5.正確面對(duì)青春期的情緒？①要善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；②要積極面對(duì)負(fù)面情緒，這是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。要善于激發(fā)正面的情緒感受笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，恐傷腎，氣傷肺，思傷脾。生氣催人老，笑笑變年少。

名言名句

在現(xiàn)實(shí)生活中人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾?？茖W(xué)研究顯示，情緒低落時(shí)人體的抗癌功能會(huì)衰退20%以上?！娔仙綄W(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)青春期的情緒特點(diǎn)情緒的類型影響情緒的因素情緒的作用如何正確對(duì)待青春期的情緒特點(diǎn)課堂小結(jié)課堂測(cè)試1、古語(yǔ)“漫卷詩(shī)書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”分別表達(dá)的情緒是（）A.喜、怒、哀、懼B.喜、哀、懼、怒C.懼、怒、喜、哀D.喜、懼、哀、怒B課堂測(cè)試2、“好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。”在杜甫寫這首詩(shī)之前成都已久未下雨，杜甫心情也很煩躁。在下雨時(shí)他寫下了這首《春夜