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文檔簡介
對我人生最有影響的十本書2023/8/6第1頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月拖延心理學——簡·博克和萊諾拉·袁從學生到科學家,從秘書到總裁,從家庭主婦到銷售員,拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們倍受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗,對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因——對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼,加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學因素——為我們學會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎工作。第2頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月拖延從根本上來說并不是一個時間管理方面的問題,也不是一個道德問題,而是一個復雜的心理問題。本書從心理及生理學的角度闡述了拖延最可能的成因,并提出了如何應對的方法。對于想改變拖延的陋習,大家一定深有體會,但卻沒有深入地去分析自己究竟為什么會拖延,往往無從下手。對成功信心不足,討厭被人委派任務,注意力分散和易沖動,目標和酬勞太過遙遠是作者總結(jié)的四個拖延最可能的成因。找到自己拖延習慣的根源,就要有的放矢,根據(jù)作者的建議,對需要完成的工作設定明確的目標與可操作性的計劃,適當結(jié)合休閑與運動,最終聰明地擺脫拖延的怪圈。第3頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月1-1?????4/12人的潛能和價值
——作者:(美)馬斯洛第4頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月5/12簡介:《人的潛能和價值》是人本主義心理學有關(guān)“人的潛能和價值”討論的論文集。主要選錄了馬斯洛有關(guān)人心理學價值觀點的文章。作為人本心理學的代表人物,著名的心理治療家和教育改革家羅杰斯的文章也有大量選錄。另外還有心理分析社會學派代表人物弗洛姆,機體論或整體論學說的代表人物哥爾德斯坦等人的論文。第5頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月6/12馬斯洛需求層次理論及其要點:
馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類,依次由較低層次到較高層次。各層次需要的基本含義如下:
(1)生理上的需要。這是人類維持自身生存的最基本要求,包括饑、渴、衣、住、性的方面的要求。如果這些需要得不到滿足,人類的生存就成了問題。在這個意義上說,生理需要是推動人們行動的最強大的動力。馬斯洛認為,只有這些最基本的需要滿足到維持生存所必需的程度后,其他的需要才能成為新的激勵因素,而到了此時,這些已相對滿足的需要也就不再成為激勵因素了。
(2)安全上的需要。這是人類要求保障自身安全、擺脫事業(yè)和喪失財產(chǎn)威脅、避免職業(yè)病的侵襲、接觸嚴酷的監(jiān)督等方面的需要。馬斯洛認為,整個有機體是一個追求安全的機制,人的感受器官、效應器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具,甚至可以把科學和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。當然,當這種需要一旦相對滿足后,也就不再成為激勵因素了。
(3)感情上的需要。這一層次的需要包括兩個方面的內(nèi)容。一是友愛的需要,即人人都需要伙伴之間、同事之間的關(guān)系融洽或保持友誼和忠誠;人人都希望得到愛情,希望愛別人,也渴望接受別人的愛。二是歸屬的需要,即人都有一種歸屬于一個群體的感情,希望成為群體中的一員,并相互關(guān)系和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細致,它和一個人的生理特性、經(jīng)理、教育、宗教信仰都有關(guān)系。
(4)尊重的需要。人人都希望自己有穩(wěn)定的社會地位,要求個人的能力和成就得到社會的承認。尊重的需要又可分為內(nèi)部尊重和外部尊重。內(nèi)部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主??傊?,內(nèi)部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信,受到別人的尊重、信賴和高度評價。馬斯洛認為,尊重需要得到滿足,能使人對自己充滿信心,對社會滿腔熱情,體驗到自己活著的用處和價值。
第6頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月小王子
