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文檔簡(jiǎn)介

職業(yè)生涯規(guī)劃主講人:李東職業(yè)生涯規(guī)劃主講人:李東案例導(dǎo)入:山田本一1984年,在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中,名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績(jī)時(shí),他說了這么一句話:憑智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。案例導(dǎo)入:山田本一1984年,在東京國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽中,名不2當(dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為這個(gè)偶然跑到前面的矮個(gè)子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動(dòng),只要身體素質(zhì)好又有耐性就有望奪冠,爆發(fā)力和速度都還在其次,說用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。兩年后,意大利國(guó)際馬拉松邀請(qǐng)賽在意大利北部城市米蘭舉行,山田本一代表日本參加比賽。這一次,他又獲得了世界冠軍。記者又請(qǐng)他談經(jīng)驗(yàn)。山田本一性情木訥,不善言談,回答的仍是上次那句話:用智慧戰(zhàn)勝對(duì)手。這回記者在報(bào)紙上沒再挖苦他,但對(duì)他所謂的智慧迷惑不解。當(dāng)時(shí)許多人都認(rèn)為這個(gè)偶然跑到前面的矮個(gè)子選手是在故弄玄虛。310年后,這個(gè)謎終于被解開了,他在他的自傳中是這么說的:每次比賽之前,我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍,并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來,比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行;第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹;第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后,我就以百米的速度奮力地向第一個(gè)目標(biāo)沖去,等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后,我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。40多公里的賽程,就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初,我并不懂這樣的道理,我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線上的那面旗幟上,結(jié)果我跑到十幾公里時(shí)就疲憊不堪了,我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了。智慧取勝的秘密10年后,這個(gè)謎終于被解開了,他在他的自傳中是這么說的:每次4山田本一說的不是假話,眾多心理學(xué)實(shí)驗(yàn)也證明了山田本一的正確。心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論:當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo),并能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷地加以對(duì)照,進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度和與目標(biāo)之間的距離,人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng),就會(huì)自覺地克服一切困難,努力達(dá)到目標(biāo)。確實(shí),要達(dá)到目標(biāo),就要像上樓梯一樣,一步一個(gè)臺(tái)階,把大目標(biāo)分解為多個(gè)易于達(dá)到的小目標(biāo),腳踏實(shí)地向前邁進(jìn)。每前進(jìn)一步,達(dá)到一個(gè)小目標(biāo),就會(huì)體驗(yàn)到“成功的喜悅”,這種“感覺”將推動(dòng)他充分調(diào)動(dòng)自己的潛能去達(dá)到下一個(gè)目標(biāo)。第三單元-第二課-構(gòu)建發(fā)展階梯ppt課件5在現(xiàn)實(shí)中,我們做事之所以會(huì)半途而廢,這其中的原因,往往不是因?yàn)殡y度較大,而是覺得成功離我們較遠(yuǎn),如果目標(biāo)太遠(yuǎn)大,我們會(huì)因?yàn)榭嗫嘧非髤s無法得到而氣餒。因此,將一個(gè)大目標(biāo)科學(xué)地分解為若干個(gè)小目標(biāo),有助于長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的發(fā)展是有階段性的。不同的階段所面臨的問題不同,目標(biāo)也不同。第三單元-第二課-構(gòu)建發(fā)展階梯ppt課件6第三單元

職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施第二課構(gòu)建發(fā)展階梯第三單元

職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施第二課

一、階段目標(biāo)的特點(diǎn)及設(shè)計(jì)思路

——不謀一時(shí),不成一事

目標(biāo)PPLANDDOCCHECK目標(biāo)AACTION短期目標(biāo)1-2年中期目標(biāo)3-5年長(zhǎng)期目標(biāo)5-10年人生目標(biāo)40年左右目標(biāo)PPLANDDOCCHECK目標(biāo)A9階段目標(biāo)的意義:是通向長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的臺(tái)階,它起到承上啟下的作用,沒有階段目標(biāo)的構(gòu)建人生目標(biāo)就不可能實(shí)現(xiàn)。階段目標(biāo)的意義:是通向長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的臺(tái)階,它起到承10階段目標(biāo)的三個(gè)特點(diǎn)

1、“跳一跳”—為之努力,

不是輕而易舉能達(dá)到。

2、“夠得到”—可望可及,不脫離自身?xiàng)l件,不脫離社會(huì)現(xiàn)實(shí)。

3、“很具體”—在那幾個(gè)方面做出哪些具體的努力。階段目標(biāo)的三個(gè)特點(diǎn)1、“跳一跳”—為之努力,不是輕11階段目標(biāo)的四要素

1、“什么”—具體的職位,技術(shù)等級(jí)。2、“何時(shí)”—什么時(shí)間達(dá)到。3、“內(nèi)涵”—從業(yè)者素質(zhì)。4、“機(jī)遇”—機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。階段目標(biāo)的四要素1、“什么”—具體的職位,技術(shù)等級(jí)。12

