讀書心得體會篇（16篇）

第讀書心得體會篇（16篇）

讀書心得體會篇（精選16篇）

讀書心得體會篇篇1

勤奮出天才

讀了賈祖璋寫的文章《花兒為什么這樣紅》，我明白了天才出于勤奮的道理。

現(xiàn)在，有許多同學(xué)來到學(xué)校不懂得把握時間，整天無所事事。

我不禁痛心得這樣想：“要把未來的建樹比作紅花開放的話，他們不知道自己能否變成一朵紅花，也不知道如何成為一朵紅花。

”的確，花兒為什么這樣紅呢?有些同學(xué)并不理解，在他們看來，花紅，就是因?yàn)樗緛砭褪且欢浼t花。

然而，事實(shí)并不是這樣。

凡事都要經(jīng)過一番努力才會成功。

如：拓鵬同學(xué)吧，他在小學(xué)畢業(yè)前是老師眼里難管的學(xué)生，同學(xué)眼里的小霸王，學(xué)習(xí)更不理想。

可是升入初中以來，幾次考試成績都名列全年級前幾名。

為什么他會有這么大的變化呢?原因就在于他自己勤奮，并有老師的幫助。

要想使自己變得“紅”當(dāng)然，這必須有決心，有恒心。

新中國的青年是有志氣的，是不甘落后的。

然而，我認(rèn)為要使自己變?yōu)橐欢淦G麗的鮮花，得有兩個條件。

一是靠辛勤的園丁—人民教師的培育。

是他們用知識的甘露滋潤著我們，是他們成年累月，風(fēng)風(fēng)雨雨，精心地培養(yǎng)，細(xì)心地澆灌著我們;二是“花朵”自身的努力。

如果他們從小不吸收絲毫的陽光雨露，拒絕園丁的培育和修剪，便會營養(yǎng)不良，體弱多病，那又怎么能成為百花園里一朵鮮艷奪目的紅花呢?

我們是祖國的未來，希望寄托在我們身上，我們豈能心安理得，得過且過呢?難道我們不能成為無數(shù)鮮艷的小花朵，點(diǎn)綴祖國的山山水水嗎?

讀書心得體會篇篇2

這段時間閱讀了《給數(shù)學(xué)教師的101條建議》這本書，這些建議給所有的新、老教師及時提供了迫切需要也本該得到的幫助和培訓(xùn)：為“教”和“學(xué)”提供即時而有效的指導(dǎo)；為新教師提供各種實(shí)用的教學(xué)技巧；促進(jìn)新教師和教師指導(dǎo)者之間更多的探討和互動；為老教師提供有益的指導(dǎo)方法和案例；為任何有意于自身提高的教師提供了素材。這些建議和一些觀點(diǎn)，對于當(dāng)前的數(shù)學(xué)教育者來說，確實(shí)有一定的幫助。數(shù)學(xué)是當(dāng)前教育的一個重要問題，從小學(xué)甚至幼兒園開始，直到大學(xué)畢業(yè)，都離不開數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)幾乎成了我們生活的必需品。但是在數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，我們應(yīng)該追求什么？《數(shù)學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)》為數(shù)學(xué)課堂教學(xué)增添了很多活力，帶來了新理念和新思想；尊重學(xué)生的個性；自主探索、合作交流的學(xué)習(xí)方式；關(guān)注學(xué)生的情感態(tài)度……這些都是適應(yīng)時代發(fā)展和需求的，但是，我們卻發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣、課堂紀(jì)律都似乎變差了，學(xué)習(xí)成績也下降了。那么我們的課堂教學(xué)，到底應(yīng)該追求什么呢？文章作者說到："把復(fù)雜的數(shù)學(xué)知識教得非常簡單明了，讓數(shù)學(xué)課散發(fā)數(shù)學(xué)特有的魅力才是數(shù)學(xué)教學(xué)所應(yīng)該追求的境界。因此，數(shù)學(xué)課只有追求更高層次的簡約求實(shí)的境界才會徹底解放學(xué)生，充分展示教師的教學(xué)個性，為學(xué)生的教學(xué)學(xué)習(xí)提供持續(xù)的動力"。我想，數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容首先要精簡和目的明確。一節(jié)課40分鐘，學(xué)生的學(xué)習(xí)精力是有限的，選擇恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)內(nèi)容，特別是抓住課的本質(zhì)內(nèi)容，就會顯得既精又簡。作為教師把握好關(guān)鍵點(diǎn)，也就找到了教學(xué)的突破口，課堂內(nèi)容就相當(dāng)清爽、簡潔。其次，教學(xué)過程要簡化。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)本來應(yīng)該是一件簡單而快樂的事情，有些教師的課堂設(shè)計使許多原來簡單的課堂變得紛繁復(fù)雜。有些教師為了"作秀"，特意設(shè)計一些障礙與陷阱，搞到學(xué)生大半天摸不著頭腦，反而降低了他們的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)設(shè)計應(yīng)該更好地為學(xué)生的學(xué)習(xí)服務(wù)的。

再次，使用教學(xué)媒體要適當(dāng)。起初，多媒體的使用很流行，可以吸引學(xué)生的注意力，但是實(shí)踐證明，過多使用多媒體會引起學(xué)生的視覺疲勞，還會削弱學(xué)生對課本的理解和利用。多媒體課件不是萬能的。我們還是要以常規(guī)媒體為主，多媒體為補(bǔ)。有些教師過分的依賴多媒體，到了沒有多媒體就上不好課的思想，這是不合乎教育教學(xué)規(guī)范的。其實(shí)只要我們吃透教材，把握好學(xué)生，課堂教學(xué)照樣可以很成功。

總之，任何學(xué)科的教學(xué)，我們都應(yīng)該先認(rèn)真想想，我們的教學(xué)應(yīng)該追求什么？然后將各種知識有機(jī)整合，把內(nèi)容更為經(jīng)濟(jì)、更為活力、更為簡約地表達(dá)出來，從而使學(xué)習(xí)者易于掌握，以低成本取得高收益。

