學習心理學心得體會

學習心理學心得體會

學習心理學心得體會

心理學這一名詞，對于我而言，已不再生疏，經過半個學期的學習，我對心理學的了解不斷增加。

作為師范生，心理學是一門必修課。對于全部高校生在校期間及將來的職業(yè)生涯來說，也是重要的與終身的必修課程，學習心理學有以下重要意義：

1.有助于樹立辯證唯物主義世界觀；

2.明確各專業(yè)活動應具備的心理品質，有利于自我訓練與良好共性進展；

3.把握心理規(guī)律，有利于提高訓練教學質量與辦學效能；

4.有利于自我心理調整，保持個人身心健康進展。

人的心理是大腦的機能，心理是客觀現(xiàn)實的反應?？梢?，我們正常的心理功能離不開我們的社會實踐。而人的心理活動對自己的行為，對實踐活動有巨大的指導和調整作用。所以我平常要有符合實際的方案和目標，用行動去實踐。在實踐中，不斷提高自己的熟悉力量和心理水平。高校可支配的時間真的許多，我總不能將其鋪張于睡懶覺、玩嬉戲等。這需要增加自我掌握力量，增加學習的自覺性，充分利用時間，學習更多的學問，參加更多有意義的活動，豐富我四年的高校生活，否則只能鋪張青春罷了。

學習這門課程，讓我了解如何提高良好的記憶品質。通過把握科學的記憶方法，能增加記性，防止遺忘，收到"事半功倍'的效果。當然，在日常生活中，要養(yǎng)成良好的習慣；不要過分緊急疲憊，要勞逸結合，兼顧消遣，學會放松與緩解壓力；增加體育熬煉；保持樂觀的心態(tài)等也是必不行少的。

為了培育我們良好的思維力量，需要敢于幻想，敢于實踐，敢于質疑，敢于創(chuàng)新，不受定勢的干預，大膽的發(fā)散思維。

在除了學習課本內容，張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目，豐富了我的熟悉。同時，這些節(jié)目都是關于高校生遇到的問題，如如何告辭依靠、面試技巧，有關的心理專家給了許多方法及建議。在今后遇到類似的問題，值得我學習借鑒。

總之，心理學的學習不是一朝一夕，也不是一個學期就能完成的，需要不斷地學習。

學習訓練心理學心得體會

最近學習了皮連生的訓練心理學，通過學習，使我進一步了解到老師職業(yè)的神圣，同時也感責任的重大。我們不僅學到了豐富的學問，還進一步提高了業(yè)務素養(yǎng)，下面我從以下幾個個方面談談我對學習的心得：

一、喜愛訓練事業(yè)，獻身訓練事業(yè)是師德的思想基礎

老師是太陽底下最崇高的事業(yè)。人們常把老師比方為紅燭、人梯、春蠶、鋪路石，意在表達訓練這一職業(yè)的無私和宏大。所以，老師從自己執(zhí)教之日起，就該對老師這一職業(yè)有充分的熟悉，才能徹底清除拜金主義.仕爵主義觀念，把自己的全部心血奉獻給自己所人事的訓練事業(yè)，象陶行知所說的那樣：捧著一顆心來，不帶半根草去，無論何時，都能夠理直氣壯地說，投身訓練事業(yè)，我終生無悔。

二、喜愛、敬重同學是師德的基本要求

訓練是愛的共鳴，是心和心的呼應。老師只有喜愛同學，才能訓練好同學，才能使訓練發(fā)揮最大限度的作用?？梢哉f，喜愛同學是老師職業(yè)道德的根本。對同學冷漠，缺乏熱忱，決不是一個有良好師德的好老師。老師愛同學體現(xiàn)在嚴和慈上。常言道：嚴師出高徒。又說：嚴是愛，寬是害。對同學不嚴格要求，嚴格訓練，是難以培育出跨世紀的牢靠接班人和合格的建設者。自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。所以，對同學不嚴不行。當然，嚴要得法，嚴要有度，不能按法西斯式的訓練來要求。慈，就是對同學要關懷、愛惜、寬容、敬重。充分鼓舞同學的自尊和自信，關懷同學的學習和成進步步，使同學全面進展。

