國旗下講話稿健康心理（16篇）

第國旗下講話稿健康心理（16篇）

國旗下講話稿健康心理（通用16篇）

國旗下講話稿健康心理篇1

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《陽光心理健康人生》。

同學(xué)們，你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾抱怨生活的不公?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有，請關(guān)注你的心理是否健康!心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康?；叵電W運賽場，世界高手云集，競爭異常激烈，由于心理的作用，導(dǎo)致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心弦，也令世人回味無窮、感慨萬千。

射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領(lǐng)先的大好形勢下，最后一槍僅僅打出4.4環(huán)，使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂?？梢哉f，雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓。不是輸在射擊技能實力上，而是輸在關(guān)鍵時刻的心態(tài)上。由此可見，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理?首先，正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。

其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂!享受快樂!

再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的解決辦法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。

最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

同學(xué)們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理，擁有一個健康的人生!

國旗下講話稿健康心理篇2

各位老師、各位同學(xué)：

大家好!今天,我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，學(xué)會珍愛自己》。

心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀上網(wǎng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人;有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。

那我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。

其次，是提高道德修養(yǎng)水平：道德修養(yǎng)影響一個人的健康，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了：道德高尚多做好事,經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。

第三，樹立正確的名利觀。處于人生起步階段的小學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和諧和增進心理健康，一方面要爭先進，創(chuàng)一流;另一方面要不斤斤計較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。

第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚，樂觀向上。

第五，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。

同學(xué)們，老師們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。

我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理篇3

老師們，同學(xué)們:

大家早上好。今天我講話的題目是：健康從心開始，生命因你綻放。

今年的5月25日是第17個心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒我們“珍惜生命，關(guān)愛自己”。

同學(xué)們，人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。你們愛自己嗎?人生雖有終點，生命卻是無涯;生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真;目標(biāo)可以一個一個的達到，實現(xiàn)自我卻是永無止境。

我們應(yīng)該知道：人首先應(yīng)自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。

因此，在心理健康節(jié)到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!

為此，我們向全體同學(xué)倡議：

1、多學(xué)習(xí)心理保健知識，閱讀心理保健的書籍，參加心理健康活動，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力

2、多進行交流。青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

3、給心靈多一份關(guān)注。在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。

4、勇敢尋求心理幫助遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

同學(xué)們，我們都是只有一只翅膀的天使，相互擁抱才能展翅飛翔!有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失敗;讓心堅若磐石，矢志不渝;讓心韌若纜繩，百折不撓;讓心純?nèi)羲?，滌去污穢;讓心烈如火焰，點燃生命!

讓我們一起來吧，相約“5.25”!健康從心開始，生命因你綻放，滿懷信心，起錨揚帆，迎接又一個亮麗的明天。

謝謝大家。

國旗下講話稿健康心理篇4

老師們，同學(xué)們：

早上好，首先問大家一個問題，看看你們在腦子里閃現(xiàn)的第一答案是什么?問題是：在你心目中什么是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認(rèn)為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒有了健康，時間再多也只能是茍延殘喘;沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財富。

再問第二個問題：什么是健康?(停三秒鐘)有的同學(xué)剛才腦子里跳出的可能是“不就是身體不生病”嘛!是的，沒錯，但這只是健康的一小部分，上周我校響應(yīng)教育局的號召，進行了冬季長跑活動，那就是為了增強體魄，促進身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態(tài)、社會的適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。

健康是財富，健康是理念，健康是習(xí)慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執(zhí)著于既定的目標(biāo)走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學(xué)教師學(xué)會微笑問候，他人有了困難學(xué)會熱情幫助，與同學(xué)老師有了矛盾學(xué)會友善相處，這些都是健康，是社會適應(yīng)能力的健康;隨手?jǐn)Q緊過嘩嘩流著水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產(chǎn)樂觀地觀對一切，適應(yīng)能力的健康能讓人際關(guān)系和諧，道德的健康能讓人成為一個有修養(yǎng)的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個人;而一個人適應(yīng)能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國家、民族。