——安東尼·德·圣??颂K佩里第7頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月8/12《小王子》是作家安東尼·德·圣埃克蘇佩里于1942年寫成的著名法國兒童文學短篇小說。本書的主人公是來自外星球的小王子。書中以一位飛行員作為故事敘述者,講述了小王子從自己星球出發(fā)前往地球的過程中,所經(jīng)歷的各種歷險。作者以小王子的孩子式的眼光,透視出成人的空虛、盲目,愚妄和死板教條,用淺顯天真的語言寫出了人類的孤獨寂寞、沒有根基隨風流浪的命運。同時,也表達出作者對金錢關(guān)系的批判,對真善美的謳歌。第8頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月《策略思維》第9頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月10/12企業(yè)經(jīng)營沒有戰(zhàn)略的指導是漂浮不定的,而沒有策略的指導,就幾乎什么都不能成就。時代變了,環(huán)境充滿了越來越多的不確定性。不能依靠既定的戰(zhàn)略,也不能依靠既定的計劃,來指導企業(yè)日常的經(jīng)營活動。關(guān)注執(zhí)行、關(guān)注細節(jié)、關(guān)注具體操作,是企業(yè)日常經(jīng)營活動的主題。以靈活反應、隨機應變?yōu)樘卣鞯牟呗运季S是企業(yè)管理者必須具備的。企業(yè)的經(jīng)營活動,不可完全以市場需要和客戶意愿為中心,否則,企業(yè)只能跟隨在不斷變化的市場需要和難以確定的客戶意愿身后,亦步亦趨,疲于奔命,最終失去生存的機會。當然也不可以企業(yè)自我為中心,漠視環(huán)境的改變和市場需要的變化,否則,將為市場所拋棄、為競爭所淘汰。本書正是一部關(guān)于企業(yè)應該進行策略思維、如何進行策略思維和怎樣將策略貫徹執(zhí)行的書。本書共分三部分。第一部分“策略概論”,闡述策略的本質(zhì)和策略與戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)之間的關(guān)系以及企業(yè)進行策略思考的意義;第二部分“策略思維”,著重闡述策略思維的基本方法、特點、原則、來源和溝通。第三部分“策略構(gòu)建”,從操作和運用的角度,闡述企業(yè)策略的產(chǎn)生和發(fā)展,指明企業(yè)策略的發(fā)展方向。第10頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月
《挪威的森林》
《挪威的森林》是村上春樹的作品.他和他的作品帶給我們思想的特異空間,而輕描淡寫的日常生活片斷喚起的生活氣氛令我們有所共鳴。更重要的是他以六十年代的背景道出九十年代,甚至世世代代的年輕心聲。第11頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月第12頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月《上大學為了什么》在大學里,年輕人過著穿牛仔褲、打籃球、每天只上三個小時課的悠閑生活,可為了畢業(yè)后更好地找到滿意的工作,從現(xiàn)在你們就需要一些指導,幫助你們在嚴酷的現(xiàn)實工作中如魚得水。如何讓你的簡歷越過前臺或人事部的垃圾箱,直接送到老板手中;了解辦公室密語;當你的事業(yè)處于低谷時,如何渡過難關(guān);怎樣與難相處的人打交道;當你要求加薪或升職的請求被拒絕時該怎么處理;升職后如何和下屬建立融洽的關(guān)系;找到新職位時,如何瀟灑的離去;學著覺察失業(yè)的前兆。第13頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月第14頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月《漸入佳境》本書詳細闡述了在30天完成學生到職員角色的轉(zhuǎn)換的方法與技巧。主要內(nèi)容包括編書人語、工作之前的最后一課、準備著,時刻準備著、工作賦予我們權(quán)利和責任,同時也意味著更多的要求、適應你的新角色、新工作從何處入手、好計劃是通向成功的橋、在你所有的力量里也包括尋求別人的幫助、保證工作時間、上班第一天——謹言慎行、上班的衣裝打扮、上班時間的把握、面見領(lǐng)導、與同事初次接觸、初步認識你的工作環(huán)境和自己的業(yè)務范圍、明確自己的職責、第一個星期——沉默是金、識得廬山真面目、做好第一份工作計劃、樹立在同事中的形象、完成第一項工作任務、第二個星期——明察秋毫、贏得好人緣等。第15頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月中國的品格樓宇烈著這是一次深入淺出的中國文化全景展現(xiàn),喚醒大國崛起中的文化自覺,揭示我們血脈中傳承千年的中國品格。作者以其在北京大學五十年的中國哲學研究為底蘊,懷著對中國文化的深深摯愛,厚積薄發(fā),以聊家常般的平實語氣,深入淺出地介紹了整個中國傳統(tǒng)文化的精粹,詳細梳理了中國文化的脈絡與體系,總結(jié)出了中國文化的內(nèi)涵與核心精神。第16頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月第17頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月漫步華爾街——伯頓·麥基爾第18頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月這本書促使了一個觀念的流行:即股票市場具有效率性(efficient)和股票的價格是隨機游動的。從本質(zhì)上來說,它說明了你不能比市場表現(xiàn)得更加出色。根據(jù)麥基爾的觀點,沒有任何一項研究,不管是基礎性的還是技術(shù)性的,可以幫你做到這一點。就像任何優(yōu)秀的學術(shù)論文一樣,麥基爾用大量的研究和統(tǒng)計來支持他的觀點。即使保守地說,這些觀點也是非常地具有爭議性,并且很多人認為這只是一個短視性的褻瀆。但是,不管你是否同意麥基爾的觀點,嘗試了解一下他是如何達成他的理論的也是個不錯的主意。第19頁,課件共21頁,創(chuàng)作于2023年2月富爸爸窮爸爸——羅
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