素質(zhì)拓展活動總結(jié)

素質(zhì)拓展活動總結(jié)素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇1

為了提高我們學(xué)生會新干事的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，提高學(xué)生會的工作效率，讓我們干事之間能夠互相熟識和了解，學(xué)生會于上周六在南體足球場展，開了素養(yǎng)拓展活動。在這一輕松開心的氣氛中我們學(xué)生會成員間增進(jìn)了情感，提高了整體的凝聚力，也使得我們對學(xué)生會有了更劇烈的歸屬感。對于這次素養(yǎng)拓展活動，我有以下幾點(diǎn)感想：

1、大家利用了這次活動所創(chuàng)造出來的機(jī)會，彼此私下進(jìn)行了很多溝通，互相間了解了對方的許多信息，漸漸的熟識起來。這對增進(jìn)學(xué)生會成員之間的情感，提高學(xué)生會成員間的合作能力以及學(xué)生會整體的工作效率都是很有幫助的。之間新干事之間除了開例會、簽到及少量的一起工作的時間進(jìn)行了少許的溝通外，幾乎沒有其他的接觸了，以至于有事干事之間在路上碰到都不認(rèn)識，更別說互相間打個招呼了。這次活動為我們創(chuàng)造了難得的機(jī)會，為今后干事之間的溝通與合作打下了良好的基礎(chǔ)。

2、在一開始各隊(duì)進(jìn)行自我展示時，明顯都有些放不開手腳，略微顯得有些拘束。在今后參加學(xué)生會的工作時，我們會常常在公共場合進(jìn)行工作，還需要我們進(jìn)行活動宣揚(yáng)與介紹，這就需要我們能夠放得開，主動地投入到工作中去，同時也要自信大膽的與他人溝通以及自我表達(dá)，這樣才能順利的完成工作。所以今后我們應(yīng)盡可能的把握在公共場合說話的機(jī)會，英勇的說出自己的觀點(diǎn)和想法，使自己在表達(dá)溝通這方面的能力得到提高，同時也使得我們的工作能力與效率得到提高。

2學(xué)生會素養(yǎng)拓展活動總結(jié)

3、在活動過程中，秩序顯得有些混亂?？赡苁且?yàn)樨?fù)責(zé)為我們進(jìn)行素養(yǎng)拓展活動的人員聲音較小，大家無法聽清口令及活動中的一些規(guī)則，但我認(rèn)為這僅僅是客觀性緣由。主觀上還是因?yàn)槲覀儾糠指墒碌慕M織性與紀(jì)律性不夠強(qiáng)，在活動過程中說話的聲音常常會蓋過為我們進(jìn)行素養(yǎng)拓展活動的人員。另外，還有部分干事在參加活動過程中始終在玩手機(jī)，參加度不夠高，行為舉止有些隨便。我個人認(rèn)為作為學(xué)生會成員，必需要有較強(qiáng)的組織性和紀(jì)律性，這表達(dá)了我們學(xué)生會的嚴(yán)謹(jǐn)，能夠呈現(xiàn)出學(xué)生會的風(fēng)貌。所以即使是平常的一些小事，我們也要仔細(xì)對待，嚴(yán)格的要求自己，時刻留意詳情方面的問題。這參加次素養(yǎng)拓展活動，讓我們收獲到了許多珍貴的東西。我們既提高了合作能力，又增進(jìn)了彼此的感情，同時也讓我們認(rèn)識到自身所存在的一些問題和缺乏，以便我們今后能夠改良并加以重視，工作時顯得更加嚴(yán)謹(jǐn)和專業(yè)。

素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇2

"天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤，君子以厚德載物'意思是：天道的運(yùn)行剛健強(qiáng)健，相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓，奮發(fā)圖強(qiáng)：大地的氣概厚實(shí)和順，相應(yīng)于此，君子應(yīng)增厚美德，容載萬物。