因此，塑造健康，就不僅僅是關(guān)注自己的養(yǎng)生之道，把握良好的生活節(jié)奏，更要締造一種陽光的心態(tài)：學(xué)會自主地學(xué)習(xí)，學(xué)會參與各種有益的活動;學(xué)會正確地評價自己，愉悅地接納自己;學(xué)會與他人溝通與相處，學(xué)會對他人尊重和寬容;學(xué)會感恩父母和老師，學(xué)會服務(wù)他人服務(wù)社會;學(xué)會保持一種平常的心態(tài)，學(xué)會享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養(yǎng)一個健康的身體，更是在培養(yǎng)一種健康的心理，一種健康的習(xí)慣和一種健康的人格，你就是在培養(yǎng)一個真正的、純粹的、健康的、于社會有用的人。

今天下午我校將迎接健康促進學(xué)校的評估驗收，我們創(chuàng)健康促進學(xué)校的目的不僅要倡導(dǎo)學(xué)生能自主、健康地學(xué)習(xí)，充分發(fā)展自我;也要倡導(dǎo)教師能愉快、健康地工作，不斷實現(xiàn)自我。共同樹立“健康第一”的理念，有了健康的老師和學(xué)生才會有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創(chuàng)建“健康學(xué)?！边@一契機，通力合作，把健康的種子播下去，努力營造健康的物質(zhì)環(huán)境和文化環(huán)境，讓我們的生活因為健康而豐富多彩，讓我們的生命因為健康而生氣蓬勃，帶著健康心態(tài)，締造健康生活，走向健康未來。

國旗下講話稿健康心理篇5

老師們、同學(xué)們：早上好！

今天國旗下講話的題目是《與好書交朋友，做高雅的人》。

同學(xué)們，書是我們的朋友，它能帶給我們很多的幫助。大發(fā)明家愛迪生說過：“書籍是天才留給人類的遺產(chǎn)。”我校六年級有一個同學(xué)在她的讀書體會中寫道：“最庸俗的人是不讀書的人，最吝嗇的人是不買書的人，最可憐的人是與書無緣的人。”閱讀適合我們年齡、對我們身心有益的好書，不但能讓我們增長知識，拓展視野，而且還能使我們變得更文明、更高雅，從而，促進我們健康成長。為了引導(dǎo)同學(xué)們讀好書，好好讀書，學(xué)校從1994年開始就舉辦了每年一屆的全校性的讀書節(jié)活動。今年我們的第十三屆讀書節(jié)活動已經(jīng)啟動。圍繞《感受經(jīng)典——中華古詩詞誦讀活動》這個主題，各班同學(xué)已經(jīng)投入到了豐富多彩的誦讀活動中去了。

同學(xué)們，書是我們的精神食糧，我們不僅要充分利用讀書節(jié)來好好讀書，而且平時也要利用課余時間來讀一些好書。那么，讀什么書，怎樣讀書收獲才最大呢？我們請5.5班嚴(yán)程棋同學(xué)向大家介紹他的讀書體會。（嚴(yán)程棋發(fā)言）我喜歡讀書第十三屆讀書節(jié)又要到了，我和同學(xué)們一樣，都沉浸在這節(jié)日的喜悅中。

