高中物理學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

高中物理

學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)高中物理第一課初上高中，大多數(shù)同學(xué)可能就聽(tīng)別人說(shuō)物理是最難學(xué)的的科目，一上來(lái)對(duì)她就產(chǎn)生了畏難心理?？梢哉f(shuō)高中物理是各學(xué)科中成績(jī)分化最嚴(yán)重的,高中物理是不是真得挺難學(xué)的呢？我們是不是就沒(méi)有學(xué)好她的希望了呢？答案都是否定的！只要我們講求一定的方法，物理是不難學(xué)好的。也可能有的同學(xué)會(huì)說(shuō)“我初中物理學(xué)得不錯(cuò)，高中物理肯定沒(méi)問(wèn)題的”，這樣想也是要出問(wèn)題了，有許多同學(xué)在高中繼續(xù)沿用初中物理的學(xué)習(xí)方法，結(jié)果成績(jī)卻很不理想。就是至今還有很多高年級(jí)的同學(xué)在說(shuō)“我覺(jué)得花在物理學(xué)習(xí)上的時(shí)間并不少，可成績(jī)卻總是上不去”。這些究竟原因何在呢？其關(guān)鍵就在于一個(gè)學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題。在此,我就將自己指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行物理學(xué)習(xí)并已取得良好成效的方法給同學(xué)們作一介紹，以有助于同學(xué)們的學(xué)習(xí)。

一、了解高、初中物理的區(qū)別

首要的一個(gè)問(wèn)題我們要明確高中物理和初中物理的區(qū)別（亦即知道高中物理的特點(diǎn)），之后才能有針對(duì)性地采取措施。

初中物理要求我們記憶的東西比較多，只需進(jìn)行機(jī)械記憶，把公式背過(guò)考試就能得高分；而高中物理則不然，要求我們理解的成分更多，并且是在對(duì)知識(shí)理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行靈活運(yùn)用去解決實(shí)際的物理問(wèn)題，特別是高中物理中規(guī)律、定理公式等比較多，單純地死記硬背是不行的，因?yàn)槲覀儽仨毷紫壤斫馇宄@些公式結(jié)論的適用條件或范圍，才能有效地進(jìn)行運(yùn)用。

在初中，要求我們具備形象思維的能力，而在高中要求更多的則是理性思維。有很多同學(xué)不理解這些，到了高中仍然單純地死記公式，當(dāng)然不會(huì)有理想的成績(jī)。

二、注意科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

有很多同學(xué)會(huì)問(wèn)“學(xué)習(xí)物理有沒(méi)有捷徑呢”？答案應(yīng)該是沒(méi)有，學(xué)習(xí)是一件實(shí)實(shí)在在的事情，我們來(lái)不得半分含糊。雖然沒(méi)有捷徑，但科學(xué)的學(xué)習(xí)方法確是有的。我給大家介紹一種最基本的學(xué)習(xí)方法

1．預(yù)習(xí)

學(xué)習(xí)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是預(yù)習(xí)。有的同學(xué)不注重聽(tīng)課前的這一環(huán)節(jié)，會(huì)說(shuō)我在初中從來(lái)就沒(méi)有這個(gè)習(xí)慣。這里我們需要注意，高中物理與初中有所不同，無(wú)論是從課程要求的程度，還是課堂的容量上，都需要我們?cè)谏险n之前對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

在每次上課前，抽出一段時(shí)間（沒(méi)有時(shí)間的限制，長(zhǎng)則20分鐘，短則課前的5、6分鐘，重要的是過(guò)程。）將知識(shí)預(yù)先瀏覽一下，一則可以幫助我們熟悉課上所要學(xué)習(xí)的知識(shí)，做好上課的知識(shí)準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備；二則可以使我們明確課堂的重點(diǎn)，找出自己理解上的難點(diǎn)，從而做到有的放矢地去聽(tīng)課，有的同學(xué)感到聽(tīng)課十分吃力，原因就在于此。另外，還有更重要的一點(diǎn)就是預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)鍛煉我們的自學(xué)能力和思考能力（要知道以后進(jìn)入大學(xué)深造或走上工作崗位，這些可是極其重要的）。應(yīng)該逐漸養(yǎng)成預(yù)習(xí)的良好習(xí)慣。

