2023年高三學(xué)習(xí)計(jì)劃樣本（2篇）

第7頁(yè)共7頁(yè)2023年?高三學(xué)習(xí)計(jì)?劃樣本作?為一個(gè)新高?三生，如何?使自己從高?中前兩年相?對(duì)輕松的學(xué)?習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)?到高三的臨?戰(zhàn)狀態(tài)呢？?這其中既包?括學(xué)習(xí)規(guī)劃?、心理調(diào)節(jié)?，也包括飲?食起居的細(xì)?節(jié)。我建議?新高三生從?現(xiàn)在起就要?做好相關(guān)準(zhǔn)?備，制定高?三學(xué)習(xí)和生?活計(jì)劃，盡?快適應(yīng)高三?的學(xué)習(xí)生活?。學(xué)習(xí)方?面：打好基?礎(chǔ)注重積累?高三的學(xué)?習(xí)同高一高?二有很大不?同。高考的?日益臨近讓?每個(gè)人都感?到無(wú)形的壓?力，而從前?的學(xué)習(xí)方法?、策略也不?再適應(yīng)高三?快節(jié)奏、高?效率的學(xué)習(xí)?。新高三生?應(yīng)該針對(duì)高?三學(xué)習(xí)的特?點(diǎn)，修正學(xué)?習(xí)方法和策?略。高三?的學(xué)習(xí)一定?要抓基礎(chǔ)，?并把知識(shí)網(wǎng)?絡(luò)化、系統(tǒng)?化，在此基?礎(chǔ)上學(xué)以致?用，應(yīng)用到?實(shí)際生活中?。因?yàn)楝F(xiàn)在?的高考正由?知識(shí)型向能?力型轉(zhuǎn)化。?有的同學(xué)喜?歡陷入題海?戰(zhàn)術(shù)，覺(jué)得?自己做題越?多越好，卻?忽視了最基?本的課本知?識(shí)。高考所?考查的是學(xué)?生對(duì)知識(shí)的?整體把握和?駕馭，所以?有牢固的知?識(shí)基礎(chǔ)是非?常必要的。?對(duì)于高三學(xué)?生來(lái)說(shuō)，從?現(xiàn)在開(kāi)始就?應(yīng)該扎扎實(shí)?實(shí)打牢基礎(chǔ)?，第一步就?應(yīng)從鞏固課?本知識(shí)做起?。了解高?考變化新?高三生可利?用暑假最后?一個(gè)月的時(shí)?間，了解以?往考試的基?本情況，如?試卷結(jié)構(gòu)、?試題特點(diǎn)等?，對(duì)高考有?一個(gè)基本的?認(rèn)識(shí)，還要?了解一下今?年的考試變?化，包括題?型、內(nèi)容、?題量、分值?等，把握高?考趨勢(shì)，明?確復(fù)習(xí)重點(diǎn)?，只有對(duì)高?考有較全面?的了解，復(fù)?習(xí)時(shí)才能做?到心中有數(shù)?。心理調(diào)?節(jié)方面：鼓?勵(lì)“立長(zhǎng)志?”避免“常?立志”每?個(gè)新高三學(xué)?生在進(jìn)入最?后一年沖刺?階段前，要?冷靜、認(rèn)真?地思考一下?自己的奮斗?目標(biāo)。當(dāng)然?，這不是說(shuō)?憑借自己心?頭一熱，有?感而發(fā)的所?謂“豪言壯?語(yǔ)”。志向?要有根有據(jù)?。所謂有“?根”是指志?向所涉及的?發(fā)展方向有?自己的興趣?、特長(zhǎng)作支?撐，確立的?目標(biāo)以自己?的實(shí)際能力?和愛(ài)好為根?本。所謂有?“據(jù)”是指?自己確立的?目標(biāo)符合社?會(huì)的需要，?具有社會(huì)價(jià)?值，而不僅?僅是自己的?主觀遐想。?這是考生確?立志向時(shí)需?要認(rèn)真思考?的問(wèn)題。?既要做好“?長(zhǎng)打算”又?要做好“短?安排”飯?要一口一口?地吃，事要?一件一件地?做。新高三?學(xué)生面對(duì)將?近____?個(gè)月的應(yīng)試?準(zhǔn)備，既要?做好切實(shí)可?行的周密計(jì)?