將自卑掃除心靈的角落課件

選擇C：工地的工人

選擇這一項(xiàng)答案的人，在意識(shí)中覺(jué)得自己的體力不如人，在這方面常有挫折感。選擇D：附近某個(gè)頑固的老頭選擇此答案的人是一個(gè)反權(quán)威和反道德的人，在道德感上，一直承受壓力。選擇E：跟潮流的人

你是一個(gè)在身體或心理上已漸漸變得保守的人，且有跟不上潮流的挫折感。第一講將自卑掃除心靈的角落

大家覺(jué)得什么是自卑？什么樣的表現(xiàn)是自卑的表現(xiàn)呢？

從心理學(xué)上講，自卑是一種病態(tài)，是對(duì)自己缺乏信心的表現(xiàn)。在自卑者看來(lái)，全世界都和自己作對(duì)，而天下可憐之人獨(dú)剩自己，原因全在自己不如他人優(yōu)秀。一、關(guān)于自卑心理

有人這樣描述具有孤獨(dú)感的人：“覺(jué)得自己就像漂泊在茫茫大海上的一葉孤舟，面對(duì)大海的雄觀(guān)奇景，毫無(wú)喜色；遇上驚濤駭浪，也無(wú)動(dòng)于衷?！弊员肮陋?dú)感表現(xiàn)★自尊心極強(qiáng)，甚至自尊到了驕傲的程度。常表現(xiàn)出不可一世的模樣，實(shí)際上，這后面卻是隱藏著極度的自卑?！飳⒆员巴耆乇砺对谕?，極盡可能地自我貶低。自卑的人企圖用自我貶低來(lái)讓別人不再對(duì)自己的弱項(xiàng)說(shuō)三道四，以此達(dá)到自欺欺人的效用。極端表現(xiàn)★在意別人的看法。稍有不好聽(tīng)的言語(yǔ)落入耳根，便如同打翻了五味瓶，食不知味，睡不安寢?！镒孕判膯适АＴ诮煌?，常常顯得怯懦、害羞和不知所措?！锇殡S著孤獨(dú)的自戀。這是由對(duì)缺憾的痛苦體驗(yàn)和挫折體驗(yàn)而造成的?！锾摌s心強(qiáng)。處處考慮個(gè)人得失，導(dǎo)致了愛(ài)慕虛榮和斤斤計(jì)較的交際形象。害羞不安內(nèi)疚膽怯憂(yōu)傷失望孤獨(dú)仇恨我的個(gè)子好矮??！哎，我的眼睛好小??！我，我的頭發(fā)！自卑者的極端排遣方式算命你今年流年不利啊……麻木自我憑什么看不起我，你有什么了不起的？敵意抗拒二、有一種自卑叫自信

一個(gè)人被公認(rèn)為是全班最膽小最怯懦者。這哥們兒十年之后估計(jì)也還是個(gè)失敗的人。十年后重聚首。哎喲，我都快四十了，還窩在一個(gè)小破工廠(chǎng)里當(dāng)技術(shù)員，生活難混哪??！我和我老婆最近都下崗了，還得供孩子念書(shū)，世道真難混??！

十年前那個(gè)膽小怯懦的人站出來(lái)講話(huà)了。我目前擁有數(shù)家公司，總資產(chǎn)上億元，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)當(dāng)年走出校門(mén)時(shí)的理想。無(wú)論是在學(xué)校還是走向社會(huì)，我一直很自卑，感覺(jué)每一個(gè)人都有特長(zhǎng)，都比我強(qiáng)。因?yàn)樽员?，我把遠(yuǎn)大理想埋在心底，努力做好手頭的每一件小事；因?yàn)樽员?，我將所有的偉大目?biāo)轉(zhuǎn)化成向別人學(xué)習(xí)的一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。進(jìn)步一點(diǎn)，戰(zhàn)勝一個(gè)自卑的理由，同時(shí)又會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)自卑的借口。這樣，永遠(yuǎn)讓自己處在自卑之中，我就會(huì)獲得源源不斷的前進(jìn)動(dòng)力。學(xué)會(huì)自卑，是為了生命中期望已久的成功。從某種角度說(shuō)，當(dāng)自卑化成了謙虛，化成了上進(jìn)的動(dòng)力的時(shí)候，自卑又何嘗不是一種自信呢？三、你真的不如別人嗎？怎么沒(méi)有黑色的氣球呢？我也有和我皮膚一樣顏色的氣球了！黑氣球也能高飛上天了！一個(gè)人能否成功，并不在于外表和膚色，而是在于內(nèi)在的信心和努力——也就是要有心靈的力量。奧巴馬如何培養(yǎng)心靈的力量？

信條:相信你自己，肯定你自己，永遠(yuǎn)不要和他人比較。

我是個(gè)勤奮、努力、認(rèn)真、節(jié)儉、大方、仁慈的人！四、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)

人的優(yōu)點(diǎn)或潛能是很多的。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，人的一生中發(fā)揮的潛能不足4%。明白了這個(gè)道理，我們就能解釋許多“傳奇”的故事?！爸蠖谷级馆剑乖诟衅?。本是同根生，相煎何太急？”——曹植大家知道《命運(yùn)交響曲》嗎？是貝多芬在耳朵失聰后寫(xiě)成的。充滿(mǎn)信心去迎接挑戰(zhàn)，用優(yōu)點(diǎn)克服自己的短處，經(jīng)過(guò)艱苦的拼搏和奮斗，你的人生就會(huì)變得更加美好！

世界上沒(méi)有十全十美的人，每個(gè)人都或多或少的存在著自卑感，就看你如何克服它，那么你是怎么去對(duì)待自卑感的呢？澳大利亞激勵(lì)演講大師約翰·庫(kù)緹斯五、如何克服自卑心理？突出自己，挑前面的座位坐

睜大眼睛，正視別人

昂首挺胸

快步行走練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言

學(xué)會(huì)微