2．上課（1）主動(dòng)聽(tīng)課.有人將我們的聽(tīng)課分成了三種類(lèi)型：即主動(dòng)型、自覺(jué)型和強(qiáng)制型。主動(dòng)型就是能夠根據(jù)老師講課的程序主動(dòng)自覺(jué)地思考，在理解基礎(chǔ)知識(shí)的基礎(chǔ)上，對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)進(jìn)行推理性的思維和接受；自覺(jué)型則是能對(duì)老師講課的程序進(jìn)行思考，能基本接受講解的內(nèi)容和基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)難點(diǎn)和重點(diǎn)一般不能進(jìn)行自覺(jué)推理思維，要在老師的指導(dǎo)下才能完成這一過(guò)程；而強(qiáng)制型則是指在課堂學(xué)習(xí)中，思維遲緩，推理滯留，必須在老師的不斷指導(dǎo)啟發(fā)下才能完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如果屬于強(qiáng)制型，那要試著改變自己，由強(qiáng)制型變?yōu)樽杂X(jué)型；如果是自覺(jué)型，還要加強(qiáng)主動(dòng)意識(shí)，努力變成主動(dòng)型。總之，我們應(yīng)該以主動(dòng)的態(tài)度去聽(tīng)講，積極地進(jìn)行思考，努力參與到老師的課堂教學(xué)中去。

（2）注意課堂要點(diǎn).要聽(tīng)好課，我們應(yīng)善于抓課堂的要點(diǎn)，這主要是指重點(diǎn)和難點(diǎn)兩個(gè)方面。心理學(xué)研究表明，我們聽(tīng)課注意力集中的時(shí)間一般在20分鐘左右，（要想一節(jié)課幾十分鐘內(nèi)都保持精力高度集中是不可能的），所以我們應(yīng)將這有限的集中注意時(shí)間用到“刀刃”上。上課時(shí)，我們應(yīng)有意識(shí)地去注意老師講課的重點(diǎn)內(nèi)容。有經(jīng)驗(yàn)的老師，總是將主要精力放在突出重點(diǎn)上，進(jìn)行到重要的地方，或放慢速度，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)；或板書(shū)綱目，理清頭緒；每條分析，仔細(xì)講解等，我們應(yīng)培養(yǎng)自己善于去抓住這些。對(duì)于難點(diǎn)，則可能因人而異，這就需要我們?cè)陬A(yù)習(xí)時(shí)做到心中有數(shù)，到時(shí)候注意專(zhuān)心專(zhuān)意，仔細(xì)聽(tīng)講?？傊?，我們要做到“會(huì)聽(tīng)”，能“聽(tīng)出門(mén)道”。

（3）處理好聽(tīng)課和記筆記的關(guān)系.有的同學(xué)總是感到困惑，說(shuō)“上課時(shí)注意了聽(tīng)課，就忘了記筆記；而記了筆記，就又跟不上老師的思路了”。對(duì)此，我們應(yīng)認(rèn)識(shí)清楚聽(tīng)課和記筆記的關(guān)系：聽(tīng)課是主要的方面，記筆記是輔助的學(xué)習(xí)手段。

我們應(yīng)該如何記筆記呢？我認(rèn)為，我們不應(yīng)該將“記筆記”變成老師的“課堂語(yǔ)錄”，也不應(yīng)該將“記筆記”變成“板書(shū)復(fù)印”。筆記中我們要記的內(nèi)容應(yīng)該有：記課堂重點(diǎn)、記課堂難點(diǎn)、記課堂疑點(diǎn)、記補(bǔ)充結(jié)論或例題等課本上沒(méi)有的內(nèi)容、記課堂“靈感”等等?？傊?，我們應(yīng)該有摘要、有重點(diǎn)地記。有的同學(xué)從來(lái)就沒(méi)有記筆記的習(xí)慣，這是不好的，特別是對(duì)于高中物理學(xué)習(xí)中是不行的。俗話(huà)說(shuō)“好腦子不如爛筆頭”，聽(tīng)課時(shí)間有限，老師講的內(nèi)容轉(zhuǎn)瞬即逝，我們對(duì)知識(shí)的記憶隨時(shí)間延伸會(huì)逐漸遺忘，沒(méi)有筆記我們以后就沒(méi)有辦法進(jìn)行復(fù)習(xí)。