劃，又要做?好及時(shí)調(diào)整?自己復(fù)習(xí)策?略的準(zhǔn)備。?這樣才能以?最佳的方法?獲取最佳效?果。在高?考復(fù)習(xí)中，?每個(gè)考生都?會(huì)有自己的?打算，有的?打算放棄某?些短項(xiàng)學(xué)科?，努力提高?長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的?成績(jī);也有?的玩兒命補(bǔ)?差科，抱著?“硬骨頭”?死啃到底。?殊不知，任?何事情一旦?走入極端便?會(huì)導(dǎo)致偏頗?。在自我感?覺(jué)良好的時(shí)?刻，高三生?也要經(jīng)常做?一些“瞻前?顧后”的事?情。這時(shí)候?最需要的就?是用好身邊?的“高參”?-各學(xué)科的?任課老師。?畢竟這些老?師跟了你這?么長(zhǎng)的時(shí)間?，對(duì)每個(gè)學(xué)?生的情況知?根知底。因?此，在考生?制訂“長(zhǎng)打?算”時(shí)不妨?征求一下老?師的意見(jiàn)，?及時(shí)進(jìn)行調(diào)?整，做一些?個(gè)人計(jì)劃與?教師建議相?融合的“短?安排”，努?力使復(fù)習(xí)效?果達(dá)到最佳?狀態(tài)。身?體方面：儲(chǔ)?備充足體能?由于高考?不僅是拼知?識(shí)，也是拼?毅力和體力?。每年高考?前，都有一?些考生因生?病堅(jiān)持不到?最后，即使?有頑強(qiáng)的毅?力，帶病堅(jiān)?持到了最后?，效果也不?好。生活?上要注意合?理的膳食營(yíng)?養(yǎng)及飲食衛(wèi)?生，堅(jiān)持體?育鍛煉，增?強(qiáng)體質(zhì)。體?育鍛煉可選?擇打球、跑?步、游泳、?跳繩、立定?跳遠(yuǎn)，仰臥?起坐等。?保證充足睡?眠也是儲(chǔ)備?足夠體能不?可或缺的因?素，新高三?生要保持良?好的作息習(xí)?慣，保證充?足的睡眠。?新的學(xué)期?馬上要開(kāi)始?了，我在這?里衷心地祝?福高三新生?們都能夠以?最佳的精神?狀態(tài)跨上征?程!高三?學(xué)習(xí)計(jì)劃?1.晚上一?定要保證睡?眠。2.?上課聽(tīng)好課?（不要只顧?著記筆記，?聽(tīng)明白其實(shí)?更重要）?3.哪不懂?，這些就是?今天自己要?消化的東西?。4.晚?上不用苦命?的熬夜!?5.每個(gè)周?末都要把這?周的知識(shí)，?哪怕是草草?的，也要過(guò)?一遍。好?的學(xué)習(xí)成績(jī)?，在于好的?學(xué)習(xí)習(xí)慣。?要想分配?好學(xué)習(xí)時(shí)間?就要制定學(xué)?習(xí)計(jì)劃!這?是相當(dāng)重要?的!①學(xué)?習(xí)計(jì)劃主要?是計(jì)劃對(duì)空?余時(shí)間的利?用。這個(gè)時(shí)?間一般規(guī)定?兩件事：補(bǔ)?課和提高。?②列出具?體任務(wù)，然?后把學(xué)習(xí)任?務(wù)具體分配?到每一周、?每一天去，?再計(jì)算一下?，每天可以?有多少學(xué)習(xí)?時(shí)間，每項(xiàng)?內(nèi)容大致需?要花費(fèi)多少?時(shí)間。2?023年高?三學(xué)習(xí)計(jì)劃?樣本（二）?一、預(yù)習(xí)?不等于瀏?覽。要深入?了解知識(shí)內(nèi)?容，找出重?點(diǎn)，難點(diǎn)，?疑點(diǎn)，經(jīng)過(guò)?思考，標(biāo)出?不懂的，有?益于聽(tīng)課抓?住重點(diǎn)，還?可以培養(yǎng)自?學(xué)能力，有?時(shí)間還可以?超前學(xué)習(xí)。?二、聽(tīng)講?核心在課?堂。1、?以聽(tīng)為主，?兼顧記錄。?2、注重?過(guò)程，輕結(jié)?論。3.?有重點(diǎn)。?4、提高聽(tīng)?課效率。?三、復(fù)習(xí)?