為了適應(yīng)21世紀(jì)人才培育的需求，加強(qiáng)大學(xué)生素養(yǎng)教育，培育現(xiàn)代化建設(shè)需要的學(xué)問結(jié)構(gòu)合理、能力強(qiáng)、素養(yǎng)高，富有創(chuàng)新精神的特地人才，仔細(xì)落實(shí)大學(xué)生素養(yǎng)拓展計(jì)劃，工商管理專業(yè)(1)班全體同學(xué)于20xx年3月12、13號開展了一系列素養(yǎng)拓展活動，并取得圓滿勝利。

此次活動總結(jié)有以下三點(diǎn)：

一、信任同伴、信任團(tuán)隊(duì)

信任同伴、信任隊(duì)長是我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，開展工作的基礎(chǔ)。我們的"信任背摔'項(xiàng)目就讓大家學(xué)會信任同伴、信任團(tuán)隊(duì)。在隊(duì)員的口號中："預(yù)備好了嗎?'"預(yù)備好了!'"我要倒了，'"來吧!'感動了許多本來膽小的同學(xué)，使他們遺忘了恐懼，放心地把自己交給了大家，因?yàn)槲覀冃湃伪舜恕Ｎ覀兠總€人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任自己的同伴，信任自己的團(tuán)隊(duì)，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支持，我們在這個團(tuán)隊(duì)中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。

二、戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我

每個人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。在我們的人生中，我們也會遇到許多近在眼前的機(jī)遇，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我，英勇的跨出第一步，我們的人生就能前進(jìn)一大步，才能更好的將本屬于自己的機(jī)會牢牢抓住。正如教練說的"橋上一小步，人生一大步'。而且每個人都有巨大的潛力可開發(fā)，可我們自己往往忽視了自己的潛力，拓展雖說加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)間的凝聚力，但更重要的是讓自己清晰地認(rèn)識到自己的能力。同時我們也要信任自己，勝利永久屬于有自信的人，一個獲得巨大勝利的人，首先應(yīng)當(dāng)是自信的。自信使不行能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。一分自信，一分勝利，十分自信，十分勝利。生活給我們很多個坑洞，當(dāng)我們陷入其中努力往上攀爬時，自信成了此時的考官，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓暖和的陽光劃破冰峰的自己，交上滿意答卷。

三、團(tuán)結(jié)就是力量

團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是期望。只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力就肯定能克服全部的困難。通過這次拓展過程中最大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關(guān)系，更深一層地增加了男女同學(xué)之間的友情。這次活動使我們了解到"沒有完善的個人，但是可以有完善的團(tuán)隊(duì)'。

生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，它或許正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。這次拓展培訓(xùn)讓我們深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，并且勝利必需同時屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員。假如沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員互相協(xié)作、共同努力，許多事情是難以完成的。這次的訓(xùn)練還使大家親身感受到了"人的潛力是無窮的'。世上無難事，沒有什么不行能完成的任務(wù);人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步!決不輕言放棄，多一些士氣和毅力，許多機(jī)會就不會輕易放棄，要信任自己，你就是最棒的!

素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇3

為了提高我們學(xué)生會新干事的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，提高學(xué)生會的工作效率，讓我們干事之間能夠互相熟識和了解，學(xué)生會于上周六在南體足球場展，開了素養(yǎng)拓展活動。在這一輕松開心的氣氛中我們學(xué)生會成員間增進(jìn)了情感，提高了整體的凝聚力，也使得我們對學(xué)生會有了更劇烈的歸屬感。對于這次素養(yǎng)拓展活動，我有以下幾點(diǎn)感想：

1、大家利用了這次活動所創(chuàng)造出來的機(jī)會，彼此私下進(jìn)行了很多溝通，互相間了解了對方的許多信息，漸漸的熟識起來。這對增進(jìn)學(xué)生會成員之間的情感，提高學(xué)生會成員間的合作能力以及學(xué)生會整體的工作效率都是很有幫助的。之間新干事之間除了開例會、簽到及少量的一起工作的時間進(jìn)行了少許的溝通外，幾乎沒有其他的接觸了，以至于有事干事之間在路上碰到都不認(rèn)識，更別說互相間打個招呼了。這次活動為我們創(chuàng)造了難得的機(jī)會，為今后干事之間的溝通與合作打下了良好的基礎(chǔ)。