一說起讀書，我就有說不完的話。記得還未上小學(xué)時，我就非常喜歡聽媽媽講故事，如：《小紅帽》，《狼來了》等等，直到學(xué)了拼音以后，我才知道媽媽講的那些故事書上全有，從此我便愛上了書籍。一讀就如癡如醉，甚至經(jīng)常忘了時間。記得有一次，媽媽睡午覺，我在看一本知識童話書，媽媽讓我兩點鐘喊醒她，她要去開會，而我聚精會神地看著那本書，竟把媽媽的話忘得一干二凈，結(jié)果媽媽遲到了，讓媽媽好難堪。上了二年級，老師教我們寫日記，要強的我總想寫得最好，寫完日記后，媽媽總是耐心給我反復(fù)修改，經(jīng)過媽媽精心修改的日記，總能得到老師的好評，還經(jīng)常被當(dāng)作范文在全班同學(xué)面前念，那種滿足感更加激發(fā)了我寫作的興趣?？墒菋寢寘s說自己寫的日記得到老師同學(xué)稱贊，那才是過硬的本領(lǐng)，是?。⌒▲B長大了，總是要獨自生存的。為了媽媽的那句話，我更愛讀書了，我希望在書中找到寫作的靈感。到了三年級，老師開始正式教我們寫作文了，盡管我的作文還是要讓媽媽修改，但我每次會注意到媽媽修改的內(nèi)容，從中吸取教訓(xùn)和修改方法。在不知不覺中，隨著年齡的增長，閱歷的豐富，還有老師的辛勤教導(dǎo)，我的作文寫得更好了，基本能獨立完成。到四年級時，我的兩篇作文，《會說話的標(biāo)志》和《媽媽，感謝您！》都榮幸地在校園網(wǎng)上發(fā)表，其中《媽媽，感謝您！》還選入了我校的?？＿@學(xué)期，我的作文《可愛的小淘氣》和《“深夜”解題人》又在校園網(wǎng)上發(fā)表了，這些給了我極大的鼓勵。

我喜歡看各種各樣的書，《名人故事》讓我奮發(fā)圖強，《濟公傳》教我要做個善良之輩，《魯濱遜漂流記》讓我領(lǐng)略了什么是毅力、智慧和勇敢，《讀者》更是一種奇妙的雜志，她里面的文章總讓我回味，所包含的人生哲理讓我眼前一亮……現(xiàn)在只要有空，我就會直奔書店或者圖書館。令人高興的是，這屆讀書節(jié)我們班上要表演節(jié)目，老師叫我們買了《小學(xué)生必背古詩80首》，我們在班上反復(fù)朗讀，老師還把很多古詩詞名句組合在一起，編成《古詩詞名句集錦》作為我們表演的材料。我們正在積極地準(zhǔn)備。是啊，與書為伴，我忘卻了所有的煩惱，與書為伴，我更加快樂?？磿?，教我知識，看書，催我上進，看書，讓我懂得了許多做人的.道理。書就像一位老師，撥正我前進的方向，書又像一盞明燈，照亮我前進的道路。我相信有了書籍的陪伴，我的人生之路一定會更加充實，更加精彩！

同學(xué)們，聽了嚴(yán)程棋的介紹，你對讀書的好處是否有了更深的體會了呢？嚴(yán)程棋在體會中告訴我們：“看書，教我知識，看書，催我上進，看書，讓我懂得了許多做人的道理。書就像一位老師，撥正我前進的方向，書又像一盞明燈，照亮我前進的道路。有了書籍的陪伴，我的人生之路一定會更加充實，更加精彩！”同學(xué)們，讓我們多讀書，讀好書，做高雅的人，讓好書伴隨我們健康成長！

謝謝大家！

國旗下講話稿健康心理篇6

眼淚總是被別人認(rèn)為是悲傷的，是難過的，是辛苦的可是有一種眼淚是幸福的眼淚，而我就有那么一次體驗。對我來說那也是一件難忘的事。

記得二年級的時候，我的成績一向不好，由于貪玩，所以考試總是倒數(shù)第一。所以，每次在班會上，班主任總是說一些難聽的話讓同學(xué)們笑話我。異常是一次家長會的時候，其他同學(xué)的家長都很開心，我卻看到自我的媽媽沒有絲毫的歡樂，再也看不到媽媽臉上的微笑，我還以后媽媽變了。

因為在家長會完畢之后，教師卻按成績將家長的名字依次寫在學(xué)生名字的后面，還貼在學(xué)校的公示欄里，我看見媽媽和我在最終一排，周圍的同學(xué)也向我投來異樣的目前，這在我小小的心靈里留下了無比的創(chuàng)傷。回家后，總以為媽媽會責(zé)怪我，可是媽媽沒有罵我，并且溫和地對我說：“好孩子，下次努力吧!”

