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文檔簡介
歡迎走進(jìn)籃球世界
籃球視頻游戲規(guī)則:
1.聽見“站”字坐下,聽到“坐(包括‘座’)”站起來。
2.錯誤的次數(shù)最多者,回答一個有關(guān)體育的小問題。
乘公共汽車
有一次,小明和妹妹乘公共汽車,上車后,小明發(fā)現(xiàn)一個空座位,他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時,過來一位老奶奶,她扶著拉手,站在小明身邊。妹妹對小明說:“哥哥,你看你,你坐著奶奶站著,多不好?。∧阙s快站起來,讓奶奶坐吧!”小明挨了批評,心里很不高興,賭氣說:“你讓我站著,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶聽了笑笑說:“沒關(guān)系,你坐吧,我不坐。”妹妹站在小明身旁氣得撅起了小嘴,說:“你真不懂禮貌,我再也不愿站在你旁邊了!”這時,汽車到站了,那位奶奶下了車。望著老奶奶遠(yuǎn)去的身影,小明的心里很不是滋味,他覺得自己是錯了,情不自禁地站起來,悄悄地離開了那個座位,嘴里自言自語地說:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,到底是站還是坐,今天我怎么湖涂了!”2.長距離跑--------搶道
A可以B不可以3.短距離跑時裁判員的口令是-------
A各就位------預(yù)備-------鳴槍
B各就各位------預(yù)備-------鳴槍起源場地比賽方法籃球鞏固
籃球運(yùn)動是1891年起源于美國,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士?奈史密斯發(fā)明的。1936年第十一屆奧運(yùn)上把男子籃球列為正式競賽項(xiàng)目。1976年第二十一屆奧運(yùn)會上把女子籃球列為正式比賽項(xiàng)目。起源和簡史籃球場地設(shè)備
一、籃球場地
二、籃板
三、籃圈和籃網(wǎng)
四、籃球三秒?yún)^(qū)邊線28m端線15m中線15m罰球圈R:1.8m籃球場地示意圖三分線R:6.25m三秒?yún)^(qū)R:6.25m罰球線1.2m1.8m0.59m0.45m0.05m籃板籃板:用有機(jī)玻璃或硬木制成,橫1.80m,豎高1.20m,四周漆有0.05m寬黑色(板)或橙色(玻璃板)界線。中間畫有0.59m,豎高0.45m方塊,界線寬0.05m.1.2m球籃圈和籃網(wǎng)0.45m0.4m0.30m2.75m
籃圈為圓形,由直徑2cm的實(shí)心鐵條制成,漆成橙色?;@圈內(nèi)徑為0.45m,籃網(wǎng)長0.40m,用白線制成,懸掛在籃圈下的鐵鉤上。從籃圈上沿量起,距離地面高度是3.05m。
籃球周長75——78cm,重量為600——650g,充氣后從1.80m高處(從球的底部量起)落到硬木板或較硬的地面上,反彈起來的高度不得低于1.20m和1.40m(從球的頂部量起)?;@球一二三,三二一,一二三四五六七。七個阿姨來摘果,七個花籃兒手中提。七棵樹上結(jié)七樣兒,蘋果、桃兒、石榴、柿子,李子、栗子、梨。二、位置三、得分五、規(guī)則一、比賽人數(shù)四、時間籃球比賽方法
籃球比賽是在統(tǒng)一的規(guī)則規(guī)定下進(jìn)行的。比賽在兩隊(duì)間進(jìn)行,每隊(duì)由10—12人組成,但每隊(duì)上場比賽人數(shù)只限5人。數(shù)人
根據(jù)隊(duì)員在比賽中的位置,可分中鋒、前鋒和后衛(wèi)。也可以稱為內(nèi)線隊(duì)員和外線隊(duì)員。位置
比賽時雙方力爭將球投入對方球籃,并設(shè)法阻止對方獲得球和投籃,投中一球得2分,3分線外投中一球得3分,罰中一球得1分。在規(guī)定的時間內(nèi)得分多的隊(duì)獲勝。得分
比賽分上、下兩半時,每半時為20min,上下半場中間休息時間為10min。在比賽終了時如果雙方得分相同時,可連續(xù)延長,每延長5min進(jìn)行決勝期比賽。如比分再相同時,可連續(xù)延長,每延長5min后都要休息2min,直到?jīng)Q出勝負(fù)為止。時間
比賽中隊(duì)員侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī),個人滿5次就要被罰出場外,不得再參加本場比賽。如果全隊(duì)上半時或下半時累加7次犯規(guī)后,就要進(jìn)行罰球。隊(duì)員被罰出場后,場上參加比賽的隊(duì)員至少要有2人才能繼續(xù)比賽。規(guī)則鞏固練習(xí)1、籃球運(yùn)動是()年,由()國人,由()發(fā)明的2、籃球場地長()米,寬()米。3、籃圈的高度為()米,丈量時從籃圈的(
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