有的同學(xué)課后總是急著去完成作業(yè)，結(jié)果是一邊做作業(yè)，一邊翻課本、筆記。而在這里我要強(qiáng)調(diào)我們首先要做的不是做作業(yè)，而應(yīng)該靜下心來(lái)將當(dāng)天課堂上所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真思考、回顧，在此基礎(chǔ)上再去完成作業(yè)會(huì)起到事半功倍的效果。3．復(fù)習(xí)

復(fù)習(xí)的方法我們可以分成以下兩個(gè)步驟進(jìn)行：首先不看課本、筆記，對(duì)知識(shí)進(jìn)行嘗試回憶，這樣可以強(qiáng)化我們對(duì)知識(shí)的記憶。之后我們?cè)巽@研課本、整理筆記，對(duì)知識(shí)進(jìn)行梳理，從而使對(duì)知識(shí)的掌握形成系統(tǒng)。

另外，心理學(xué)研究表明：知識(shí)在學(xué)習(xí)最初的兩三天內(nèi)遺忘是最快的，也是最多的，所以，我們對(duì)知識(shí)進(jìn)行及時(shí)的復(fù)習(xí)也是戰(zhàn)勝遺忘的需要。在復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們?cè)僮鲎鳂I(yè)。在這里，我們要糾正一個(gè)錯(cuò)誤的概念：完成作業(yè)是完成老師布置的任務(wù)。我們?cè)谡n后安排作業(yè)的目的有兩個(gè)：一是鞏固課堂所學(xué)的內(nèi)容；二是運(yùn)用課上所學(xué)來(lái)解決一些具體的實(shí)際問(wèn)題。4．作業(yè)

明確這兩點(diǎn)是重要的，這就要求我們?cè)谧鲎鳂I(yè)時(shí)，一方面應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，及時(shí)完成，另一方面就是要積極思考，看知識(shí)是如何運(yùn)用的，注意對(duì)知識(shí)進(jìn)行總結(jié)。我們應(yīng)時(shí)刻記著“我們做題的目的是提高對(duì)知識(shí)掌握水平”，切忌“為了做題而做題”。在以上幾個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)中，我們可能會(huì)產(chǎn)生疑難問(wèn)題和解題錯(cuò)誤。及時(shí)消滅這些“學(xué)習(xí)中的攔路虎”對(duì)我們的學(xué)習(xí)有著重要的影響。有的同學(xué)不注意及時(shí)解決學(xué)習(xí)過(guò)程中的疑難問(wèn)題，對(duì)錯(cuò)誤也不及時(shí)糾正，其結(jié)果是越積越多，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)無(wú)法有效地進(jìn)行下去。

5．質(zhì)疑對(duì)于疑難問(wèn)題，我們應(yīng)該及時(shí)想辦法（如請(qǐng)教同學(xué)、老師或翻閱資料等）解決，不然就會(huì)明日復(fù)明日，明日何其多？對(duì)錯(cuò)題則應(yīng)該注意分析錯(cuò)誤原因，搞清究竟是概念混淆致錯(cuò)還是計(jì)算粗心致錯(cuò)，是套用公式致錯(cuò)還是題意理解不清致錯(cuò)等等。另外，我們還應(yīng)該通過(guò)思考，逐步培養(yǎng)自己善于針對(duì)所學(xué)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題。

高中物理各教材目錄

普通高中教科書(shū)物理必修1

第一章

運(yùn)動(dòng)的描述

1.