2、在一開始各隊(duì)進(jìn)行自我展示時，明顯都有些放不開手腳，略微顯得有些拘束。在今后參加學(xué)生會的工作時，我們會常常在公共場合進(jìn)行工作，還需要我們進(jìn)行活動宣揚(yáng)與介紹，這就需要我們能夠放得開，主動地投入到工作中去，同時也要自信大膽的與他人溝通以及自我表達(dá)，這樣才能順利的完成工作。所以今后我們應(yīng)盡可能的把握在公共場合說話的機(jī)會，英勇的說出自己的觀點(diǎn)和想法，使自己在表達(dá)溝通這方面的能力得到提高，同時也使得我們的工作能力與效率得到提高。

3、在活動過程中，秩序顯得有些混亂?？赡苁且?yàn)樨?fù)責(zé)為我們進(jìn)行素養(yǎng)拓展活動的人員聲音較小，大家無法聽清口令及活動中的一些規(guī)則，但我認(rèn)為這僅僅是客觀性緣由。主觀上還是因?yàn)槲覀儾糠指墒碌慕M織性與紀(jì)律性不夠強(qiáng)，在活動過程中說話的聲音常常會蓋過為我們進(jìn)行素養(yǎng)拓展活動的人員。另外，還有部分干事在參加活動過程中始終在玩手機(jī)，參加度不夠高，行為舉止有些隨便。我個人認(rèn)為作為學(xué)生會成員，必需要有較強(qiáng)的組織性和紀(jì)律性，這表達(dá)了我們學(xué)生會的嚴(yán)謹(jǐn)，能夠呈現(xiàn)出學(xué)生會的風(fēng)貌。所以即使是平常的一些小事，我們也要仔細(xì)對待，嚴(yán)格的要求自己，時刻留意詳情方面的問題。這參加次素養(yǎng)拓展活動，讓我們收獲到了許多珍貴的東西。我們既提高了合作能力，又增進(jìn)了彼此的感情，同時也讓我們認(rèn)識到自身所存在的一些問題和缺乏，以便我們今后能夠改良并加以重視，工作時顯得更加嚴(yán)謹(jǐn)和專業(yè)。

素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇4

我們于十一月成初功地舉辦了學(xué)生會素養(yǎng)拓展活動。我們經(jīng)過了將近兩周的細(xì)心策劃和奇妙設(shè)計(jì)，一共設(shè)計(jì)了八個需要成員互相協(xié)作的趣味性游戲。目的就是增加學(xué)生會內(nèi)部人員的互相了解，多多認(rèn)識新的干事。通過這個活動，大家在游戲中體會到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，同時也認(rèn)識了不少其他部門的干事，對以后學(xué)生會工作的開展有很好的促進(jìn)作用。從總體上來說，這次活動還是特別勝利的，到達(dá)了活動的預(yù)期效果和目的。

(一)本次活動以下幾點(diǎn)特別好：1.活動預(yù)備工作充分，活動過程中氣氛和諧，游戲進(jìn)行順暢，各游戲點(diǎn)布置妥當(dāng)，人員支配合理。2.游戲設(shè)置富有想象力，例如困難快遞、拼圓、六人七腿等游戲都很好地表達(dá)了團(tuán)隊(duì)合作的思想。大家在游戲的過程中培育了團(tuán)隊(duì)意識。3.游戲點(diǎn)設(shè)置合理，八個游戲，分散在田徑場和籃球場，有效地避開了某個游戲等待人數(shù)過多，參賽隊(duì)伍過于集中的現(xiàn)象。