讀書心得體會篇篇3

書是人類進(jìn)步的階梯。讀萬卷書，行萬里路。由此可見書對我是只有好處，沒有壞處的。讀書使人充實(shí)，又使人快樂。

今天我讀了《輪椅上的霍金》這篇文章。他為我們介紹了一位偉大的人物史蒂芬·霍金，他有著不斷探索和勇敢頑強(qiáng)的精神，令我折服。

合上書本，我便情不自禁地想到了我們班上一名同學(xué)李林恩。他不正是具有霍金精神的人嗎？李林恩身材矮小，他的腿是向內(nèi)扭曲的，行動十分不便。雖然自己是個殘疾人，但他并沒有為此而感到自卑或氣妥，在教室里經(jīng)常能看到李林恩的臉上掛著恬靜的微笑。李林恩每天都堅持背著矯姿器，經(jīng)過不斷的努力，已經(jīng)可以自己下樓梯了。李林恩在行動不便的情況下，從來沒有放棄過學(xué)習(xí)，上課時，只要老師一提出問題，準(zhǔn)能看見李林恩的身影。下課時，你總能看到李琳恩在課桌前復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容，李林恩雖然是個殘疾人，但是他憑借著自己的努力，學(xué)習(xí)成績在班上一直名列前茅。李林恩成為了大家心目中的好榜樣。

李林恩，他不正像霍金一樣有著勇敢頑強(qiáng)的精神嗎？他們還有著一棵感恩的心。

同學(xué)們，讀書既能豐富我們的可余生活，有能開闊我們的眼界。高爾基說：“書是人類進(jìn)步的階梯。”同學(xué)們，讓我們一起來讀書吧！

讀書心得體會篇篇4

《再活一次》是美國著名女作家納塔莉·戈德堡的力作。本書是作者多年創(chuàng)作與教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，是教導(dǎo)創(chuàng)意寫作的經(jīng)典之作。作者用一種直接而樸素的方式告訴讀者，她是如何練習(xí)寫作的，怎么去想，拿什么題目練習(xí)，怎樣對付編輯，如何突發(fā)異想而不受困。她教你相信自己，善待自己，開放心靈，試著描寫自己的喜、樂、悲傷、痛苦、迷戀，放任想象力去嘗試任何一種可能，從而讓寫作與人生都散發(fā)出熱情。本書不但適合所有想寫作的、想寫出更好作品的人看，一個對寫作與生活感到無力與挫敗的人，也可以運(yùn)用書中的方法和建議，用寫作來修行，幫助自己洞察生活，使自己心神清澄。她認(rèn)為，寫作跟修行一樣，都要學(xué)習(xí)相信自己的心，珍惜并洞察生命經(jīng)驗(yàn)的種種精髓，以專注、自我紀(jì)律、活潑創(chuàng)意和開放的態(tài)度，讓心中回旋的歌，從筆端流瀉而出。

在《我為何而寫》一文中，作者告訴我們：寫作具有龐大的能量。如果你為寫作找到一個理由，隨便什么理由似乎都不會否定寫作這項行動反而會讓你越發(fā)燃燒自己，讓光芒越發(fā)照亮筆端。不去思考為何而寫，拿出紙筆，用清楚、斬釘截鐵的聲明來回答。你想寫就寫，沒什么道理。你寫只是因?yàn)槟阆雽憽?/p>

在《打豆腐》一文中，作者強(qiáng)調(diào)：必須想出辦法讓自己動筆，否則，洗碗盤或隨便什么能讓你規(guī)避寫作的事情，都會變成天底下最重要的大事。總之，閉嘴，坐下，寫，就對了。這樣做很痛苦，但寫作是很單純、基本且嚴(yán)苛的事，沒什么有意思的小玩意兒能使它變得好玩一點(diǎn)。該寫作時便寫作，別讓自己和內(nèi)疚、控訴及暴力的威脅戰(zhàn)斗。

作家有兩條命。在《再活一次》一文中納塔莉說，他們（作家）平時過著尋常的日子，在蔬果雜貨店里、過馬路和早上更衣準(zhǔn)備上班時，手腳都不比別人慢。然而作家還有受過訓(xùn)練的另一部分，這一部分讓他們得以再活一次。那就是坐下來，再次審視自己的生命，復(fù)習(xí)一遍，端詳生命的肌理和細(xì)節(jié)。

整部書中，作者一直不斷的告訴我們：用寫作練習(xí)擁抱整個生命，但不要求任何邏輯形式：沒什么第十九章須承續(xù)第十八章的動作這回事。這是一個你可以狂野自在、無拘無束，把夢見奶奶的湯的事和窗外千奇百怪的云層糅合在一起的地方；它沒有特定的走向，只與當(dāng)下整個的你息息相關(guān)。把寫作練習(xí)想成是一雙慈愛的臂膀，讓你沒有邏輯、沒有來由，一心只想投入。那是我們的原始森林，我們在此凝聚能量以后，才開始修剪我們的庭園，寫作我們優(yōu)美的書籍和小說。要持續(xù)不斷地練習(xí)，不可荒廢。不論你腦子里涌現(xiàn)了什么，堅守當(dāng)下這一刻，而且讓你的手不停地寫下去。

讀書心得體會篇篇5

近來，我認(rèn)真讀了魏書生老師的《班主任工作漫談》感觸頗深，該書是一本一班主任工作為主題，涵蓋教育科學(xué)，管理理念和策略的經(jīng)典著作，它風(fēng)格平實(shí)，沒有華麗的詞藻，沒有冗長的理論說教，以大量生動感人的實(shí)例，全面敘說了自己獨(dú)具一格的班主任工作經(jīng)驗(yàn)和作好班級管理的具體措施，娓娓道來，如數(shù)家珍。從班主任自身定位以學(xué)生為主體到發(fā)展綜合素質(zhì)，科學(xué)民主的管理措施，從知道思想到工作細(xì)節(jié)，全面科學(xué)，實(shí)在又實(shí)用，是廣大班主任及教師的必讀教科書。

“世界也許很小，心的領(lǐng)域卻很大很大，班主任是在廣闊的心靈古界中播種耕耘的事業(yè)，這一職業(yè)應(yīng)該是神圣的，愿我們以神圣的態(tài)度，在這神圣的崗位上，把助于我們的那片園地管理的天晴日朗，以使我們無愧于自己的學(xué)生，以使我們的學(xué)生無愧于生命長河中的這段歷史”魏書生老師是這樣說的。也是這樣做的，他認(rèn)為教書先人，育先做人，他的教誨，她的思想，他的班級管理。他的一切都是從學(xué)生怎樣做人開始的，教會了學(xué)生怎樣做人，做好了思想教育這一地下工程，知識之樹也就根深葉茂，碩果累累，一切皆水到渠成。