質(zhì)點(diǎn)

參考系

2.

時(shí)間

位移

3.

位置變化快慢的描述——速度

4.

速度變化快慢的描述——加速度

第二章

勻變速直線運(yùn)動(dòng)的研究

1.

實(shí)驗(yàn)：探究小車(chē)速度隨時(shí)間變化的規(guī)律

2.

勻變速直線運(yùn)動(dòng)的速度與時(shí)間的關(guān)系

3.

勻變速直線運(yùn)動(dòng)的位移與時(shí)間的關(guān)系

4.

自由落體運(yùn)動(dòng)

第三章

相互作用——力

1.

重力與彈力

2.

摩擦力

3.

牛頓第三定律

4.

力的合成和分解

5.

共點(diǎn)力的平衡

第四章

運(yùn)動(dòng)和力的關(guān)系

1.

牛頓第一定律

2.

實(shí)驗(yàn)：探究加速度與力、質(zhì)量的關(guān)系

3.

牛頓第二定律

4.

力學(xué)單位制

5.

牛頓運(yùn)動(dòng)定律的應(yīng)用

6.

超重和失重

普通高中教科書(shū)物理必修2

第五章

拋體運(yùn)動(dòng)

1.

曲線運(yùn)動(dòng)

2.

運(yùn)動(dòng)的合成與分解

3.

實(shí)驗(yàn)：探究平拋運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

4.

拋體運(yùn)動(dòng)的規(guī)律

第六章

圓周運(yùn)動(dòng)

1.

圓周運(yùn)動(dòng)

2.

向心力

3.

向心加速度

4.

生活中的圓周運(yùn)動(dòng)

第七章

萬(wàn)有引力與宇宙航行

1.

行星的運(yùn)動(dòng)

2.

萬(wàn)有引力定律

3.

萬(wàn)有引力理論的成就

4.

宇宙航行

5.

相對(duì)論時(shí)空觀與牛頓力學(xué)的局限性

第八章

機(jī)械能守恒定律

1.

功與功率

2.

重力勢(shì)能

3.

動(dòng)能和動(dòng)能定理

4.

機(jī)械能守恒定律

5.

實(shí)驗(yàn)：驗(yàn)證機(jī)械能守恒定律普通高中教科書(shū)物理必修3

第九章

靜電場(chǎng)及其應(yīng)用

1.

電荷

2.

庫(kù)侖定律

3.

電場(chǎng)

電場(chǎng)強(qiáng)度

4.

靜電的防止與利用

第十章

靜電場(chǎng)中的能量

1.

電勢(shì)能和電勢(shì)

2.

電勢(shì)差

3.

電勢(shì)差與電場(chǎng)強(qiáng)度的關(guān)系

4.

電容器的電容

5.

帶電粒子在電場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)

第十一章

電路及其應(yīng)用

1.

電源和電流

2.

導(dǎo)體的電阻

3.

實(shí)驗(yàn)：導(dǎo)體電阻率的測(cè)量

4.

串聯(lián)電路和并聯(lián)電路

5.

實(shí)驗(yàn)：練習(xí)使用多用電表

第十二章

電能

能量守恒定律

1.

電路中的能量轉(zhuǎn)化

2.

閉合電路的歐姆定律

3.

實(shí)驗(yàn)：電池電動(dòng)勢(shì)和內(nèi)阻的測(cè)量

4.

能源與可持續(xù)發(fā)展

第十三章

電磁感應(yīng)與電磁波初步

1.

磁場(chǎng)

磁感線

2.

磁感應(yīng)強(qiáng)度

磁通量

3.

電磁感應(yīng)現(xiàn)象及應(yīng)用

4.

電磁波的發(fā)現(xiàn)及應(yīng)用

5.

能量量子化普通高中教科書(shū)物理選擇性必修1

第一章

動(dòng)量守恒定律

1.

動(dòng)量

2.

動(dòng)量定理

3.

動(dòng)量守恒定律

4.

實(shí)驗(yàn)：驗(yàn)證動(dòng)量守恒定律

5.