(二)盡管這次活動比較勝利，但是還有以下幾點(diǎn)缺乏之處，期望下次在組織活動的時候能夠留意。

1.可以增加游戲項(xiàng)目，這次活動隊(duì)伍平均在半個小時左右就完成了全部的游戲項(xiàng)目。

2.某些游戲可以增加強(qiáng)度和難度，例如：搬運(yùn)工游戲，可以加長賽道、加大最終的容器體積;拼圓游戲，可以增加腦筋急轉(zhuǎn)彎的個數(shù)和難度;六人七腿游戲，可以增加賽道的長度和參賽選手的人數(shù)

3.某些游戲可以增加執(zhí)法的嚴(yán)格度，例如：困難快遞游戲，可以在隊(duì)伍的中段增加幾個裁判，這樣可以避開用手拿球的現(xiàn)象;兩面夾擊游戲，可以在夾球的兩個人中間增加裁判，避開參賽選手用手捏破氣球。

在這次活動中，我學(xué)到了如何堅(jiān)決自己的意志，克服困難，去完成上級下達(dá)的任務(wù)。我學(xué)會了如何思索處理問題的最正確解決方案，如何選擇什么樣的人做什么樣的事，更加強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識。作為一個以為同學(xué)服務(wù)為宗旨的全院性的學(xué)生組織，在籌辦、實(shí)行各種大型的活動中都起到了不行代替的作用。學(xué)生會內(nèi)部需要的就是這種團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，不光光是部門內(nèi)部團(tuán)結(jié)，完本錢部門的分內(nèi)職務(wù)，我們更要與其他部門聯(lián)合起來，加強(qiáng)學(xué)生會合格組織的凝聚力。我還應(yīng)當(dāng)把這種意識融入到日常的學(xué)習(xí)生活中，主動與他人協(xié)作，共同完成任務(wù)。在下次策劃組織活動的時候，我會盡力彌補(bǔ)這次活動中的問題，爭取下次活動更加勝利。

素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇5

大學(xué)生心理健康問題始終以來都是社會普遍關(guān)注的問題，對此，我院始終把“大學(xué)生心理健康教育〞放在學(xué)生教育的首位，幫助同學(xué)培育健全人格，保持心理健康，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對于個人成長的重要意義，促進(jìn)自我健康成長。

12月11日，以“我自信、我歡樂、我成長、我適應(yīng)〞為主題的心理素養(yǎng)拓展活動在康尼學(xué)院圓滿舉行。本次活動由康尼學(xué)院分團(tuán)委主辦、心理協(xié)會承辦，心理協(xié)會負(fù)責(zé)人和學(xué)生代表到場觀看活動。

在心協(xié)成員的集體努力下，活動開展順利，現(xiàn)將本次活動總結(jié)如下：

一、活動目的

通過本次活動，提高20__級學(xué)生的心理健康學(xué)問水平，增添心理保健意識，提升大學(xué)生心理適應(yīng)能力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增添班級凝聚力。進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素養(yǎng)，增添同學(xué)們心理的自助能力與助人能力，樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增添心理適應(yīng)和社會生活適應(yīng)能力。

二、活動時間：12月11日(周日)下午3點(diǎn)整。

三、活動地點(diǎn)：康尼學(xué)院竹山路校區(qū)。

四、活動參加人員：來自不同班級的三十五個學(xué)生、康尼心理協(xié)會組織人員。

五、活動內(nèi)容：

1.活動主題：我自信、我歡樂、我成長、我適應(yīng)。

2.活動性質(zhì)：進(jìn)展性、教育性、開放性、自主性。

3.活動預(yù)備：組織人員帶著三十五位同學(xué)到達(dá)操場，預(yù)備好秒表十個(手機(jī)、手表也可，各班自備)、隊(duì)旗若干張、A4紙若干張張、筆10支、彩筆20支。