晚上，想起如此寬容溫和的媽媽，我很感動;又想起教師和同學(xué)們的歧視，我很慚愧，覺得對不起媽媽!從這以后，我變了，我不再玩了，我要讓媽媽開心起來。為了下次的考試，同學(xué)們玩的時候，我一個人在教室里復(fù)習(xí)，有人還說我天生笨，再學(xué)也沒有用。回到家里，每一天晚上都學(xué)到很晚，媽媽看出了我的變化，有時會不時地笑著，笑得很幸福。

最終皇天不負(fù)有心人，在那之后的一次考試，我不再是倒數(shù)，考了全班第二名，得到了所有人的夸獎，這時候我偷偷地留下了眼淚，可是那是一種幸福的眼淚。

國旗下講話稿健康心理篇7

親愛的老師、同學(xué)們：

大家上午好!

今天我國旗下講話的主題是“感受幸?！?/p>

沐浴著清晨的陽光，伴隨著雄壯的國歌，我們以輕快的步伐，燦爛的笑容，昂揚的斗志相聚在朝夕相處的校園，開始了新一周的學(xué)習(xí)生活，不知此刻你是否感受到幸福。著名心理學(xué)家泰勒說過：“幸福感是衡量人生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)，幸福應(yīng)該是快樂與意義的結(jié)合?！?/p>

那么，什么是幸福呢?在一代國際巨星成龍眼里，幸福是努力的付出，付出的汗水越多，得到的幸福越多;在乒乓球運動員鄧亞萍眼里，幸福是相信自己并發(fā)現(xiàn)自己獨特的價值;在網(wǎng)球運動員李娜眼里，幸福來自于超越;在于丹教授的眼里，幸福是快樂健康的成長;在宇航員楊利偉的眼里，幸福是奉獻。同學(xué)們，我們的幸福在哪里呢?

首先，幸福在于感恩，只有懂得珍惜擁有，感恩他人，才能體會到幸福。年僅10歲的鋼琴盲童劉浩告訴我們：“相信自己，學(xué)會感恩，幸福就在你身邊”。在劉浩成長進的過程中，是媽媽一直站在他的背后，連劉浩所用的譜子都是媽媽為他一針一針扎出來的，媽媽的愛讓我們動容。劉浩懂得感恩，他把感恩化作動力，刻苦練琴，僅用短短三年的時間，就在國際音樂舞臺上獲得大獎。我想劉浩是幸福的，不僅因為獲獎證明了他生命的價值，更因為他在對媽媽的感恩中，心靈獲得了滋潤與成長，他因為感恩而幸福!

除了感恩父母之外，我們更應(yīng)該感恩老師和同學(xué)，是他們一直陪在我們身邊，教給我們做人的道理和知識，當(dāng)我們笑時他們陪我們笑，當(dāng)我們哭時，他們會輕輕拍拍我們的肩，讓我們堅強，告訴我們勇敢地去面對一切。幸福在于感恩，感恩身邊的人，永遠(yuǎn)不要讓愛我們和我們愛的人失望，要讓他們因為我們的存在而幸福!

其次，幸福在于知識的積累，孔子告訴我們：“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎?”學(xué)習(xí)是快樂的，從不知到知，從生疏到熟練，從一頭霧水到恍然大悟，那一瞬的快樂便是學(xué)習(xí)幸福的最大體現(xiàn)。

華羅庚正是因為堅持在數(shù)學(xué)系旁聽，才成為了著名的數(shù)學(xué)家;歐陽修因為“枕上、馬上、廁上”都在如癡如醉的讀書，才成為了著名的文學(xué)家;“國學(xué)大師”季羨林也正是因為知識的積累才精通12國語言，成為我國著名的文學(xué)家、語言學(xué)家。他們都是在日常生活中積累小的知識，最終有了大的成就，他們都是幸福的。知識的積累是你獲得幸福的基礎(chǔ)，只要你堅持下去，積累知識到一定程度時，你就能獲得開啟幸福大門的金鑰匙。讓我們一同遨游于知識的海洋，享受于知識的樂章，狂歡于知識的盛宴，用心體會學(xué)習(xí)的快樂，享受學(xué)習(xí)帶給我們的幸福吧!最后，幸福在于盡情的活動，在開發(fā)區(qū)實驗學(xué)校求學(xué)是幸福的，因為在緊張的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)校還搭建了廣闊的舞臺，讓你們?nèi)ンw驗，去成長。激情洋溢的體育節(jié)、追逐夢想的校園歌手賽、書氣飄香的書畫比賽和暢想未來的文化藝術(shù)節(jié)!在盡情的活動中，大家開闊了視野，增長了知識，提升了素養(yǎng)，鍛煉了能力，感受到了快樂與幸福!

