《就業(yè)指導》教案(完整版)

PAGEPAGE1廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題課堂規(guī)范與緒論章節(jié)緒論授課方式講授法授課時間第一周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能解決課堂程序問題，掌握課堂規(guī)范和使學生了解就業(yè)形勢。內容分析本節(jié)課主要講了主要課堂規(guī)范和就業(yè)形勢。教學重點就業(yè)形勢的了解教學難點就業(yè)形勢的了解教學過程組織教學復習舊課課堂導入教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁課堂練習小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容課堂規(guī)范&緒論一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：無舊課需復習。三、課堂導入：提問學生如何看待自身就業(yè)前景。四、教授新課：（一）就業(yè)形勢近幾年全國高校畢業(yè)生數量：2008年高校畢業(yè)生559萬，較上年增加64萬，增幅12.9%。2009年高校畢業(yè)生611萬，較上年增加51萬，增幅9.12%2010年高校畢業(yè)生631萬，較上年增加20萬，增幅3.27%2011年高校畢業(yè)生650萬，較上年增加19萬，增幅3%（二）就業(yè)現狀1、大學畢業(yè)生的“蟻族”生活在勞碌奔波中尋求改變。大學畢業(yè)生聚居群體被稱作蟻族全國規(guī)模達百萬?！跋佔濉?，大學畢業(yè)生聚居群體，被稱為繼農民、農民工、下崗工人之后出現在中國的又一群體。之所以把這個群體形象地稱為“蟻族”，是因為該群體和螞蟻有諸多類似的特點：高智、弱小、群居。據統計，僅北京一地就有至少10萬“蟻族”。上海、廣州、西安、重慶等各大城市都有大量“蟻族”，在全國有上百萬的規(guī)模。問題：是做塵埃還是做金幣？大學生就業(yè)"回流"中小城市2、大學生創(chuàng)業(yè)“冷”變“熱”隨著大學生就業(yè)難問題的日益尖銳，大學生創(chuàng)業(yè)由“冷”變“熱”。同濟大學中國科技管理研究院副院長尤建新在接受中新網記者采訪時表示，大學“創(chuàng)業(yè)熱”本身是一件新事好事，但也存在著誤區(qū)。這些誤區(qū)可能會以積極的姿態(tài)“捧殺”大學創(chuàng)業(yè)者，必須引起警惕問題：大學生急著坐辦公室？搶手專業(yè)大學生緣何成失業(yè)大戶？3、就業(yè)難的原因：一是高校在熱門專業(yè)上的盲目設置與擴招二是求職心態(tài)影響離職率三是產業(yè)結構及過度擴招造成失業(yè)四是中國大學生就業(yè)難最重要的原因是，中國低技術含量的產業(yè)結構，這些行業(yè)需要的勞動力是低薪工人，而不是大學生。4、緩解就業(yè)難我們需要怎么做？第一、努力提升自身的綜合素質，包括素質與能力。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。第二、要有良好身體素質，健康欠佳會減弱人才的決策能力，因為如果要達到目標需要體力與耐力，一個人就可能因體力不支而放棄。第三、借助各種渠道，把握就業(yè)機會。第四、正確就業(yè)定位。5、求職小貼士第一、追“熱”前審視自身。第二、做好跨專業(yè)就業(yè)準備。五、課堂練習：討論當前就業(yè)前景與就業(yè)心態(tài)。六、小結：回顧所講內容，了解目前就業(yè)形勢，端正就業(yè)態(tài)度。七、布置作業(yè)：查找網絡關于技工學校學生就業(yè)走向和工作崗位。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題了解自我&認識自我章節(jié)第一章授課方式組織法授課時間第二周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能了解自身，把握自我。內容分析本節(jié)課主要講了相關了解自身的測試及方法。教學重點認識自我、了解自我的方法及運用教學難點認識自我、了解自我的方法及運用教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁5、課堂練習6、小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容第一章了解自我&認識自我一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：針對上周所學就業(yè)形勢進行回顧。三、課堂導入：分享心理測試幫助學生了解自我。四、教授新課：（一）自我性格探索MBTI了解性格MBTI人格理論的基礎是著名心理學家卡爾·榮格先生關于心理類型的劃分，