教師不是一個簡單的事業(yè)而已，班主任工作更需要耐心，因?yàn)樗鎸Φ膶W(xué)生都是不同的，一個學(xué)生，一種想法，對待每個孩子，都需要耐心引導(dǎo)，每個學(xué)生的未來都有可能回你的一念之間，學(xué)生只是孩子，依然有著一顆單純的心，得到老師的表揚(yáng)會超級興奮，受到老師的批評，會躲在一個角落生悶氣，所以，無論學(xué)生犯了什么錯誤，都要耐心引導(dǎo)，這樣冰冷的心才會被融化，學(xué)生才能感受到老師是他的朋友，是來幫助他的而不是來責(zé)罵他的。

班主任需要有愛心，沒有愛心的人是做不了好教師的，魏書生老師愛自己，愛家人，尤其是愛學(xué)生，更愛差生，他認(rèn)為差生最不容易，每天聽不懂課，還是要硬著頭皮聽不懂裝懂，天天如此，日日如此，年年如此，這需要多大的毅力啊。因此給他們一些關(guān)愛和耐心，幫助他們進(jìn)步是教師義不容辭的責(zé)任，再有，教師做差生的轉(zhuǎn)化工作過如同醫(yī)生診病一樣，一生只有在疑難雜癥中才能提高醫(yī)療水平，教師只有在轉(zhuǎn)化差生的過程中，才能提高自己的工作水平。

班主任要富于思考，讓自己成為一個智者，次啊能在工作中游刃有余。

班主任要敢于行動，做個行動的研究者，摸索出一套獨(dú)特的教育管理方法。

魏書生老師的想法，做法，難以言盡，也難以學(xué)僅，我們應(yīng)該感到幸運(yùn)的是，有這么一位長者和智者引導(dǎo)我們在教育之路上前行，只要我們靜下心來，對《班主任工作過漫談》一書經(jīng)常揣摩，反思，一定可以從中有所收獲，時刻持有一種淡定的心態(tài)，一種樂觀的面貌，一種積極健康的生活方式，一種盡職盡責(zé)的工作激情，從而為自己，為學(xué)生塑造出亮麗，幸福完美的人生。

讀書心得體會篇篇6

《西游記》是一部長篇小說，它主要說的是師徒四人去西天取經(jīng)，一路上經(jīng)歷了千難萬險，為了取得真經(jīng)，千辛萬苦，挑戰(zhàn)了八十一種困難，戰(zhàn)勝了一個又一個妖魔鬼怪的阻撓，最終取到真經(jīng)成了仙。

師徒四人最忠厚的是沙僧，它忠厚老實(shí)，一心想取到真經(jīng)。

豬八戒，好色好吃好玩，一心貪念，做不成事，遇到困難只想退縮。

孫悟空勇敢，不怕困難，打走妖魔鬼怪。

唐僧啰嗦但是慈悲善良，不辭勞苦，不為艱險。

通過這個故事，體現(xiàn)出孫悟空不達(dá)目的不罷休的追求精神。這個故事深刻地告訴我們正義是一定會戰(zhàn)勝邪惡的，因?yàn)檎胬碛肋h(yuǎn)存在，做每一件事情都要不達(dá)目地不罷休，絕不能氣餒，這種精神是我們所需要的。又讓我懂得了要想辦成一件大事，必須大家齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能成功的道理。

《西游記》是一本充滿幻想的名著，它的幻想和生活多多少少融在了一起。有些真實(shí)，有些虛幻，不會太過分。

這本書里體現(xiàn)了各種人的性格，他們陰、險、善、良，讓我知道哦了社會好的一面，和壞的一面。

西游記中友唐僧、孫悟空、豬八戒、沙和尚和一位我不知道是不是主角的白馬龍。

這幾位中我最喜歡的就是孫悟空，它雖然調(diào)皮，有時會亂發(fā)脾氣。比如《五莊觀偷吃人參果》那一場，它推倒了產(chǎn)人參果的樹，這一點(diǎn)讓我覺得它太調(diào)皮了，可是我看到它后面為了不讓師傅受一點(diǎn)傷，讓自己來受罰，雖然禍本來就不是它師傅闖的，雖然他不怕火燒、油炸、被鞭子抽，但是它那種要保護(hù)師傅的決心把我給感動了。

唐僧跟孫悟空、豬八戒、沙和尚就像一家人，一個和諧、美好的大家庭。就算經(jīng)過多少的挫折、分離、傷心、難過，它們也永遠(yuǎn)不會分離!

我讀了西游記后，有很深的感悟，讓我學(xué)到了很多的道理。

我最喜歡孫悟空，因?yàn)樗⒂律茟?zhàn)，對敵人毫不畏懼。有一次，孫悟空大戰(zhàn)紅孩兒他被紅孩兒的三味真火燒的半死半活便去求助深海龍王可是龍王的水治服不了三味真火孫悟空又去請教觀音菩薩，但又中了紅孩兒的詭計可他沒有放棄最終還是破除了他的詭計戰(zhàn)勝了紅孩兒。

豬八戒因?yàn)樨潏D錢財美色所以經(jīng)常被孫悟空打，他一遇見妖怪就嚇得無處可逃，膽子特別小，可是一見到金錢和美女口水直流所以很多妖怪都不敢吃他。

沙悟凈刻苦勤勞，他是唐僧身邊的好幫手。善用頭腦給孫悟空一些好辦法。

唐僧是觀音菩薩點(diǎn)化的取經(jīng)和尚，一路收了三個徒弟。他們歷盡九九八十一難終于取得真經(jīng)。

這就是我喜歡西游記的理由。

他一開始寫西游記，他集了很多的小說，看過很多神話小說，他也想考上大學(xué)但是沒考上，父親很失望去世了，吳承恩十分傷心。他下定決心，他苦立3人年，他希望能考上去，可最后還是沒有考上，他十分責(zé)怪自己的命運(yùn)怎么這么倒霉。

但他還是沒放棄，他一回家就馬上寫西游記，&寫就寫7年，我真佩服他。

西游記的作者是吳承恩，他十分的勤學(xué)。

吳承恩從小喜歡看神話小說，還十分喜歡看猴子一類的，吳承恩他家不窮也不富有，也算可以，吳承恩從小立下志愿要當(dāng)一位大學(xué)生，可是他就是怎么也考不上，把他父親都病倒了，他也不想這樣。

