心理學肯定技術(shù)心得

心理學肯定技術(shù)心得心理健康是指這樣一種狀態(tài)，人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能很好的適應。你有關(guān)懷自身的心理健康嗎？不妨參加心理健康培訓，并寫一篇心理心得。下面是我為大家收集有關(guān)于心理學確定技術(shù)心得，盼望你喜愛。

#578631心理學確定技術(shù)心得1

1、我們從外界所獲得的信息或者學到的學問必需在生活中合理應用才能顯示它們應有的力氣。學問本身無法打算我們的幸福感，我們的勝利和自尊水公平，可見光有學問是不夠的，我們還應當充分的理解它，能夠合理的解讀它，同時對學問應用所涉及的現(xiàn)實狀況有一個客觀全面的認知，兩者相結(jié)合就為我們把學問應用于實踐打下了一個良好的基礎。

2、我們應當學會主動學習而不是被動的接受，主動學習分為兩個階段，第一個階段是充分理解所學學問，至少能夠用自己的語言或文字把所學內(nèi)容的實質(zhì)表達出來，也就是說出來或者寫出來，只有做到這一點才表明我們對所學學問的理解達到了肯定程度。在學習的過程中把自己感愛好的或者感覺可以應用的地方寫下來，進行重點的挖掘和探究，讓自己對這些內(nèi)容的理解更深化和充分。其次階段是制定學問的應用方案，支配練習時間，通過實踐檢驗自己的構(gòu)想，檢驗自己對于學問的解讀是否合理，對解讀的不合理的地方進行思索訂正，重新修改應用方案進行驗證，在這種實踐過程中對所學學問進行升華，只有完成了這兩步才算達到了我們學習學問的目的。

3、我們應當學會在學習或工作的過程中主動支配進行樂觀心理休息，樂觀心理休息和拖延的區(qū)分在于，樂觀心理休息是有規(guī)律的，受自我掌握的，目的是為了通過一小段時間回顧總結(jié)閱歷，或者調(diào)解心情，緩解疲憊以便以更好的狀態(tài)投入下一段工作或?qū)W習中。而拖延是服從自己內(nèi)心的分心沖動而失去掌握，占用了本該用來學習或工作的時間。

4、寧靜的力氣：

4.1我們通常都是在遭受了挫折，感受到了自身的消極心情的時候才被動的進行反省，在這種反省中，我們很可能進入一種叫做自我傾注的狀態(tài)，也就是說我們把留意力投向了自己的內(nèi)部，反復回憶分析引發(fā)消極心情情境的一些細節(jié)，使這種消極心情被加強而不是消弱，簡單沉陷在這種消極感受和導致消極感受的想法中。因此我們應當學會主動的反省，在自己心情安靜的時候進行反省，以便把留意力集中在客觀現(xiàn)實上，針對面對問題進行反省，這時總結(jié)失敗的閱歷教訓就可以削減錯誤歸因，得到比較合理的答案。

4.2當某種經(jīng)受正在進行時，人生閱歷的獵取是在你嘗試辨別什么是重要的，什么應當舍棄什么應當保留的時候，也就是進行分析思索的時候，這些一般發(fā)生在經(jīng)受之后，進行寧靜的自省的時候，有時候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息，讓心情安靜下來仔細的反思一下效果好，也就是說我們最好養(yǎng)成經(jīng)受、享受寧靜和反省的行為模式。寧靜為我們進行內(nèi)省供應了一個牢靠的環(huán)境，讓我們有機會反省我們的所見所聞所說所做的事情，這也可以說是一種深層次的學習，由于這種反省重現(xiàn)可能形成一種學習記憶機制，包括學習、理解、記憶、保留。當我們進行思索時，我們在腦海中重放素材時，我們更簡單保留和記住之前的經(jīng)受，積累對人生有益的閱歷。

5、歡樂是由我們的精神狀態(tài)而定，也就是說是由我們對事物樂觀的思維方式和主觀感受而定，而不是由社會地位、銀行存款等外部條件所打算。幸福是一種終生的追求，是一個連續(xù)統(tǒng)一體，幸福沒有客觀標準，只是某種比較方式下的一種主觀感受，是否幸福也取決于我們實行哪種比較方式，我們只能追求更幸福。

6、常識并非那么平常，特殊是應用于實際，樂觀心理學的一個目的就是讓常識更平常，學習的目的是用于自身的轉(zhuǎn)變，沒有轉(zhuǎn)變就沒有成長，那些快速見效的說法都是皇帝的新衣，是不存在的，是過高的承諾和過低的兌現(xiàn)，真正起作用的都是一些常識性的東西，假如我們能常常的記起這些常識，把它應用于我們的生活中，解除那些阻礙我們對已熟知事物產(chǎn)生新的熟悉的認知束縛，解除我們從已熟知事物中獵取好處的心情束縛，訂正和轉(zhuǎn)變那些束縛我們的行為習慣，促成我們自身的轉(zhuǎn)變和成長，那么這些常識就會顯得不平常。