作為一種對個性的判斷和分析，是一個理論模型，從紛繁復雜的個性特征中，歸納提煉出4個關鍵要素—動力、信息收集、決策方式、生活方式，進行分析判斷，從而把不同個性的人區(qū)別開來。這種理論可以幫助解釋為什么不同的人對不同的事物感興趣、擅長不同的工作、并且有時不能互相理解。氣質類型與擇業(yè)\氣質是人的一種\心理特征，它包括人與外界事物接觸中反應出來的感受性、耐受性、反應的敏捷性、情緒的興奮性以及心理活動的內向性與外向性等特點。它是與生俱來的一種特性。有的人脾氣很急，走路、辦事總是急急匆匆；有的人說話辦事慢條斯理，很少發(fā)急；有的人喜形于色，大大咧咧；有的人沉默寡言，深思熟慮。這些心理特征，往往一輩子也難以改變，可謂“青山易改，秉性難移”。\氣質對人們所從事的職業(yè)性質和工作效率都有一定的影響。什么\氣質類型的人適于從事什么職業(yè)，這是古往今來許多專家研究的一門學問。比較普遍的提法是把人的\氣質分為四種類型：\多血質型、\膽汁質型、\粘液質型和\抑郁質型。這里簡要介紹一下四種不同\氣質的特點以及各自適合的職業(yè)，以供參考：1.多血質型。屬于活潑、好動、敏感的\氣質類型。他們感受性低而耐受性高，舉止敏捷、姿態(tài)活潑；情緒色彩鮮明，具有較大的可塑性和外向性；\語言表達能力和感染能力強，善于交際，感情外露但又顯得粗心浮躁；辦事多憑興趣，富于幻想，缺乏耐力和毅力。多血質的人工作能力強，容易適應新環(huán)境，適應面較廣泛，適合做政府及企事業(yè)管理工作、\外事工作、公關工作、駕駛員、醫(yī)生、律師、運動員、新聞工作者、演員、\公安偵察員、服務員等。多血質的人不適合做過細的工作，單調機械的工作也很難勝任。2.膽汁質型。屬于熱情、直率、外露、急躁的類型。他們感受性低而耐受性高，情緒高漲、抑制性差，日常生活中表現為積極熱情，精力旺盛，堅韌不拔，語言明確，富于表情，喜歡新的活動、熱鬧場面，處理問題迅速而堅決；性情直率，但易急躁，熱情忽高忽低，辦事粗心，有時會剛愎自用，傲慢不恭。膽汁質型的人適合做導游、勘探工作者、推銷員、\節(jié)目主持人、外事接待人員、演員等工作，他們適應于熱鬧、繁雜的工作環(huán)境，而對長期安坐的細致工作很難勝任。3.粘液質型。屬于穩(wěn)重、自制、內向的類型。他們的情感不易變化和暴露，平素心平氣和，不易激動，但一引起波動就變得強烈、穩(wěn)固而深刻；他們說話慢且言語少，遇事謹慎，善于克制忍讓，對工作埋頭苦干，有耐久力，注意力不易轉移；但往往不夠靈活，容易固執(zhí)拘謹。粘液質型的人適合當外科醫(yī)生、法官、組織、財會、統計、播音員等工作。4.抑郁質型。屬于好靜、情緒不易外露、辦事認真的類型。他們感受性高而耐受性低，沉靜、深含、易相處、人緣好，工作細心\慎審、穩(wěn)妥可靠，但遇事缺乏果斷和信心，工作適應能力差、容易產生悲觀情緒。抑郁質型的人可以較好地勝任膽汁質型的人難以勝任的工作，比如：人事、機要、秘書、編輯、檔案、化驗、保管等工作。也適合從事研究工作和藝術造型工作等。需要說明的是，氣質并無好壞之分，任何一種氣質都有其積極和消極的方面，氣質并不決定一個人的社會價值和成就的大小。據有關專家研究認為，\俄國四位著名的\文學家，就分別屬于四種氣質類型。如\普希金屬于熱情、奔放的膽汁質型，\赫爾岑屬于活潑好動的多血質型，克雷洛夫屬于穩(wěn)重、寡言的粘液質型，\果戈理則屬于深沉、孤獨的抑郁質型。另外，現實生活中，純粹屬于某一氣質類型的人也不多，多數人是幾種氣質兼而有之的混合型。還要說明，決定人行為的實際能力的是性格特點，而性格是后天形成的，是可以鍛煉改造的，只要揚長避短，每一種氣質類型的人都可以在大部分職業(yè)中有所作為。所以，確定職業(yè)意愿要考慮氣質因素，但又不能將它的作用擴大化、絕對化。（三）高職生如何根據自己的性格選擇職業(yè)職業(yè)選擇的具體決策步驟一般如下：1、探索。即根據自己的常識、經驗和能力，來收集各種感興趣的有關職業(yè)信息。2、成形。就是在上述基礎上進行具體的定向。主要考慮所確定的職業(yè)生涯方向的價值、目的和能夠獲得的報償等因素。3、選擇。就是分析、考慮并初步選擇確定具體的職業(yè)目標。4、澄清。就是在初步選擇的基礎上，從多方面自我質疑，最終確定好具體的職業(yè)目標。5、就職。即按照既定職業(yè)目標會計實施，走上工作崗位。6、堅定或矯正。這是包含著兩個層面的意思：一是如果所選擇的職業(yè)目標是正確的，那就堅定地走下去，努力走出點名堂來；二是如果所選擇的職業(yè)目標是部分不正確或完全錯誤的，那就適時部分地更正，重新選擇更合適的正確職業(yè)目標。7、總結提高。對也好，錯也好，都得不斷地自我總結，積累職場智慧，豐富精彩人生?？赡苡腥藭f“我想要滿足的項目太多”或“我想選擇的職業(yè)太多”，怎么辦？那就按最重要、其次想要的順序，將這些“想要滿足的項目”或“想選擇的職業(yè)”依次排列好，然后取前面的1~6項，一般都不會決策錯誤。（四）霍蘭德職業(yè)興趣量表(完整專業(yè)版)約翰·霍蘭德（JohnHolland）是美國約翰·霍普金斯大學心理學教授，美國著名的職業(yè)指導專家。他于1959年提出了具有廣泛社會影響的職業(yè)興趣理論。認為人的人格類型、興趣與職業(yè)密切相關，興趣是人們活動的巨大動力，凡是具有職業(yè)興趣的職業(yè)，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業(yè)，且職業(yè)興趣與人格之間存在很高的相關性。Holland認為人格可分為現實型、研究型、藝術型、社會型、企業(yè)型和常規(guī)型六種類型。五、課堂練習：討論性格分析，更好了解自我（時間10分鐘）；完成MBTI測試（時間20分鐘），最后學生總結發(fā)言心理測試結果（時間15分鐘）。六、小結：回顧所講內容，把握自身性格特點及能力。七、布置作業(yè)：完成課本練習P9、P16測試。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題職業(yè)與社會章節(jié)第二章授課方式講授法授課時間第三周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，能夠認識職業(yè)的重要性，把握自己人生發(fā)展方向。內容分析主要講授我國的職業(yè)現狀和職業(yè)發(fā)展。教學重點能夠進行職業(yè)決策教學難點能夠進行職業(yè)決策教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁5、課堂練習6、小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容第二章職業(yè)與社會一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：職業(yè)選擇的具體決策步驟一般如下：1、探索。即根據自己的常識、經驗和能力，來收集各種感興趣的有關職業(yè)信息。2、成形。就是在上述基礎上進行具體的定向。主要考慮所確定的職業(yè)生涯方向的價值、目的和能夠獲得的報償等因素。3、選擇。就是分析、考慮并初步選擇確定具體的職業(yè)目標。4、澄清。就是在初步選擇的基礎上，從多方面自我質疑，最終確定好具體的職業(yè)目標。5、就職。即按照既定職業(yè)目標會計實施，走上工作崗位。6、堅定或矯正。7、總結提高。三、課堂導入：提問學生如何選擇職業(yè)。四、教授新課：（一）職業(yè)分類1、《職業(yè)分類與代碼》參照國際標準和方法，1986年，我國國家統計局和國家標準局首次頒布了中華人民共和國國家標準《職業(yè)分類與代碼》（GB6565-86），并啟動了編制國家統一職業(yè)分類標準的宏大工程。這次頒布的《職業(yè)分類與代碼》將全國職業(yè)分為8個大類、63個中類、303個小類。1992年，原國家勞動部會同國務院各行業(yè)部委組織編制了《中華人民共和國工種分類目錄》，這個目錄根據管理工作的需要，按照生產勞動的性質和工藝技術的特點，將當時我國近萬個工種歸并為分屬46個大類的4700多個工種，初步建立起行業(yè)齊全、層次分明、內容比較完整、結構比較合理的工種分類體系，為進一步做好職業(yè)分類工作奠定了堅實基礎?！吨腥A人民共和國職業(yè)分類大典》《中華人民共和國職業(yè)分類大典》把我國職業(yè)劃分為由大到小、由粗到細的四個層次：大類（8個）、中類（66個）、小類（413個）、細類（1838個）。細類為最小類別，亦即職業(yè)。8個大類分別是：第一大類：國家機關、黨群組織、企業(yè)、事業(yè)單位負責人，其中包括5個中類，16個小類，25個細類；第二大類：專業(yè)技術人員，其中包括14個中類，115個小類，379個細類；第三大類：辦事人員和有關人員，其中包括4個中類，12個小類，45個細類；第四大類：商業(yè)、服務業(yè)人員，其中包括8個中類，43個小類，147個細類；第五大類：農、林、牧、漁、水利業(yè)生產人員，其中包括6個中類，30個小類，121個細類；第六大類：生產、運輸設備操作人員及有關人員，其中包括27個中類，195個小類，1119個細類；第七大類：軍人，其中包括1個中類，1個小類，1個細類；第八大類：不便分類的其他從業(yè)人員，其中包括1個中類，1個小類，1個細類。從職業(yè)結構看，職業(yè)的分布有三個特點：第一，技術型和技能型職業(yè)占主導。占實際職業(yè)總量的60.88%的職業(yè)分布在“生產、運輸設備操作人員及有關人員”這一大類，它們分屬我國工業(yè)生產的各個主要領域。從這類職業(yè)的工作內容分析，其特點是以技術型和技能型操作為主。第二，第三產業(yè)職業(yè)比重較小，僅占實際職業(yè)總量的8%左右。三大產業(yè)中的職業(yè)分布，以第二產業(yè)的職業(yè)比重最大。第三，知識型與高新技術型職業(yè)較少?，F有職業(yè)結構中，屬于知識型與高新技術型的職業(yè)數量不超過總量的3%。為保證各地勞動力市場使用的職業(yè)分類與代碼的科學和規(guī)范，有利于勞動力市場信息聯網，勞動和社會保障部在主持編纂《職業(yè)分類大典》的同時，根據重新修訂的職業(yè)分類國家標準《職業(yè)分類與代碼》（GB/T6565-1999）和《職業(yè)分類大典》，制定了《勞動力市場職業(yè)分類與代碼（LB501-1999）》，并于2002年進行了修改。新標準《勞動力市場職業(yè)分類與代碼（LB501-2002）》分為6個大類，56個中類，236個小類，17個細類。職業(yè)決策制訂職業(yè)決策需要結合自己的性格、特長和興趣。

