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2023年初中體育籃球的課后教學(xué)反思范文(通用5篇)初中體育籃球的課后教學(xué)反思1

在教學(xué)過(guò)程中我始終堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)實(shí)力,培育學(xué)生良好的熬煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中相互合作、共同探究、體驗(yàn)勝利的樂(lè)趣。初一學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參加意識(shí),尤其寵愛(ài)上球類項(xiàng)目的課,但有部分女生對(duì)球類特殊是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮,運(yùn)動(dòng)技能一般,但學(xué)生的理解力強(qiáng),對(duì)動(dòng)作的相識(shí)有自己的分析。因此,我在教學(xué)中采納少講解,多提示,降低難度的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較困難籃球動(dòng)作的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)的基本方法。在課的練習(xí)支配上,必需從易到難,按部就班,即面對(duì)全體,又注意特性發(fā)展,留意運(yùn)動(dòng)平安,并采納“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),通過(guò)本次課的教學(xué)學(xué)生能初步了解籃球的起源與發(fā)展等學(xué)問(wèn)。學(xué)生能初步駕馭籃球運(yùn)球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素養(yǎng)。同時(shí)通過(guò)本課的學(xué)習(xí),培育學(xué)生的不怕困難、英勇堅(jiān)韌的品質(zhì),使學(xué)生體驗(yàn)勝利樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)愛(ài)好,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分供應(yīng)必要在教學(xué)中我把學(xué)生分成四組,每組人數(shù)基本相等,在指定的區(qū)域練習(xí),練習(xí)時(shí)由體育小組長(zhǎng)指揮,通過(guò)降低難度來(lái)吸引學(xué)生參加,消退部分女生對(duì)籃球的恐驚感。老師巡回輔導(dǎo),這樣能剛好發(fā)覺(jué)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作并加以訂正。小組長(zhǎng)可以對(duì)本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),老師只對(duì)小組評(píng)價(jià),不評(píng)價(jià)個(gè)人?!靶〗M互助”學(xué)習(xí),老師輔導(dǎo)的形式,是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。嬉戲“運(yùn)球繞桿接力”,既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容,又達(dá)到提高學(xué)生興奮性的目的,同時(shí)避開(kāi)了單調(diào),激發(fā)了學(xué)生的愛(ài)好,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性。

初中體育籃球的課后教學(xué)反思2

由于體育課大都是在室外進(jìn)行,組織教學(xué)的目的就是要解除各種干擾,激發(fā)學(xué)生愛(ài)好,從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密地組織教學(xué),才可能使學(xué)生從物質(zhì)上、從心理上作好充分打算,從而保證體育教學(xué)過(guò)程的順當(dāng)進(jìn)行。因此,組織教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。在教學(xué)過(guò)程中,老師、學(xué)生、教材三者通過(guò)困難的相互作用,使學(xué)生成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過(guò)程。在這一過(guò)程中,老師實(shí)行肯定的組織教學(xué)形式來(lái)完成肯定的教學(xué)任務(wù),從而實(shí)現(xiàn)老師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而,教無(wú)定法,任何教學(xué)方法和組織形式都是依據(jù)肯定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象而改變的,怎樣抓好體育課的組織教學(xué)、更好地為教學(xué)服務(wù)呢?

所以,依據(jù)初一學(xué)生的特點(diǎn)和須要我支配了以上的學(xué)習(xí)內(nèi)容。只有用形式多樣的教學(xué)方法才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,假如你讓學(xué)生在那里長(zhǎng)時(shí)間集中練拍球,他也會(huì)覺(jué)得枯燥的,留意力也不會(huì)集中起來(lái),影響教學(xué)的效果。所以我讓學(xué)生為主體,自由發(fā)揮去練習(xí),同時(shí)我也參加到他們的練習(xí)中去,讓學(xué)生留意仿照我的一些技術(shù)動(dòng)作和示范。