這個暑假，我讀了《西游記》，它是四大名著之一，作者是吳承恩。故事主要講的是唐僧師徒經(jīng)歷九九八十一難，去西天取經(jīng)的故事。一路上，他們遇到了很多妖魔鬼怪，但是經(jīng)過大家的努力，克服困難，打敗了妖怪，取得了真經(jīng)。

這個故事中，我最喜歡的是孫悟空對空。他機(jī)智勇敢，武藝高強(qiáng)，不怕困難，幫助師傅取得了真經(jīng)。一路上，唐僧一直被妖怪抓住，他都會想盡辦法，把師傅救出來。沙僧，有吃苦耐勞的精神，一路上，有重活都是他做的。豬八戒，我最不喜歡，只會好吃懶做，遇到困難，老是退縮，一直回高老莊。

通過這個故事，我明白了一個道理，在學(xué)習(xí)或者生活中，每當(dāng)遇到困難時，不能退縮，只要不懈地努力，向困難挑戰(zhàn)，就一定能成功!

讀書心得體會篇篇7

四大名著中我最喜歡的是吳成恩老先生的超級力作《西游記》。之所以這么說它不光有光輝燦爛的巨大文學(xué)價值和現(xiàn)在作者難以比及的想象力，再一則就是據(jù)我看來它還是一部我國以至于世界的最早期的科學(xué)幻想小說。

那真不知道要比科幻小說之王如樂法爾納的作品早多少年，精彩多少倍。書中雖說沒有天外來客和星際戰(zhàn)士的描寫，但是從書中不難看出吳成恩老先生的遠(yuǎn)見卓識，他筆下的巨著是一本真真正正能預(yù)言之后千年的宏大集本。并非我空穴來風(fēng)嘩眾取寵，他的科幻意識確確實(shí)實(shí)已經(jīng)達(dá)到當(dāng)時的至高境界。

舉例說明書中的仙妖幾乎都能上天入地，然而我們現(xiàn)在早已經(jīng)掌握了這種本領(lǐng)，上天我們有火箭，航天飛機(jī)，月亮上都留有我們的足跡，火星都到達(dá)過;入地我們有鉆機(jī)，哪怕巖層都給你鉆通嘮。

吳老先生說天上法力無邊的眾神都能呼風(fēng)喚雨。然而我們現(xiàn)在能夠可以大范圍的人工降雨。

唐僧的三個徒弟都能騰云駕霧。然而我們現(xiàn)在有滑翔機(jī)、動力傘，也絕對可以象他們一樣心隨意想遨游于天空。

還有就是男一號齊天大圣掌握一種神功，他的一個跟頭就能神速飛躍十萬八千里，眨眼即到。然而現(xiàn)在我們有飛機(jī)。身在北京無論要去西北邊疆還是海南大地，甚至于紐約、哥本哈根，也最多超不過一天就很快到達(dá)。可想而知那要是吳老先生安步當(dāng)車、最多也就是以馬代步的時代，那是幾個月甚至于幾年的路程啊!

避馬瘟?xí)呤?。然而我們掌握的科學(xué)技術(shù)可以七百二十變、七千二百變變換出的有攝影機(jī)、電腦、汽車、機(jī)器人、甚至宇宙飛船

書中的悟空可以變成茶葉進(jìn)到鐵扇公主的肚里面去，在她的腸道脾胃瀟灑走一回，看清里面結(jié)構(gòu)組成，并且還不忘在里面上演大鬧天空續(xù)集之翻腸倒胃。而我們現(xiàn)在高超的醫(yī)療器械，有胃鏡儀、腸鏡器，甚至有像藥丸似的醫(yī)療儀器，實(shí)際就是一個微型攝影機(jī)，病者吞服下之后，消化系統(tǒng)哪處有病變都能清清楚楚準(zhǔn)卻地看得真真切切。

美猴王可以變成小蒼蠅、蚊子，進(jìn)入妖怪的洞穴老巢偷聽他們的對話。然而我們現(xiàn)在有。甚至于更傳奇巧合的是，也有蒼蠅，飛入敵人內(nèi)部辦公室或其它縝密機(jī)構(gòu)進(jìn)行跟蹤監(jiān)聽和偷拍。

還有就是孫行者能夠下海深入海底龍宮。然而我們有潛水艇，像魚兒一樣海底美景我們也能大開眼界地盡覽無余。而且還不用擔(dān)心被海里別的猛獸襲擊。

孫大圣有一雙順風(fēng)耳。然而我們現(xiàn)在有電話、手機(jī)，比他還先進(jìn)的是還不用風(fēng)，哪怕你在天涯海角甚至是別的星球，我們都能保證好似近在眼前的無障礙對話。甚至還有可視電話，舒服地看著清晰的圖象，面對面真切地傾訴衷腸，愜意的甜言蜜語。

孫悟空有一雙千里眼。我們現(xiàn)在有望遠(yuǎn)鏡、雷達(dá)、哈佛太空望遠(yuǎn)鏡，那真是千里之外，甚至煙波浩渺的太空看得都是清清楚楚。

書中描寫孫猴兒有一雙火眼金睛。哪怕妖怪你多會偽裝，再有千般變化，在如照妖鏡般的火眼金睛之下也會真相大白原形畢露。然而我們現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有透視儀、_光機(jī)，甚至還有CT設(shè)備和核磁共振系統(tǒng)，就即便你病變在隱秘、在它們之下也被看得清清楚楚。當(dāng)然它們不光在醫(yī)學(xué)，比如海關(guān)部門為了查驗(yàn)集裝箱之內(nèi)的違禁物品以及超市為了防盜都引用了類似相關(guān)的儀器設(shè)備。

唐三藏的大徒弟從身上拔根毫毛就能變成一模一樣的自己。而我們現(xiàn)在有克隆技術(shù)，克隆之后和其本身一般無二。

書中還有瞌睡蟲地描寫，吳老先生賦予它一種特意功能，只要這種小蟲兒落在誰的身上誰就會很快入睡。然而我們現(xiàn)在有安眠藥，服下之后瞬時就會進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