職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心，就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。如果一個人性格內向、不善與人溝通，沒有很好的交際意識，那么這個人就很難成為一名成功的管理人員。制定職業(yè)規(guī)劃一定要認真分析出來自己的優(yōu)缺點。從事一項自己擅長的、并喜歡的工作，工作會很愉快，也容易脫穎而出。這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。要考慮到實際情況，并具有可執(zhí)行性。

很多大學生剛開始時雄心壯志，一心想著出人頭地。但是實際社會里的工作，有時確實會存在一定跨越，但是更多的時候卻是一種積累的過程——資歷的積累、經驗的積累、知識的積累，所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠，而要根據自己實際情況和社會情況，一步一個腳印，層層晉升，最終方才能就夢想。職業(yè)決策必須有可持續(xù)發(fā)展性

職業(yè)決策不能夠制訂一個階段性的目標，應該是是一連串的、可以貫穿自己整個職業(yè)發(fā)展生涯的遠景展望。如果職業(yè)決策定的過短淺，后面又沒有后續(xù)職業(yè)決策點支撐，肯定會使人喪失奮斗的熱情，且不利于自己長遠發(fā)展。

職業(yè)發(fā)展1、把握機遇2、掌握成功的標準3、發(fā)揮自身優(yōu)勢4、學會與上司相處5、理解企業(yè)文化五、課堂練習：討論當前職業(yè)前景與職業(yè)選擇。六、小結：回顧所講內容，了解目前職業(yè)發(fā)展情況。七、布置作業(yè)：課本練習P49--54的職業(yè)小測試。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題職業(yè)素養(yǎng)章節(jié)第三章授課方式組織法授課時間第四周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能夠掌握職場人必備素質。內容分析主要講授了職業(yè)素養(yǎng)的相關知識。教學重點使學生能夠掌握職場人必備素質教學難點使學生能夠掌握職場人必備素質教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁5、課堂練習6、小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容第三章職業(yè)素養(yǎng)一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：職業(yè)發(fā)展五原則：1、把握機遇2、掌握成功的標準3、發(fā)揮自身優(yōu)勢4、學會與上司相處5、理解企業(yè)文化三、課堂導入：提問學生成功人士應具備何種職業(yè)素養(yǎng)？四、教授新課：（一）職場人必備素質

