二十四節(jié)氣之小暑PPT

XIAOSHU中/國/傳/統(tǒng)/節(jié)/氣夕陽已下月初生，小暑才交雨漸晴。南北斗杓雙向直，乾坤卦位八方明。今日小暑壹貳叁肆伍陸小暑起始XIASHUQISHI氣象變化QIXIANGBIANHUA物候現(xiàn)象WUHOUXIANXIANG傳統(tǒng)習俗CHUANTONGXISHU文學創(chuàng)作WENXUECHUANGZUO起居養(yǎng)生QIJUYANGSHENG目錄LUMU小暑起始第一章倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。暑中/國/傳/統(tǒng)/節(jié)/氣小暑節(jié)氣簡介JIEQIJIANJIE代表寓意：表示季夏時節(jié)的正式開始公歷時間：每年公歷7月6日-7月8日交節(jié)【小暑】小暑的涵義小暑小暑，是二十四節(jié)氣之第十一個節(jié)氣，干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始。暑，是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。小暑雖不是一年中最炎熱的時節(jié)，但緊接著就是一年中最熱的節(jié)氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。小暑這個時節(jié)雖然陽光猛烈、高溫潮濕多雨，但對于農(nóng)作物來講，雨熱同期有利于成長。氣象變化第二章倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。暑中/國/傳/統(tǒng)/節(jié)/氣氣象變化——倏忽溫風至，因循小暑來。小暑小暑前后，除東北與西北地區(qū)收割冬、春小麥等作物外，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)上主要是忙著田間管理了。早稻處于灌漿后期，早熟品種大暑前就要成熟收獲，要保持田間干干濕濕。小暑開始，江淮流域梅雨先后結(jié)束，我國東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區(qū)開始了來自太平洋的東南季風雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中;而長江中下游地區(qū)則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣，常常出現(xiàn)的伏旱對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)影響很大，及早蓄水防旱顯得十分重要。物候現(xiàn)象第三章倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。暑中/國/傳/統(tǒng)/節(jié)/氣一候溫風至小暑節(jié)氣的時候，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱；二候蟋蟀居宇在這一節(jié)氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。三候鷹始鷙小暑節(jié)氣三候小暑時節(jié)大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪；傳統(tǒng)習俗第四章倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。暑中/國/傳/統(tǒng)/節(jié)/氣食新CHUANTONGXISU傳統(tǒng)習俗民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過后嘗新米?！俺孕隆蹦恕俺孕痢保切∈罟?jié)后第一個辛日。頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥；頭伏餃子，二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。小暑傳統(tǒng)習俗湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日。這段時期，禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物。據(jù)說誤食了要招災禍，但仍可吃豬、牛、羊肉。CHUANTONGXISU封齋小暑吃伏面入伏之時，剛好是我國小麥生產(chǎn)區(qū)麥收不足一個月的時候，家家麥滿倉，而到了伏天人們精神委頓，食欲不佳，餃子卻是傳統(tǒng)食品中開胃解饞的佳品，所以人們用新磨的面粉包餃子，或者吃頓新白面做的面條，就有了“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”的說法吃暑羊“吃暑羊”是魯南和蘇北地區(qū)在小暑時節(jié)的傳統(tǒng)習俗。入暑之后，正值三夏剛過、秋收未到的夏閑時候，忙活半年的莊稼人便三五戶一群、七八家一伙吃起暑羊來。這種習俗可上溯到堯舜時期，在民間有彭城伏羊一碗湯，不用神醫(yī)開藥方之說法。傳統(tǒng)習俗CHUANTONGXISU文學創(chuàng)作第五章倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。暑中/國/傳/統(tǒng)/節(jié)/氣農(nóng)業(yè)諺語010203040506NONGYEYANYU0807小暑節(jié)到小暑進伏天，天變無常雨連綿。淋了小暑頭，四十五天不放牛。小暑一聲雷，黃梅去又回。小暑南風伏里旱。小暑熱得透，大暑涼悠悠。小暑大暑不熱，小寒大寒不冷。節(jié)到小暑進伏天，天變無常雨連綿，有的年份雨稀少，高溫低濕呈伏旱。小暑唐·元稹倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鹯新飛學，蟋蟀莫相催。小暑六月節(jié)古詩GUSHI夕陽已下月初生，小暑才交雨漸晴。南北斗杓雙向直，乾坤卦位八方明。古人已往言猶在，末俗何為路未平。似覺草蟲亦多事，為予凄楚和吟聲。夜望宋·方回平陸莽為巨浸，晴空變作漏天。明朝是小暑節(jié)，重霉必大有年。久雨六言宋·劉克莊小暑起居養(yǎng)生第六章倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。暑中/國/傳/統(tǒng)/節(jié)/氣平心靜氣以養(yǎng)心小暑時節(jié)，天氣炎熱，人們?nèi)菀谉┰瓴话玻瑦鄯咐?，少精神。所以，對應這一時節(jié)的特點，在養(yǎng)生健康方面，應該根據(jù)季節(jié)與五臟的對應關(guān)系，養(yǎng)護好心臟。心為五臟六腑之首，有“心動則五臟六腑皆搖”之說，心臟的養(yǎng)護尤為重要。中醫(yī)認為，平心靜氣，可以舒緩緊張的情緒，使心情舒暢、氣血和緩；既有助于心臟機能的旺盛，也符合“春夏養(yǎng)陽”的原則。所以，夏季養(yǎng)生以“心靜”為宜，心靜自然涼。暑小暑時節(jié)的多雨、高溫，更使得本來就在夏季屬于高發(fā)癥的消化道疾病，更加多發(fā)頻發(fā)。所以，這一時節(jié)的飲食，一定要注意飲食衛(wèi)生，而且飲食要節(jié)制，不可貪食、過量；而且飲食以清淡，富有營養(yǎng)為宜。注意飲食衛(wèi)生，飲食宜清淡適量小暑起居養(yǎng)生QIJUYANGSHENG天熱了，人們就喜歡吃冷飲，冰淇淋、雪糕、冰鎮(zhèn)飲品很受大家的青睞；有的人從外面一回來就沖澡，還喜歡沖涼水澡。殊不知，這些對身體健康非常不利，很容易引發(fā)身體不適，或者埋下健康隱患。小暑不要貪涼沖涼水澡、多進冷食外出時做好防暑工作中暑是夏季的常見病，小暑時節(jié)的天氣特點更是容易發(fā)生中暑。所