三、為人師表是師德的核心

老師是人類靈魂的工程師，為人師表是老師最崇高的榮譽，也是老師的神圣天職。二十一世紀的中國，不僅在經濟進展上將上一個新臺階，而且在社會主義精神文明建設上更將躍上一個新高度。作為一個人民老師，負擔著全面提高國民素養(yǎng)、提高全體人民，特殊是青少年一代文明程度的直接責任。訓練者先受訓練。只有最大限度地提高老師為人師表的水平，才能勝任人民老師的歷史使命，無愧于人民老師的光榮稱號。這就要求老師要時時到處以身作則，為人師表，凡要求同學做的自己必需先做到做好。比如要求同學不遲到早退，老師自己就不能遲到早退;要求同學文明禮貌，老師自己言談舉止切切不行粗魯;要求同學遵守行為規(guī)章，老師應自覺遵守老師守則。否則，光要求同學，而自己又不身體力行，反而胡作非為，同學就認為這樣的老師言行不一，出爾反爾而不行相信。正如孔子所說：其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。正說明這個道理。

四、教好書是師德的關鍵

老師要把自己的同學培育成為全面進展的有用人才，就必需把書教好。這就要求老師要具淵博學問。在學問的海洋里，宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而老師猶如一葉扁舟，常年累月航行于其中，將一批又一批渴望成才的求知者送達抱負的彼岸，風雨無阻，無怨無悔。浪頭上行舟，難免驚心動魄，但也有欣慰與歡暢，誰說不是呢?選擇了老師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰(zhàn)。胸無點墨，混跡社會，腰纏萬貫者大有人在，但我們無法想象，更不能容忍一個濫竽充數(shù)的老師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇。

學習現(xiàn)代心理學心得體會

現(xiàn)代心理學是我很感愛好的一門學科，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在！

通過這兩個學期的心理學學習，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都語上的勸慰，以緩解輕度的心理上的問題，或許這些"微乎其微的事'不值得一提，但從小的行為的轉變，可以看到心理學課對我大的影響?？梢院敛豢鋸埌l(fā)生了很大的變化。開頭學會如何去關懷他人，處理事情時開頭考慮的周到了些。漸漸開頭觀看、理解伴侶的心理，心情上的變化，并力所能及的賜予一些心理上的疏導，和言的說心理學的學習使我無論從文化學問上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。

我還學會關心他人，想別人所想急別人所急。例如，在我門國家，解決農夫問題事關重要，而討論農夫的心理特征和需要以及不同地區(qū)農夫的心理差異，不僅能夠因地制宜引導和訓練農夫，提高農夫素養(yǎng)，而且有助于激發(fā)農夫的樂觀性和接受新科技的愛好。在家庭里面，要訓練好子女，就得充分了解孩子的共性傾向、愛好喜好、認知力量和感知力量，從而培育孩子健康的心理素養(yǎng)，良好的道德品質，綜合的適應社會進展的力量。

古人云：做人"每日三省吾身'，"人貴有自知之明'，說的是人要不斷熟悉自己。那么就要分析自己的心理特征、人格結構、力量愛好、興利除弊，開發(fā)潛能，激發(fā)自然?制造力，解除苦惱，指導工作和生活。運專心理學學問，分析某個人的氣質、性格、力量、動機、需要、思維、思想等，分析某個地域人的素養(yǎng)和特征，就會深刻的熟悉一個人或一個群體，就會削減誤會和沖突，更好地協(xié)調關系，建立良好的人際關系增進心理健康。

