籃球體前變向換手運球教案

《籃球體前變向換手運球》教案教學(xué)內(nèi)容1、籃球體前變向換手運球

2、游戲：快樂傳遞教學(xué)目標(biāo)知識目標(biāo)：學(xué)生能說出體前變向換手運球技術(shù)的動作要點，了解此技術(shù)在籃球運動中的作用。技能目標(biāo)：約75%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作，60%學(xué)生能較連貫地完成跨步、側(cè)肩、換手運球動作。情感目標(biāo)：積極主動地參及練習(xí)，在游戲中體驗運用所學(xué)技術(shù)成功過標(biāo)志物的快樂。重、難點重點：變向換手，手腳協(xié)調(diào)配合難點：手控制球，上下肢協(xié)調(diào)配合課序教學(xué)內(nèi)容時間老師活動學(xué)生活動組織形式課堂常規(guī)1．體育委員集隊、報告人數(shù).2．師生問好；3．引用名人導(dǎo)入課題；4.檢查服裝、安排見習(xí)生；2’1．檢查服裝；2．向?qū)W生問好；3．引用中國籃球明星“姚明”導(dǎo)入籃球課題，從而導(dǎo)入籃球體前變向換手運球；4．安排見習(xí)生；要求：精神飽滿

，聲音宏亮。1．成四列橫隊集合；2．向老師問好；3．聽、答教師問題；4．按教師安排見習(xí)；

要求：注意力集中，集合快、靜、齊。組織隊形（圖一）：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀△開始部分1．熱身活動：1）繞籃球場場慢跑2-3圈；（圖2）2．籃球自編操1）原地踏步（4*8拍）；2)原地運高球（4*8拍）3）模仿傳球（4*8拍）4）左右手拉球（4*8拍）5）模仿投球（4*8拍）6）滑步轉(zhuǎn)體（4*8拍）7）胯下“8字”繞球（4*8拍）8’1.講解路線、方法2.用哨聲指揮練習(xí)3．帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行籃球自編操的練習(xí)。

1、集中精神聽從老師指揮，保質(zhì)保量完成熱身跑；

2.跟隨教師口令共同完成籃球自編操的動作。要求：控制好球，跟著音樂的節(jié)奏更好的完成熱身籃球自編操。

熱身隊形：、

♀♀♀♂♂♂（圖2）球性練習(xí)隊形：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂△♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀（圖三）基本部分一.小游戲：“石頭”“剪刀”“布”方法：右手原地運球左手猜拳或者左手運球右手猜拳。最后分組比賽并且自己統(tǒng)計出自己勝利了多少次。二.小游戲“穿越迷宮”方法：運球從一邊到達(dá)另一邊四個方向都可以進(jìn)行。1、復(fù)習(xí)原地體前換手變向運球；2、學(xué)習(xí)體前變向換手運球：（圖三）1）輔助學(xué)習(xí)：①.原地跨步、側(cè)身護(hù)球動作;練習(xí)方法：動作分兩拍，準(zhǔn)備姿勢兩手持球于體前，兩腳左右開立。第一拍向右側(cè)做假突動作，第二拍右腳向左前方跨出，身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，左手按拍球三次后回位。②.原地運球做體前變向換手運球技術(shù);練習(xí)方法：動作分3拍：第1拍運球右腳向右前跨步，第2拍向左變向換左手運球，第3拍右腳向左前跨步。2）.行進(jìn)間體前變向換手運球技術(shù)；動作要領(lǐng)（右手為例）：變向運球動作快，運球高度要降低。蹬跨轉(zhuǎn)體探肩快，換手護(hù)球不能忘。

③學(xué)習(xí)體前變向換手運球技術(shù)；（圖三）練習(xí)方法：分組進(jìn)行，行進(jìn)間運球3-4步到小組隊員前一步距離降低重心做體前變向換手運球突破。④牛刀小試。學(xué)生根據(jù)自己的理解練習(xí)⑤初露鋒芒——學(xué)生根據(jù)教師的指導(dǎo)練習(xí)圖6⑥邀請及自愿相結(jié)合個人展示，大家評價優(yōu)缺點（圖6）⑦挑戰(zhàn)自我——學(xué)生根據(jù)同伴的建議挑戰(zhàn)難度場地⑧教師小結(jié)及點評，組織同圖三25’教師提出跟學(xué)生一起進(jìn)行小游戲。教師說明游戲方法并及學(xué)生一起進(jìn)行練習(xí)。教師分組學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師說明游戲方法并示范。教師分組進(jìn)行游戲。1、提問：運球時重心及球控制能力的關(guān)系？2.講解示范原地跨步、側(cè)身護(hù)球動作，用信號指揮學(xué)生練習(xí)3.講解示范原地運球做體前變向換手運球方法，用信號指揮學(xué)生練習(xí)4.請同學(xué)說一說體前變向換手運球技術(shù),5.綜合學(xué)生回答補充講解示范行進(jìn)間體前變向換手運球動作要領(lǐng)，強調(diào)重點和難點；指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)6.教師巡視個別指導(dǎo)及集體糾錯相結(jié)合。7.組織學(xué)生過多個障礙做體前變向換手運球7.邀請學(xué)習(xí)好的同學(xué)展示8.將標(biāo)志物換成隊友，組織練習(xí)。9.根據(jù)前面練習(xí)情況簡單點評1.學(xué)生仔細(xì)聽游戲規(guī)則。2.學(xué)生及教師進(jìn)行游戲。3.學(xué)生分組進(jìn)行游戲1、動作規(guī)范，積極交流回答問題；2.練習(xí)跨步、側(cè)身護(hù)球的動作。練習(xí)方法：先集中練習(xí)再一對一練習(xí)。要求：降低重心，跨步及時，側(cè)身壓肩護(hù)球。3.練習(xí)原地拍球做體前變向換手運球。

要求：注意力要集中，傾聽、觀察、思考，理解動作要領(lǐng)并實踐練習(xí)；4.積極回答；5、根據(jù)輔助學(xué)習(xí)，自我感知行進(jìn)間體前變向換手運球；6.按要求做體前變向換手運球運球突破7.按要求練習(xí)8.展示自我風(fēng)采9.挑戰(zhàn)自我，10.認(rèn)真聽并思考自己是否掌握該技術(shù)♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂△♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀（圖四）技術(shù)圖解：圖四4.組織隊形：組織（分組練習(xí)）：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀（圖5）組織同圖三組織：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀↓↓↓↓↓▲▲▲▲▲↓↓↓↓↓▲▲▲▲▲↓↓↓↓↓▲▲▲▲▲↓↓↓↓↓（圖6）實踐及提高技能3.游戲：快樂傳遞方法：運用體前變向換手運球繞過障礙后，轉(zhuǎn)身回同樣做體前變向換手運球交給下一位隊友，全組完成后，用時少者為勝。規(guī)則：1）教師發(fā)令后才開始，2）必須運球交給下一位隊友，不允許長傳球；3）最后一名隊員先到達(dá)起點線者為勝。25’9.講解游戲方法和規(guī)則，組織學(xué)生游戲，當(dāng)裁判

5.積極主動參加比賽，相互鼓勵，發(fā)揚團隊精神。

5.組織隊形：

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▲恢復(fù)及小結(jié)1.放松練習(xí)：聽音樂做放松練習(xí)。2．小結(jié)7’1．組織學(xué)生做放松練習(xí)2．小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況3．提出課后要求4．安排學(xué)生歸還器材5.向