空竹的規(guī)格,各種玩法講義教程

空竹的規(guī)格，各種玩法講義教程空竹的規(guī)格，各種玩法講義教程，如用A程塑料注塑而成，然后再與金屬軸或木軸連接。其優(yōu)點：質(zhì)量基本一致：使用壽命是竹木結(jié)構(gòu)寧竹的倍左右。（三）玻璃鋼與木材結(jié)構(gòu)空竹：其優(yōu)點：聲音宏亮，強度高，韌性好，長，一般是竹木結(jié)構(gòu)空竹的倍至倍。（四）塑膠金屬結(jié)構(gòu)空竹：是利用橡膠或是料制成與金屬軸連接。其優(yōu)點：不易損壞，使用長，但無聲，國的雖然有聲但很小。四、按功能來分：（一）練習表演空竹：即是一般規(guī)格的空竹。（二）工藝品空竹：具有兩種功能，即可以抖著玩觀賞收藏。（三）電子空竹：抖起來即有彩色燈光，又有音樂。抖空竹光有空竹也不行，還得有竿。竿分：頁共頁竹子的、木頭的、鐵的、玻璃。竹子竿，從古代到現(xiàn)在用的人都很多，找，表面光滑，結(jié)實，價錢便宜。木頭用的人不多，一般的，加工麻煩，不太結(jié)實，而且很沉，很高。玻璃鋼竿的大大的帶動空竹的發(fā)展，玻璃鋼竿結(jié)實性好，買來就能玩，不用加工，。好處：（一）全身運動，促進四肢的抖空竹的動作，看上去似乎是很簡單的上肢運動，其實不然，它是全身的運動，靠四肢的互相配合完成。（二）提高視力，促進智力的發(fā)展抖空竹時，注意力要高度集中，準確無誤的樣動作，所以雙眼和腦神經(jīng)在抖空竹的中會不斷受到鍛煉，尤其是藍天白云下不停的轉(zhuǎn)動，這能提高實力的作用。的技能，要高于其他一般競技項目。我的中樞神經(jīng)--腦是調(diào)節(jié)與支配人體所有器官活動的樞紐，人類依靠神經(jīng)系統(tǒng)的寫，是提高各個系統(tǒng)與器官的按照需要統(tǒng)一起來，因此，抖空種花樣技巧時就能促進前廳大腦卜卦家高他的機能，尤其是青少年經(jīng)常參加纖巧活動效果更佳，可不斷的增強精神集中的能力的接受新事物，提高學(xué)習成績。（三）抖空竹對心血管及呼吸系統(tǒng)的保健作用抖空竹時的花樣技巧動作都要舒展到位我們知道人體各部位的骨骼肌肉的周期性的收縮與舒張是可以加強靜脈的血液循環(huán)肌肉的動作保證了靜脈的血液回流我們的體會在抖空竹時心情舒暢呼吸自然就會加強血液循環(huán)從而促進人體各器官的組織供血供氧充分物質(zhì)代謝也得到改善因而使高血壓動脈硬化等現(xiàn)象得到緩解。抖空竹消化系統(tǒng)的響在我國一干八百多年以前華佗的理論人身常動搖則谷氣消血脈通病不生,頁共頁人猶戶樞不朽是也由于神經(jīng)系統(tǒng)的活動能力提高可以改善其他系統(tǒng)的機能活動因此抖空竹運動對胃腸道消化系統(tǒng)起著機械性的刺激作用改善消化道的血液循環(huán)促進消化能力的作用預(yù)防便秘這對老年人更為重要的我們可以把抖空竹比做保健體操使您保持精神愉快心情好食欲好。開展空竹運動的特色：、適合各個年齡層次：小學(xué)生練習空竹，不受年齡、制，容易滿足游戲樂趣，并且挑戰(zhàn)更高的對于青少年可以造力和想象力。、全身均衡運動：空竹的運動量適中，可補充青少年運動時“多用腳少用手”的缺點，使全身都得到運動。、器材經(jīng)濟方便：器材便宜，無須保養(yǎng)和維護。、不受各種限制：多數(shù)項目受天氣、季節(jié)、人數(shù)場地、器材等限制，不宜推廣。而空竹不受影響，不受各。