心態(tài)學培訓心得體會5篇

心態(tài)學培訓心得體會5篇心態(tài)學培訓心得體會篇1

俗話說:“親其師，信其道?！倍嗄甑挠柧氶啔v證明，同學往往是喜愛老師，再接受老師所供應的訓練。同學很注意對老師的整體感覺，假如他們喜愛某個老師，就會對這個老師所賜予的訓練會產生很強的接納感，并帶著良好的心情來理解老師的語言，接受老師的要求和老師所施加的訓練影響。反之，老師無論有怎樣的良苦專心，同學都難以接受，并從內心深處對老師產生很大的抵觸感，所以做受同學歡迎的老師已勢在必行。

一、要擅長與同學溝通

那么，怎樣做才能讓同學相信你，喜愛你呢我認為，今日的老師，首先要做到“五個學會”，即學會鼓舞、學會敬重、學會公正、學會賞識、學會呵護。首先，我們要擅長鼓舞同學，你的每一聲鼓舞，會讓同學找回那份本已失去失去的自信，會帶給同學勇往直前的不竭動力，去勇攀高峰、摘奪桂冠。其次，我們要想贏得同學的敬重，首先要學會敬重同學。他們更渴望得到敬重，他們更渴望在和諧的陽光下吸取雨露。俗話說”尺有所長，寸有所短。”我們時刻應當懷著一顆平常心，一視同仁，公平對待?；▋弘x不開陽光雨露的呵護，同學更離不開我們廣闊老師的呵護，正視缺點，明確不足，指明方向，引發(fā)動力，用愛心撐起一把小傘，用誠意搭起一座小橋，用信念發(fā)出一束亮光，讓同學踏平坎坷，連續(xù)動身。

二、呈現(xiàn)人格魅力，塑造高尚品行

老師的形象與品行潛移默化的影響著同學，對同學思想的形成與品行的塑造起著打算性的作用。高尚的人格形象會產生巨大的分散力和感召力氣，直接影響同學人格的形成和進展。同學往往喜愛講課風趣幽默，對待同學寬嚴有度的老師。講課風趣幽默是老師人格魅力的重要體現(xiàn)。這就要求廣闊老師講課擅長用詳細生動的事例引入新課，淺顯的道理講得深化淺出，淺顯易懂。在同學感到疲憊時就會來幾段風趣幽默逗同學愉快，讓同學樂學。特殊擅長激發(fā)同學的愛好和熱忱，調動同學學習的樂觀性，這樣同學就學得輕松開心而且效率高從而達到事半功倍的目的。同學作為被訓練者，在接受文化學問訓練的同時，他們更關注他們在老師心目中的地位，尤其更留意老師對自己的態(tài)度。因此這就要求我們廣闊老師擅長審時度勢，張弛有度。首先我們廣闊老師要有寬廣的胸襟，要將心比心，善解人意，要擅長根據(jù)他們的成長規(guī)律，給與他們改正缺點錯誤的時間和機會，不能一味的批判和指責，甚至體罰或變相體罰。同時老師還應當做以身作則的老師，這種老師是同學的表率。凡是要求同學做到的，自己首先做到;凡是同學一下子難以做到的，從不強求同學。教同學做人，自己首先做好人?？偸菍嵤虑笫?，循序漸進，作好同學的表率。

三、平易近人的態(tài)度、鎮(zhèn)靜自信的心態(tài)

作為一名老師，給同學留下良好的第一印象，必將增加老師對同學的吸引力。無論一名老師的訓練閱歷多么豐富，當他第一次消失在同學面前時，實際上已經為今后的工作埋下了伏筆。首先，作為一名老師在步入課堂時，要儀表端莊，舉止大方，面帶微笑，讓同學感覺到你的平易近人從心理上拉近老師與同學之間的距離。其次，老師應當表現(xiàn)的自信，幽默風趣的談吐。鎮(zhèn)靜自若的心態(tài)，必將對同學產生深深的吸引力，從而使同學對老師的課程深深著迷。