華盛頓曾經(jīng)說過：“一切的和諧與平衡，健康與健美，幸福與成功，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。”我們幸福著，幸福就掌握在我們自己的手中!幸福在于感恩，幸福在于知識的積累，幸福在于盡情的活動!讓我們一同用陽光的心態(tài)去感受幸福吧!

國旗下講話稿健康心理篇8

尊敬的老師，家長，親愛的同學(xué)們：

大家好:

今天國旗下的主題是“讓我們拒絕零食”。

我相信我們當(dāng)中的許多人都喜歡吃零食，并且吃的品種花樣繁多，能叫上名字的零食更是不計其數(shù)。就說說校園附近的小店，噴香的油炸食品，小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲，麻辣串等等。殊不知，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。首先，校門外貨攤上或小店里的零食大都是些非法地下作坊生產(chǎn)出來的“三無”食品。曾有記者在這些地下作坊里看到鹽、味精、辣椒粉等作料隨處擺放在又臟又濕的地上，還有很多發(fā)霉的豆筋，更令人惡心的是，旁邊有一桶豆制品爛得發(fā)臭，且蛆蟲滾滾!而這些腐爛發(fā)臭的東西，在處理后就有可能成了貨攤上的零食!記者還看到，銹跡斑斑的機器上沾滿了蒼蠅!你們說，吃這樣的“三無”食品我們的健康有保障嗎

其次，常吃零食還會給同學(xué)們帶來潛移默化的身體傷害。因為常吃零食，你的胃得不到應(yīng)有的休息，日子長了，“少年胃病”也就多了;因為常吃零食，牙齒得不到應(yīng)有的清潔，時間長了，蛀牙的也增多了;因為常吃零食，一日三餐吃不飽吃不好，時間長了，營養(yǎng)不良的“干癟棗子”“瘦黃瓜”也變多了。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現(xiàn)!

另外，常吃零食還極易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。

常吃零食還給校園環(huán)境帶來了與我們小學(xué)極不相稱的一幕幕。有的同學(xué)吃過零食后包裝紙或果皮隨處扔，整潔的校園一會兒功夫就變成了“花臉”;有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎

同學(xué)們，讓我們行動起來!和零食說再見吧!這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個美麗清潔的校園!

謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理篇9

一個上午，502班的所有同學(xué)都坐在教室里，教室里悄然無聲，只能聽到筆在紙上寫字的“沙沙”聲，偶爾傳來一聲若有若無的嘟囔聲?！岸ｂ忊彙?，“各組組長上來收試卷?！庇⒄Z教師說道。

在教室第一排的座位上，一個臉型稍長的女孩用手托著腮幫子，嘴角有一絲不易發(fā)覺的微笑，簡便地把卷子交了上去，一邊簡便地抖著腿，顯然是信心滿滿。這次，她必須能夠拿到好成績!

兩天過后，又是一節(jié)英語課，雖然信心滿滿，但女孩畢竟還是有些緊張，她不停地捏著衣角。不一會兒，一個萬噸重的消息砸入了她的耳朵，砸得她鼻子一陣發(fā)酸&&&“楊雨薇，85分。”她強忍著淚水接過了試卷，一看，原先她漏了一道很容易的十分大題沒有做!她幻想中爸爸的笑容呢?恐怕只剩下了責(zé)罵和死一般的寂靜，羞愧和對自我的失望如一鍋雜湯在她心中沸騰。她在座位上，不停地?fù)钢嚲淼倪吔?，她努力去聽教師的講解，可是眼淚是忍不住的，“啪嗒”，一滴眼淚出此刻了試卷上，“啪嗒”，又一滴。女孩把頭深深地埋入臂彎，失聲痛哭。