書中的沙僧沙和尚能夠隨意暢行水面，而我們現(xiàn)在有輪船、氣墊船、沖鋒舟甚至摩托快艇，要舒適有舒適，要速度有速度。在水上駕輕就熟可以隨心所欲。

西游記中說牛魔王的兒子紅孩兒除了他致命的武器之外還善吐三昧真火，非常之厲害。然而早已有了火焰噴射器。它的威力我想比三昧真火更大，它的突出表現(xiàn)就是二戰(zhàn)期間美日硫磺島之戰(zhàn)，美軍對付山洞之中賦予頑抗的日軍就是用的火焰噴射器，因?yàn)閯e的武器他們都不怕，只有這種軍械最實(shí)用，在傷亡慘重慘烈的情形之下日本兵才無奈地束手投降。

書中說神通廣大的孫悟空跳不出如來佛的手掌心。然而現(xiàn)在如果一個人犯了罪，無論你在哪，某個角落，甚至出國也逃不出發(fā)法律的制裁。因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在有完善的行偵機(jī)構(gòu)，有國際刑警。快捷的傳真方式，迅速的通訊手段，更主要的是有全球互聯(lián)網(wǎng)覆蓋。哪怕你三頭六臂也逃不出正義的審判。

當(dāng)然里面豐富富余想象的科幻情節(jié)還有很多很多，我就不一一列舉。這是一本膾炙人口老少皆宜的極好作品，我希望我們都應(yīng)該開卷有意，拿來好好讀讀，感受其名著的偉大震撼力。

讀書心得體會篇篇8

《西游記》是我國古代文學(xué)百花園中一朵怒放的齊葩。自問世以來，不脛而走，風(fēng)靡文壇，故事流傳，廣及民間，真可謂家喻戶曉，婦孺皆知，雅俗共賞。讀了《西游記》這本名著，使我深受啟發(fā)。他讓我深深的知道：成功是一個多么仍人羨慕的字眼啊!想要成功，那一定得持之以恒。

《西游記》這個故事中，四位主人公&&孫悟空、唐僧、豬八戒、沙河尚，他們四人都有一個念頭，那就是取得真經(jīng)。孫悟空武藝超群，豬八戒能挺身而出，沙河尚忠孝兩全，他們?nèi)她R頭并進(jìn)，一起護(hù)送師傅唐僧前往西天取經(jīng)。他們開始了這一段艱難而又艱辛的旅程。他們歷經(jīng)了千辛萬苦，經(jīng)過了無數(shù)的艱難，付出了無數(shù)的心血，嘗盡了酸甜苦辣，終于取得真經(jīng)。這其中的苦與累是一般人所無法想像的，他們之所以能戰(zhàn)勝它們，是因?yàn)橛幸环N堅強(qiáng)、勇敢、不服輸?shù)木裨谥С种麄?。孫悟空為了保護(hù)唐僧可以放棄齊天大圣，豬八戒能放棄天蓬元帥，沙河尚可以放棄河神，這種精神更是難能可貴了。故事中的唐僧永遠(yuǎn)嘮嘮叨叨，吩咐徒兒做這做那，但自己卻很懦弱、迂腐，最大缺點(diǎn)是心腸軟，沒有豐富的社會經(jīng)驗(yàn)，會因人妖不分而把孫悟空趕走。而且動不動就紛紛落淚，魂飛魄散，騎馬坐不穩(wěn)翻個跟斗跌下馬鞍。但是他卻有堅強(qiáng)的意志，不為財色所迷惑，不為死亡而征服，在徒兒的幫助下最終取得真經(jīng)。成功者身上所具備的那種。

《西游記》是我國古代文學(xué)百花園中一朵怒放的齊葩。自問世以來，不脛而走，風(fēng)靡文壇，故事流傳，廣及民間，真可謂家喻戶曉，婦孺皆知，雅俗共賞。讀了《西游記》這本名著，使我深受啟發(fā)。他讓我深深的知道：成功是一個多么仍人羨慕的字眼啊!想要成功，那一定得持之以恒。

《西游記》這個故事中，四位主人公&&孫悟空、唐僧、豬八戒、沙河尚，他們四人都有一個念頭，那就是取得真經(jīng)。孫悟空武藝超群，豬八戒能挺身而出，沙河尚忠孝兩全，他們?nèi)她R頭并進(jìn)，一起護(hù)送師傅唐僧前往西天取經(jīng)。他們開始了這一段艱難而又艱辛的旅程。他們歷經(jīng)了千辛萬苦，經(jīng)過了無數(shù)的艱難，付出了無數(shù)的心血，嘗盡了酸甜苦辣，終于取得真經(jīng)。

這其中的苦與累是一般人所無法想像的，他們之所以能戰(zhàn)勝它們，是因?yàn)橛幸环N堅強(qiáng)、勇敢、不服輸?shù)木裨谥С种麄儭O悟空為了保護(hù)唐僧可以放棄齊天大圣，豬八戒能放棄天蓬元帥，沙河尚可以放棄河神，這種精神更是難能可貴了。故事中的唐僧永遠(yuǎn)嘮嘮叨叨，吩咐徒兒做這做那，但自己卻很懦弱、迂腐，最大缺點(diǎn)是心腸軟，沒有豐富的社會經(jīng)驗(yàn)，會因人妖不分而把孫悟空趕走。而且動不動就紛紛落淚，魂飛魄散，騎馬坐不穩(wěn)翻個跟斗跌下馬鞍。但是他卻有堅強(qiáng)的意志，不為財色所迷惑，不為死亡而征服，在徒兒的幫助下最終取得真經(jīng)。成功者身上所具備的那種堅韌不拔、百折不撓的精神在他身上得到了完美的體現(xiàn)。我想，有付出就一定有成就，有付出就一定會有回報，有付出就一定能收獲希望與美麗。在學(xué)習(xí)和生活中，要學(xué)習(xí)西游記中的那種堅韌不拔、百折不撓的精神!