#573500心理學確定技術(shù)心得2

幼兒心理學是討論3——6、7歲幼兒心理進展特點和規(guī)律的科學。有幸在遠程研修中學習到了幼兒心理學學問，讓我受益匪淺。

我熟悉到，對幼兒進行教育，假如不懂得幼兒的心理進展的特點和規(guī)律，必定不會勝利，甚至適得其反。

讓我體會最深的就是幼兒學習的心理特點。幼兒學習的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學習的主動性;由愛好驅(qū)使的學習樂觀性;語言指導下的直觀形象性;學習的無意性和個別差異性。在我及我四周的同行中，很少人懂得以上這些，所以在進行教學活動過程中，經(jīng)常不知不覺地把孩子的學習主動性扼殺了。

有時，當孩子向老師提出各種問題時，老師根本沒有考慮到孩子奇怪???、好問、好探究、好仿照的學習心理，經(jīng)常給孩子的就是隨口亂答，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中，要從幼兒的愛好和適合幼兒的活動入手，給幼兒創(chuàng)設利于他們學習的環(huán)境來進行教學活動。另外，對幼兒提出的任何問題，首先都要賜予確定，然后仔細回答，回答不出來的，可以請其他幼兒回答，假如都不知道，老師就直接告知幼兒，老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告知你。同時，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣，既愛護了孩子的求知欲，又激發(fā)了孩子學習的主動性，還增加了孩子的自信念。

學習了幼兒心理學后，對“幼兒教育學?；边@一普遍現(xiàn)象，我也是體會深刻，感到茫然與無奈。依據(jù)幼兒的心理進展特點及規(guī)律，幼兒的認知力、理解力還未達到學校生的水平，機械的仿照、死記硬背，體會不到學習的歡樂，在幼兒園學的學校學問最多能讓幼兒一、二班級時一時領(lǐng)先，以后就不行能了，這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應當在活動與嬉戲中獲得學問、開發(fā)智力、培育其各方面的力量。

可是，目前的學前教育狀況又如何呢?我們有目共睹，深有體會。

我期盼著讓每個幼兒全面和諧進展的科學的教育觀早日駐入每個幼兒教育工的心中。

#573499心理學確定技術(shù)心得3

前段時間幼兒園布置每位老師要學習一本專著，我學習了幼兒心理學，通過學習，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒老師是年輕一代最初的啟蒙老師，在幼兒成長過程中起著主導作用，幼兒園不同于中學校，幼兒教育形式是以為基本活動形式,寓教于之中，是幼兒共同的活動形式。

作為老師首先應當是孩子的伴侶，在公平的關(guān)系中，老師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上到平安，放松，讓他益生活在自由、敬重、公平、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己欲望和力量的機會。

每個孩子的共性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所提倡的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟識的環(huán)境，或家里來了客人，或者幼兒園來了生疏人參觀等等，他們便很害怕，不敢說話。這種害怕性格的形成，大多由于缺乏熬煉的機會，缺少表現(xiàn)自己的士氣的條件，假如不準時加以引導，將嚴峻影響幼兒一生的進展。害怕的幼兒往往沒有士氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為轉(zhuǎn)變這種害怕的性格，我們努力為幼兒供應“說”的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。

作為一名幼教工,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。

第一、現(xiàn)在的教育觀，要求老師與幼兒的地位是公平的。

老師要敬重每一位幼兒，作為伴侶坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來簡單的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權(quán)利，包括幼兒自己的權(quán)利，所以做什么都不要強制幼兒去做，可以去引導幼兒去做。老師以親切的話語，關(guān)懷他們喜愛，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標得以實施。

其次、開展豐富多彩的嬉戲，讓幼兒從中得到學問。

在教育活動中，老師就盡量多設計一些與教育內(nèi)容相全都的嬉戲。真正做到“在嬉戲中學習”。

第三、抓住幼兒的閃光點。

讓幼兒布滿自信做好每一件事，老師應多鼓舞幼兒，包括一些很小的事，對他進行贊美，他們定會有所進展，有所進步.在我的工作期間，在我?guī)О嗟挠幸粋€小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小伴侶干什么，她就跟著干，很少主動自己做什么。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經(jīng)過，我就會摸摸她的小臉告知她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信念。有一次，她主動到我這里對我說：“老師，今日我吃飯很快，能讓我?guī)ш爢?”