放學(xué)了，雖然臉上還留著淺淺的淚痕，可淚水早已干透，不容易看出她曾哭過。爸爸來了，她沒哭;走在路上，她也沒哭;坐在車上，爸爸問英語考試得了多少分時，她卻一把鼻涕一把淚地哭起來。女孩的爸爸有點兒慌張又有些關(guān)心地一遍遍說：“寶寶，怎樣啦?發(fā)生什么事啦?沒考好沒有關(guān)系的?！?/p>

回到家中，女孩的爸爸便明白英語考試的事了。吃過午飯，她剛想去房間靜一靜時，爸爸卻把女孩叫過來，說：“寶寶，你看我都沒生氣，你還哭什么呢?這次沒考好主要是因為你沒有考出自我的實力，我們來分析一下這些題目”出此刻他臉上的，是平靜和慈祥，這慈祥的眼神，好似一縷陽光，射入她心中自責(zé)的黑森林。女孩的眼睛又濕潤了

她的心田中又多了一粒小小的種子，它布滿灰塵，可擦掉灰塵，它卻閃爍著溫暖的火光，她默默地發(fā)現(xiàn)：這是愛的種子!

國旗下講話稿健康心理篇10

生活中，成功的人士數(shù)不勝數(shù)。當(dāng)我校的美術(shù)生的省級統(tǒng)考取得輝煌成績的時候,當(dāng)其他同學(xué)在聯(lián)考中取得優(yōu)異成績的時候，當(dāng)學(xué)長們已經(jīng)踏入名牌大學(xué)的時候，我們怎能不熱血沸騰，心潮澎湃，但是在激動之余，我們可曾想到成功的背后，凝聚著多少人的心血和汗水，他們?yōu)槌晒?zhǔn)備了多少。

在此，我僅想說的是，成功總是眷顧有準(zhǔn)備的人。

就說說高三年級背后的兩哲一卡吧，相信這個稱號大家并不會陌生，每一次的大型考試，我們總能在高三年級的光榮榜上看到他們的名字，而且他們能夠?qū)⒑竺娴娜诉h(yuǎn)遠(yuǎn)的甩開，這是多么大的榮耀!可是，看待一個人也應(yīng)當(dāng)觀注他背后的故事。我相信，他們，從高中開始，就從未放棄過努力，抓緊每一天(國旗下講話稿高中)的時間去奮斗拼搏。我們看到的只是他們輝煌的一面，但在這背后卻是汗水匯聚成的江河啊。

當(dāng)然，肯定會有同學(xué)抱怨自己的付出沒有得到滿意的回報。對此，我倒想問一問這部分同學(xué)，你進行過反思嗎?你問過自己失敗在哪里了嗎?當(dāng)別人早早起身學(xué)習(xí)的時候，你是不是還在睡懶覺?當(dāng)別人在三餐時間都抽出時間學(xué)習(xí)，你是不是在操場閑逛，或到寢室玩玩手機，甚至上網(wǎng)聊天呢?

成功是屬于有準(zhǔn)備的人。

高三年級早已在開學(xué)的當(dāng)天就吹響了百日沖刺的號角，如今也只剩下了六十多天，他們正在努力沖刺著。同學(xué)們，你們是不是也在珍惜著每一天的大好時光，努力學(xué)習(xí)呢?

成功總是眷顧有準(zhǔn)備的人。同學(xué)們，行動起來吧，學(xué)習(xí)的辛苦將讓你的生活更加充實，沖刺的勞累將會增添你生活的勇氣。寶劍鋒從磨勵出，梅花香自苦寒來。只有為明天做好準(zhǔn)備的人，成功的光芒才會在身上閃現(xiàn)。

努力吧，同學(xué)們!是船，就要搏擊風(fēng)浪，是漿，就要奮勇向前;是雄鷹，就要一飛沖天。

國旗下講話稿健康心理篇11

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

我們應(yīng)該要養(yǎng)成一個好的習(xí)慣，這會幫助我們更好的學(xué)習(xí)和生活，也會讓我們成為一個更好的人。我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，這對我們來說是很有幫助的事情。有良好習(xí)慣的人才能夠有一個好的學(xué)習(xí)成績，所以我們應(yīng)該把自己培養(yǎng)成為一個有好習(xí)慣的人，讓自己擁有很多美好的品質(zhì)，那我們要怎么做才能夠養(yǎng)成好的習(xí)慣呢?

