靜心復習,沖刺向前

——初2012級4班主題班會靜心復習，沖刺向前活動目的：

1.使學生重視期末復習，動員大家靜下心來復習迎考。2.為自己制定復習計劃，確立個人目標，沖刺向前。3.能用正確的方法面對考試，不驕不躁，并能進行自我情緒調(diào)整。確立目標：

目標知我們奮斗的方向，他給我們動力，沒有目標，我們的復習備考就會沒有方向和動力。目標的確立必須符合每個人的實際，既不能太高，也不能太低。合適的目標會使我們信心備增，干勁增大。他會激勵我們?yōu)橹畩^斗，在奮斗中我們的目標會實現(xiàn)。復習，因為心中的目標而生威，考試既殘忍又無情，又慷慨公平，面對考試，個人要有目標，每個同學都有心底的夢想。這些目前都由考前復習承載著，向彼岸快速行駛。

看了這么多，那么你為自己定的目標是什么呢？討論想一想

期末就要來了，你面對多科的復習，你準備如何復習呢？1．扎實的功底，強有力的實力，是決戰(zhàn)末考最有力的武器。由于素質(zhì)教育的推進，重基礎(chǔ)、重能力、重應用，綜合考查學生的素質(zhì)的題目將有所加強。我們必須抓住這一方向，在復習備考中，要夯實基礎(chǔ)，在練習作題不斷找出不足，及時彌補。在練習做題中不斷提高對知識的理解和運用，使我們的基礎(chǔ)更加扎實，能力更加完善。我們將以更好的狀態(tài)迎接末考的挑戰(zhàn)，并在競爭中獲勝?？茖W復習2．科學的方法，是決戰(zhàn)中考的法寶。在勤奮的基礎(chǔ)上，把握學習規(guī)律，掌握學習方法，要合理分配時間，會收到事半功倍的效果。要重視課堂學習，課堂學習是學習的主渠道，老師的教學是針對末考，針對學生的實際，具有極強的實效性，同學們千萬不能自己另搞一套，否則就會舍本求末，事倍功半。調(diào)整心態(tài)1.同學們，信心是基石，拼搏是保障。充滿信心，是決戰(zhàn)考試的前提，是走向成功的第一步，要相信自己的能力，勇往直前。只有擁有了信心，你才可能擁抱成功。2．樹立積極端正的態(tài)度。現(xiàn)在還有部分同學并不珍惜眼前的機會，顯得精神不佳、作風散漫、作業(yè)拖拉，遲遲進入不了狀態(tài)。時鐘在不停地走，我們還有時間去拼搏、取得成功，但是我們卻沒有一分一秒的時間去浪費、去失敗。所以，我們必須以積極端正的態(tài)度投入到中考備考復習中去。3．注意調(diào)整心態(tài)，不要過分擔憂。

閉上眼睛，做三個深呼吸，把注意力放在雙肩上，感覺全身開始放松。想象你坐在夏天的草地上，綠草地很厚很軟，躺上去很舒服，象與自然融化了一樣。你的左邊是一泓平靜的湖水，湖水很平很靜，只有幾只白色的天鵝在湖面上靜靜地浮動?？记胺潘珊呴L著一棵，一棵，又一棵的柳樹，柳枝長長的，垂在湖面上，一陣微風吹過，蕩起幾圈漣漪，慢慢地又回復了平靜。你的右邊是一片茂密的森林，森林里長著