現代職場競爭越來越激烈，如何在眾多的求職者中脫穎而出，每個求職者都是想盡了辦法，但是你真正了解企業(yè)想要什么樣的人才嗎?知道企業(yè)選擇人才時看重的是你哪些能力嗎?那就趕快來看一下企業(yè)希望新人所具備的五種素質吧!1.文化認同目前越來越多的企業(yè)在筆試階段引入性格測驗或心理測驗這一單元，凸顯出企業(yè)對于畢業(yè)生性格和心理素質的重視，而這歸根到底，都是企業(yè)衡量畢業(yè)生是否認同企業(yè)文化、能否順利融入公司文化的標尺。企業(yè)所期待的員工，不僅要能力出眾，更要認同企業(yè)文化。2.團隊意識如今優(yōu)秀的企業(yè)都很注重團隊協作精神，將之視為公司文化價值之一，希望員工能將個人努力與實現團隊目標結合起來，成為可信任的團隊成員。許多剛走上職場的畢業(yè)生，往往滿懷抱負，血氣方剛，在團隊中常常流露出個人英雄主義。在一些企業(yè)常常可以見到這樣的員工：在市場上敢拼敢打，是一名虎將，而自恃學歷層次高、工作能力強、銷售業(yè)績好，在同事和領導面前狂傲不羈，不愿遵守勞動紀律，還經常在公開場合反對領導的意見。而這樣的員工業(yè)績再出色，能力再強，最終也會被企業(yè)淘汰。3.創(chuàng)新思想企業(yè)需要那種具有創(chuàng)新能力的人。企業(yè)招聘人員在面試中常常會問：“在以前的工作中，你有沒有做成功過一件其他同事從來沒做過或者根本沒想過的事情?或者你是否對一些新鮮的事物感興趣?”李開復在給中國高校學生的一封信中也曾這樣描述：“僅僅勤奮好學，在今天已經遠遠不夠了。因為最好的企業(yè)需要的人才都是那些既掌握了豐富的知識，又具備獨立思考和解決問題的能力，善于自學和自修，并可以將學到的知識靈活運用于生活和工作實踐，時時不忘創(chuàng)新，以創(chuàng)新推動實踐，以創(chuàng)新引導實踐。只有這樣，我們才能不斷研發(fā)出卓越的產品?！?.應變能力企業(yè)需要那種具有高度靈活應變能力的人。聽得認真，寫得明白，看得仔細，說得清楚，敘述準確將具有無可估量的價值。反映在面試中，最大的可能性就是考官給你一個模擬的場景，讓你作出一些判斷和決策，以考查應聘者的靈活應變能力。西門子(中國)有限公司人力資源部招聘顧問鄒加認為：考官有時也會故意用一些很詭異的問題來刁難應聘者，這個時候，最重要的就是保持一顆平常心，不要慌亂，停頓5到10秒鐘整理一下思路，然后大膽地說出自己的觀點。其實，答案是其次的，考官主要考查的還是應聘者的應變能力和邏輯思維能力。5.敬業(yè)精神優(yōu)秀的企業(yè)，尤其是世界500強企業(yè)非常注重實效、注重結果，因此敬業(yè)精神是不可或缺的。有了敬業(yè)精神，其他素質就相對容易培養(yǎng)了。畢業(yè)生要想適應當今的職場環(huán)境，就必須具備明確的工作目標和強烈的責任心，帶著激情去工作，踏實、有效率地完成自己的本職工作。工作態(tài)度很大程度上能夠決定一個人的工作成果，有良好的態(tài)度才有可能塑造一個值得信賴的形象，獲得同事、上司及客戶的信任。（二）討論課：自身應具備何種職場素質由學生自行準備（時限20分鐘），并上臺進行簡短的演講發(fā)言（總體時間45分鐘）。要求：1、語言簡練，內容樸實、有條理。2、演講聲音洪亮、態(tài)度莊重自然。3、能夠與觀眾互動者加分。4、演講內容有新意者酌情加分。發(fā)言結束由教師進行點評。五、課堂練習：討論自身應具備何種職場素質。六、小結：回顧所講內容，了解自身該具備何種職場素質。七、布置作業(yè)：無。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題職業(yè)生涯規(guī)劃概述&依據章節(jié)第四章第一、二節(jié)授課方式講授法授課時間第五周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能夠認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。內容分析主要講授了職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識。教學重點使學生能夠掌握職業(yè)生涯規(guī)劃原則教學難點使學生能夠掌握職業(yè)生涯規(guī)劃原則教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁5、課堂練習6、小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容第四章第一、二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃概述&依據一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：職場人必備素質：1.文化認同2.團隊意識3.創(chuàng)新思想4.應變能力5.敬業(yè)精神三、課堂導入：提問學生是否有從事未來行業(yè)的規(guī)劃？四、教授新課：（一）職業(yè)生涯規(guī)劃原則職業(yè)生涯規(guī)劃八條原則：1.利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關系，尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結合點。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學習發(fā)展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。2.公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，企業(yè)在提供有關職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現，是維護管理人員整體積極性的保證。3.協作進行原則。協作進行原則，即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業(yè)生涯開發(fā)管理戰(zhàn)略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃。4.動態(tài)目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態(tài)的，因此組織對于員工的職業(yè)生涯規(guī)劃也應當是動態(tài)的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。5.時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規(guī)定，會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。6.發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點，在確定職業(yè)生涯目標時就應得到體現。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作，并不是指制定一套規(guī)章程序，讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達到自我實現，創(chuàng)造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業(yè)生涯的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng)造性的增強等內在質量的變化。7.全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上，對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性，使其效果得到保證。8.全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業(yè)生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。（二）人生四個職業(yè)發(fā)展階段根據職業(yè)規(guī)劃專業(yè)書籍《10天謀定好前途：職業(yè)規(guī)劃實操手冊》的定義：人生職業(yè)發(fā)展主要有以下四個階段：（1）探索階段：15歲～24歲之間；（2）確立階段：24歲～44歲之間，這一階段是大多數人工作周期中的核心部分。這一階段包括了三個子階段：嘗試子階段（25歲～30歲之間）、穩(wěn)定子階段（30歲～40歲）、以及職業(yè)中期危機階段（在30多歲和40多歲之間的某個時段上）；（3）維持階段：45歲～65；（4）下降階段：66歲以上，當退休臨近的時候。處在不同職業(yè)發(fā)展階段的人，應考慮不同的事情。例如，在探索階段，可以多做些嘗試、探索，在工作中摸索出本人的職業(yè)性向、職業(yè)錨、職業(yè)興趣等，逐步找到最適合自己的職業(yè)。而40歲以上的人，就不應該做過多的嘗試，而是應該認真分析清楚本人的職業(yè)錨、職業(yè)性向，選擇本人有優(yōu)勢的職業(yè)做長遠的打算。這里的年齡階段劃分還應該針對不同的職業(yè)加以區(qū)分，例如：在中國，作為職業(yè)足球運動員，30歲已經該退休了；而作為教授，30歲差不多是最年輕的?？梢钥吹剑壳?，在校大學生處在第一階段——探索階段。（三）職業(yè)生涯規(guī)劃的理論基礎1．理性決策理論——源于經濟學的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應用，認為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進個體的決策能力或問題解決能力。2．職業(yè)發(fā)展理論——是從發(fā)展的觀點來探究職業(yè)選擇的過程，研究個體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導理論。3．心理發(fā)展理論——用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過程，認為職業(yè)選擇的目的在于滿足個人需要、促進個體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè)指導應著重“自我功能”的增強，因為如果個人的心理問題獲得解決，那么包括職業(yè)選擇在內的生活問題就會順利完成而不需另行指導。4．人－職匹配理論——認為每個人都有自己獨特的能力模式和人格特質，而某種個性特質與某些特定的社會職業(yè)相關聯。人人都有選擇與其特質相適應的職業(yè)的機會，而人的特性是可以用客觀手段加以測量的。職業(yè)指導就是要幫助個人尋找與其特性相一致的職業(yè)，以達到人與職業(yè)的合理匹配。人－職匹配已成為職業(yè)選擇的至理名言。在實施職業(yè)指導的國家，人－職匹配理論的咨詢模式一直占據著主流地位。（四）職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則1．清晰性原則：考慮目標措施是否清晰明確？實現目標的步驟是否直截了當？2．變動性原則：目標或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據環(huán)境的變化而調整？3．一致性原則：主要目標與分目標是否一致？目標與措施是否一致？個人目標與組織發(fā)展目標是否一致？4．挑戰(zhàn)性原則：目標與措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來狀況而已？5．激勵性原則：目標是否符合自己的性格、興趣和特長？是否能對自己產生內在激勵作用？6．合作性原則：個人的目標與他人的目標是否具有合作性與協調性？7．全程原則：擬定生涯規(guī)劃時必須考慮到生涯發(fā)展的整個歷程，作全程的考慮。8．具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。9．實際原則：實現生涯目標的途徑很多，在作規(guī)劃時必須要考慮到自己的特質、社會環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關的因素，選擇確定可行的途徑。10．可評量原則：規(guī)劃的設計應有明確的時間限制或標準，一評量、檢查，使自己隨時掌握執(zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據。（五）職業(yè)生涯規(guī)劃的作用價值1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。3、準確評價個人特點和強項。4、評估個人目標和現狀的差距。5、準確定位職業(yè)方向。6、重新認識自身的價值并使其增值。7、發(fā)現新的職業(yè)機遇。8、增強職業(yè)競爭力。9、將個人、事業(yè)與家庭聯系起來。10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力；11、了解就業(yè)市場，科學合理地選擇行業(yè)和職業(yè)；12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢；13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。