四、學會批判同學的藝術

同學由于自己的年齡特點，活潑好動，自制力差，缺乏毅力，簡單受外界因素的影響，往往犯下這樣或那樣的問題，而這恰恰是影響師生關系的關鍵時刻。此時假如老師適時的采納肯定批判藝術，將心比心，把握分寸，把握手段，既可以訓練同學，又贏得了老師的相信，真可謂一箭雙雕。批判同學時，要充分考慮到同學的心理年齡特點，從同學的心理需求動身，考慮到同學的合理要求，留意同學的自我尊嚴。例如在指正同學時，可以先從自己曾經犯下的類似的問題談起，指出行為的過錯;同時批判前先表揚同學、鼓舞同學，使同學產生改正缺點的信念?？傊诓杉{恰當?shù)呐惺侄魏?，師聲之間的關系會進一步融洽。

聞名詩人藏克家為斯霞老師作過一首小詩：“一個和孩子常年在一起的人，她的心靈永久活潑像清泉。一個熱忱培育小苗的人，她會觀賞它生長風煙。一個忘我勞動的人，她的形象永久在孩子們的記憶中鮮活。一個專心去暖和別人的人，她自己的心必定感到暖和?！蔽覀?/p>

只有享受老師這一份工作，享受與自己的同學在一起，那我們就會成為受孩子們歡迎的老師。因此，無論是為了同學，還是為了自己，修行自己，豐富自己，調整自己，使自己具有獨特人格魅力的人，應是我們的抱負，也是同學對師者的訴求。

心態(tài)學培訓心得體會篇2

我參與了沙坪壩區(qū)中學校心理健康老師培訓班。此次心理健康培訓的時間雖然僅7天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止的理論學問，它會有一種連續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康訓練我還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它確定能幫我解決工作中遇到的許多難題。只要我不懈地努力，肯定會迎來學校心理健康訓練絢爛明天!

在培訓學習中，傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以鮮活的案例和豐富的學問內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我劇烈的感染和深深的理論引領，并且通過理論學習、小組爭論、自我剖析等讓我們意識到心理健康訓練是一門提高同學的基礎訓練，同時也讓我們知道，加強對同學的心理訓練，可以削減甚至杜絕同學的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高同學素養(yǎng)，促進同學的人格健全進展的目標，老師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認仔細真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的學問，關心同學學得更好，生活得更好!

在培訓學習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;結交了一群優(yōu)秀的同行伴侶探討了懷疑。在一次次的中，頗感自己的責任重大、學問貧乏。通過這次培訓，收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思索問題能站在更高的境界，很多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對我的訓練有了一個新的熟悉。

心態(tài)學培訓心得體會篇3

曾經有人問：幸福是什么我認為幸福是生活中絲絲縷縷的溫情，是工作中點點滴滴的歡樂，是人生中圓圓滿滿的收獲。幸福無處不在，無時不有，需要專心去發(fā)覺、去感悟。我作為一名鄉(xiāng)村的女老師，時間荏苒，站在三尺講臺已經二十多年了。這二十年多中有過挫折，有過退縮，也有過遲疑和無奈。但是一路走來，我從一件件平凡、瑣碎的小事上，感悟到了職業(yè)女老師生活的充實、歡樂與幸福。

一.心態(tài)陽光，歡樂相伴

人生一世，歡樂最重要。培育陽光心態(tài)，就能讓歡樂多一些，讓苦痛少一些。人這一生難免會遭受不幸。遭受不幸誰都會苦痛或哀痛一陣子，只不過心態(tài)陽光的人很快就會忘卻傷痛，短暫哀痛，新一天開頭仍能面帶微笑生活。心態(tài)不好的人，往往會因此而陷入苦痛的泥潭不能自拔，郁郁寡歡。同樣的遭受，心態(tài)不同，結果不同。

課堂是老師生命最重要的舞臺，一個懂得享受上課的人，課堂便自然會成為其享受幸福的重要舞臺，營造一個布滿生命活力的課堂，和同學一起苦痛、一起歡快，你就會少了很多的焦慮和苦惱。幸福的課堂可以把課堂變成幻想開花的地方。課堂上，我總是努力營造布滿生氣、布滿民主而又常聞笑聲的課堂，讓同學們在這樣的課堂上其樂融融，

拘束溝通，享受勝利的喜悅。我總是努力把抽象的語言還原成真實的生活，靜態(tài)的學問恢復到鮮活的狀態(tài)，被動的接受學習轉變?yōu)橹鲃拥纳顒?。在這時候，就會觀賞到“小臉通紅，小手直舉，小口常開，小眼發(fā)光”的動人場景。那一刻，課堂成了同學的家園，我也仿佛進入一種幸福的澄明之境，享受著“課堂中的藝術人生”。