讀書心得體會篇篇9

《西游記》是我國四大名著之一，是一部老少皆宜的作品。其中充滿了離奇，精彩的神話故事，每每讀起《西游記》，老是會情不自禁地溶入那精彩的情節(jié)之中。我曾經(jīng)一遍又一遍地看那令人著迷的電視連續(xù)劇&&《西游記》。而最近，我把《西游記》一書認(rèn)真地看了一遍，才真正領(lǐng)略到《西游記》的文字所帶來的魅力。

《西游記》以孫悟空、豬八戒和沙和尚保護(hù)唐僧去西天取經(jīng)為線索，一路上跟妖魔鬼怪和險惡的環(huán)境作斗爭，經(jīng)歷了九九八十一難，最終取得真經(jīng)的故事。《西游記》這部名著主要體現(xiàn)了想要辦成一件大事，必須大家齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致才能成功。我們知道神通廣大的齊天大圣孫悟空，不僅會七十二般變化，還有一雙火眼金睛，能夠分辨人妖，所以，孫悟空善于降妖捉怪，斬邪除魔，為西天取經(jīng)立下了汗馬功勞。但是，如果沒有誠信憨厚，善長水性的沙和尚助陣，孫悟空在水中捉妖也就不那么順利了。豬八戒力大無比是孫悟空捉妖的好幫手，唐僧雖不懂人情世故，但他始終以慈悲為懷，感動了蒼天，最終歷經(jīng)千辛萬苦，帶領(lǐng)徒弟們，終于取得了真經(jīng)。

讀書心得體會篇篇10

那些落在席子上的花，一朵朵，都很生動，讓婉靈覺得，它們只是臨時歇一會兒，過不一會兒就會飛走。

——題記

《桂花雨》，僅僅是這仨字，就能給人許多遐想。這本書是曹文軒叔叔寫的。里面有太多太多，令人思緒連篇。整個故事雖沒有出現(xiàn)過這個抽象又具體的雨字，但或多或少都有些許的凄涼與陣陣悲傷。

文中這個名叫婉靈的女孩，竟然受到了全村人的冷漠，外婆是她唯一的親人。人們?yōu)槭裁催h(yuǎn)離她？卻說不出原因。因此，村里那棵大桂花樹開花后，搖花行列中自然沒有婉靈。

婉靈是一個私生女，一生下來注定被人歧視。因?yàn)闆]人愿意跟她玩，婉靈喜歡上了玩火。一次，同樣被歧視的長腿二鬼放火要燒掉桂花樹，婉靈把火救下后，洗清了自己的清白。

文中的雀芹跟婉靈是同班同學(xué)。她一直都想和婉靈玩，卻被婉靈是一個私生女給牽扯住了。婉靈，是生活中人們的影子，卻常常被忽略。

生活中，我們不要被一個人的某個條件蒙住了雙眼，使別人受到傷害。畢竟沒有人是很完美的！一個表面長得平淡無奇的人，也許是一位大人物。

曾經(jīng)，我也是一個看臉不看心的人。那天，我和媽媽去菜市場買菜，一個中年婦女擋住了我們。我上下打量著，想：這什么人??！干嘛擋住我們的去路？

大姐，您錢掉了！這位阿姨一邊對媽媽說著，一邊把錢撿起來遞給媽媽。媽媽連忙翻了翻口袋，果然不見了那張100元。

我頓時臉紅了起來。天啊！我怎么會有那樣的想法？丟錢事小，但那位阿姨沒有想著占便宜，而是想著把錢還給失主。

別看婉靈是個私生女，但她優(yōu)點(diǎn)真不少。雀芹是文中的重要線索。從她的一連串動作和一系列的表情中，不難看出，婉靈其實(shí)是個心地善良、樂于助人、愛學(xué)習(xí)的女孩，只因身世阻擋了交朋友的腳步。

雀芹最后還是放下包袱，留下了婉靈?？吹竭@里，我松了口氣。

仔細(xì)想來，婉靈若不是私生女，就真的是很完美了！生活中，我們不妨把每個人的缺點(diǎn)放小一點(diǎn)，你會發(fā)現(xiàn)，每個人其實(shí)都很優(yōu)秀。所以，我們只要用心發(fā)現(xiàn)，就會知道，生活處處是美好的人和事。

讀書心得體會篇篇11

白璐

故事的主人公，班級上的最弱者，過著一段帶有點(diǎn)點(diǎn)憂愁與悲痛的童年，一個在偌大的城市中渺小而絕望的存在，上蒼似乎要奪取他童年的幸福時，卻賜予他一種特殊的能力&&偷別人的影子。

當(dāng)陽光下，他們的影子重合在一起時，他便可以聽見來自影子的聲音，知道他人心中不愿說出口的秘密。

偷來的影子都向他講述著自己的故事。它們有著最細(xì)膩的感覺，最獨(dú)到的見解，也最了解自己的主人需要什么。

月光下，當(dāng)別人的影子再次向他開口，希望得到他的幫助時，他終于意識到自己的強(qiáng)大，開始成為需要幫助者的心靈伙伴，為每個偷來的影子找到點(diǎn)亮生命的小小光芒。

作者試圖通過偷影子這一特異功能來告訴我們：不管在你面前的人顯得多么的跋扈囂張，就像欺負(fù)男孩的馬格，一個高大強(qiáng)壯打籃球很厲害喜歡著主人公也喜歡的伊麗莎白的大男孩，也有自己心中的痛楚，他內(nèi)心真實(shí)的世界并非像在大家面前的那么強(qiáng)大。記得柴靜《看見》書中也提到類似的這個道理，我們看到的很多事情其實(shí)僅僅是事件的表面，今天我們看到的是弱者被欺凌，但在被欺凌的背后又有哪些不為人知的隱情。這也讓我明白，在這個世界存活著，要少點(diǎn)計較，多站在對方的角度去看待

問題，懷著理解、寬容的心去諒解他人的缺點(diǎn)、過失。而不是用自己定下的標(biāo)準(zhǔn)去指責(zé)抱怨對方。

閣樓上的月光下，呂克的影子告訴男孩，呂克內(nèi)心十分渴望能夠像他一樣當(dāng)一名醫(yī)生，而不希望在老家當(dāng)個小小的面包師。男孩勸服了呂克的父親讓呂克去他所在的城市學(xué)醫(yī)，而當(dāng)呂克終于實(shí)現(xiàn)自己的愿望的時候，才發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)并不喜歡這個身份，最后選擇回到那個一早就有人來買他的蛋糕并且讓他心里感覺到幸福的面包店里當(dāng)一名小小的面包師傅，給心愛的女人做各式各樣好吃的蛋糕甜點(diǎn)。有時候，人們想象的東西并不一定是自己真正喜歡的，而真正喜歡的可能表面上又不是那么冠冕堂皇。