我這節(jié)課就是要通過(guò)體育與健康籃球運(yùn)球的學(xué)習(xí),使學(xué)生養(yǎng)成體育熬煉的習(xí)慣。這節(jié)課主要是圍繞籃球運(yùn)球練習(xí),提高控球?qū)嵙Γ谡n的最終支配了教學(xué)競(jìng)賽,目的是讓學(xué)生在賽中練習(xí),提高實(shí)際運(yùn)用的實(shí)力。愛(ài)好是學(xué)生最好的導(dǎo)師,學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好干脆影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。上完課后學(xué)生的第一句話就是很歡樂(lè),很興奮,我覺(jué)得這是對(duì)一節(jié)好的體育課的最好的.評(píng)價(jià)。緣由是他們?cè)谶@節(jié)課里通過(guò)學(xué)習(xí)有所收獲,體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,所以他們很歡樂(lè)。課前的細(xì)心設(shè)計(jì)和打算,課堂上敏捷的教學(xué)方法以及變換多樣的組織形式,使得學(xué)生練習(xí)的主動(dòng)性特別高,在對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生深厚愛(ài)好的同時(shí),又培育了團(tuán)隊(duì)合作的精神。

在網(wǎng)上仔細(xì)傾聽(tīng)了專家對(duì)老師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)細(xì)致解讀的講座,我認(rèn)為《中小學(xué)老師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》的制定無(wú)疑是向全社會(huì)宣布老師是一個(gè)專業(yè)性很強(qiáng)的職業(yè),說(shuō)明老師是一個(gè)特地的職業(yè);老師并非人人可以做,增加了社會(huì)對(duì)老師職業(yè)的認(rèn)同;同時(shí)讓老師也更加醒悟地相識(shí)到從事這個(gè)職業(yè)自己必需具備哪些專業(yè)標(biāo)準(zhǔn),有一個(gè)行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)需參考;如何學(xué)習(xí)提高自身專業(yè)修養(yǎng),為老師的專業(yè)發(fā)展、自身修養(yǎng)指明白方向。有形的是學(xué)問(wèn)和實(shí)力,無(wú)形的是看法和精神。人是理性的人,但不是在每一件事情上都會(huì)進(jìn)行一番利弊權(quán)衡,才會(huì)做出選擇,在很大程度上,人的習(xí)慣支配著人的行為。所以老師要養(yǎng)成專業(yè)習(xí)慣。老師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)的基本理念里的十六字箴言:學(xué)生為本,師德為先,實(shí)力為重,終身學(xué)習(xí)是作為一名老師應(yīng)具備的基本思想。下面結(jié)合自己的專業(yè)及教學(xué)來(lái)談一談在教學(xué)中如何貫徹《標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念。

一﹑學(xué)生為本

我是一名小學(xué)語(yǔ)文老師,在課堂上始終堅(jiān)持以學(xué)生為主體,老師只扮演組織者和指導(dǎo)者的角色。語(yǔ)文學(xué)問(wèn)內(nèi)涵深,外延廣,因此,老師的教學(xué)方法及其重要,我主要實(shí)行以自讀自悟的方式開(kāi)展教學(xué),借助多媒體和錄音機(jī)教學(xué)設(shè)備讓學(xué)生能夠輕松,活潑地學(xué)習(xí)。

二﹑師德為先

從教21年了,我很酷愛(ài)這個(gè)職業(yè),關(guān)愛(ài)我的學(xué)生,為人師表,教書育人,以人格魅力和學(xué)識(shí)魅力教化感染我的學(xué)生,做學(xué)生健康成長(zhǎng)的引路人。留意自己的一言一行,言傳身教。

三﹑實(shí)力為重

把教學(xué)學(xué)問(wèn)﹑教化理論運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中,每一堂課下來(lái)進(jìn)行總結(jié)與反思,不斷提高專業(yè)實(shí)力。同時(shí),把握好課堂的組織與駕馭,以達(dá)到較好的教學(xué)效果。

四﹑終身學(xué)習(xí)

所謂的人活到老學(xué)到老,就是說(shuō)人要有終身學(xué)習(xí)和持續(xù)發(fā)展的意識(shí)。作為一名老師,應(yīng)當(dāng)更加注意專業(yè)學(xué)問(wèn)的積累,提高自己的文化素養(yǎng)。學(xué)問(wèn)每天在更新,只有不斷的學(xué)習(xí),不斷地給自己充電,才能跟上時(shí)代的步伐。才能更好地發(fā)揮自己的才能,達(dá)到想要的結(jié)果。