二.心態(tài)陽光，漂亮精彩

漂亮一生是女人的夙愿。然而，并不是全部的女人都是天生麗質。不過，沒關系，即使我們的容貌不美麗，但是我們可以活得精彩，擁有漂亮人生。要想活得漂亮，就要塑造陽光心態(tài)，做個陽光女性。

做一名幸福、歡樂、有成就的老師,要用愛心和才智經營，要有魅力和奉獻精神，要努力地積累閱歷，不斷改進制造。在工作中，我運用科學的方法引導培育，讓同學做班級的仆人。我有效地利用班級這個平臺，與家長保持著良好溝通，共同協(xié)作管理同學。讓同學體驗到奇妙、神圣、歡樂、幸福的感覺。我注意激勵與賞識，也教會孩子賞識自己。讓同學懂得付出，并在付出中感到歡樂。我組織同學樂觀踴躍地參與學校開展的各項活動，讓每個同學都在集體活動中留下漂亮的倩影。

沒有獎杯，沒有掌聲，但它真實、親切、自然。雖然累，雖然花費了大量的時間和心血，但同學們受益匪淺，意義深遠。看著同學臉上洋溢著絢爛的笑容，我覺得特別的驕傲和滿意。共享著同學們勝利的喜悅，迎著家長滿足的笑臉，還有什么比這更讓人興奮不已呢這就是耕耘者最大的收獲，這就是從教者最真實的幸福。

三.心態(tài)陽光，幸福一生

人生的最終目標是過得幸福。為了獲得幸福，我們努力著，奮斗著，四處查找幸福的路。通往幸福的路千萬條，有一條我們必需走，那就是“心路”。由于幸福由“心”制造，幸福感的高與低取決于我們的心態(tài)。同一種境況，心態(tài)陽光的人會感到幸福;心態(tài)不好的人難以有幸福的感覺。

婦女節(jié)到了，上級領導和學校都賜予了女教職工的關懷和厚愛，還給女教職工發(fā)放慰問金或禮物;學校也組織了女教職工豐富多彩的一系列文體活動，讓女教職工風采得到充分展現(xiàn);同學們也會通過各種形式在節(jié)日這天對老師的辛勤培育表示感謝當同學的一張張精致賀卡，一束束芳香的小花獻給我們，并道一聲“老師，節(jié)日歡樂!”的時候，我的心頭就會漾起一股濃濃的暖意，感到教書的幸福與傲慢。生病的時候，學校領導的一次探望，一句暖人的話語;同學一張張絢爛的笑臉，一雙雙揮動的小手擁有了這些關懷和愛，作為一名女老師的我能不感到幸福和歡樂嗎

學校生活使我受益最大的就是找到了老師職業(yè)的幸福感。這種幸福感始終支撐著我、激勵著我，它也將連續(xù)激勵著我不斷前行。我認為老師的幸福感決不是靠分數(shù)和榮譽等東西疊加起來的。其實幸福很簡潔：當犯錯的同學在你孜孜不倦的教導下熟悉到自己的錯誤并改正時，你的心中是幸福的;當看到同學取得進步后的一張張稚氣的笑臉時，你的心中是幸福的;或許還有可能更簡潔，可能只是家長一句簡潔的問候，或只是同學一張薄薄的賀卡與一次簡潔的探望，當然也可以是分別多年后的師生相聚時的歡樂。

每年老師節(jié)期間，都會收到許多同學發(fā)來的祝愿短信，這當中有很大一部分是我以前教過的同學，接到他們的電話，我真的很快樂，雖然只有寥寥幾句話，但是這幾句話對我來講賽過千言萬語，這幾句話更是意味深長。很慶幸自己能在繁忙的工作中品嘗老師的職業(yè)幸福感，這份幸福感必將鼓舞我不斷前行。

老師的收入雖然不算高，但比眾多的農夫和企業(yè)工人還是強多了。因此，作為一個女人更是知足了，沒有理由成天緊鎖眉頭在自怨、自暴中消磨生命，那樣的人生太沒有價值了。只要調整自己的心態(tài)，主動去追求人生的內涵，就會擁有那份歡樂和滿意。

四.心態(tài)陽光，活得健康

常言道：健康是福。一個女人最大的幸福不是物質的豐富，也不是漂亮美麗，而是身心健康。然而，要想身心健康，同樣要擁有陽光心態(tài)。由于心態(tài)與人的身心健康親密相關。心態(tài)不好的人極易患病?！饵S帝內經》指出，“百病皆生于心”。而心態(tài)陽光的人患病幾率低，即使患病，陽光心態(tài)也有助于緩解病情，利于康復。

