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文檔簡介
課題:同理心解讀
背景:自心理信箱活動開展起來,有許多學(xué)生通過書信、詢問、交流等方式抒發(fā)內(nèi)心的感受,發(fā)現(xiàn)其中有很多學(xué)生由于其自我意識逐步覺醒,獨(dú)立性增強(qiáng),再加上現(xiàn)在很多孩子都是獨(dú)生子女,很多學(xué)生都是以自我為中心的,使得他們在與人交往的時候出現(xiàn)很多的摩擦和問題。相對來說初一學(xué)生很少,有的甚至不會換位思考,所以就更談不上和對方相互理解了。缺乏同理心而產(chǎn)生人際交往問題,不僅包括和父母交往上,還和同學(xué)同伴的交往上。經(jīng)常會因?yàn)橐恍┯^點(diǎn)不同或者自我方面上的解讀而造成交往上的矛盾和誤會等等。在線上的咨詢中還了解到有的孩子,因?yàn)槿鄙贉贤ㄒ约叭鄙偻硇牡脑?,本身二者只是簡單的小誤會,導(dǎo)致兩個人關(guān)系破裂,并有點(diǎn)泛化到這位同學(xué)后來不喜歡和別人有較為親密的關(guān)系,也不想和別人交朋友,把心封閉。所以說從發(fā)展的角度看,在初一階段引導(dǎo)學(xué)生接納人際交往的基本法則,搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步打下良好的基礎(chǔ),而與同學(xué)友善相處、共同進(jìn)退的前提就是能夠體察,感受對方,進(jìn)而“以心換心”,傳遞彼此的理解和關(guān)懷,是很重要的。因此,確定“人際交往中的換位思考”這一活動主題既是對學(xué)生成長過程中現(xiàn)實(shí)問題的引導(dǎo),也是為他們以后的成長奠定基礎(chǔ)。同時此階段的學(xué)生除了看問題比較片面單一化,并且情緒還多變。最終本次的目標(biāo)定位于以下幾點(diǎn):1、創(chuàng)設(shè)情景,嘗試換個角度看待和思考問題;引導(dǎo)學(xué)生接納“換位思考,以心換心”的人際交往法則;2、學(xué)會積極樂觀的看待和思考問題,學(xué)會寬容,欣賞他人;3、使學(xué)生了解想法與情緒行為之間的關(guān)系,領(lǐng)悟到不同的想法會引發(fā)不同的情緒和行為。4、學(xué)會換個角度去看問題,從而消除自己的不良情緒。
一、教學(xué)目標(biāo):
了解什么是同理心,以及如何在實(shí)際生活中更好地運(yùn)用自己的同理心
二、教學(xué)重難點(diǎn):
試著學(xué)會運(yùn)用自己的同理心;如何更好地使用自己的同理心
三、教學(xué)準(zhǔn)備:
課件,音樂,紙張
四、教學(xué)過程:教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容備注創(chuàng)設(shè)問題情境,引入課題熱身活動:《撕紙游戲》活動規(guī)則:請同學(xué)們閉上眼睛,聆聽老師的指令做相關(guān)的動作;在活動中保持安靜,不能夠提問?;顒娱_始,大家把紙對折一次,再對折一次,把左上角的一個角撕掉;然后紙張轉(zhuǎn)180度,把右上角撕掉。師:好請同學(xué)們睜開眼睛,把紙展開,看看自己的左右前后的同學(xué)的撕的形狀是不是一樣的呢?生:都不一樣呢?師:那么為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢?為什么不一樣呢?總結(jié):因?yàn)樵谒杭埖臅r候我們都是站在自己的角度和世界去理解指導(dǎo)語的。每個人的想法都不一樣。所以我們發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)生活中,我們經(jīng)常會因?yàn)樽约汉团笥训囊庖姴灰恢露a(chǎn)生矛盾。所以呢在很多事情上就需要我們進(jìn)行換位思考,只有換位思考才能產(chǎn)生同理心。師:說到同理心,可能很多同學(xué)是第一次聽到這個詞,那么什么是同理心呢?同理心概念:指在人際交往過程中,能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的感受,并站在他人的角度思考和處理問題。主題活動,深刻感受同理心2.1拿破侖?希爾招秘書的故事2.2心理體驗(yàn)2.3同理心的需要要素2.4心理行動師:那么接下來我們先來簡單感受一下,什么是同理心。課件展示:拿破侖?希爾的故事拿破侖?希爾是世界著名的勵志成功大師。有一年,他需要聘請一位秘書,于是他在幾家報(bào)刊上刊登了一則廣告,結(jié)果應(yīng)聘的信件如雪片般飛來...有兩種不一樣的信件我看到您在報(bào)紙上的招聘秘書的廣告,我希望可以應(yīng)征到這個職位,我今年××歲,畢業(yè)于××學(xué)校,我如果能榮幸地被您選中,一定兢兢業(yè)業(yè)......