4.活動流程：

(一).“松鼠大樹〞游戲

游戲規(guī)則：男女三個三個自由組隊(duì)，手拉手的是大樹，臂彎里的是松鼠，當(dāng)叫“松鼠〞時大樹查找新的松鼠，叫“大樹〞時松鼠查找新的大樹，犯規(guī)、落單的自覺接受懲處。4點(diǎn)多時寒冷的天氣絲毫沒有減弱大家的熱情，大家興致勃勃地查找著自己的隊(duì)友伙伴，歡快地做著游戲。兩輪下來受懲處的人自覺上臺表演節(jié)目，臺上的人和伙伴一起合作歌曲，沒有害羞，沒有可怕，有的只是熱情，歡樂。下面的人沒有嘲諷，面帶笑容，輕聲“合唱〞，揮動著隊(duì)旗給他們加油鼓勁……

在這個游戲環(huán)節(jié)中，同學(xué)們重新結(jié)識了新的隊(duì)友，進(jìn)行了新的合作。增添了同學(xué)們之間的感情以及合作共事的精神，讓同學(xué)們互相熟識、呈現(xiàn)自我。生活原來就是一個大的舞臺，每一個人都是上面的舞者，我們要做的就是盡情揮動自己的手臂，呈現(xiàn)自信。

游戲“松鼠與大樹〞

(二).“棒打薄情郎〞

每組站成一個圈，選一個執(zhí)棒者站在圈中間，他面對的人開始喊出一個成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫者面前，該人必需再喊出另一個成員的名字(不能重復(fù))。假如叫不出來，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。假如執(zhí)棒的人站錯了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。(如，原來對面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個時候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒)依次類推，直到大家熟識互相的姓名為止。

該活動的形式要求了同學(xué)們盡可能記住身邊同伴的名字，即在另一方面加強(qiáng)與團(tuán)隊(duì)的感情。該游戲旨在讓團(tuán)隊(duì)成員快速互相熟識，在第一個環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上，

讓參與活動的同學(xué)放開自我，到達(dá)與團(tuán)隊(duì)整體深層的融洽。參加者放開自我才可以在接下來的活動中產(chǎn)生好的效果，同時，也有助于解決同學(xué)們在心理、心情、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑。

(三).“設(shè)計(jì)隊(duì)旗〞

活動開始時在座的同學(xué)先四人分為一組，由主持人發(fā)給每組一面旗子，創(chuàng)作各組的隊(duì)旗，形式不限，主題不限。開始時大家不了解不認(rèn)識，隨著隊(duì)旗創(chuàng)作時間的接近，現(xiàn)場的氣氛也慢慢變得活躍起來。大家開始走動、溝通、欣賞、幫忙……自由發(fā)揮想象力。作品出來前，組員之間一起簽名，互相了解認(rèn)識。心協(xié)部長和會員溝通著進(jìn)入大學(xué)的學(xué)習(xí)心得，做人處事，大學(xué)中應(yīng)當(dāng)鍛煉的能力……成品中不難看出：有人擅長思索，有人擅長幽默，有人擅長藝術(shù)……認(rèn)為困難的同學(xué)也感到了滿足。

最終團(tuán)隊(duì)展示作品，一起合影留念。通過這個環(huán)節(jié)，大家彼此之間增進(jìn)了了解，培育了大家的團(tuán)隊(duì)合作意識，和諧了人際關(guān)系。最重要的是鍛煉了同學(xué)們團(tuán)隊(duì)合作能力，大大增添了參加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，增添了不同班級之間同學(xué)的溝通，鍛煉了自己的能力，提升了自信!同時，也培育了同學(xué)們團(tuán)隊(duì)榮辱感，有助于他們在自己班級中呈現(xiàn)自我、凝聚班級。

隊(duì)旗設(shè)計(jì)

(四).拍照留念

5點(diǎn)多的夕陽照在大家歡快的面龐上，我們的活動也慢慢步入尾聲——照全家福。洋溢著笑容，調(diào)著最合適的位置，在最終的“茄子〞聲中，我們記住了今日這快樂的時刻!歡呼聲中我們記住了最快樂的時刻，領(lǐng)導(dǎo)老師的關(guān)懷支持，同學(xué)們的通力合作，讓心協(xié)此次的活動畫上了一個圓滿的句號!