《標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念其實(shí)就是德﹑育﹑能﹑學(xué)四個(gè)字。只有把他們實(shí)行到教學(xué)工作中,才能培育出德智體美全面發(fā)展的社會(huì)全能人才。

初中體育籃球的課后教學(xué)反思3

本課以“歡樂(lè)體育,健康體育”為總的指導(dǎo)思想,全面引入素養(yǎng)教化這一新的教化理念,突出以人為本,以學(xué)生為主體,讓學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中感受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。通過(guò)嬉戲的教學(xué),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,逐步增加嬉戲的難度,進(jìn)一步提高學(xué)生跑的實(shí)力,協(xié)調(diào)性及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。教學(xué)內(nèi)容上選擇遵循增進(jìn)健康體質(zhì)的原則,首先,在打算活動(dòng)中先進(jìn)行了蛇行跑,給學(xué)生一個(gè)簇新的感覺(jué),然后是關(guān)節(jié)活動(dòng),接著進(jìn)行了嬉戲“貼膏藥”,來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,效果甚佳,熬煉了學(xué)生的反應(yīng)實(shí)力和身體協(xié)調(diào)性。新授課起先采納了提問(wèn)的方式:“同學(xué)們?cè)陔娨暽峡催^(guò)NBA的競(jìng)賽嗎?看過(guò)他們紛繁蕪雜的傳球和行云流水的協(xié)作嗎?”學(xué)生有的回答看過(guò),有的說(shuō)沒(méi)看過(guò),我又說(shuō):“籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)集體項(xiàng)目,進(jìn)攻是通過(guò)五個(gè)人相互協(xié)作來(lái)完成的,要達(dá)到默契的協(xié)作,競(jìng)賽的成功,就要駕馭好傳球這項(xiàng)基本功,今日,我們就來(lái)學(xué)習(xí)籃球的雙手胸前傳接球技術(shù)。”通過(guò)這樣的情景創(chuàng)設(shè),來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,之后又進(jìn)行了嬉戲“營(yíng)地?fù)屵\(yùn)”,這是一個(gè)分組競(jìng)賽的嬉戲,通過(guò)這種嬉戲教學(xué),培育學(xué)生留意平安、相互激勵(lì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。下面就以上幾點(diǎn)談?wù)劚救松贤暾n的反思:

一、抓住本學(xué)科的特性。通過(guò)課堂教學(xué)反映:“在教學(xué)中存在學(xué)科的特性體現(xiàn)不夠充分”,體育學(xué)科應(yīng)突出老師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體重在老師的“語(yǔ)言信息”,讓學(xué)生圍繞“語(yǔ)言信息”中的提示來(lái)完成各項(xiàng)練習(xí)。在教學(xué)設(shè)計(jì)上要對(duì)傳統(tǒng)的體育教學(xué)進(jìn)行“擴(kuò)展、從組”,在基礎(chǔ)上去改革,去發(fā)展。比如:傳統(tǒng)的體育教學(xué)重視老師的主導(dǎo)作用,講究教材的合理搭配,注意課的結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、密度的科學(xué)性等等。我們不僅要統(tǒng)統(tǒng)繼承,而且要探討怎樣從實(shí)施素養(yǎng)教化的角度來(lái)給予新的內(nèi)涵。

二、注意平常課堂的實(shí)踐和反思。多抓住課中教學(xué)的“點(diǎn)滴”和關(guān)注學(xué)生的“閃光點(diǎn)”,提倡教學(xué)的開(kāi)放性讓學(xué)生在老師“語(yǔ)言提示”中發(fā)揮自己的“優(yōu)點(diǎn)”,讓學(xué)生體驗(yàn)體育的真正價(jià)值,讓學(xué)生在歡樂(lè)的體驗(yàn)中獲得最佳的發(fā)展。

