初中體育-前滾翻與身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)情分析教材分析課后反思

教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，結(jié)合初中學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)，從而樹立終身體育的意識(shí)。二、教材分析前滾翻動(dòng)作是體操基本項(xiàng)目之一，也是自我保護(hù)的一種方法，通過(guò)練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。掌握好前滾翻動(dòng)作可以為遠(yuǎn)撐前滾翻和魚躍前滾翻動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。通過(guò)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。三、教學(xué)目標(biāo)通過(guò)對(duì)教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標(biāo):1、知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作與保護(hù)與幫助，90%的學(xué)生能夠掌握前滾翻動(dòng)作2、過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素質(zhì)，提高自我保護(hù)能力。3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)、吃苦耐勞的意識(shí)，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力四、教學(xué)重難點(diǎn)1、教學(xué)重點(diǎn):掌握蹲撐、低頭與蹬地推手的協(xié)調(diào)配合，掌握經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動(dòng)作要領(lǐng)。2、教學(xué)難點(diǎn):蹲撐與蹬地的結(jié)合、團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓滑成直線。五、教學(xué)方法根據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況，為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采用的教學(xué)方法:1.講解示范法:通過(guò)簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念，通過(guò)順暢的示范動(dòng)作使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有一定的表象理解，便于學(xué)生的模仿。2.合作學(xué)習(xí):學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)、相互糾正。3.運(yùn)動(dòng)游戲比賽法:使學(xué)生加深對(duì)前滾翻動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)良好的體育風(fēng)格。六、教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容：1、技巧：前滾翻2、身體素質(zhì)練習(xí)：跳躍障礙教學(xué)目標(biāo)進(jìn)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，學(xué)生能了解前滾翻的方法要領(lǐng)，懂得保護(hù)與幫助的方法。2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能初步掌握前滾翻技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)蹬地、推手教學(xué)難點(diǎn)團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑，規(guī)范課序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織及要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度導(dǎo)入階段1、體育委員整隊(duì)檢查人數(shù)；

2、師生問(wèn)好；

3、公布課的內(nèi)容4、檢查服飾安排見(jiàn)習(xí)生；1、檢查整隊(duì)情況，向?qū)W生問(wèn)好；2、宣布課的內(nèi)容。3、檢查服飾安排見(jiàn)習(xí)生；1、快速集合；2、向教師問(wèn)好；3、明確本節(jié)課內(nèi)容及要求；組織形式：○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●★要求：注意力集中，集合快、靜、齊2`1小激趣熱身階段熱身活動(dòng)：1、音樂(lè)伴奏下，繞墊慢跑。2、徒手練習(xí)a、頭部寫字b、腿部寫字c、背部寫字專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)a、“雞蛋滾”：背坐在體操墊上，兩手抱小腿，低頭連續(xù)做肩背部著墊的滾動(dòng)。b、俯撐雙手前后爬c、蹲撐跳1、教師講解分組及跑步和各組落位要求。2、教師隊(duì)前領(lǐng)做并口令指揮學(xué)生集體練習(xí)要求：口令清晰，動(dòng)作優(yōu)美大方1、認(rèn)真聽教師講解跑動(dòng)路線和要求。2、認(rèn)真跟隨教師練習(xí)，力求動(dòng)作到位。要求：充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。要求：雙臂用力撐住，有制空感組織如圖：●●●●●●●●★○○○○○○○○組織如圖●●●●●●○○○○○○要求：動(dòng)作到位。6`111中技能形成階段技巧：前滾翻口訣：一蹲二撐三低頭，提臀蹬地快推手。抱膝滾動(dòng)成蹲立，完成起立高舉手。a、下巴夾海綿b、坡度前滾翻c、膝部夾海綿2、重點(diǎn)：蹬地、推手。3、難點(diǎn)：團(tuán)身緊，滾動(dòng)圓滑成直線。