你偷走了我的影子，不論你在哪里，我都會一直想著你。

男孩的愛情也是書中令人印象深刻的一部分。在男孩小的時候曾經(jīng)在一個海灘上認(rèn)識一個聾啞女孩，他們在那里渡過了一段美好的日子，但隨著假期的結(jié)束，男孩不得不回去，女孩告訴他她會等著他。隨著時間的飛逝，男孩沒再想起這個女孩，而與另一個漂亮能力又強(qiáng)的女孩蘇菲在一起，他相信自己是愛蘇菲的，當(dāng)然蘇菲也是愛他的，只是最后男孩并沒有選擇和蘇菲在一起，而是回去實(shí)現(xiàn)他那個小時候的約定，最后男孩與克蕾兒終成眷屬，而蘇菲則與呂克結(jié)成一對。

不知道姓氏的克蕾兒。這就是你在我生命里的角色，我童年時的小女孩，今日蛻變成了女人，一段青梅竹馬的回憶，一個時間之神沒有應(yīng)允的愿望。愛情里最需要的，是想象力。每個人必須用盡全力和全部的想象力來形塑對方，并絲毫不向現(xiàn)實(shí)低頭。愛情亦不是一方深愛著另一方，兩個人就可以幸福的，要獲得幸福，必須選擇合適的那個人。找到真正屬于自己人生中的另一半，確定你真正想要的，才不會將時間浪費(fèi)在不對的人身上。

每件事情的開始和結(jié)束，小男孩都在自我反省。如果是我，能不能做到?至少小時候的自己不知道反省是什么，只是一直沉浸在自責(zé)中無法自拔，錯了，錯了!自責(zé)中卻又倔強(qiáng)的不肯認(rèn)輸。對于父親的離開，小男孩固執(zhí)的認(rèn)為是自己不夠好，沒能成為一個值得父親驕傲并為之留下的孩子。然而直到母親去世后，男孩回到自己的小閣樓上打開母親留給他的盒子，他才驚訝的發(fā)現(xiàn)，原來父親每年都會給自己寫信，信中寫著他對兒子的思念，每年兒子領(lǐng)獎時在柵欄外遠(yuǎn)遠(yuǎn)的觀望時的欣喜，以及最終為了維護(hù)新的家庭而不得不放棄他的歉悔。而母親卻隱瞞了他這么多年!然而母親做的或許并沒有錯，與其讓兒子眼睜睜看著父親漸漸離開自己，不如讓這個人從來沒有出現(xiàn)過。想走的人，任憑你再怎么留都會走，不會走的人任憑你再怎么趕都會留下來相伴。選擇接受與原諒遠(yuǎn)比陷入痛苦無法自拔要幸福得多。

然而他真正應(yīng)該反省的，卻是沒有好好珍惜身邊的人。他過于糾結(jié)已失去的，卻沒有去珍惜已擁有的，父親的離去成為了他心靈的創(chuàng)口，而他往往忽視了，母親對他傾注了多少深沉的愛，想要去彌補(bǔ)他的缺憾。男孩心里滿含著對母親的愛，但是，這種愛他一直沒有表達(dá)出來，他不知道的是，有的話，如果沒有說出來，就永遠(yuǎn)都沒有機(jī)會了。成年之后的生活實(shí)在是豐富多彩，工作也很充實(shí)。他已經(jīng)習(xí)慣了母親對他的關(guān)懷，卻粗心大意的，從來也沒有關(guān)注到母親已經(jīng)漸漸老去，他甚至從來都沒有偷過母親

的影子。他知道了那么多秘密，幫助了那么多人，卻惟獨(dú)，沒有了解過母親的心。

上天不會辜負(fù)善良的人!世界這么大，總有人會是朋友的!總有人會與自己真心相待的!然而如果不好好珍惜當(dāng)下還在身邊的朋友和親人，說不定哪一天他們就會離我們而去，再也不會回來。

小孩總有長大的一天，父母總有老去的一天!在身邊的人會讓自己憤怒，不安，不滿，生氣只是因?yàn)樵诤?

這本書就像有人在耳邊傾訴的故事，淡淡的，卻直達(dá)心靈。結(jié)局很美，只是傾訴的聲音涼涼的，溫馨里還帶點(diǎn)悲傷!

每個故事，每個人都平凡無奇，就像在每個太陽升起的早晨醒來然后互道早安般，只是這樣的平淡最美。

不要只擁吻影子，因?yàn)槟菢幽阒粫碛行腋５幕糜啊?/p>

讀書心得體會篇篇12

讀書心得《假如給我三天光明》這片文章，刊載在《山東青年》上，作者是美國的海倫&凱勒一個偶然的機(jī)會我看到了它，一下子就被吸引住了。一氣讀完之后，細(xì)細(xì)咀嚼，不由得感嘆起來。

海倫&凱勒出生自由十九個月時，就因病雙目失明。重此，她就一直在黑暗的漫漫長夜中摸索著生活，長久的盲人生活使她倍感眼睛明亮的寶貴。她熱愛我們這個美麗.新鮮.充滿生機(jī)的世界，卻為不能用眼睛觀察，而只能用手觸摸感到遺憾。于是，她非常羨慕那些有一雙明亮眼睛的朋友們，羨慕他們能夠輕松方便觀賞大自然美景，能夠用眼睛去洞察別人的內(nèi)心世界，而那些朋友對于這些總是視而不見。

我們這樣做，實(shí)際等于看輕了自己的生命價值，不知道自己為什么而活著，待到生命終結(jié)的那一天，才猛然醒悟，發(fā)出悲哀的嘆息，豈不是晚了嗎?失明了才知道眼睛的寶貴，就應(yīng)該在眼睛亮?xí)r好好利用它，垂老了才懂得生命的可愛，就應(yīng)該在年青時珍惜它。像我們班的王明亮一樣整天心不在焉地，好像在這個課堂中他沒有事似的，而且他也非常淘氣，上課不愿意聽講，這樣不珍惜自己的時光。

讀書心得體會篇篇13

與其說《從你的全世界路過》是講愛情，不如說它講的是青春。青春是什么？是害怕失去，但又不停的在演練著失去時的回腸蕩氣；是錯愛無悔，即使錯愛也逃不過朱砂痣白月光的結(jié)局；更是撕心裂肺，撕裂夢想仍然看不到現(xiàn)實(shí)在哪里。

