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0-6歲兒童喂養(yǎng)指南我是目錄1兒童保健簡介26月齡內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)指南37-24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南4中國學(xué)齡前兒童膳食指南5本科室兒保內(nèi)容兒童保健兒童保健學(xué)(childhealthcare)是臨床醫(yī)學(xué)兒科學(xué)的分支,是通過預(yù)防為主,防治結(jié)合來達(dá)到保護(hù)和促進(jìn)兒童身心健康和社會適應(yīng)能力、保障兒童權(quán)利的目標(biāo)。包括兒童喂養(yǎng)、心理疾病、生長發(fā)育行為、體弱兒高危兒管理等。6月齡內(nèi)嬰兒母乳喂養(yǎng)指南建議要點(diǎn)?產(chǎn)后盡早開奶,堅持新生兒第一口食物是母乳?堅持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)?順應(yīng)喂養(yǎng),建立良好的生活規(guī)律?生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D,不需補(bǔ)鈣?嬰兒配方奶是不能純母乳喂養(yǎng)時的無奈選擇?監(jiān)測體格指標(biāo),保持健康生長標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)確保純母乳喂養(yǎng)成功的關(guān)鍵1有助于腸道功能發(fā)展,并提供免疫保護(hù)234有助于乳汁分泌預(yù)防嬰兒過敏,并減輕新生兒黃疸、體質(zhì)量下降和低血糖的發(fā)生標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)關(guān)鍵推薦?分娩后盡早開始讓嬰兒反復(fù)吸吮乳頭?嬰兒出生后的第一口食物應(yīng)該是母乳?生后體質(zhì)量下降只要不超過出生體質(zhì)量的7%就應(yīng)堅持
純母乳喂養(yǎng)?嬰兒吸吮前不需要過分擦拭或消毒乳頭?溫馨環(huán)境、愉悅心情、精神鼓勵、乳腺按摩等輔助因
素,有助于順利開奶標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)母乳哺喂方法
推薦坐著喂奶。兩側(cè)乳房輪流喂,吸盡一側(cè)再吸吮另一側(cè)。若一側(cè)乳房奶量已能滿足嬰兒需要,應(yīng)將另一側(cè)乳汁用吸奶器吸出。完成喂奶后,不要馬上把嬰兒平放,應(yīng)將嬰兒豎直抱起,頭靠在媽媽肩上,輕拍背部,排出吞入胃里的空氣,以防止溢奶。標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)乳汁分泌充足判斷①嬰兒每天能夠得到8~12次較為滿足的母乳喂養(yǎng);②哺喂時,嬰兒有節(jié)律地吸吮,并可聽見明顯的吞咽聲;③出生后最初2天,嬰兒每天至少排尿1、2次;④如果有粉紅色尿酸鹽結(jié)晶的尿,應(yīng)在生后第3天消失;⑤從出生后第3天開始,每24小時排尿應(yīng)達(dá)到6~8次;⑥出生后每24小時至少排便3、4次,每次大便應(yīng)多于1大湯匙;⑦出生第3天后,每天可排軟、黃便4~10次。一般來講,如果嬰兒每天能尿濕5、6個紙尿褲,就說明嬰兒是能吃飽的。標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)關(guān)鍵推薦ABCD純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡以內(nèi)所需要的全部液體、能量和營養(yǎng)素按需喂奶,兩側(cè)乳房交替喂養(yǎng);每天喂奶6-8次或更多堅持讓嬰兒直接吸吮母乳,盡可能不用奶瓶簡介喂哺人工擠出的母乳特殊情況需要在滿6月齡前添加輔食者,應(yīng)咨詢專業(yè)人士后標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)①吸出乳汁再用奶瓶喂哺,可以很容易判斷嬰兒攝入量;②為例減少嬰兒感染風(fēng)險,喂奶前需要消毒媽媽乳頭;③有些媽媽的乳汁太稀、沒有營養(yǎng),需要添加奶粉補(bǔ)充營養(yǎng);④母乳喂養(yǎng)過頻會使嬰兒發(fā)胖;⑤新生兒出生后可暫時用奶粉喂養(yǎng),等待乳汁分泌。喂養(yǎng)誤區(qū)饑餓引起哭鬧時應(yīng)及時喂哺,不要強(qiáng)求喂奶次數(shù)和時間,8-10次/天母乳喂養(yǎng)應(yīng)從按需喂養(yǎng)模式到規(guī)律喂養(yǎng)模式遞進(jìn)嬰兒異常哭鬧時,應(yīng)考慮非饑餓原因,應(yīng)積極就醫(yī)隨著嬰兒月齡增加,逐漸減少喂奶次數(shù),建立規(guī)律哺喂的良好飲食習(xí)慣2143兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)01生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D310ug(400IU)每天0203純母乳喂養(yǎng)的嬰兒不需要補(bǔ)鈣新生兒出生后應(yīng)肌內(nèi)注射維生素K11mg兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)配方奶只能作為母乳喂養(yǎng)失敗后的無奈選擇,或母乳不足時對母乳的補(bǔ)充a.嬰兒患病b.母親患病c.母親因各種原因攝入藥物和化學(xué)物質(zhì)