五、課堂練習：討論如何結合自身特點寫作職業(yè)生涯規(guī)劃。六、小結：回顧所講內容，了解職業(yè)生涯規(guī)劃。七、布置作業(yè)：思考如何寫做職業(yè)生涯規(guī)劃。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題職業(yè)生涯規(guī)劃步驟&分析章節(jié)第四章第三、四節(jié)授課方式講授法授課時間第六周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能夠掌握職業(yè)生涯規(guī)劃能力。內容分析主要講授了職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識。教學重點使學生能夠掌握職業(yè)生涯規(guī)劃能力。教學難點使學生能夠掌握職業(yè)生涯規(guī)劃能力。教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁5、課堂練習6、小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容第四章第三、四節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃步驟&分析一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：職業(yè)規(guī)劃基本原則：1．清晰性原則2．變動性原則3．一致性原則4．挑戰(zhàn)性原則5．激勵性原則6．合作性原則7．全程原則8．具體原則9．實際原則10．可評量原則。三、課堂導入：提問學生如何做職業(yè)生涯規(guī)劃？四、教授新課：（一）職業(yè)生涯規(guī)劃準備研究自己適合從事哪些職業(yè)/工作，是職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵和基礎；回答這個問題，要考慮以下各方面的因素：第一，自己的職業(yè)錨（就是職業(yè)取向系統）。第二，自己的職業(yè)興趣。第三，自己的技能，（也就是我們的自身本領，比如專業(yè)、特長等，又稱為商業(yè)價值系統）第四，自我職業(yè)機會系統分析。本人的職業(yè)錨職業(yè)錨/動機（Career·Anchor）是職業(yè)生涯規(guī)劃時另一個必須考慮的要素。當一個人不得不做出職業(yè)選擇的時候，他無論如何都不會放棄的那種職業(yè)中至關重要的東西或價值觀就是職業(yè)錨。職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展職業(yè)時所圍繞的中心。每一個人都有自己的職業(yè)錨，影響一個人職業(yè)錨的因素有：（1）天資和能力；（2）工作動機和需要；（3）人生態(tài)度和價值觀。天資是遺傳基因在起作用，而其他各項因素雖然受先天因素的影響，但更加受后天努力和環(huán)境的影響，所以，職業(yè)錨是會變化的。這一點，有別于職業(yè)性向。例如，某個人攻讀了醫(yī)學博士，并且從事外科醫(yī)生工作已經20年了，盡管他的職業(yè)性向可能并不適合做外科醫(yī)生，但是他在確定自己的職業(yè)時，基本上不會考慮改為其它職業(yè)，這是因為他的職業(yè)錨在起作用。埃德加·施恩在研究職業(yè)錨時將職業(yè)錨劃分為如下類型：1.技術或功能型職業(yè)錨；2.管理型職業(yè)錨；3.創(chuàng)造型職業(yè)錨；4.自主與獨立型職業(yè)錨；5.安全型職業(yè)錨。技術型：這類人往往出于自身個性與愛好考慮，并不愿意從事管理工作，而是愿意在自己所處的專業(yè)技術領域發(fā)展。在我國過去不培養(yǎng)專業(yè)經理的時候，經常將技術拔尖的科技人員提拔到領導崗位，但他們本人往往并不喜歡這個工作，更希望能繼續(xù)研究自己的專業(yè)。管理型：這類人有強烈的愿望去做管理人員，同時經驗也告訴他們自己有能力達到高層領導職位，因此，他們將職業(yè)目標定為有相當大職責的管理崗位。成為高層管理人員需要的能力包括三方面：①分析能力：在信息不充分或情況不確定時，判斷、分析、解決問題的能力；②人際能力：影響、監(jiān)督、領導、應對與控制各級人員的能力；③情緒控制力：有能力在面對危急事件時，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔重大的責任，而不被其壓垮。創(chuàng)造型：這類人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己名字命名的產品或工藝，或是自己的公司，或是能反映個人成就的私人財產。他們認為只有這些實實在在的事物才能體現自己的才干。自由獨立型：有些人更喜歡獨來獨往，不愿像在大公司里那樣彼此依賴，很多有這種職業(yè)定位的人同時也有相當高的技術型職業(yè)定位。但是他們不同于那些簡單技術型定位的人，他們并不愿意在組織群體中發(fā)展，而是寧愿做一名咨詢人員，或是自主創(chuàng)業(yè)，或是與他人合伙開業(yè)。其他自由獨立型的人往往會成為自由撰稿人。安全型：有些人最關心的是職業(yè)的長期穩(wěn)定性與安全性，他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ?，可觀的收入，優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力。目前我國絕大多數的人都選擇這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會發(fā)展水平決定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會的進步，人們將不再被迫選擇這類型。正如許多分類一樣，以上的分類也無好壞之分，之所以將其提出是為了幫助大家更好地認識自己，并據此重新思考自己的職業(yè)生涯，設定切實可行的目標。值得注意的是伴隨現代科技與社會進步，大學生要隨時注意修訂職業(yè)目標，盡量使自己職業(yè)的選擇與社會的需求相適應，一定要跟上時代發(fā)展的腳步，適應社會需求，才不至于被淘汰出局。本人的職業(yè)興趣在做職業(yè)生涯規(guī)劃時，還要考慮本人的職業(yè)興趣，例如：喜歡旅行（適合于經常出差的職業(yè)）；喜歡溫暖濕潤的氣候（適合在華南工作）；喜歡自己做出決定（應該自己做老板）；喜歡住在中等城市；不想為大公司工作；喜歡穿休閑服裝上班；不喜歡整天在桌子后面工作等等。另外，本人具有的職業(yè)技能也不能忽略，如果某人具有某項突出的技能，而這項技能可以為其帶來收入，做職業(yè)生涯規(guī)劃時就應當將其作為一個重要因素加以考慮。本人的技能，（也就是我們的自身本領，比如專業(yè)、特長等）本人的職業(yè)性向約翰·霍蘭德的研究發(fā)現，不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征適合從事不同的職業(yè)，約翰·霍蘭德將其分為六種職業(yè)性向（類型）：（1）實踐性向，（2）研究性向，（3）社會性向，（4）常規(guī)性向，（5）企業(yè)性向，（6）藝術性向。每一種職業(yè)性向適合于特定的若干職業(yè)。通過一系列測試，可以確定一個人的職業(yè)性向。職業(yè)者如果確定了自己的職業(yè)性向，就可以從對應的若干職業(yè)中選擇。（二）自己所在公司能否提供這樣的崗位以及職業(yè)通路除了研究本人適合從事哪些職業(yè)/工作之外，還要考慮本人所在的公司可能給您提供哪些崗位，從中選擇那些適合您本人從事的崗位。如果在本公司沒有適合您本人從事的崗位，或者說，您所在的公司，不可能提供適合您本人的工作崗位，就應該考慮換工作了。作為公司的管理者，有責任指導員工做職業(yè)生涯規(guī)劃，并且給出員工適合的職業(yè)通路。這樣，企業(yè)才能人盡其才；員工才能盡其所能為公司效力。職業(yè)生涯規(guī)劃的時限，面對發(fā)展迅速的信息社會，僅僅制訂一個長遠的規(guī)劃顯得不太實際，因而，有必要根據自身實際及社會發(fā)展趨勢，把理想目標分解成若干可操作的小目標，靈活規(guī)劃自我。一般說來，以5—10年左右的時間為一規(guī)劃段落為宜。這樣就會很容易跟隨時代需要，靈活易變地調整自我，太長或太短的規(guī)劃都不利于自身成長。具體可有2種方式：一是根據自己的年齡劃分目標，如25—30歲職業(yè)規(guī)劃、2000～2010年職業(yè)規(guī)劃；二是根據職業(yè)通路中的職位、職務階段性變化為劃分標準，制訂不同時期的努力方向，如5年之內向部門經理職位沖刺，10年內成為主管經理。（三）在自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會發(fā)展迫切需要的。做職業(yè)生涯規(guī)劃時，還要把目光投向未來。研究清楚本人現在做的工作，十年后會怎么樣？自己的職業(yè)在未來社會需要中，是增加還是減少。自己在未來的社會中的競爭優(yōu)勢，隨著年齡的增加是不斷加強害時逐漸削弱？在自己適合從事的職業(yè)中，哪些是社會發(fā)展迫切需要的？等等。進行社會分析：社會在進步，在變革，作為即將步入社會的大學生們，應該善于把握社會發(fā)展脈搏。這就需要做社會大環(huán)境的分析：當前社會、政治、經濟發(fā)展趨勢；社會熱點職業(yè)門類分布及需求狀況；所學專業(yè)在社會上的需求形勢；自己所選擇職業(yè)在目前與未來社會中的地位情況；社會發(fā)展對自身發(fā)展的影響；自己所選擇的單位在未來行業(yè)發(fā)展中的變化情況，在本行業(yè)中的地位、市場占有及發(fā)展趨勢等；對這些社會發(fā)展大趨勢問題的認識，有助于自我把握職業(yè)社會需求、使自己的職業(yè)選擇緊跟時代腳步。同時，個人處于社會龐雜環(huán)境中，不可避免地要與各種人打交道，因而分析人際關系狀況顯得尤為必要。人際關系分析應著眼于以下幾個方面：個人職業(yè)發(fā)展過程中將與哪些人交往；其中哪些人將對自身發(fā)展起重要作用；工作中將會遇到什么樣的上下級、同事及競爭者，對自己會有什么影響，如何提高提高人際交往能力與之相處等等。如何給自己做一個科學的職業(yè)生涯規(guī)劃在綜合考慮上述三個方面的因素后，就能夠給自己做職業(yè)生涯規(guī)劃了。職業(yè)生涯規(guī)劃的具體方法。許多職業(yè)咨詢機構和心理學專家進行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時常常采用的一種方法就是有關5個“W”的思考的模式。從問自己是誰開始，然后順著問下去，共有5個問題：(1)Whoareyou？你是誰(2)Whatyouwant？你想干什么(3)Whatcanyoudo？你能干什么(4)Whatcansupportyou？環(huán)境支持或允許你干什么(5)Whatyoucanbeintheend？最終的職業(yè)目標是什么回答了這五個問題，找到它們的最高共同點，你就有了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。第一個問題“我是誰？”應該對自己進行一次深刻地反思，有一個比較清醒地認識，優(yōu)點和缺點，都應該一一列出來。第二個問題“我想干什么？”是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標并不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經歷的增長而逐漸固定，并最終鎖定自己的終身理想。第三個問題“我能干什么？”則是對自己能力與潛力的全面總結，一個人職業(yè)的定位最根本的還要歸結于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應該從幾個方面著手去認識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結構是否全面、是否及時更新等。第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”這種環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)比如經濟發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度、職業(yè)空間等；人為主觀方面包括同事關系、領導態(tài)度、親戚關系等，兩方面的因素應該綜合起來看。有時我們在職業(yè)選擇時常常忽視主觀方面的東西，沒有將一切有利于自己發(fā)展的因素調動起來，從而影響了自己的職業(yè)切入點。而在國外通過同事、熟人的引進找到工作是最正常也是最容易的。當然我們應該知道這和一些不正常的“走后門”等歪門邪道有著本質的區(qū)別。這種區(qū)別就是這里的環(huán)境支持是建立在自己的能力之上的。明晰了前面四個問題，就會從各個問題中找到對實現有關職業(yè)目標有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業(yè)目標，那么第五個問題有關“自己最終的職業(yè)目標是什么”自然就有了一個清楚明了的框架。