保護(hù)與幫助方法：保護(hù)者跪立于練習(xí)者體側(cè)，一手托肩，一手壓其小腿，幫助成蹲撐。二、游戲:跳越障礙a、雙腳跳越橫放的小體操墊。b、雙腳跳越縱放小體操墊。c、雙腳跳越自己設(shè)置的障礙接前滾翻。1、教師示范講解前滾翻動(dòng)作方法。2、演示講解前滾翻保護(hù)與幫助手法。3、組織學(xué)生分組進(jìn)行墊上滾動(dòng)練習(xí)。4、保護(hù)幫助動(dòng)作糾錯(cuò)。5、教師巡回觀察指導(dǎo)。6、正反面示范展示。錯(cuò)誤動(dòng)作糾正。7、安排多種方式的輔助形式，進(jìn)一步優(yōu)化前滾翻動(dòng)作。8、組織學(xué)生展示。1、語(yǔ)言導(dǎo)入情景。2、示范講解跳躍的方法和要求。3、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo)。1、、認(rèn)真聽教師講解動(dòng)作方法，觀看教師示范。2、相互保護(hù)幫助，進(jìn)行前滾翻練習(xí)。3、合作討論，認(rèn)真嘗試練習(xí)。4、互交流，學(xué)生示范，集體練習(xí)。5、分組練習(xí)互相幫助、鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)。6、仔細(xì)聽教師進(jìn)行糾錯(cuò)。7、按照教師提示多次進(jìn)行練習(xí)。8、積極展示、討論。明確跳越的方法。積極參與，相互討論，注意安全。組織如圖：●●●●●●●●★○○○○○○○○要求：間隔距離，保障安全。要求：小組討論，相互鼓勵(lì)。組織如圖：○○○▊▊▊○○○▊▊▊●●●▊▊▊●●●▊▊▊要求：積極參與、注意安全。259`3-45-65-62中中大放松階段1、集合整隊(duì)2、教師評(píng)價(jià)3、收回器材4、師生再見(jiàn)1、組織放松。2、小結(jié)本課。4、布置回收器材5、師生再見(jiàn)。1、做好充分放松練習(xí)。2、回顧所學(xué)內(nèi)容，記憶動(dòng)作方法。3、幫助教師回收器材。4、向教師再見(jiàn)組織如圖：●●●●●●★`4`1小場(chǎng)地器材小墊子27塊海綿9塊小黑板大墊子5個(gè)塊小音箱一個(gè)預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率：125-130次/分練習(xí)密度：30-35%學(xué)情分析本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為初中階段八年級(jí)的學(xué)生，學(xué)生們的注意力比較集中，并逐步具備自主學(xué)習(xí)的能力，身體發(fā)育加快，特別女生比較明顯，靈敏性相對(duì)減弱，部分同學(xué)對(duì)滾翻動(dòng)作有恐懼心理。男生獨(dú)立意識(shí)也開始增強(qiáng)，已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話，希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快，興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng)，控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開始提高細(xì)節(jié)要求。課效果分析1、本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)成，90%的同學(xué)掌握了“前滾翻”的動(dòng)作要領(lǐng)與保護(hù)幫助方法。2、本節(jié)課大部分學(xué)生能夠獨(dú)立完成動(dòng)作，并從理論層面掌握了前滾翻的要領(lǐng)，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)。3、通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)，小組成員間的相互保護(hù)與幫助，提高了同學(xué)之間的合作意識(shí)和配合默契，增進(jìn)了小組凝聚力。4、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)得到發(fā)展，通過(guò)身體素質(zhì)練習(xí)，增強(qiáng)了腿部力量。教材分析前滾翻動(dòng)作選自華東師范大學(xué)出版社出版的《體育與健康》第四章體操類項(xiàng)目，前滾翻也是自我保護(hù)的一種方法，通過(guò)練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。掌握好前滾翻動(dòng)作可以為遠(yuǎn)撐前滾翻和魚躍前滾翻動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。通過(guò)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí)，可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)，不畏困難，奮勇向前的心理品質(zhì)。在教學(xué)中應(yīng)著重指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法和適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)與幫助手法，強(qiáng)化運(yùn)用動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù)的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。身體素質(zhì)練習(xí)是每節(jié)課的必備內(nèi)容，本節(jié)課著重安排了發(fā)展腿部力量和彈跳力的練習(xí)，通過(guò)游戲的形式進(jìn)行。評(píng)測(cè)練習(xí)1、問(wèn)題解決法：可以從分發(fā)揮小組的合作探究學(xué)習(xí)的能力，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。2、創(chuàng)編比賽障礙：增強(qiáng)激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)興趣，，發(fā)展學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。