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的第一步，就是要知道什么才是好的習(xí)慣，找到自己身上存在的不好的習(xí)慣。我認(rèn)為的好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是當(dāng)日事當(dāng)日畢。比如今天老師在課堂上講的知識點，在當(dāng)天就把它背完、記住，不留到明天。很多同學(xué)在平時從來不會去記知識點，往往是等到要考試的時候再一起的去記，這樣是不好的習(xí)慣，也會讓自己感到很厭煩，不想去記。在平時多積累，這樣在考試之前我們只需要回憶一下，簡單的再復(fù)習(xí)，就能夠把知識點都想起來了。也不需要花很多的時間去復(fù)習(xí)了，平時多積累才能夠讓我們?nèi)〉靡粋€好的成績。

養(yǎng)成好的生活習(xí)慣的第一步，也是要知道什么才是好的生活上的習(xí)慣，再去找自己不好的習(xí)慣。比如說勤洗手、疊被子等等很多的都是好的生活習(xí)慣，但總結(jié)到一點就是要勤快。做什么都應(yīng)該要勤快一點，不要懶惰，就是好的生活習(xí)慣。你們可以看看自己身上有什么不好的生活習(xí)慣，或者和同學(xué)互相的去找對方的不好的習(xí)慣，有的時候你自己是看不到自己不好的習(xí)慣的。找出不好的習(xí)慣之后就去改變它，你就能夠擁有好的生活上的習(xí)慣了。

不管是想要養(yǎng)成什么好習(xí)慣，最重要的就是要堅持著去做。如果做了兩天又堅持不下去了，那是不可能會養(yǎng)成好的習(xí)慣的。所以自己在知道應(yīng)該要怎么做了之后，就要努力的去做，堅持著去做，慢慢的就會讓自己成為一個有著良好的習(xí)慣的人了。我相信同學(xué)們?nèi)绻胍ジ淖冏约旱脑捠且欢軌蜃龅降?，所以我希望大家能夠努力的讓自己有好的?xí)慣，這對我們自己來說是有很大的幫助的.。

當(dāng)我們擁有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣之后就能夠更加輕松的學(xué)好知識，當(dāng)我們擁有了好的生活習(xí)慣之后就能夠擁有勤勞的美好品質(zhì)。所以我想我們是應(yīng)該要行動起來了，讓自己成為一個有好習(xí)慣的人，努力的去養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理篇12

法國學(xué)者培根曾經(jīng)說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。葉圣陶爺爺也說過：“什么是教育?教育就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習(xí)慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習(xí)慣了。這位以小跑走完一生的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績，成為世界有史以來十大文豪之一?？梢?，行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們小學(xué)生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學(xué)平時不刻苦、不用功，考試常常得不到高分;我們也看到，有些同學(xué)雙休日只顧玩，把作業(yè)壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們既學(xué)得有效率，又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的習(xí)慣，上課不注意聽講，不踴躍發(fā)言，不鉆研難題，這些習(xí)慣不但不能提高效率，而且對你身心發(fā)展也會造成不利的影響。因此，我們在學(xué)習(xí)時，最重要的是養(yǎng)成一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;“好習(xí)慣，益終身。這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。

昨日的習(xí)慣，已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起，從今天做起，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做一個合格的小學(xué)生，共同創(chuàng)造輝煌的未來!

