新冠病毒知識及防護措施

新冠病毒知識及防護措施

是不可取的。免洗洗手液只是一種輔助清潔手部的方式，不能取代洗手。②洗手時間要長，至少20秒鐘，要徹底清潔手部的每個角落，包括指縫和指甲縫。3、避免接觸野生動物新型冠狀病毒的起源是野生動物，因此要避免接觸野生動物，不要食用野生動物或未經(jīng)檢疫的肉類和動物產(chǎn)品。4、保持室內通風室內通風可以有效降低病毒在空氣中的濃度，減少傳播風險。建議每天開窗通風，保持空氣流通。5、減少外出在疫情期間，盡量減少外出，避免人群聚集的場所，如商場、電影院等。如果必須外出，要戴好口罩，保持社交距離?？傊_佩戴口罩、勤洗手、避免接觸野生動物、保持室內通風、減少外出，是預防新型冠狀病毒感染的有效措施。大家一定要注意個人衛(wèi)生，做好防護措施，共同抗擊疫情?，F(xiàn)在市場上出現(xiàn)了越來越多的免洗洗手液，很多人都喜歡隨身攜帶一瓶。但是使用免洗洗手液會在手表面留下物質，因此平時應盡量少用，最好使用流動清水和肥皂洗手。此外，有些人就餐前懶得洗手，直接用消毒濕巾代替洗手，但專家指出，濕巾不能代替洗手，再怎么擦手也無法去除皮膚表面的細菌。許多人擔心洗不干凈，于是會擠出大量的洗手液在手上，然后使勁揉搓。事實上，這樣的深度清潔會損傷皮膚，使皮膚不但留不住水分，還更容易讓病菌侵入。每次洗手按一次洗手液就夠了，然后在手上反復搓洗后，要用流動水沖洗15秒以上才能把洗手液清洗干凈。洗手之后，最好經(jīng)常涂抹護手霜或凡士林等保護性油膏，以保持手的濕潤。一些人認為，使用洗手盆洗手，手也能洗干凈。但是經(jīng)過反復洗手后，洗手盆里的水已經(jīng)被弄臟了。用臟水洗手，手仍然是臟的，根本達不到洗凈手的目的。更糟糕的是，有些人合用一盆水洗手，這會讓手被污染的程度更為嚴重。洗手后應自然干燥或用一次性紙巾擦干。最好不要使用毛巾，因為毛巾容易潛藏病菌，會使洗凈的雙手沾染病菌。更不要使用公共毛巾，因為有報道表明，洗手后用公共毛巾擦手，手上的細菌數(shù)可比原來增加10倍以上。在家中，應該經(jīng)常開窗通風，保持家居和餐具的清潔，勤曬衣被。不要隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾桶內。家庭備置體溫計、醫(yī)用外科口罩或N95口罩、家庭消毒用品等物資。減少外出，避免去人多的地方。每天要做好桌椅和物品表面的清潔和消毒。在公共場所，外出時要佩戴口罩，盡量減少與其他人的直接接觸，避免接觸公共物品如門把手、電梯按鈕和扶梯等。打噴嚏時要用手肘捂住口鼻。保持環(huán)境衛(wèi)生清潔。如果身邊有人確診了，不必驚慌，因為確診的人都會被全面隔離，疾控中心會對患者接觸的區(qū)域全面消毒，接觸過患者的人也會被醫(yī)學觀察，因此環(huán)境暴露的風險已經(jīng)降到最低。2.小區(qū)的其他居民應積極配合衛(wèi)生部門或社區(qū)進行疫情排查、流行病學調查和環(huán)境消毒等疫情防控工作，以保護整個小區(qū)的居民免受疫情的侵害。3.為了防止疫情的傳播，每個人都應該做好個人防護措施，包括正確佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等。4.我