彈性碰撞和非彈性碰撞

6.

反沖現(xiàn)象

火箭

第二章

機(jī)械振動(dòng)

1.

簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)

2.

簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)的描述

3.

簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)的回復(fù)力和能量

4.

單擺

5.

實(shí)驗(yàn)：用單擺測(cè)量重力加速度

6.

受迫振動(dòng)

共振

第三章

機(jī)械波

1.

波的形成

2.

波的描述

3.

波的反射、折射和衍射

4.

波的干涉

5.

多普勒效應(yīng)

第四章

光

1.

光的折射

2.

全反射

3.

光的干涉

4.

實(shí)驗(yàn)：用雙縫干涉測(cè)量光的波長(zhǎng)

5.

光的衍射

6.

光的偏振

激光普通高中教科書(shū)物理選擇性必修2

第一章

安培力與洛倫茲力

1.

磁場(chǎng)對(duì)通電導(dǎo)線的作用力

2.

磁場(chǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)電荷的作用力

3.

帶電粒子在勻強(qiáng)磁場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)

4.

質(zhì)譜儀與回旋加速器

第二章

電磁感應(yīng)

1.

楞次定律

2.

法拉第電磁感應(yīng)定律

3.

渦流、電磁阻尼和電磁驅(qū)動(dòng)

4.

互感和自感

第三章

交變電流

1.

交變電流

2.

交變電流的描述

3.

變壓器

4.

電能的輸送

第四章

電磁振蕩與電磁波

1.

電磁振蕩

2.

電磁場(chǎng)與電磁波

3.

無(wú)線電波的發(fā)射和接收

4.

電磁波譜

第五章

傳感器

1.

認(rèn)識(shí)傳感器

2.

常見(jiàn)傳感器的工作原理及應(yīng)用

3.

利用傳感器制作簡(jiǎn)單的自動(dòng)控制裝置普通高中教科書(shū)物理選擇性必修3

第一章

分子動(dòng)理論

1.

分子動(dòng)理論的基本內(nèi)容

2.

實(shí)驗(yàn)：用油膜法估測(cè)油酸分子的大小

3.

分子運(yùn)動(dòng)速率分布規(guī)律

4.

分子動(dòng)能和分子勢(shì)能

第二章

氣體、固體和液體

1.

溫度和溫標(biāo)

2.

氣體的等溫變化

3.

氣體的等壓變化和等容變化

4.

固體

5.

液體

第三章

熱力學(xué)定律

1.

功、熱和內(nèi)能的改變

2.

熱力學(xué)第一定律

3.

能量守恒定律

4.

熱力學(xué)第二定律

第四章

原子結(jié)構(gòu)和波粒二象性

1.

普朗克黑體輻射理論

2.

光電效應(yīng)

3.

原子的核式結(jié)構(gòu)模型

4.

氫原子光譜和玻爾的原子模型

5.

粒子的波動(dòng)性和量子力學(xué)的建立

第五章

原子核

1.

原子核的組成

2.

放射性元素的衰變

3.

核力與結(jié)合能

4.

核裂變與核聚變

5.

“基本”粒子“勿于浮沙筑高臺(tái)”——記憶基本知識(shí)點(diǎn)重視概念的形成及概念的內(nèi)涵重視規(guī)律的建立及適用條件

2.“厚積而薄發(fā)”——重視積累

3.“學(xué)而不思則罔”——學(xué)貴在悟重視對(duì)方法的學(xué)習(xí)

4.“三人行必有我?guī)煛薄嘈爬蠋煟嘈抛约?.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

怎樣才能學(xué)好物理怎樣才能學(xué)好物理

具體學(xué)習(xí)物理的方法

具體學(xué)習(xí)物理的方法獨(dú)立的完成作業(yè)與練習(xí)。要獨(dú)立地（指不依賴(lài)他人），保質(zhì)保量地做一些題。題目要有一定的數(shù)量，不能太少，更要有一定的質(zhì)量，就是說(shuō)要有一