人生的真諦就在于追求幸福和歡樂。其實，老師生活中并不缺少歡樂，缺少的是發(fā)覺歡樂的眼睛?？觳粴g樂在于自己，只要擁有一顆知足的心，就能獲得歡樂。目前的老師評價制度，課程改革導致的理念更新，苛刻嚴格學校的管理，老師的評聘制度，超負荷的工作量，社會地位的低下，收入與工作的付出，甚至是家庭等等，都給我們這些老師帶來了沉甸甸的壓力。所以老師導致了老師的心里壓力過大，造成了不少老師易焦慮、遇事簡單緊急，產生恐驚心理，經常擔憂自己身體健康狀況有問題;一些老師則存在謹小慎微、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)等癥狀。老師的各項職業(yè)病頻頻爆發(fā)，絕大多數(shù)老師常年處在亞健康狀態(tài)。所以我們老師要學習正確熟悉自己，仔細剖析自己，放準自己的位置，我們要以樂觀的態(tài)度看待工作壓力，學會自己調整，自解壓力，釋放自己，和四周的同事搞好人際關系，輕松歡樂的過好每一天。

作為女人，幸福不是擁有一座豪宅，不是擁有山珍海味，也不是擁有華麗的衣著和高級化妝品。它是在平凡的崗位上，歡樂地工作、學習和生活。做一名鄉(xiāng)村女老師，我無怨無悔，我將一如既往地在繁雜而又細小的工作中，品讀輝煌，享受幸福!

心態(tài)學培訓心得體會篇4

今年十一月份，在工行北京分行金融培訓學校，我有幸接受了如何在個人崗位上打造陽光心態(tài)的專題培訓講座，感受頗深。共同參與培訓的同事們全神貫注，時而神情激揚、時而掌聲如雷、時而若有所思。培訓像一股春風，輕拂同事們才智的思想；培訓像一場春雨，滋潤同事們干枯的心田，有時聽來振聾發(fā)聵、有時聽來字字珠璣，大家不禁發(fā)出感嘆：值得一聽??！工作中，我們有太多的力不從心，有太多的苦惱和壓力，也面臨太多的困難和挑戰(zhàn)，這時“陽光心態(tài)”就成為了那把打快樂靈之門閃閃發(fā)光的金鑰匙，我們寄望于它緩解壓力、啟發(fā)才智，讓我們擺脫心靈的迷惘，走向光明之路。

塑造陽光心態(tài)，就是要在工作和生活中調整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，通過個人內心和諧從而促進社會和諧的一把鑰匙。此次培訓，對于剛剛被聘為大堂經理的我來說，更是感受頗深，下面就來談談我的幾點心得體會:

第一，不能轉變環(huán)境就適應環(huán)境，不能轉變別人就轉變自己，不能轉變事情就轉變對事情的態(tài)度。

在這次陽光心態(tài)的培訓后，我努力在養(yǎng)成一種習慣——發(fā)覺生活的美妙方面。努力學會觀賞每個瞬間，喜愛生命，相信將來肯定會更美妙。相信通過努力，自己的將來沒有問題。特殊是在銀行工作的這些年中，我更加深刻的體會到了假如總是試圖在轉變環(huán)境、轉變別人，最終的結果都只會適得其反、事倍功半。在銀行工作中，無論是柜臺抑或是大堂服務，我們都追求完善，但我們不苛求完善。這是對人的態(tài)度，每個人由于年齡、學歷、成長環(huán)境、情商和工作經受的差異而在工作中都不行避開地帶著共性化顏色，此時和工作要求統(tǒng)一性的原則就會產生沖突，求同存異就應當成為人與人之間相處的基石，學會適應則是工作生活中最重要的法則。而在對待事情的態(tài)度上，作為個體，或許我們并不能轉變事物本身，但我們可以轉變對事物的態(tài)度。就猶如塞翁失馬，焉知禍福。面對困難和問題是如此，面對挫折和批判則尤其如此，人的力氣是有限的，而沖突和問題卻層出不窮，假如不能從舊的挫敗感中擺脫，新的問題就會接踵而至。此時，脆弱的人被擊垮了，而有著陽光心態(tài)的人，卻能以樂觀、堅韌的品行，從苦痛中快速振作起來，投入新的工作任務，迎接新的挑戰(zhàn)。所以，擺脫不了工作的困擾，但我們可以保持對待工作困難的樂觀態(tài)度，從解決困難中去獵取成就感和歡樂。