合影紀(jì)念

5.活動收尾工作：組織人員清理操場及所用教室，關(guān)好門窗、燈等設(shè)備。

六、活動效果：

本次活動依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，貼近學(xué)生，豐富了同學(xué)們的校內(nèi)生活，宣揚(yáng)了心理健康學(xué)問，有助于引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)愛自我，樹立接納自我、喜愛生活的人生觀和世界觀，做一個主動向上、樂觀進(jìn)取的大學(xué)生，以主動樂觀的心態(tài)去面對大學(xué)生活及生活中可能遇到的挫折和困難。不同班級的同學(xué)也增進(jìn)了彼此間的溝通和利專心理學(xué)學(xué)問解決實(shí)際問題的能力，讓大家都從活動中受益深刻，深受學(xué)生歡迎?；顒又兴麄円睬逍训卣J(rèn)識到，只有擁有健全的人格、開心的心情和健康的心理，才能為自身的進(jìn)展奠定內(nèi)在的基礎(chǔ)!不行

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否認(rèn)，活動中我們還是存在著一些缺乏，如：活動的影響范圍不夠廣，參加的老師少，辦的有些倉促。但是吸取教訓(xùn)，總結(jié)工作中的缺乏，將會為我們接下來的活開工作提供閱歷支持，這會促使我們做得更好，使康尼學(xué)院的心理健康工作更加深入人心!

康尼學(xué)院舉辦心理素養(yǎng)拓展活動

瀏覽次數(shù)：發(fā)布時間：__-12-1318:40供稿：康尼學(xué)院為宣揚(yáng)普及心理健康學(xué)問，增添新生的團(tuán)隊(duì)責(zé)任意識，12月9日，由康尼學(xué)院分團(tuán)委主辦、心理協(xié)會承辦的心理素養(yǎng)拓展活動在康尼學(xué)院竹山路校區(qū)舉行，該院部分老師、心理協(xié)會負(fù)責(zé)人和__級新生共同參與了此次活動。

此次活動通過室內(nèi)、室外兩種形式展開：室內(nèi)進(jìn)行分組商量，同學(xué)們一起參加活動隊(duì)旗、隊(duì)徽的設(shè)計(jì);室外則以小組為單位，開展諸如“松鼠與大樹〞等各項(xiàng)趣味文體活動，并進(jìn)行才藝展示，同學(xué)們主動參加，場面強(qiáng)烈。

此次的拓展活動呈現(xiàn)了康尼學(xué)院__級新生的風(fēng)采，促進(jìn)了同學(xué)們之間的溝通，對釋放心理壓力、調(diào)整心理平衡、增添自信念具有主動的促進(jìn)作用?；顒又鬓k方表示，該院今后將繼續(xù)開展此類活動，豐富心理健康教育模式，增添心理健康教育效果。

素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇6

學(xué)校針對20xx級的新生開展了一場團(tuán)體素養(yǎng)拓展訓(xùn)練活動，本次的活動名稱為"新生活，新起點(diǎn)'。活動目的是：1、通過此次拓展訓(xùn)練，增添16級新生新班級之間的溝通和溝通，旨在促進(jìn)新生的互相認(rèn)識，消除生疏感和孤獨(dú)感，提高新生對新環(huán)境的探究意識和能力，提高新生主動尋求社會支持的意識和能力，感受集體的暖和，增添對新團(tuán)體的向心力，鍛煉人際關(guān)系適應(yīng)能力2、借集體的溫馨和健康的心靈的力量，讓歡樂從心底綻放，用真心對待生活，對待每一個人，營造和諧融洽的生活環(huán)境。3通過直觀的體驗(yàn)性參加，使大家對素養(yǎng)拓展訓(xùn)練形成初步認(rèn)識及良好印象，為以后素養(yǎng)拓展訓(xùn)練的深入開展奠定良好的言論氣氛。