d.經(jīng)專業(yè)人員指導(dǎo)和各種努力后,乳汁分泌仍不足兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)不宜直接用普通液態(tài)奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂養(yǎng)6月齡內(nèi)嬰兒一二三ABCDE兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)身長和體質(zhì)量是反映嬰兒喂養(yǎng)和營養(yǎng)狀況的直觀指標(biāo)6月齡前嬰兒每半月測量一次身長和體質(zhì)量,病后恢復(fù)期可增加測量次數(shù)選用世界衛(wèi)生組織的《兒童生長曲線》判斷生長狀況出生體質(zhì)量正常嬰兒的最佳生長模式是基本維持其出生時在群體中的分布水平嬰兒生長有自身規(guī)律,不宜追求參考值上限標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)7-24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南建議要點(diǎn)?繼續(xù)母乳喂養(yǎng),滿6月齡起添加輔食?從富鐵泥糊狀食物開始,逐步添加達(dá)到食物多樣?提倡順應(yīng)喂養(yǎng),鼓勵但不強(qiáng)迫進(jìn)食?輔食不加調(diào)味品,盡量減少糖和鹽的攝入?注意飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全?定期監(jiān)測體格指標(biāo),追求健康生長A嬰兒滿6月齡后仍需繼續(xù)母乳喂養(yǎng),并逐漸引入各種食物BCD輔食是指除母乳和/或配方奶以外的其他各種形狀的食物有特殊需要時須在醫(yī)師的指導(dǎo)下調(diào)整輔食添加時間不能母乳喂養(yǎng)或母乳不足的嬰幼兒,應(yīng)選擇配方奶作為母乳的補(bǔ)充兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)隨母乳量減少,逐漸增加輔食量首先添加強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、肉泥等富鐵的泥糊狀食物每次只引入一種新的食物,逐步達(dá)到食物多樣化從泥糊狀食物開始,逐漸過渡到固體食物輔食應(yīng)適量添加植物油不低于600ml母乳4-6次輔食2-3次約500ml母乳3次,不超過4次輔食3次隨大人約600ml母乳4次輔食2-3次7-9月齡13-24月齡10-12月齡標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)耐心喂養(yǎng),鼓勵進(jìn)食,但絕不強(qiáng)迫喂養(yǎng)鼓勵并協(xié)助嬰幼兒自己進(jìn)食,培養(yǎng)進(jìn)餐興趣進(jìn)餐時不看電視、玩玩具,每次進(jìn)餐時間不超過20min進(jìn)餐時喂養(yǎng)者與嬰幼兒應(yīng)有充分的交流,不以食物作為獎勵或懲罰父母應(yīng)保持自身良好的進(jìn)食習(xí)慣,成為嬰幼兒的榜樣標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)7-9月齡7點(diǎn)母乳和/或配方奶10點(diǎn)母乳和/或配方奶12點(diǎn)各種泥糊狀的輔食15點(diǎn)母乳和/或配方奶18點(diǎn)各種泥糊狀的輔食21點(diǎn)母乳和/或配方奶夜間可能還需要母乳和/或配方奶喂養(yǎng)1次標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)10-12月齡7點(diǎn)母乳和/或配方奶,加嬰兒米粉或
其他輔食10點(diǎn)母乳和/或配方奶12點(diǎn)各種厚糊狀或小顆粒狀輔食15點(diǎn)母乳和/或配方奶,加水果泥或其
他輔食18點(diǎn)各種厚糊狀或小顆粒狀輔食21點(diǎn)母乳和/或配方奶標(biāo)題5在這里添加文本內(nèi)容在這里添加文本內(nèi)容兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)13-24月齡7點(diǎn)母乳和/或配方奶,加嬰兒米粉或
其他輔食,嘗試家庭早餐10點(diǎn)母乳和/或配方奶,加水果或其他點(diǎn)心12點(diǎn)各種輔食,鼓勵幼兒嘗試成人的飯菜,
鼓勵幼兒自己進(jìn)食15點(diǎn)母乳和/或配方奶,加水果或其他點(diǎn)心18點(diǎn)各種輔食,鼓勵幼兒嘗試成人的飯菜,
鼓勵幼兒自己進(jìn)食21點(diǎn)母乳和/或配方奶1嬰幼兒輔食應(yīng)單獨(dú)制作2保持食物原味,不需要額外加糖、鹽及各種調(diào)味品兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)31歲以后逐漸嘗試淡口味的家庭膳食A兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)BCD選擇安全、優(yōu)質(zhì)、新鮮的食材制作過程始終保持清潔衛(wèi)生,生熟分開不吃剩飯,妥善保存和處理剩余食物飯前洗手,進(jìn)食時應(yīng)有成人看護(hù),并注意進(jìn)食環(huán)境安全每3個月1次,定期測量身長、體質(zhì)量、頭圍等體格生長指標(biāo)平穩(wěn)生長是最佳的生長模式體質(zhì)量、身長是反映嬰幼兒營養(yǎng)狀況的直觀指標(biāo)定期監(jiān)測體格指標(biāo),追求健康生長兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)中國學(xué)齡前兒童膳食指南建議要點(diǎn)?規(guī)律就餐,自主進(jìn)食不挑食,培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣?每天飲奶,足量飲水,正確選擇零食?食物應(yīng)合理烹調(diào),易于消化,少調(diào)料、少油炸?參與食物選擇與制作,增進(jìn)對食物的認(rèn)知與喜愛?經(jīng)常戶外活動,保障健康生長ABC合理安排學(xué)齡前兒童膳食兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)引導(dǎo)兒童規(guī)律就餐、專注進(jìn)食避免兒童挑食偏食1培養(yǎng)和鞏固兒童飲奶習(xí)慣每天300-400ml2培養(yǎng)兒童喝白開水的習(xí)慣每天600-800ml兒童喂養(yǎng)指導(dǎo)3正確選擇零食新鮮、天然、易消化食物3歲以下幼兒膳食應(yīng)專門單獨(dú)加工烹制,口味以清淡
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