從洗碗工到酒吧老板從洗碗工到酒吧老板131、陳濤職業(yè)生涯的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么?2、他所確定的階段目標(biāo)具有什么樣的特點(diǎn)?1、陳濤職業(yè)生涯的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)是什么?近期和中期也可分為3~5階段,甚至更多簡(jiǎn)圖文字?jǐn)⑹霰砀窦娑兄殬I(yè)晉升職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間

階段目標(biāo)設(shè)計(jì)要領(lǐng)與思路

數(shù)量表現(xiàn)形式方法要領(lǐng)表現(xiàn)形式方法數(shù)量表現(xiàn)形式方法簡(jiǎn)圖文字?jǐn)⑹霰砀窦娑兄當(dāng)?shù)量表現(xiàn)形式方法要領(lǐng)近期和中期簡(jiǎn)圖職業(yè)晉升數(shù)量表現(xiàn)方法要領(lǐng)表現(xiàn)方法數(shù)量表現(xiàn)方法簡(jiǎn)第三單元-第二課-構(gòu)建發(fā)展階梯ppt課件16第三單元-第二課-構(gòu)建發(fā)展階梯ppt課件17

“倒計(jì)時(shí)”的設(shè)計(jì)思路

階段目標(biāo)的設(shè)計(jì)思路有很多種,最常用的是“倒計(jì)時(shí)”的方式,即根據(jù)達(dá)到長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)所需要的臺(tái)階,一步一步往回倒著設(shè)計(jì)?!暗褂?jì)時(shí)”的設(shè)計(jì)思路“倒計(jì)時(shí)”設(shè)計(jì)應(yīng)有以下步驟:A理清長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)從業(yè)者的要求。B以差距為依據(jù)“搭臺(tái)階”。C注明每個(gè)“臺(tái)階”對(duì)從業(yè)者的要求。D理順各“臺(tái)階”的銜接。E設(shè)定達(dá)到目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)。第三單元-第二課-構(gòu)建發(fā)展階梯ppt課件19我要一步一步往上爬

等待陽光靜靜看著它的臉

小小的天有大大的夢(mèng)想

重重的殼裹著著輕輕的仰望

我要一步一步往上爬

在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛

小小的天留過的淚和汗

總有一片我有屬于我的天

----周杰倫《蝸牛》我要一步一步往上爬

等待陽光靜靜看著它的臉

小小的天有大大20如果以年齡為臺(tái)階來設(shè)計(jì),假設(shè)你30歲定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)。你應(yīng)該注意哪些方面呢?30歲對(duì)你們而言是一個(gè)關(guān)鍵的年齡。首先,你不能成為一個(gè)“剩男”、“剩女”;其次,要有一定的職業(yè)經(jīng)歷,有一定的經(jīng)濟(jì)收入;再次,你有一定的社會(huì)地位。綜合起來要有一定的高度與水準(zhǔn)。你要倒計(jì)時(shí)設(shè)計(jì)就要想你25、23、20應(yīng)該達(dá)到的一個(gè)個(gè)階段性目標(biāo)。如果以年齡為臺(tái)階來設(shè)計(jì),假設(shè)你30歲定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)。你應(yīng)該注21

二、

近期目標(biāo)的重要性和制作要領(lǐng)

——千里之行,始于足下

近期目標(biāo)是最重要的階段目標(biāo)近期目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的階段目標(biāo),是職業(yè)生涯發(fā)展中第一個(gè)指向明確,并以此調(diào)整個(gè)性、提升素質(zhì)的目標(biāo),具有特殊意義。近期目標(biāo)是最重要的階段目標(biāo)近期目標(biāo)是職業(yè)生想一想課本P96案例《做好你自己》中小軍的近期目標(biāo)是什么?對(duì)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)有什么意義?想一想課本P96案例《做好你自己》中小軍的近期目標(biāo)是什近期目標(biāo)的制定要領(lǐng)1、腳踏實(shí)地,不好高騖遠(yuǎn)2、內(nèi)涵充實(shí),能激勵(lì)斗志3、指向明確,有年級(jí)的特點(diǎn)近期目標(biāo)的制定要領(lǐng)1、腳踏實(shí)地,不好高騖遠(yuǎn)25

三、圍繞近期目標(biāo)補(bǔ)充發(fā)展條件

——查漏補(bǔ)缺,止于至善

尋找發(fā)展差距

了解現(xiàn)在的我:

可以寫出自己的專業(yè)特長(zhǎng)、興趣愛好、性格特征、能力潛質(zhì);近年職業(yè)興趣的變化及原因,成功和失敗的經(jīng)歷,等等。根據(jù)記錄的情況給自己做出評(píng)價(jià)。

預(yù)測(cè)“明天的我”。

在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上,對(duì)自己通過努力可能獲得的進(jìn)步進(jìn)行分析。這既是確定職業(yè)生涯目標(biāo)的重要依據(jù),也是制定目標(biāo)實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的基礎(chǔ)。第三單元-第二課-構(gòu)建發(fā)展階梯ppt課件找到自己的優(yōu)勢(shì)和差距,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短------要堅(jiān)信:知識(shí)不夠,可以通過勤奮學(xué)習(xí)來補(bǔ)充;技能較差,可以通過刻苦訓(xùn)練來提高;個(gè)性有弱點(diǎn),可以

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