本次團(tuán)訓(xùn)由東方啟慧徐州培訓(xùn)部的成員指導(dǎo)協(xié)助，參與的班級共10個，人數(shù)為550人左右，團(tuán)訓(xùn)通過了龍行千里、一鼓作氣、生死電網(wǎng)等游戲向全部參加者提供一個坦誠、互相信任和安全的多維人際互動環(huán)境，使參加者在這種類似真實(shí)的群體互動條件下，通過親自體驗(yàn)和實(shí)踐認(rèn)識解決自己的問題，學(xué)習(xí)和把握各種正確的社會交往的規(guī)則和技巧，形成健全的心理和人格。讓同學(xué)們更快的適應(yīng)大學(xué)生活。

各班級班干部與其領(lǐng)導(dǎo)者互相協(xié)調(diào)與商量選擇適合的時間與地點(diǎn)，盡量讓每一個同學(xué)都能夠參與此次的訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中同學(xué)們互相協(xié)作主動商量，共同完成了游戲中設(shè)置的各個難關(guān)，并且用相機(jī)吧同學(xué)們陶醉于其中的歡樂畫面給定格下來。同時，領(lǐng)導(dǎo)者也主動引導(dǎo)同學(xué)們發(fā)表自己的感想，大家暢所欲言，歡樂無比，到達(dá)訓(xùn)練的基本目的。

訓(xùn)練結(jié)束后，收到多份心得，同學(xué)們表示此次訓(xùn)練特別有意義，學(xué)到以前很多沒學(xué)到的東西。也向我們提出一些很珍貴的意見，我們將主動拿去，不斷改善訓(xùn)練的質(zhì)量與效果。

素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇7

為了慶祝公司銷量業(yè)績的突飛猛進(jìn)，增添團(tuán)隊(duì)凝聚力，增進(jìn)溝通溝通和友情，公司人事部部組織全體員工、部分經(jīng)銷商及家人前往黃埔重點(diǎn)旅游風(fēng)景區(qū)樂園進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練活動。當(dāng)天的縮小包圍圈、沖出亞馬遜、畢業(yè)墻等項(xiàng)目活動，寓教于樂，夜晚舉行的燒烤晚會，喧鬧無比。

“奉獻(xiàn)的是個人，呈現(xiàn)的是整個團(tuán)隊(duì)〞。在拓展訓(xùn)練中，精英學(xué)員們無不表現(xiàn)出奉獻(xiàn)精神。發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實(shí)地表達(dá)了一個團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信任，激情與挑戰(zhàn)，士氣與信念，素養(yǎng)與心態(tài)，見解與共識的完善統(tǒng)一。在此過程中，也鍛煉和提升了精英學(xué)員們制定目的、策劃方案、組織指揮、統(tǒng)一執(zhí)行的綜合能力。

通過此次的拓展訓(xùn)練不僅拓展了精英學(xué)員們的體能和智力，更重要的是它轉(zhuǎn)變了精英學(xué)員們的某些思維模式，已沉睡的一些潛能被喚醒了.它把深奧的理論溶入一個個看似簡潔的活動中，讓精英學(xué)員們自己去理解，自己去提煉.當(dāng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練與汗水交織在一起時，深刻體驗(yàn)到了一個團(tuán)隊(duì)的成長要經(jīng)過千百次的錘煉才能獲得勝利的喜悅！

最終感謝樂園的教官，是在教練的帶著下，我們才共同面對了疲乏、壓力、艱險(xiǎn)和恐懼的挑戰(zhàn)，共同完成了一系列看似很難完成的任務(wù)，享受了歷經(jīng)艱辛之后的勝利喜悅，增進(jìn)了溝通溝通和友情，大大增添了團(tuán)隊(duì)凝聚力、戰(zhàn)斗力！