三、加強(qiáng)自身的體育基本素養(yǎng)。平常多上網(wǎng)查閱體育課程的最新動(dòng)態(tài),多向有閱歷的老師學(xué)習(xí),多參加課程改革實(shí)踐,在實(shí)踐中不斷反思和總結(jié),調(diào)整自己的教學(xué)策略從而揚(yáng)長(zhǎng)避短,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

總之,通過(guò)這次教學(xué)活動(dòng),為我今后的發(fā)展,指明白努力的方向,是自身教學(xué)質(zhì)量的飛躍。

初中體育籃球的課后教學(xué)反思4

一、依據(jù)體育課的特點(diǎn)組織教學(xué)

在初一體育教學(xué)中,老師要依據(jù)體育課是通過(guò)身體的各種練習(xí),使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合,駕馭體育學(xué)問(wèn)、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn),行之有效地組織教學(xué)。抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件,老師必需嚴(yán)格仔細(xì),堅(jiān)持不懈地抓好體育課常規(guī)教化。尤其是要抓好集合整隊(duì)、服裝、精神狀態(tài)、組織紀(jì)律、場(chǎng)地器材的布置與整理等常規(guī)訓(xùn)練與教化。在教學(xué)中,老師要嚴(yán)格要求、反復(fù)訓(xùn)練使學(xué)生變成自覺(jué)行動(dòng),以保證體育課的順當(dāng)進(jìn)行。抓好體育各階段組織教學(xué)。體育教化過(guò)程是由起先、打算、基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的。由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生心情各不相同。因此,教學(xué)中要敏捷地組織教學(xué),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,切忌出現(xiàn)先緊后松,龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前,老師要組織學(xué)生布置好場(chǎng)地器材等,為上課作好打算;上課起先時(shí)的組織教學(xué)特殊重要,因?yàn)轶w育課前,學(xué)生大部分在操場(chǎng)上進(jìn)行各種活動(dòng),他所留意視察的對(duì)象目標(biāo)較多,思維比較活躍,留意力比較分散。因此在組織課堂教學(xué)前,采納趣味嬉戲。如做反口令訓(xùn)練嬉戲,將全班學(xué)生的留意力集中到課堂上,使他們興奮的心情穩(wěn)定下來(lái):基本部分是體育中的重點(diǎn)部分,老師應(yīng)力求做精講多練,語(yǔ)言生動(dòng),并不斷變更練習(xí)方法。如在聯(lián)系中引入競(jìng)爭(zhēng)性嬉戲、不同形式的分組練習(xí)等,提高學(xué)生愛(ài)好。結(jié)束部分,學(xué)生心情極易松懈,此時(shí)老師的組織教學(xué)更不能忽視,后采納一些調(diào)解心情和復(fù)原體力的放松性練習(xí),保持學(xué)生愛(ài)好,如舞蹈放松,同時(shí)做好利用結(jié)束部分對(duì)課堂進(jìn)行小結(jié)。

二、依據(jù)教材特點(diǎn)組織教學(xué)

同一教材的組織教學(xué)。在體育課中,同一教材在不同課時(shí)重點(diǎn)練習(xí)的莫非要求是不一樣的。如初二年級(jí)的實(shí)心球投擲的教學(xué),第一次課的要求是教會(huì)學(xué)生投擲方法。其次次則要求學(xué)生

初步駕馭投擲方法,通過(guò)多次重復(fù)練習(xí),讓學(xué)生找到駕馭正確技術(shù)動(dòng)作的感覺(jué),才能使學(xué)生進(jìn)一步駕馭投擲方法等,每一次重復(fù)練習(xí)的難度都有所提高,最終達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)此,老師在同一教材的重復(fù)練習(xí),假如每次都采納同樣的組織教學(xué)方法,學(xué)生自然會(huì)感到味同嚼蠟而分散留意力。不同教材的組織教學(xué)有其不同的特性。因此,老師在教學(xué)與教材特點(diǎn)有機(jī)結(jié)合,變更傳統(tǒng)中單一的一模一樣的組織教學(xué)形式,變學(xué)生被動(dòng)的接受為主動(dòng)的學(xué)習(xí),從而充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)建性,提高教學(xué)效果。如田徑教材的“跑”,老師可以充分利用跑的特點(diǎn),運(yùn)用競(jìng)賽、奔跑嬉戲等增加教材的趣味性。

