五年級(jí)上冊(cè)心理健康說課稿-第一課了解真實(shí)的自己- 認(rèn)識(shí)自我｜北師大版

五年級(jí)上冊(cè)心理健康說課稿-第一課了解真實(shí)的自己-認(rèn)識(shí)自我｜北師大版一、前言在當(dāng)今社會(huì)，心理健康越來越受到人們的關(guān)注。學(xué)校是兒童成長(zhǎng)的重要場(chǎng)所，加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自信心，能夠更好的支持學(xué)生成長(zhǎng)。本次說課是五年級(jí)上冊(cè)心理健康的第一課——了解真實(shí)的自己，主要是幫助學(xué)生了解自己的特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)，認(rèn)識(shí)自我，從而更好地去塑造自己的人格。二、課程內(nèi)容為什么要了解自己？了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，可以幫助我們更好地認(rèn)知自我，這樣能夠更好的調(diào)整自己的行為，更好的支持自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。如何了解自己？自我觀察：通過觀察自己的言行舉止，反思自己的表現(xiàn)。聽取他人意見：我們的親友和老師可以提供寶貴的反饋信息，以便我們更好的認(rèn)知自我。參與活動(dòng)：通過參與不同的活動(dòng)，我們能夠了解自己的興趣愛好，彌補(bǔ)自己的不足之處，并在實(shí)踐中得到反饋。如何認(rèn)識(shí)自我？了解自己的興趣愛好。認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。明確自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)。培養(yǎng)自信心，拓展自己的能力。三、課程設(shè)計(jì)課前準(zhǔn)備教師準(zhǔn)備PPT或黑板草圖等教學(xué)工具。整理課程內(nèi)容，準(zhǔn)備好相關(guān)案例或故事，以圖文并茂的方式展現(xiàn)。導(dǎo)入課程教師通過圖片、問答或小游戲等方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注課程主題。例如：“同學(xué)們，你們有沒有意識(shí)到自己和別人有不同之處呢？”；“你有沒有思考過自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？”；“如果我給你們一個(gè)鏡子，你們會(huì)看到什么？”正式學(xué)習(xí)3.1自我觀察教師通過案例或故事等文本啟發(fā)學(xué)生自我觀察，讓學(xué)生反思自己的言行舉止，探究自己的特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn)。例如：“小明是一個(gè)性格外向、熱情開朗的人，但是他有一個(gè)缺點(diǎn)，就是容易講話過多而不顧及別人的感受，大家覺得這種行為合理嗎？你們會(huì)對(duì)這種人比較喜歡嗎？”3.2聽取他人意見教師通過問答或小組活動(dòng)等方式，引導(dǎo)學(xué)生傾聽別人的意見，以此反思自己。例如：“同桌的小芳對(duì)你有什么意見？她認(rèn)為你是一個(gè)怎樣的人？”3.3參與活動(dòng)教師通過小組活動(dòng)、情景模擬、游戲等方式，讓學(xué)生通過實(shí)踐活動(dòng)去深入了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)和潛力。例如：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在來玩一個(gè)小游戲，每組選出一位代表，展示出他們的特點(diǎn)，看哪一組最突出?！闭n程總結(jié)通過簡(jiǎn)單的小結(jié)，讓學(xué)生回顧學(xué)習(xí)內(nèi)容，進(jìn)一步加深對(duì)課程的理解。同時(shí)，學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)更加深入，也能發(fā)現(xiàn)自身存在的問題，明確下一步的改進(jìn)方向。例如：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了什么？你們認(rèn)為最重要的是什么？”四、課程反思本課主要是幫助學(xué)生認(rèn)自我，增強(qiáng)自信心，調(diào)整自己的行為方式，是一節(jié)非?；A(chǔ)、重要的課程。然而，本課不太容易把握，為了達(dá)到最佳的效果，我們可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn)：教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)要因時(shí)制宜，突出時(shí)代特色。以體驗(yàn)式教學(xué)和活動(dòng)設(shè)計(jì)為主，讓學(xué)生成為情境的主體，從而更好的吸收知識(shí)。教師運(yùn)用多種教學(xué)手段，提高學(xué)生興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，創(chuàng)設(shè)一個(gè)積極活躍的課堂氛圍。教師要充分尊重學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，認(rèn)真傾聽學(xué)生的發(fā)言，讓學(xué)生具有自檢自糾的能力。在教學(xué)中，我們要不斷地提升自身的教學(xué)素養(yǎng)和教育能力