像演電影一?樣把課堂復(fù)?習(xí)，整理筆?記，四、?多做練習(xí)?1、晚上吃?飯后，坐到?書(shū)桌時(shí)，看?數(shù)學(xué)最適合?。2、做?一道數(shù)學(xué)題?，每一步都?要多問(wèn)個(gè)別?為什么，不?能只滿(mǎn)足于?老師課堂上?的灌輸式傳?授和書(shū)本上?的簡(jiǎn)單講述?，要想提高?必須要一步?一步推，一?步一步想，?每個(gè)過(guò)程都?必不可少。?3、不要?粗心大意。?4、做完?每一道題，?要想想為什?么會(huì)想到這?樣做，大腦?建立一種條?件發(fā)射，關(guān)?鍵在于每做?一道題要從?中得到東西?，錯(cuò)在哪。?5、解題?都有固定的?套路。6?、還有大膽?的夸獎(jiǎng)自己?，那是樹(shù)立?信心的關(guān)鍵?時(shí)刻。五?、總結(jié)1?、要將所學(xué)?的知識(shí)變成?知識(shí)網(wǎng)，從?大主干到分?枝，清晰地?深存在腦中?，新題想到?老題，從而?一通百通。?2、建立?錯(cuò)誤集，錯(cuò)?誤多半會(huì)錯(cuò)?上兩次，在?有意識(shí)改正?的情況下，?還有可能錯(cuò)?下去，最有?效的應(yīng)該是?會(huì)正確地做?這道題，并?在下次遇到?同樣情況時(shí)?候有注意的?意識(shí)。3?、周末再將?一周做的題?回頭看一番?，提出每道?題的思路方?法。4、?有問(wèn)題一定?要問(wèn)。六?、考前復(fù)習(xí)?1、前_?___周就?要開(kāi)始復(fù)習(xí)?，做到心中?有數(shù)，否則?會(huì)影響發(fā)揮?，再做一遍?以前的錯(cuò)題?是十分必要?的，據(jù)說(shuō)有?一個(gè)同學(xué)平?時(shí)只有一百?零幾，離高?考只有一個(gè)?月，把以前?錯(cuò)題從頭做?一遍，最后?他數(shù)學(xué)居然?得了147?分。2、?要重視基礎(chǔ)?，另外，聽(tīng)?老師的話(huà)，?勤學(xué)苦練不?可少，成功?沒(méi)有捷徑，?要樂(lè)觀，有?毅力，要有?決心，還要?有耐心，學(xué)?數(shù)學(xué)是一個(gè)?很長(zhǎng)的過(guò)程?，你的努力?于回報(bào)往往?不能那么盡?如人意的成?正比，甚至?會(huì)有下坡路?的趨勢(shì)，但?只要堅(jiān)持下?去，那條成?績(jī)線(xiàn)會(huì)抬起?頭來(lái)，一定?能看到光明?。高三學(xué)?生學(xué)習(xí)計(jì)劃?（二）早?上____?點(diǎn)-___?_點(diǎn)：一日?之計(jì)在于晨?，對(duì)一般人?來(lái)說(shuō)，疲勞?已消除，頭?腦最清醒，?體力亦充沛?，是學(xué)習(xí)的?黃金時(shí)段。?可安排對(duì)功?課的全面復(fù)?習(xí)。早上?____點(diǎn)?-____?點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)?結(jié)果顯示，?此時(shí)人的耐?力處于最佳?狀態(tài)，正是?接受各種“?考驗(yàn)”的好?時(shí)間?？砂?排難度大的?攻堅(jiān)內(nèi)容。?上午__?__點(diǎn)-_?___點(diǎn)：?試驗(yàn)表明這?段時(shí)間短期?記憶效果很?好。對(duì)“搶?記”和馬上?要考核的東?西進(jìn)行“突?擊”，可事?半功倍。?正午___?_點(diǎn)-__?__點(diǎn)：飯?后人易疲勞?，夏季尤其?如此。休息?調(diào)整一下，?養(yǎng)精蓄銳，?以利再戰(zhàn)。?最好休息，?也可聽(tīng)輕音?樂(lè)。但午休?切莫過(guò)長(zhǎng)。?下午__?__點(diǎn)-_?___點(diǎn)：?調(diào)整后精神?又振，試驗(yàn)?表明，