、易學(xué)而耐人尋味：抖空竹入門容易，它可以使一接觸過空竹的人在半個小時內(nèi)學(xué)會基空竹動作，以后再慢慢的提術(shù)，有簡單到復(fù)雜，在學(xué)習的過容易使人有成功的喜悅，而且個中趣味是耐人尋味。可以說是奇異招數(shù)窮。、適合個別差異：從初學(xué)抖動，到本動作，由淺入深，百玩不厭。、具有創(chuàng)新性與挑戰(zhàn)性：頁共頁空竹可以由簡單的基本動作進復(fù)雜的的花樣變化，在演變的過程中，必身的基本技巧為基礎(chǔ)，再加以靈活的思激發(fā)學(xué)習者的潛能造出更新穎、美觀的招數(shù)，每一個新的，均會使練習者有成就感。、培養(yǎng)眼明手快，迅速敏捷：練習空竹手腳必須配合空竹的、方向、時間及施力的大小，精確判斷，才能達到技藝步。國內(nèi)學(xué)校開展情況：在國內(nèi)，隨著空竹運動的快速普及和發(fā)展，現(xiàn)已經(jīng)遍及全國2個省、市、自治區(qū)空竹教學(xué)也開始引進校園，成為豐富我余生活的一項體育活動。據(jù)調(diào)查研究在全國范圍內(nèi)已經(jīng)開展空竹運動的學(xué)校主要集京、天津、任丘、保定、沈太原、洛陽、榆次、西安、濟南、南京及周邊地：北京豐臺區(qū)花鄉(xiāng)陳留小學(xué)、宣根第三小學(xué)、西城區(qū)北長小學(xué)、清華大學(xué)理工大學(xué)、太原杏花嶺小學(xué)、山西大學(xué)學(xué)院、榆次小學(xué)、大小學(xué)、鄭州大學(xué)升達經(jīng)貿(mào)管理學(xué)院、武夷山學(xué)院、河北學(xué)等等。其中在中、小學(xué)內(nèi)開展的空竹多為雙頭空竹教學(xué)學(xué)內(nèi)開展的大多單軸空竹教學(xué)。附送：收告空調(diào)安裝驗收報告篇一：頁共頁空調(diào)安裝驗收單設(shè)備安裝驗收單項目名稱：201X改專項投資工程設(shè)備采購篇二：空調(diào)驗收報告Mirosoft檔Word空調(diào)驗收報告經(jīng)過前一段對空調(diào)及新排風工程的系統(tǒng)，發(fā)現(xiàn)的若干問題，與空調(diào)安裝方聯(lián)系并整改，現(xiàn)階段空調(diào)及新排風驗收情況如下：1)空調(diào)外機使用正常（制熱）。2空調(diào)室內(nèi)機多數(shù)使用正常，部分房間出風口有遮擋（由于木工所開風口有偏離），但大體用。3新、排風除末端風量不夠外（建議末端個別房間安裝排氣扇），部分排風口帆布（正在整改），其余使用正常。有個別未開新、排風口。已通知工程部要求木工配合。4由于未到夏季，無法測試空調(diào)制冷效果、及是否有冷凝水漏水現(xiàn)象。5)風機有問題?？傊?，現(xiàn)階段空調(diào)及新排風總用條件，建議公司責令空調(diào)安裝方按照合同盡快完善以宜。驗收人簽字：日 期：篇三：頁共頁空調(diào)系統(tǒng)檢測驗收報告目錄通風與空調(diào)工程材料、設(shè)備出廠合格證匯總表..設(shè)3進場驗收記錄..設(shè)4基礎(chǔ)驗收記錄..隱4工程驗收記錄..風5盤管水壓試驗檢驗記錄.12水管道通水試驗記錄 冷系統(tǒng)氣密性試驗記錄 化空調(diào)系統(tǒng)風管清洗記錄..試驗記錄.22風管系統(tǒng)安裝檢驗批質(zhì)量驗收表.管強度檢驗記錄..風8管系統(tǒng)漏風量測試記錄..風9系統(tǒng)漏光檢驗記錄