我當時真是又興奮又驚異，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是留意我的，老師是我的伴侶，是值得信任的。

所以，做為一名幼兒老師,既要當好老師，又要做幼兒的伴侶，保證他們幸福的成長。

我當時真是又興奮又驚異，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是留意我的，老師是我的伴侶，是值得信任的。

#573501心理學確定技術(shù)心得4

學前期是人的一生中生長發(fā)育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環(huán)境和教育的影響下，在以嬉戲為主的各項活動中，心理進展特別快速。作為幼兒老師學習心理學是自身進展提高的需要，是搞好幼兒教育工作的需要。

通過學習《幼兒心理學》，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段，而幼兒老師是年青一代最初的啟蒙老師，在幼兒成長過程中起著主導作用。作為幼兒老師，首先是要做幼兒的伴侶，在公平的關(guān)系中，老師是幼兒的伙伴，使幼兒在心理上得到平安、放松，讓他們感覺生活在自由、敬重、公平、合作的氣氛中，在這氣氛中，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己的欲望的力量和機會。

我們班每個孩子的共性都不相同，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己，見到客人能主動打招呼，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演，這樣的是我們所提倡的。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟識的環(huán)境，或家里來了客人，或者幼兒園來了生疏人參觀等等，他們便很害怕，不敢說話。這種害怕性格的形成，大多由于缺乏熬煉的機會，缺少表現(xiàn)自己的士氣的條件，假如不準時加以引導，將嚴峻影響幼兒一生的進展。害怕的幼兒往往沒有士氣在眾人面前講話，或說話聲音很小，為轉(zhuǎn)變這種害怕的性格，我們努力為幼兒供應說的機會，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。

作為一名幼教工,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。

第一、現(xiàn)在的教育觀，要求老師與幼兒的地位是公平的。

老師要敬重每一位幼兒，作為伴侶坐下來與幼兒談心，了解他們的性格特征。這些來簡單的話，做起來卻很難。每個人都有自己的權(quán)利，包括幼兒自己的權(quán)利，所以做什么都不要強制幼兒去做，可以去引導幼兒去做。老師以親切的話語，關(guān)懷他們喜愛，做什么，需要什么。這樣既拉近了師生關(guān)系,又使我們目標得以實施。

其次、開展豐富多彩的嬉戲，讓幼兒從中得到學問。

在教育活動中，老師就盡量多設計一些與教育內(nèi)容相全都的嬉戲。真正做到在嬉戲中學習。

第三、抓住幼兒的閃光點。

讓幼兒布滿自信做好每一件事，老師應多鼓舞幼兒，包括一些很小的事，對他進行贊美，他們定會有所進展，有所進步。

我們班有一個小女孩，小臉胖乎乎，可說話聲音比較小，別的小伴侶干什么，她就跟著干，很少主動自己做什么。不過她很愛笑，每次她從我旁邊經(jīng)過，我就會摸摸她的小臉告知她，你真可愛。每次這樣的贊美，樹立了她的自信念。有一次，她主動到我這里對我說：老師，今日我吃飯很快，能讓我?guī)ш爢?我當時真是又興奮又驚異，同時也感到老師一些無意的動作和贊美，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是留意我的，老師是我的伴侶，是值得信任的。

因此，做為一名幼兒老師,既要當好老師，又要做幼兒的伴侶，保證他們幸福的成長。同時要仔細學習心理學問，不斷完善自己的學問結(jié)構(gòu)，樂觀開展幼兒教科研，為幼兒教育事業(yè)做出自的貢獻。

#390951心理學確定技術(shù)心得5

始終聽身邊的伴侶說，心理學與生活是一門特別不錯的校選修課，值得一去。特地在學校期選課的時候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，立刻讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露，不行小覷。

回顧昨天上課的感受，眾多生動好玩，而又奇葩的案例中，我獨獨最鐘情于三個，一個是7哥靳愛兵，一個是北京愛華，還有就是杜郎口，并且想關(guān)于這仨案例談一下自己的理解。

77號，4年半，16小時，1500元，500元、、、當從度娘上獵取這些數(shù)字時，我被震撼了?但很快，當我換位思索了一下之后，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達、高校這種自由的氛圍以及其自身對人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場正常人眼中悲劇的主要緣由。

父母都是農(nóng)夫，父親常說他“眼里沒有活兒”，不滿足兒子努力去做的事情。上了學校，每個禮拜回去一次，高中變成一個月回一次，最終一年復習，一年回一次，家里人都在說：“沒什么事就不要回去了?！边@些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所