素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇8

六月，x科技有限公司研發(fā)部來到位于丹水坑風(fēng)景區(qū)的樂園進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)讓我們體會到團(tuán)隊(duì)利益無小事，團(tuán)隊(duì)的利益高于個人的利益才是完善團(tuán)隊(duì)。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)，大家把工作生活中習(xí)以為常、簡單漠視的觀念和行為進(jìn)行再認(rèn)識，個人的智慧與團(tuán)隊(duì)的合力是多么的重要。

團(tuán)隊(duì)利益無小事，這是怎樣高度的一種定義??！在成員分工協(xié)作、各盡其能、高度負(fù)責(zé)，牽一發(fā)而動全身的社會，對團(tuán)隊(duì)是什么樣的要求？是要求個人激發(fā)自我潛力，超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo)；是時刻認(rèn)識到詳情決定成??；是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個人利益。有了這些及共同目標(biāo)，再加上充分的溝通和協(xié)作，才是完善的團(tuán)隊(duì)。

首先是一個簡潔的游戲：“慣性拍手〞，游戲的規(guī)則簡潔到我不想用文字去描述它，但游戲背后的意義卻遠(yuǎn)非文字所能表達(dá)，教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結(jié)：“慣性是導(dǎo)致很多工作低效、不能如期完成、損失團(tuán)隊(duì)利益的罪惡之手。〞

在經(jīng)受了一場團(tuán)隊(duì)認(rèn)識的革命性洗禮后，接下來的“突擊障礙〞、“信任橋〞、“智力剪紙〞，讓我們領(lǐng)悟到了“犧牲小我成就大我〞的個人奉獻(xiàn)精神；感悟到了每個人都是渴望被信任的，有了別人的信任，身上便平添了責(zé)任感，在本著對自己對他人負(fù)責(zé)的看法，壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動力；個人的智慧和團(tuán)隊(duì)的決策是完成共同目標(biāo)的重要推動力。同時，這些活動也培育了我們在管理工作中的很多必需特質(zhì)：領(lǐng)導(dǎo)的決策力，快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等。最終的“密碼傳遞〞活動令我們參加其中的每一位隊(duì)員都終生難忘?；顒忧敖坦偃辶畹挠螒蛞?guī)則說明或許讓大家覺得太小瞧我們了。

高效團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)已落下帷幕，一天里隊(duì)員們在教官細(xì)心支配下體驗(yàn)到了或許日常生活中從未正視過的亮點(diǎn)。我們生活在團(tuán)隊(duì)中，每個人的激情、智慧和奉獻(xiàn)，才能成就團(tuán)隊(duì)的傲慢。我們感謝教官的啟迪和引導(dǎo)，也感謝公司給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會。一天酷暑中的辛勞和汗水換來如此深刻的心靈震撼，我們每一個人都刻骨銘心。教官集合隊(duì)伍的講話還在耳邊響起，“今日的公平是對你的恩惠，不公平是對你的激勵；你期望的勝利，只能靠你今日的努力付出，對自己付出，對團(tuán)隊(duì)付出。〞

素養(yǎng)拓展活動總結(jié)篇9

"天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤，君子以厚德載物'意思是：天道的運(yùn)行剛健強(qiáng)健，相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅(jiān)卓，奮發(fā)圖強(qiáng)：大地的氣概厚實(shí)和順，相應(yīng)于此，君子應(yīng)增厚美德，容載萬物。

為了適應(yīng)21世紀(jì)人才培育的需求，加強(qiáng)大學(xué)生素養(yǎng)教育，培育現(xiàn)代化建設(shè)需要的學(xué)問結(jié)構(gòu)合理、能力強(qiáng)、素養(yǎng)高，富有創(chuàng)新精神的特地人才，仔細(xì)落實(shí)大學(xué)生素養(yǎng)拓展計(jì)劃，工商管理專業(yè)(1)班全體同學(xué)于20xx年3月12、13號開展了一系列素養(yǎng)拓展活動，并取得圓滿勝利