其次，學會享受過程，享受工作，享受生活。

做事是講求結果的，是領導所看重的，但過程是我們思想指導下的行為，那里面有我們的才智和汗水。所以，享受我們在過程中的付出，是保證在工作中追求結果的動力源泉。強調過程，但不放棄結果，做事的人都知道，沒有才智和素養(yǎng)在過程中持續(xù)的付出和呈現(xiàn)，是難以追求抱負結果的，而過程正是價值在量上的積累。在銀行工作中，更應當學會享受過程。工行客戶的群體是浩大的，客戶層次是簡單的，總會遇到各式各樣的難題，但在工作的過程中，重要的是要學會享受工作中的勝利與歡樂——勝利的營銷、正確的指導、客戶的感謝等等。這都是我們在工作中應當體會到的歡樂，在困難和疲乏中學會調整心態(tài)，才能更好的工作，更好的為人民服務。

第三．學會感恩，感恩獲得好心情。

感恩的心。無論何時，無論何地，對待身邊的每一個人，對待沒一件事，都該學會感恩。那些關心我們的人，感謝他們的善意；那些刁難我們的人，感謝他們帶給我們又一次人生的歷練。西方有一個感恩節(jié)，大家在那天都會感謝別人對自己的關心和貢獻，而西方人的格言說：懷著愛心吃菜，賽過懷著恨吃牛肉。心態(tài)是我們去天堂或地獄的打算者。工作中，同事之間都有一個基本態(tài)度，關系有親有疏、有好有惡，但我們確定辦公室的同事不是對手，每天有三分之一的時間需要和同事們呆在一起，假如總是僵持、冷淡、挑剔的關系，我們就會讓自己從進入辦公室的那一刻起奠定一個不開心的基調，就會郁悶一成天。長期如是，不僅損壞同事之間的情感，也會損傷身體，影響生活質量，更不利于工作目標的達成。而從我自身來說，我始終對我所經受的人和事懷著感恩之情。在工行，我工作了幾十年，是工行讓我在這里查找到自己的位置；能成為大堂經理，更是對我的工作和我的力量的一種確定；能和同事們和諧相處，更是我們這個團隊的默契?；蛟S也會經受一些不開心，但是我相信包涵善待別人，寬容別人的過失，也會獲得施惠一般的好心情。

第四，服務他人，服務社會。

在這次培訓過后，我還學會從滿意別人的需要中獲得歡樂，這是服務的功能。在銀行工作中，服務更是重中之重，在培訓過后重新回到工作崗位上，擔當大堂經理一職，讓我有了更深刻的體會——隨著商業(yè)銀行的市場化，服務也越來越受到重視，而大堂這個工作是客戶接觸我行優(yōu)質服務的開端，是客戶對我行的第一印象，因此我行對我們的要求也非常嚴格；大堂經理是連接客戶、柜員、客戶經理的紐帶。我們不僅是工作人員，同時也是客戶與銀行的雙重代言人。在客戶迷茫時，我們?yōu)槠渲该鞣较颍辉诳蛻粲龅嚼щy時，我們施予援手；當客戶不解時，我們急躁解釋。我們要隨時隨地，急客戶所急，想客戶所想，以完善無缺的服務去贏得每一位客戶。要讓每一位客戶感受到我們的微笑，感受到我們的熱忱，感受到我們的專業(yè)，感受到賓至如歸的感覺。這樣的工作心態(tài)，才是真正的陽光心態(tài)；這樣的心態(tài)，才能更好的為工行做貢獻，才能更好的為人民、為社會服務。

心態(tài)學培訓心得體會篇5

職業(yè)化心態(tài)即為人對事業(yè)、工作中應保持的心態(tài)。通過培訓，我認為職業(yè)化心態(tài)是：具備樂觀向上、熱忱、對工作仔細負責、不斷提升完善自我的心態(tài)。通過培訓我感受較深的是：

一、劇烈的企圖心(人生需要目標)

我理解為人要有自己明確的生活工作目標，我們的行為都是以此為導向的。我們在工作中應設定明確的詳細的工作目標，只有詳細的符合實際的工作目標，才能確定詳細的工作內容，我們的工作才會有明確的目的性;工作才會有動力。作為門店