國旗下講話稿健康心理篇13

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:

大家上午好，今天我演講的題目是《成功來自勤奮，付出終有回報》

唐朝文學(xué)家韓愈曾經(jīng)說過：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S?？垂沤裰型?，凡有成就者在歷史的每一頁上，無不用辛勤的汗水寫著一個閃光的大字——勤。比如漢朝的匡衡，西漢的孫敬和戰(zhàn)國時期的蘇秦，這三個人都是通過自己的勤奮努力、刻苦學(xué)習(xí)，最終才成為學(xué)者以及政治家的。再比如著名書法家王羲之，每天廢寢忘食的練習(xí)書法，功夫不負(fù)有心人，他最終練就一手好字，所以他也被人們稱之為“書圣”。這幾個事例告訴我們，想要獲得成功，就必須要靠自己的勤奮努力與不懈追求。

愛因斯坦曾說過：“成功在于勤奮”，一個成功的人必定經(jīng)過自己的勤奮努力而走到如今的成功，成功來自于勤奮。“一分耕耘一分收獲”，世界上沒有不勞而獲的事情。只有付出辛勤的勞動，才能獲得豐碩的成果。勤奮，并不是每個人都具有，勤奮只屬于那些一絲不茍，不懈追求，腳踏實地的人。

我們正值青春的大好年華，所以我們更應(yīng)該勤奮。如果我們不勤奮，不刻苦的話，有可能就會毀了我們的大好前程。宋代，有一位天才名為方仲永，他5歲就會寫字作詩，她每天在家中寫字作詩，天賦極高，村里的人民也很贊賞他，常常邀請他和他的父親到家中做客，并為他題詩。她的父親貪心很大，天天帶著仲永到處吃喝，最后仲永的潛力越來越弱了，終于“泯然眾人矣”。但是有的同學(xué)卻并沒有意識到這一點，他們虛度光陰，盡情地?fù)]霍這無比寶貴的時間，干著沒有任何意義的事情?！吧賶巡慌Γ洗笸絺?。這是先賢們總結(jié)的真理。恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，就要文明吾精神。

同學(xué)們在這個朝氣蓬勃的時期勤奮努力吧，盡情地展現(xiàn)自己。我相信，我們每個人都有可能成一個勤奮的人，我更加堅信，只要通過我們的勤奮努力，我們每個人都會成功。

同學(xué)們，讓我們行動起來吧。讓我們一起做一個勤奮的人，努力學(xué)習(xí)，這樣我們才會成為一個出類拔萃的人。我們要堅信：成功來自勤奮，付出終有回報。

我的演講完畢，謝謝大家!

國旗下講話稿健康心理篇14

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天，我講話的題目是《愛綠護綠，從我做起》

綠色是生命的顏色，象征著生機與活力，孕育著理想與希望。一顆顆嫩綠的小草，一片片鮮綠的樹葉，一朵朵鮮艷的花朵，都是大自然中可愛的生靈，點綴了我們的校園，同時也點綴著我們五顏六色的生命。披著柔媚的春光，穿梭于綠色的校園，舒適愜意，這是我們期待的生活狀態(tài)。

然而，在我們身邊，一些破壞校園綠色環(huán)境的不文明行為還時有發(fā)生，有的同學(xué)出于好奇，采集花種，有的同學(xué)逞一時之快摧花劫木。為營造美麗和諧的校園環(huán)境，在此，特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、大力宣傳植綠護綠的重要意義，營造全?！皭劬G、植綠、護綠”的良好氛圍，爭做綠色文明使者。

2、積極培養(yǎng)“愛綠、護綠”的文明習(xí)慣，從自身做起，從小事做起，自覺抵制一切破壞校園綠化環(huán)境的不良行為。

3、自覺參與綠化、美化校園的公益事業(yè)。

4、保護綠化成果，愛護一草一木。不踐踏綠地草坪，不攀摘樹枝花朵，不在樹上釘釘、刻劃和栓掛，不損毀園林小品和綠化設(shè)施，不在綠地內(nèi)傾倒或亂扔垃圾。

同學(xué)們，愛綠、護綠是我們小學(xué)生的一項光榮職責(zé)。美好的校園需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。讓我們行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，播種綠色，播撒文明，為創(chuàng)造美麗、文明、和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境作出應(yīng)有的貢獻！