3、展示法：調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高小組合作學(xué)習(xí)的興趣。4、評(píng)價(jià)法：提高學(xué)生對(duì)自己、他人評(píng)價(jià)的能力，讓學(xué)生感知獲得進(jìn)步的喜悅，調(diào)節(jié)與改進(jìn)學(xué)習(xí)生活。課后反思一、大部分學(xué)生看了前滾翻示范并聽了講解，覺(jué)得很容易便可進(jìn)行低頭滾翻，但是在實(shí)際的練習(xí)中，依然有不少學(xué)生不能規(guī)范完成動(dòng)作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問(wèn)題，學(xué)生往往用前額或頭頂來(lái)接觸墊子。于是，我讓用下巴夾海綿的方法做動(dòng)作，在這樣的初步體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，無(wú)需教師多說(shuō)，學(xué)生都能夠低頭進(jìn)行滾翻；針對(duì)有同學(xué)分腿太大，動(dòng)作不規(guī)范等現(xiàn)象，又用海綿夾在學(xué)生的兩膝蓋之間做動(dòng)作，這樣學(xué)生便順利掌握了規(guī)范動(dòng)作；通過(guò)坡度前滾翻，增加滾動(dòng)速度，便于學(xué)生的站立，使學(xué)生很有成就感，同時(shí)強(qiáng)調(diào)了站立后的舉手展示動(dòng)作，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的正確打開姿勢(shì)，對(duì)于樹立學(xué)生的自信心和對(duì)技巧運(yùn)動(dòng)的興趣很有幫助；在保護(hù)與幫助過(guò)程中，鄭重其事地講解指導(dǎo)方法，培養(yǎng)了學(xué)生的認(rèn)真態(tài)度和責(zé)任感，通過(guò)輪流保護(hù)，增進(jìn)了相互交流的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)了合作意識(shí)。方法總比困難多，只要肯思考，善于實(shí)踐，總有意想不到的驚喜！二、適度增加提出問(wèn)題并解決問(wèn)題來(lái)吸引學(xué)生參與的積極性。學(xué)生的身心健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)參與的形式得以實(shí)現(xiàn)的。本案例適度增加提出問(wèn)題并解決問(wèn)題來(lái)吸引學(xué)生參與的積極性，讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí)，既提高了學(xué)生在墊上運(yùn)動(dòng)方面的能力，又激發(fā)了學(xué)生參與技巧運(yùn)動(dòng)的興趣與積極性。三、營(yíng)造濃厚的民主氛圍，體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課標(biāo)理念本案例中，老師始終是以參與者的身份進(jìn)入課堂，與學(xué)生共同參與到整堂課的各項(xiàng)練習(xí)中。師生間沒(méi)有隔閡，平等的對(duì)話呈現(xiàn)了一種民主氛圍，教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位均得到充分的體現(xiàn)。課標(biāo)分析一、新的課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，明確體育與健康課程是以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)整體健康水平的提高為目標(biāo)，融合與學(xué)生身心發(fā)展密切相關(guān)的體育與健康知識(shí)和方法，關(guān)注學(xué)生健康的意識(shí)和良好生活方式的形成發(fā)展核心素養(yǎng)。無(wú)論學(xué)生選擇何種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)鍛煉，都將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過(guò)程，以培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄，確?！敖】档谝弧钡乃枷肼涞綄?shí)處。二、新課標(biāo)在選擇與運(yùn)用教學(xué)方法中強(qiáng)調(diào)“有效運(yùn)用自主練習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)與傳授式教學(xué)等方法，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動(dòng)中，通過(guò)體驗(yàn)、思考、探索、交流等方式獲得基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能的方法，培養(yǎng)應(yīng)對(duì)問(wèn)題、自我鍛煉、交往合作等能力”。有了指向性的目標(biāo)，在教學(xué)方法上也進(jìn)行了大膽的創(chuàng)新，準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)計(jì)了“用身體不同部位寫字”，設(shè)計(jì)了輔助練習(xí)“雞蛋滾”“手撐墊蹲跳”等，并在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)提問(wèn)、設(shè)疑等手段，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去練習(xí)、去感悟，通過(guò)海綿墊的多種用法，來(lái)提升低頭團(tuán)身和雙腿夾緊，通過(guò)小組派代表展示，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)……另外充分利用放松部分，讓學(xué)生在聽著舒緩的音樂(lè)進(jìn)行柔韌性練習(xí)，把坐位體前屈貫穿在放松部分，嘗試一課一練加入課堂。三、激發(fā)