最后，將自我職業(yè)生涯計劃列出來，建立形成個人發(fā)展計劃書檔案，通過系統的學習、培訓，實現就業(yè)理想目標：選擇一個什么樣的單位，預測自我在單位內的職務提升步驟，個人如何從低到高逐級而上。例如從技術員做起，在此基礎上努力熟悉業(yè)務領域、提高能力，最終達到技術工程師的理想生涯目標；預測工作范圍的變化情況，不同工作對自己的要求及應對措施；預測可能出現的競爭，如何相處與應對，分析自我提高的可靠途徑；如果發(fā)展過程中出現偏差，如果工作不適應或被解聘，如何改變職業(yè)方向。2.根據個人需要和現實變化，不斷調整職業(yè)發(fā)展目標與計劃。職場上常說，計劃趕不上變化。對于自己碰到的問題和環(huán)境，需要及時調整發(fā)展規(guī)劃，一成不變的發(fā)展計劃有時形同虛設。根據職業(yè)方向選擇一個對自己有利的職業(yè)和得以實現自我價值的單位，是每個大學生的良好愿望，也是實現自我的基礎，但這一步的邁出要相當慎重。就人生第一個職業(yè)而言，它往往不僅是一份單純的工作，更重要的是它會初步使你了解職業(yè)、認識社會，一定意義上它是你的職業(yè)啟蒙老師。最后，提醒畢業(yè)生們，人生成功的秘密在于機會來臨時，你已經準備好了!機遇對于任何人來說都是平等的，千萬別在機遇面前說抱歉!3.如何落實規(guī)劃。制訂好一系列的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃后，如何將其最終落實是每個規(guī)劃制訂者所必須考慮并面對的一個問題。做一個好的計劃若沒有實施上的細則，就無法保證計劃順利進行。應對職場紛繁信息和變動選擇的成功法則就是必須建立有效的信息整理、分析和篩選系統，再結合自身競爭力合理規(guī)劃職業(yè)生涯。這樣才能在職業(yè)發(fā)展過程中憑借良好的職場敏感度達到職業(yè)成功的彼岸。五、課堂練習：討論如何結合自身特點寫作職業(yè)生涯規(guī)劃。六、小結：回顧所講內容，試寫職業(yè)生涯規(guī)劃。七、布置作業(yè)：試寫職業(yè)生涯規(guī)劃。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題職業(yè)生涯規(guī)劃的踐行章節(jié)第四章第五節(jié)授課方式練習法授課時間第七周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能夠掌握制作職業(yè)生涯規(guī)劃能力。內容分析主要講授了職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識。教學重點使學生能夠制作職業(yè)生涯規(guī)劃書。教學難點使學生能夠制作職業(yè)生涯規(guī)劃書。教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁5、課堂練習6、小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容第四章第五節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的踐行一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：職業(yè)生涯規(guī)劃的具體方法（5個問題）：(1)Whoareyou？你是誰(2)Whatyouwant？你想干什么(3)Whatcanyoudo？你能干什么(4)Whatcansupportyou？環(huán)境支持或允許你干什么(5)Whatyoucanbeintheend？最終的職業(yè)目標是什么三、課堂導入：提問學生如何制作職業(yè)生涯規(guī)劃？四、教授新課：（一）職業(yè)生涯規(guī)劃書模板個人資料：真實姓名：xxx性別：男年齡：21歲籍貫：xxxx所在學校及學院：xxx學院班級及專業(yè)：會計電算化五班學號：xxxxxx聯系地址：xx學院郵編：xxxxxx正文：（1）認識自我1.職業(yè)興趣我是一個相對來說不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩(wěn)定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫(yī)師，當然，根據自己的專業(yè)，我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會根據自己的愛好，特長，專業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經歷來選擇自己的道路2.職業(yè)價值觀我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。3.性格特征如前面所說，我是一個相對來說比較生，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關會計與語言研究方面的工作4.勝任能力由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。5.自我分析小節(jié)根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協調，和諧發(fā)展。（2）環(huán)境分析1.家庭環(huán)境我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學習環(huán)境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。2.學校環(huán)境說實話，我所就讀的是一所普通?？圃盒＃珜W校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環(huán)境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環(huán)境，一個學習平臺，我在學校的專業(yè)學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。3.金融危機幾乎讓每個行業(yè)都遭受了不同打擊，就業(yè)形式嚴峻，令人堪憂，不少企業(yè)做了大面積的裁員，大多數企業(yè)則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業(yè)無疑是火上澆油。（3）職業(yè)目標定位及其分解組合1.職業(yè)目標的確定結論：職業(yè)目標——將來從事會計、出納或審計職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇管理型行業(yè)職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線2.個人的SWOT分析現在結合本人的具體情況，包括本人的畢業(yè)院校、學歷、專業(yè)、學業(yè)、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行SWOT分析。Strengths（長處、優(yōu)勢）。首先，在專業(yè)上具有優(yōu)勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業(yè)務（如國際結算、外匯買賣）的國際金融專業(yè)的人員。其次，本人優(yōu)秀的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經驗方面，本人在擔任系學生會衛(wèi)生部曾獲得優(yōu)干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。Weaknesses（短處、劣勢）。首先，在畢業(yè)院校和學歷上有比較明顯的劣勢。在學歷方面，大專的學歷在就業(yè)的開始就已經缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。Opportunities（機會、機遇）。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機遇，努力地加強自己的業(yè)務能力，尤其是國際結算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業(yè)務的工作經驗，以增加升遷的機會。因為隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業(yè)務產生，掌握更多的業(yè)務也就為自己增加了更多的籌碼。Threats（威脅、風險）。首先，如果本人選擇就業(yè)，將失去進一步深造的機會。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學歷和一定的工作經驗很難繼續(xù)在銀行金融行業(yè)生存下去。（4）評估調整職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。1.評估的時間在一般情況下，定期（半年或一年）評估規(guī)劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。2.規(guī)劃調整的原則：因時而動、隨機應變根據可能的職業(yè)發(fā)展道路，對未來五到十年作初步規(guī)劃，如下：2008年—2009年完成主要內容：a)學歷、知識結構：獲得大學專科文憑，英語過三級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。b)個人發(fā)展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。經常參加體育鍛煉，有一個強健的體魄。多參加學生會，社團等實踐活動，提高自己的實踐能力2009—2010完成主要內容：a.學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。b.個人發(fā)展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關系網的質量。2010年以后：進入財政局或稅務局，但最好是一家比較好的企業(yè)，處理好人際關系，不斷積累經驗。五年爭取做到公司中層。短期目標規(guī)劃：千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現在在做的就是讓每一天過得充實有意義。A、大學在校期間總體規(guī)劃：1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產黨2、學業(yè)方面：以優(yōu)異成績完成大學學業(yè)，拿到會計師資格證書3、個性發(fā)展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。B、大學三年具體規(guī)劃：1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。2、大二：英語通過基本能力測試。3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。（5）結束語這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發(fā)生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧。（二）講述時間為20分鐘，剩余時間（60分鐘）由學生在課堂完成并進行制作職業(yè)生涯規(guī)劃書，最后（10分鐘）由教師進行點評總結。五、課堂練習：制作職業(yè)生涯規(guī)劃。六、小結：回顧所講內容，制作職業(yè)生涯規(guī)劃。七、布置作業(yè)：制作職業(yè)生涯規(guī)劃。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題求職材料的制作：自我介紹原則及方法章節(jié)第五章第一、二節(jié)授課方式練習法授課時間第八周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能夠掌握寫作自我介紹的方法。內容分析主要講授了自我介紹的相關知識。教學重點使學生能夠寫作自我介紹。教學難點使學生能夠寫作自我介紹。教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁5、課堂練習6、小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容第五章第一、二節(jié)求職材料的制作：自我介紹原則及方法一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：整理自己制作的職業(yè)生涯規(guī)劃書。三、課堂導入：提問學生如何做自我介紹？四、教授新課：（一）自我介紹自我介紹是面試中非常關鍵的一步。很多面試官的第一個問題往往就是“能否請您做一下自我介紹？”在自我介紹時，面試官借機了解求職者的信息，考察他們的語言表達能力、應變能力和崗位的勝任能力；應聘者也可以趁此機會主動向面試官推薦自己，展示自己的才華和能力。自我介紹的時間一般為3分鐘。在如此短的時間內，求職者該如何“秀”出自己呢？該說些什么？怎么說？該注意什么？我是誰