但是，真正對心理學了解的卻并不多，包括我與跟我一起來心理學的同學。大家提到心理學可能首先想到的是心理詢問，或是心理醫(yī)生，腦子里可能會出現(xiàn)出心理醫(yī)生醫(yī)治心理變態(tài)的場景，然后病人好了，心理醫(yī)生自己卻變態(tài)了。心理學可以說是大家都比較關懷的，但大家都不是非常的了解。

心理學是一門心靈的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問，在心理學的學習中收獲到的決不僅僅是學問，更是一種心理態(tài)度與心理境界。心理學鼻祖弗洛伊德有句名言，"愛和工作是人生中最重要的兩件事'，或許這正是心理學帶給他的，也是心理學將會帶給我們人類的。

雖然我選修的心理課結束了，但我對心理學問的學習卻還沒有結束。它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。懂得愛自己跟別人的人才能真正領悟到世間的有情?；蛟S現(xiàn)代心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學學問對于我的關心卻是長遠的。

學習臨床心理學心得體會

這學期我選修了臨床心理學這門課。上了這種選修課后，雖然沒有課本，但我的感受也挺大的，受益匪淺。心理學是一門聽上去很淺顯的學科，臨床心理學更是讓我感覺奇怪???，但是通過我們武老師的講解，將淺顯的學問簡潔化，使我們每一個上過心理學概論的同學都對自己有了肯定的熟悉。

記得第一節(jié)課，老師課堂的授課方式我很喜愛，雖然我們非心理學專業(yè)的沒有書，但老師照舊說，讓我們好好學，學了有很大的好處，記得第一個問題似乎是提問什么是健康，當時感覺這么簡潔的問題還用問?？烧J真想想，要是換做我，又該如何回答呢，然后我靜靜的百度了下答案，原來健康分了許多，不僅有我自己狹隘的認為的身體和心理健康，還有幸福感。等等。那節(jié)課，我感覺很輕松，對這門選修課的印象很好。很仔細的在聽老師講課。

回到宿舍，我上網百度了下心理學的定義，以下是百度百科對心理學的定義。臨床心理學屬于應專心理學的范疇。應專心理學是心理學中最有生命力的組成部分，臨床心理學注意對人類個體的力量和特點的測量和評估并依據(jù)所收集到的資料對個體進行分析，以支持其所得的有關結論。臨床心理學工去關心那些存在心理困擾的人們，例如心理治療和心理詢問工作就是臨床心理學的重要內容。

因而學習臨床心理學之后，讓我對人的思想、行為有了更進一步的了解，有時覺得自己學得真的很有限，自己的分析的作用也是特別有限，可是它終于是給了我一種解釋吧。處在青春期的我們，都遇到了很多困惑和不解。當時的高中訓練中并沒有心理學選修課，學校內也沒有正式的機構來關心我們。那時，我就曾寄盼望于心理學，盼望能學心理學來關心他們。而到了高校，學校供應了豐富多彩的選修課，我于是選了臨床心理這一門課。

老師還會在課堂上給我們舉例子，如南工的同學寫給他的信，從中讓們進行啟發(fā)，并且如何解決問題，那次記得是說的抑郁癥，我有很大的感受，有時候認得生命不是說生老病死，而是被心理所做作弄。

學習臨床心理學，可以讓我從其他的角度來看待問題，當時我并不知道臨床心理學這么淺顯，這讓我有了很大測奇怪???心，也有許多的不理解。可是也由于奇怪???，讓我想在學習它來彌補。假如沒有來源于內心的奇怪???，我可能不會選修，很可能選一些所謂混學分的了。現(xiàn)在我感覺我的選擇是對的，臨床心理學能學到許多我以前不知道甚至理解都不理解的，還有一些我曾經狹隘定義的。

通過老師的講解，我知道了什么是健康，什么是好的心理，還有如何去處理心理問題的突發(fā)狀況。通過這幾節(jié)課上課和課下獨立思索，我學習這門課程有很大的收獲，那就是"轉變看事物的角度'轉變對心理學原來的定義，還有那些自己錯誤的認知。