三、依據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)組織教學(xué)

依據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)主要表現(xiàn)為:有意留意時(shí)間短、興奮過(guò)程和無(wú)意留意占優(yōu)勢(shì),新奇、好動(dòng)、好仿照、好競(jìng)爭(zhēng)等。同時(shí),一節(jié)課中,學(xué)生的留意力、意志和心情等心理活動(dòng)的改變也是不同的。教學(xué)中,老師要充分利用初一學(xué)生生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行組織教學(xué)。合理支配教學(xué)內(nèi)容。由于學(xué)生留意力在課的前半部達(dá)到高峰,意志力在課的中后部達(dá)到高峰,心情則在課的后半部達(dá)到高峰。依據(jù)這一特點(diǎn),老師在組織教學(xué)中應(yīng)把新教材支配在課的前半部分。有利于學(xué)生對(duì)新教材的學(xué)習(xí)、理解和駕馭。在課的后半部分則應(yīng)支配一些嬉戲性較強(qiáng)的內(nèi)容,激發(fā)學(xué)生愛(ài)好,同時(shí)要做主教材和協(xié)助教材的搭配,尤其抓住主教材的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行組織教學(xué),以提高教學(xué)效果,敏捷動(dòng)用組織方法,針對(duì)學(xué)生生理和心理特點(diǎn),在教學(xué)中,老師的組織教學(xué)要盡量體現(xiàn)在“新穎 、活”的原則,采納多種多樣的,生動(dòng)活潑的,使學(xué)生能夠產(chǎn)生劇烈愛(ài)好和簇新感的組織形式,以增加教學(xué)的吸引力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好和熱忱。如一節(jié)課中,教材之間的連接,傳統(tǒng)的調(diào)隊(duì)方法顯得機(jī)械、死板、單一,且簡(jiǎn)單出現(xiàn)散亂的狀況,而此是老師采納嬉戲或舞蹈等教法進(jìn)行連接,即會(huì)使學(xué)生感到新穎 ,又會(huì)使教學(xué)活而不亂,順當(dāng)過(guò)渡。

同時(shí),老師在教學(xué)中充分發(fā)揮“手勢(shì)、眼神、語(yǔ)言”的作用,既用“手勢(shì)指揮、眼神示意,語(yǔ)言激勵(lì)”組織方法?!笆謩?shì)、眼神”具有無(wú)聲的語(yǔ)言,更具有其它組織方法不行替代的作用??傊?,老師在教學(xué)中要依據(jù)詳細(xì)狀況,敏捷運(yùn)用組織方法。保證教學(xué)過(guò)程的順當(dāng)進(jìn)行,從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。教化是學(xué)問(wèn)創(chuàng)新,傳授和應(yīng)用的主要基地,也是培育創(chuàng)新人才的搖籃。由此可見(jiàn),讓課堂充溢創(chuàng)建力,促使學(xué)生產(chǎn)生愛(ài)好,調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)熱忱。必需著眼學(xué)生,從學(xué)校實(shí)際動(dòng)身,下面略談下我的一節(jié)初一籃球課。

初中體育籃球的課后教學(xué)反思5

籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較困難籃球動(dòng)作的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素養(yǎng)的基本方法。在教學(xué)過(guò)程中我始終堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛(ài)好,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)實(shí)力,培育學(xué)生良好的熬煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中相互合作、共同探究、體驗(yàn)勝利的樂(lè)趣。我校八年級(jí)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參加意識(shí),尤其寵愛(ài)上球類項(xiàng)目的課,雖然學(xué)生對(duì)運(yùn)球有肯定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但運(yùn)動(dòng)技能一般,學(xué)生理解力強(qiáng),對(duì)動(dòng)作的相識(shí)有自己的分析、理解力,駕馭較快。因此,我在教學(xué)中采納少講解,多提示,用降低難度、情景教學(xué)和音樂(lè)教學(xué)的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

本次課教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是變向速度、運(yùn)球高度、蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩速度、留意護(hù)球、手腕控球?qū)嵙Α榱思ぐl(fā)學(xué)生的

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