自我介紹的第一步是要讓面試官知道你是誰。在這一步，你主要介紹自己的個人履歷和專業(yè)特長，包括姓名、年齡、籍貫等個人基本信息；教育背景以及與應聘職位密切相關的特長等。生動、形象、個性化地介紹自己的姓名，不僅能夠引起面試官的注意，而且可以使面試的氛圍變得輕松。個性化地介紹姓名有多種方式，你可以從名字的音、義、形或者從名字的來歷進行演繹。

例如：從名字的音：我叫邵飛，諧音少非，希望生活能少一點是是非非。從名字的義：我叫俞非魚。古語有言：子非魚安知魚之樂。父母親希望我過得像魚兒一般自在逍遙。從名字的形：我叫陳赟。我的父親叫陳斌，斌的寶貝就是赟。從名字的來歷：我叫趙丹，趙本山的趙，宋丹丹的丹。父母希望我能夠像他們一樣幽默地對待生活。2、我做過什么

做過什么，代表著你的經驗和經歷。在這個部分，你主要介紹與應聘職位密切相關的實踐經歷，包括校內活動經歷、相關的兼職和實習經歷、社會實踐等。你要說清楚確切的時間、地點、擔任的職務、工作內容等，這樣讓面試官覺得真實、可信。特別需要注意的是，你的經歷可能很多，你不可能面面俱到，那些與應聘職位無關的內容，即使你引以為榮也要忍痛舍棄。我做成過什么

做成過什么，代表著你的能力和水平。在這部分，你主要介紹與應聘職位所需能力相關的個人業(yè)績，包括校內活動成果和校外實踐成果。介紹個人業(yè)績，就是擺成績，把自己在不同階段做成的有代表性的事情介紹清楚。

你在介紹個人業(yè)績時，需要注意以下方面——

（1）業(yè)績要與應聘職位需要的能力緊密相關。如果你應聘文員，就不需要介紹銷售業(yè)績；

（2）介紹“你自己”的業(yè)績，而不是團隊業(yè)績，因為用人單位要招聘的是“你”，而不是“你們”；

（3）業(yè)績要有量化的數字，要有具體的證據。不要用籠統的“很好”、“很多”；也不要用“大概”、“約”、“基本”等概數，而要用確切的數字，例如：我一周內賣出了34箱方便面；

（4）介紹的內容應當有所側重，不要說流水賬，要著重介紹那些能體現自己能力的重點；

（5）介紹業(yè)績取得的具體過程時，要巧妙地埋伏筆。例如：在介紹校外實踐成果時，你可以這樣描述：“在工作中遇到了很多的問題，不過我還是成功地克服并達成了業(yè)務目標?！币龑嬖嚬偬釂枴坝龅搅四男﹩栴}”，然后你就可以進一步闡述細節(jié)內容，體現出自己處理問題的能力。我想做什么

想做什么，代表著你的職業(yè)理想。在這個部分，你應該介紹自己對應聘職位、行業(yè)的看法和理想，包括你的職業(yè)生涯規(guī)劃、對工作的興趣與熱情、未來的工作藍圖、對行業(yè)發(fā)展趨勢的看法等。在介紹時，你還要針對應聘職位合理編排每部分的內容。與應聘職位關系越密切的內容，介紹的次序越靠前，介紹得越詳細。

你在自我介紹時，還應該避開介紹內容的禁忌——忌諱主動介紹個人愛好。忌諱使用過多的“我”字眼。忌諱頭重腳輕。忌諱介紹背景而不介紹自己。忌諱夸口。忌諱說謊。忌諱過于簡單，沒有內容。5、三分鐘自我介紹