我們四周有不少人有自卑或者抑郁的心理，，也就是不情愿接受自我或者過度幻想，悲傷。學了這個課，我感覺對青年來說，正確評價自我、接受自我至關重要。它關系到建立正確的自我觀念，適應環(huán)境，促使性格健康進展。接受自我，去除自卑感，抑郁感，去感受愛，而不是自己獨立于一個小小的世界，這是精神健康的重要保證。我感覺只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身狀況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活閱歷、誠懇坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能準時予以補救，化失敗的打擊為增進自我接受感的動力。

因而我有了肯定的心得體會。尤其是在武老師讓我們寫個人感想和成長之路的時候，我對自己的將來和自身有了新的熟悉和思索。自己回顧所走過的里，漸漸分析，感覺時間過得太快，我們走來不及抓住就已經過去了。也知道自己心里上和狀態(tài)上的優(yōu)缺點、

我們這學期臨床心理學主要有以下幾部分：

1.心理評估：包括對個體信息（行為、問題、特點、力量以及智力水公平）的收集。這些信息可以用于對病人存在的問題做出全面的描述，對問題行為進行診斷，選擇治療技術，對治療效果的評估；還可以用于對個體的人格特點進行描述，指導個體進行最佳的職業(yè)選擇，選擇參加某一試驗討論的被試，打算犯罪者是否具備責任力量等。

2.治療：目前在臨床心理學家的工作中，心理治療是最普遍的。其詳細工作可以被稱為心理治療、行為矯正、心理詢問等。治療的重點在于消退個體或團體的心理困擾或問題行為，有時還會通過向社區(qū)、機構供應建議以預防心理問題。

3.討論：臨床心理學家的討論領域特別廣泛，包括神經心理學、行為醫(yī)學、應激和社會支持、社會問題、兒童問題、社區(qū)進展、心理藥物學、進展問題、測驗的編制和效度檢驗、人格的診斷與適應、精神分析理論、心理治療的過程、腦損傷和心理缺陷、行為障礙、婚姻和家庭問題、各種形式的心理治療方法的效果評估、試驗的設計和分析及對非專業(yè)人員進行培訓的意義和方式等等。

4.教學：相當一部分臨床心理學家的工作主要是進行教學活動。課程包括人格、變態(tài)心理學、臨床心理學、心理治療、行為矯正、會談技術、心理測驗、討論設計，以及臨床評估等。

5.詢問：詢問活動包括個人的醫(yī)療保健、法律訴訟以及政府部門和組織的各種內部事物等方面。有時也要關心各種社區(qū)服務機構進行工作。

6.行政管理：由于臨床心理學家在人際關系的敏感性、人際交往的技巧以及富于討論成果等方面的特點，他們常常成為一些組織的管理者。

所以我們肯定要學會在面對心理問題的人的時候做到以上。經過這一學期的學習，我有了很多體會，我也要反思以下我自己，感覺應當做下以下打算：

（一）提高自控力量?？梢钥吹?，高校生自由支配的時間實在許多,多到使許多人都沒有去學習，成天只知道玩嬉戲打發(fā)時間，雖然我沒那么嚴峻，但也差不多，所以我需要有較強的自控力量,增加學習自覺性,否則再這么下去也是鋪張時間，荒廢學業(yè)。

（二）克服自卑。我們四周有不少人有自卑心理，也就是不情愿接受自我，我就是其中的一個。老師說過，對青年來說，正確評價自我、接受自我至關重要，它關系到建立正確的自我觀念，適應環(huán)境，促使性格健康進展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此,我要的真正了解我自己，克服自卑。

（三）正確走好感情之路。這一學期的最終一講，講的就是高校生戀愛心理學，讓我感到很震動，沒想到高校生戀愛有這么多學問。老師講過，有同學們在戀愛過程中，不同氣質類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有樂觀的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到愛情也起了作用。有的當然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的敏捷通便。所以，擁有心理健康方面的心理學問，才能使自己走好自己的感情之路。

雖然這