電影中最令我感動的，是四次分手的場景。第一次分手，在山城重慶不停歇的雨水中，在穿越都市的電波中，小蓉與陳末，分的山崩地裂，人盡皆知，被分手的陳末如喪家之狗。氣質(zhì)清新的杜鵑飾演小蓉，分手說的很堅決，看不到有回轉(zhuǎn)的余地。莫名讓人想到大學(xué)畢業(yè)離校的最后一天，回不去的曾經(jīng)。

第二次分手，在一場色調(diào)溫暖氣氛歡樂的訂婚現(xiàn)場，豬頭說這是給燕子的驚喜，燕子說我是來跟你分手的，畢竟分手這么大事，得當(dāng)面說。與這些年對外塑造的性感不同，柳巖的底子里始終都有一種堅硬，所以當(dāng)她擦干眼淚，拉著豬頭的手走向熱鬧的宴會廳時，我們讀出了一種慘烈。這慘烈來源于想象，想象世界闊大，我可以走得遠(yuǎn)，也可以爬的高，沒有什么能夠阻擋我的腳步，愛情也不能。

第三次分手緊隨其后，豬頭送燕子上出租車，說你要幸福，你一定要幸福，停不下來，出租車開走了，依然拼盡全力追上去，終于看懂自己的心，一直以來對你那么好，不是因?yàn)槟阈枰?，而是因?yàn)槲译x不開你。岳云鵬飾演豬頭，場景從“小岳岳”淚流滿面的特寫中拉開，長路在鏡頭里鋪展，相聲演員的聲音撕裂，幻化成每一個人的青春期。

最后一次分手，原本應(yīng)該是一個復(fù)合現(xiàn)場。城市夜晚璀璨的星光里，被放大的照片在眼前一格一格的閃過，鮮活的記憶也一幀一幀的被拉出，曾經(jīng)的陳末和小蓉，但也只是曾經(jīng)。他們只能被印在照片里和記憶中，眼前的我和你，還有漫漫前路，各自命運(yùn)，請珍重。

這四次分手像是電影的主調(diào)，從頭貫穿至尾，每次響起，都是一個高潮，帶動著電影的其他部分成就一首可歌可涕的青春戀歌。

沒有說到的是茅十八和荔枝，因?yàn)樗麄冎g不是分手，而是分別。如果說陳末小蓉、豬頭燕子的故事里，還有現(xiàn)實(shí)參與的話，那么茅十八和荔枝的愛情，則是一出徹底的青春寓言。自以為天下無敵的小警察荔枝，和孜孜不倦探索宇宙真理的宅男茅十八，性格里沒有任何“接地氣”的部分，戀愛也談的無比童話。上下階梯間的熱鬧追逐、面紅耳赤咫尺之距的試探與表白、美麗稻城里的人工教堂、說不倦的“我愛你”，這一切，織就成最美麗的愛情圖畫，讓人忍不住沉迷?？蛇€是要分別，也只能分在“讓我成為你的英雄”的夢想里。

如果說四次分手里的故事是電影的高潮，那么茅十八和荔枝的故事，則是電影的靈魂。它用一種寓言的方式，將青春還原。青春是美好的，可分別無法挽回，但是總有一些珍貴的東西留下，值得你我永遠(yuǎn)回味，并且期待。

期待什么？期待重逢。重逢發(fā)生在陳末和幺雞之間?！疤渝睆?zhí)鞇埏椦葭垭u，不見成名作里的盛氣凌人，成為一個默默守護(hù)愛情的灰姑娘。張?zhí)鞇垩莩隽四欠N堅韌，是在其他人物身上沒有的。而重逢之前，是陳末的等待，伴隨著沉重，他說，無論我們怎么努力，都無法改變命運(yùn)。但命運(yùn)并不是等待我們?nèi)ジ淖?，命運(yùn)是我們經(jīng)歷了一切，還能去相信。命運(yùn)是我們愛過人，也被人愛過，但他們終將會成為一個人。

讀書心得體會篇篇14

本書最重要的一個關(guān)鍵詞就是勇氣。勇氣是獲得自由的前提，是獲得幸福的基礎(chǔ)。

在我看來，把別人的課題跟自己的課題分離開來，就是會讓別人討厭，不被別人認(rèn)可，毫不在意別人的評價，是獲得自由的代價。

說說本書對我來說有幾個重要的啟發(fā)。

第一，阿德勒心理學(xué)考慮的不是過去的原因，這和弗洛伊德和榮格的思想是最大的區(qū)別。

他只考慮目的，針對此時此刻的情景去創(chuàng)造未來，也不存在心理創(chuàng)傷，過去的經(jīng)歷就是過去的經(jīng)歷，至于過去的經(jīng)歷是什么？是事實(shí)，但是不同的人會賦予它不同的意義。

如果我們一直依賴以前的創(chuàng)傷，那么我們就會止步前（我傾向于相信這種觀點(diǎn)，過去皆是序章，過去已是資源，至于創(chuàng)傷和痛苦，某種情況也可以轉(zhuǎn)化成資源和天賦）

第二，情緒，感情是我們捏造的。

有的時候是為了我們做出某種行為，而且創(chuàng)造出來這種情緒（這個對我而言還是有些震撼的，為了發(fā)怒而憤怒，不過事實(shí)好像也是如此，哈哈）

第三，我們覺得自己不幸，不是因?yàn)樯鷣砭筒恍?，而是我們選擇了不幸。

選擇不幸，對我們來說是一種好的選擇，盡管改變可能會發(fā)生很奇妙的事情，但相比于現(xiàn)在的情況，不改變?nèi)匀皇歉鼮槭嫘?，更為安心的選擇。

（這些內(nèi)容我反復(fù)讀了好多遍，覺得如果只要改變自己選擇的話，那是不是就可以幸福了？但事實(shí)上好像也沒有這么簡單，自己認(rèn)知的這種模式不太容易改變，在趨利避害的本能下，只有發(fā)生了比較大的.變故，才會主動的尋求改變。但如果知道了自己擁有這種選擇的主動權(quán)，還是蠻幸福的，雖然有些沉甸甸）

第四，人的煩惱都是來源于人際關(guān)系的煩惱。

如果不如別人，我們就會討厭自己，厭惡逃避人際關(guān)系，會自卑。

人際關(guān)系的矛盾都起源于對別人課題妄加干涉或者自己的課題被別人干涉，如果能夠分離開這種課題，煩惱也就放下了。

但如果換一種角度來看，人際關(guān)系并不是權(quán)力斗爭，人們都是自己的伙伴，我們