敬啟者:您所刊登的廣告一定會引來成百乃至上千求職信,而我相信您的工作一定特別繁忙,根本沒有足夠的時間來認(rèn)真閱讀,因此您只需輕輕撥一下這個電話,我很樂意過來幫助您整理信件,以節(jié)省您寶貴的時間,您絲毫不必懷疑我的工作能力,因?yàn)槲乙呀?jīng)有15年的秘書工作經(jīng)驗(yàn)。師:請問同學(xué)們,你們更喜歡那一封信呢?很多同學(xué)都選擇的B。確實(shí)拿破侖也和大家一樣選擇了B。因?yàn)锽的信件內(nèi)容就很好地運(yùn)用了她的同理心。剛剛同學(xué)們在選擇的時候,其實(shí)也運(yùn)用到了自己的同理心。師:通過剛才的一個小故事,相信大家對于同理心已經(jīng)有一個初步的認(rèn)識了。那么接下來我們就從實(shí)際生活出發(fā)去感受和運(yùn)用一下同理心。情景再現(xiàn):情景一:我最近和一個玩得好的朋友吵架了,已經(jīng)一周沒有講話了?;貜?fù)1:你別傷心了。這只是很小的事,不值得你這么傷心,看開一點(diǎn),很快就會過去的。回復(fù)2:沒事的,小問題,我經(jīng)常和我朋友吵架。我知道應(yīng)該怎么做,你現(xiàn)在去找她和好,她一定會原諒你的。回復(fù)3:好朋友這么久沒有和你聯(lián)系,你現(xiàn)在肯定心里不好受,有點(diǎn)難過。擔(dān)心自己是不是要失去這個朋友了,要是我,也會覺得傷心和難過。情景二:我有一天在自習(xí)課時轉(zhuǎn)頭向同學(xué)借筆,卻被老師誤會是講話違反紀(jì)律,而當(dāng)眾受到批評,我感到很委屈、傷心。回復(fù)1:別生氣了。這只是很小的事,不值得你這么氣憤和傷心,笑一笑,很快就會過去的?;貜?fù)2:沒事的。我知道應(yīng)該怎么做,你現(xiàn)在趕緊去找老師解釋一下,她一定會明白真相的?;貜?fù)3:你被老師誤會了,又當(dāng)眾受到了批評,心里一定不好受,要是我,也會覺得委屈和傷心的。活動規(guī)則:四人為一個討論組;每人隨機(jī)抽一個紙條,抽到煩惱條的同學(xué)就把紙上的煩惱向另外3個人傾訴;抽到回復(fù)條的三個同學(xué),大概就按著回復(fù)條上相應(yīng)的內(nèi)容,就傾訴者傾訴的問題進(jìn)行回復(fù)。活動體驗(yàn)時間會5分鐘。問題:1,你作為傾訴者,在這個活動體驗(yàn)中,這幾位回復(fù)者的回復(fù),分別讓你產(chǎn)生什么樣的感受呢?2,你更喜歡哪一位回復(fù)者的回復(fù)呢?為什么?學(xué)生分享時間師:那同學(xué)們你以前是否有安慰別人的經(jīng)歷呢?失敗或者成功?失敗——聽得出來你在這件事情上你其實(shí)有運(yùn)用到了自己的同理心,可能我們當(dāng)時沒有把這個效用發(fā)揮到最大,那通過我們今天前面學(xué)到的內(nèi)容我們其實(shí)還可以做得更好對吧。如果給你一個機(jī)會可以時光倒流的話,你會怎么做呢?成功——聽到你的成功,老師都為你感到高興。給你點(diǎn)個贊。希望你繼續(xù)保持!師:通過幾位同學(xué)的分享我們發(fā)現(xiàn),同樣的情景不同的同學(xué)喜歡的回復(fù)方式不一樣;同樣的回復(fù)內(nèi)容,有的同學(xué)喜歡有的則不喜歡。那么同學(xué)們想一下為什么呢?我們來探索一下課件呈現(xiàn):同理心的要素通過同理心的要素分析我們發(fā)現(xiàn),上面情景中的幾種回復(fù)方式其實(shí)都體現(xiàn)了一定的同理心。但是產(chǎn)生的效果不一樣。那是因?yàn)槲覀兠總€人的需要不一樣。所以我們在運(yùn)用我們的同理心的時候呢,我們可以先言語表達(dá)一下你的關(guān)心,然后試著問一下對否是有什么需要。有的時候可能會說,希望你陪我說說話。那我們只需要安靜地聽他傾訴,耐心聽,少說多聽。但有的時候?qū)Ψ街恍枰约阂粋€人靜一靜,那我們只要簡單地陪伴在他的身邊就可以了。這樣知道對方的需要之后,我們就可以把我們的同理心使用的效果發(fā)揮到最大。師:相信通過以上的內(nèi)容和體驗(yàn),大家對于如何使用同理心應(yīng)該有了一個更深的認(rèn)識和了解了。那我們來學(xué)以致用一下吧!心理行動——人在學(xué)校:哎(嘆氣),我跟你說我們班上有幾個人真的好煩人。不是因?yàn)槲业钠つw比較黑嘛,然后他們就給我取了一個外號。你知道取得啥嗎,叫我“煤球”,還天天喊。真的好煩人。問題:請同學(xué)們試著運(yùn)用同理心安慰一下小軍同學(xué)。三,總結(jié)通過今天的學(xué)習(xí),送給大家一句話:想他人理解我,就要首先理解他人。將心比心,才會被人理解。最后我們通過一個視頻來對今天的內(nèi)容進(jìn)行一個小總結(jié)。感受同理心的力量。師:也許通過今天一節(jié)課的時間,我們沒有辦法把今天所學(xué)就能運(yùn)用得很好。但是只要你愿意去嘗試,那你就會發(fā)現(xiàn),別人越來越理解自己,自己也越來越理解別人。你與別人之間的矛盾也變得越來越少了。板書同理心解讀
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