如果面試官沒有特別強調，那么自我介紹的時間3分鐘最合適。你可以根據自我介紹的四部分內容，這樣分配時間：第一分鐘主要介紹自己的姓名、年齡、學歷、專業(yè)特長、實踐經歷等；第二分鐘主要介紹個人業(yè)績，應屆畢業(yè)生可著重介紹相關的在?；顒雍蜕鐣嵺`的成果；第三分鐘可談談對應聘職位的理想和對本行業(yè)的看法。

通常情況下，每分鐘180到200字之間的語速是比較合適的。這樣的語速可以讓對方感到舒服，同時也能更加有效地傳遞信息，增加面試官對你的印象分。6、一分鐘自我介紹

有時候，面試官會規(guī)定自我介紹的時間，你應該怎樣應對呢？面試官規(guī)定的自我介紹時間縮短，如“做一個1分鐘的自我介紹”。遇到這種情況，你可以精選事先準備的3分鐘自我介紹內容，突出“做成過什么”，展現你與應聘職位相關的能力。

一分鐘自我介紹時間表：五、課堂練習：寫作自我介紹（45分鐘）。六、小結：回顧所講內容，寫作自我介紹。七、布置作業(yè)：寫作自我介紹。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題求職材料的制作：自我介紹修改及講述章節(jié)第五章第一、二節(jié)授課方式練習法授課時間第九周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能夠掌握講述自我介紹的方法。內容分析主要講授了自我介紹的相關知識。教學重點使學生能夠講述自我介紹。教學難點使學生能夠講述自我介紹。教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程和步驟見教案內頁5、課堂練習6、小結7、布置作業(yè)課后紀要授課教師：聶彥 審閱簽名： 提交時間： 審閱日期：教學內容第五章第一、二節(jié)求職材料的制作：自我介紹修改及講述一、組織教學：師生相互問候，點名，管理課堂紀律。二、復習舊課：整理自己寫作的自我介紹。三、課堂導入：提問學生如何演講自我介紹？四、教授新課：（一）自我介紹模版1、建筑大學本科生自我介紹：

學習期間表現優(yōu)秀，完成了機械設計，機械制造技術基礎Ⅰ，理論力學，材料力學，結構力學，金屬結構，液壓與氣壓傳動，機械工程控制基礎，畫法幾何與機械制圖等專業(yè)學科的學習；通過了英語四級，計算機C語言二級，全國計算機輔助技術應用工程師考試并獲得相關證書。同時，本人工作認真負責，能吃苦耐勞，嚴格要求自己，上進心強，樂于挑戰(zhàn)，對新的事物有較強的接受能力；有團隊精神和敬業(yè)精神，性格隨和開朗、待人誠懇、具有良好的人際關系。

2、應屆畢業(yè)生自我介紹：

本人有著較強的溝通表達能力，對工作有上進心、認真負責、待人真誠、處人隨和！換位思考有自己獨特的想法這是我最大的優(yōu)點，并且我多才多藝，我相信我能勝任任何工作！我理想就是能實現我的個人價值的挖掘，能讓我的價值得到最大實現，同時實現企業(yè)利潤和價值的最大化。從基層做起，不斷學習，一點一滴積累經驗，努力提升自我。叢基層技術做起，向管理層邁進。3、應聘人事助理的自我介紹：本人誠信開朗，熱情真誠，團隊意識強，時間觀念強，易于接受新事物，樂于與人溝通，較強的適應能力和協調能力，能恪守以大局為重的原則。在校園生活期間，曾擔任校園廣播站站長，讓我的組織協調能力、管理能力、應變能力、團隊合作精神大大提升，使我具備良好的心理素質。進入社會工作之后，已慢慢學會耐心、用良好的感知為客戶解答問題，已磨練出較強的忍耐力和意志力。

4、行政助理的自我介紹：

本人性格開朗，愛好廣泛，在學習期間積極參加各種活動，多次組織一些校園活動。積極向上且對待工作認證負責，有上進心，勤于學習能不斷進步，喜歡向高難度挑戰(zhàn)，提升自身的能力與綜合素質。我是一個很有時間觀念的人，能積極認真做好每件事，不怕辛苦不怕累，更不怕挫折，待人真誠，善于溝通、協調，有較強的組織能力與團隊精神。希望貴公司能給我一個學習和鍛煉的平臺，我會好好把握。

5、物流助理的自我介紹：

物流管理專業(yè)，擁有高級物流員資格證。為人樂觀開朗，積極向上，勤奮努力，有團隊合作精神，有責任心有耐心夠細心。作為初學者，我具備出色的學習能力并且樂于學習、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越;作為參與者，我具備誠實可信的品格、富有團隊合作精神。希望通過工作自己可以得到一定的鍛煉，豐富自身。

6、業(yè)務員的自我評價：自學能力強，善于思考，吃苦耐勞，有良好的溝通能力，善于與他人相處，富有團隊合作精神，熱愛運動。但人非完人，自己在某些方面還是有一定的不足，比如知識，社會經驗等;不過我相信這些都是可以通過自己努力的學習來提高的，我也正朝著這個方向努力!能吃苦耐勞，愿從基層做起；以集體利益為第一原則，遵守公司的規(guī)章制度。

7、文員的自我介紹：本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠；工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新；有很強的組織能力和團隊協作精神，具有較強的適應能力；紀律性強，工作積極配合；意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。對待工作認真負責，善于溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行；上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。工作期間，曾多次獲得“每月之星”，深得領導的信任和關注。（二）演講注意事項1.做好演講的準備包括了解聽眾，熟悉主題和內容，搜集素材和資料，準備演講稿，作適當的演練等。2.選擇優(yōu)秀的演講者優(yōu)秀的演講者包括下述條件：（1）足夠的權威性；（2）演講者具有較強的語音能力和技巧：（3）演講者的熱情；（4）演講者的理智與智慧；（5）演講者的儀表狀態(tài)。3.運用演講藝術包括開場白的藝術，結尾的藝術，立論的藝術，舉例的藝術，反駁的藝術，幽默的藝術，鼓動的藝術，語音的藝術，表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量。\o"點擊查看大圖"4.何謂善用空間的演講所謂空間就是指進行演說的場所范圍、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。反之，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進行情況會變如何呢？恐怕會使出席者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。5.演講時的姿勢如何演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。6.演講時的視線在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛?？朔@股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。7.演講時的臉部表情演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力?？刂颇槻康姆椒ǎ紫取安豢纱诡^”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。8.有關服飾和發(fā)型服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。9.聲音和腔調聲音和腔調乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊?，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達給聽眾。即使是音質不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。五、課堂練習：分批次讓學生講述自我介紹（45分鐘）講述完畢老師進行點評（15分鐘）。六、小結：回顧所講內容，講述自我介紹。七、布置作業(yè)：再次練習自我介紹的演講。廣東華夏技工學校教案編號：QD-751b-19版本：A/0流水號：課程名稱就業(yè)指導授課班級15高技物流、電商等課題求職材料的制作：簡歷制作章節(jié)第五章第一、二節(jié)授課方式講授法授課時間第十周課時2授課教師聶彥教學目標通過本次課的學習，使學生能夠掌握制作簡歷的方法。內容分析主要講授了簡歷制作的相關知識。教學重點使學生能夠制作簡歷。教學難點使學生能夠制作簡歷。教學過程1、組織教學2、復習舊課3、課堂導入4、教授新課詳細教學過程