青少年心理發(fā)展與教育第六講練習題

第六講練習題一、觀點解說情緒感情:情緒和感情是個體對客觀事物的態(tài)度體驗,是對客觀事物與主體需要之間關系的反應。情緒和感情在人類精神生活和社會活動中發(fā)揮著特別重要的作用。情緒表達的掩蓋性:青少年期情緒表現(xiàn)的另一個特色是情緒表達的“掩蓋性”,即情緒的表現(xiàn)與心里真切體驗會是分別,就像戴著一副假面具同樣,有時讓家長與老師捉摸不透其心里的真切情緒感情。親近感:親近感是指兩個人之間感情上的迷戀,它的特色是相互關懷對方的身體康健和幸福;愿意同對方討論個人的、有時甚至是敏感的話題;擁有共同的興趣,并會參加共同的活動。在青春期,兩個人之間能夠擁有親近關系,但這類親近感不包含與性或身體親近有關的含義。友情:友情是人們在交往活動中產(chǎn)生的一種特別感情,它與交往活動中所產(chǎn)生的一般好感是有實質區(qū)其他。友情是一種來自雙向(或交互關系的感情,即兩方共同凝固的感情,任何一方面的優(yōu)秀,不可以稱為友情。友情以親近為核心成分,親近性也就稱為權衡友情程度的一個重要指標孤單感:孤單感是一種關閉心理的反應,是感覺自己和外界隔斷或遇到外界排擠所產(chǎn)生出來的孤伶愁悶的感情。一般而言,短暫的或有時的孤單不會造故意理行為雜亂,但長久或嚴重的孤單可引起某些情緒阻礙,降低人的心理健康水平。孤單感還會增添與別人和社會的隔閡與疏離,而隔閡與疏離又會加強人的孤單感,久之必然致使疏離的個人體格失態(tài)。情緒能力:情緒能力(emotionalcompetence也叫情緒智力(emotionalintelligence,是指青少年辨別、理解與監(jiān)控自己及別人的情緒和感情,并利用情緒信息指導自己的思想和行為的能力。情緒能力是社會能力的構成部分,是青少年社會適應的重要心理質量。情緒調理:情緒調理是個體關于情緒反響、體驗、喚醒及表達進行監(jiān)控、調整和修正,以達到一種動向均衡的過程,進而保證了個體優(yōu)秀的適應性。在教育中要幫助青少年掌握必定的情緒調理方法。8.感情素質:感情素質是指個體在遺傳和環(huán)境共同作用下,在生活實踐中形成的相對穩(wěn)固的、踴躍的感情特色與質量。二、單項選擇題(在每題給出的四個選項中,選出一項最切合題目要求的選項1.跟著青春期的到來,青少年的悲觀情緒體驗(B。A.減少B.增加C.不變D.與踴躍情緒體驗達到均衡2.青少年的情緒表現(xiàn)方式由外在激動性向(C轉變。A.內(nèi)在穩(wěn)固性B.外在文飾性C.內(nèi)在掩蓋性D.外在調理性3.(A是青少年中比較常有的一種悲觀情緒體驗,是他們過分擔憂考試失敗并渴望獲取更好的分數(shù)而產(chǎn)生的一種緊張的心理狀態(tài)。。A.考試憂慮B.自卑感C.抑郁D.厭學情緒4.(D是指青少年辨別、理解與監(jiān)控自己及別人的情緒和感情,并利用情緒信息指導自己的思想和行為的能力。A.社會能力B.EQC.情緒調理能力D.情緒能力5.熱愛生活、愛惜生命、自強、幸福、感恩、快樂、沉靜、希望、樂觀等屬于(B。A.審美感情B.生活感情C.道德感情D.人際感情三、填空題1.青少年的情緒表達由__外在激動性_______漸漸向內(nèi)在掩蓋性轉變。2.進入青少年期,因為抽象思想能力的發(fā)展,青少年對抽象觀點的理解能力加強,開始能夠理解____親近_____和__忠誠_______等詞語的含義,友情的質量發(fā)生變化。3.青少年的主要情緒困擾表現(xiàn)為自卑感、抑郁、

__孤單感_______和___憂慮______等方面。4.情緒能力主要包含情緒感知與表達的能力、對情緒理解與感悟的能力、___情緒對思想的促使能力_________和____對情緒的調理以促使心智發(fā)展的能力_____等方面。5.青少年的感情素質主要表此刻道德感情、審美感情、理智感情、__生活感情_______和__人際感情_____等方面。四、判斷正誤1.青少年時期,青少年與父親母親的親近關系降落,與伙伴的親近關系提升。(√2.青少年的情緒體驗以悲觀情緒體驗為主,悲觀情緒體驗增添。(√3.埃里克森提出了親近關系形成的迷戀理論。(√4.考試憂慮是青少年學生主要情緒困擾之一。(√5.情緒能力是重要的社會能力構成要素。(√五、簡答題1.青少年情緒感情發(fā)展的一般特色是什么?青少年身心發(fā)展尚不均衡,成人感與天真感并存,常常使之面對著更多的矛盾與矛盾,因此在情緒感情的表現(xiàn)上也更為復雜多變。一方面,青少年仍舊會表現(xiàn)出情緒的激烈性、暴發(fā)性、顛簸性、激動性等特色;另一方面,情緒表現(xiàn)的內(nèi)在掩蓋性、持久性以及情緒體驗的豐富性、深刻性等發(fā)展趨向也逐漸表現(xiàn)出來。青少年的情緒情感發(fā)展表現(xiàn)出以下特色:悲觀情緒體驗增加,情緒體驗連續(xù)時間延伸;情緒表現(xiàn)方式由外在激動性向內(nèi)在掩蓋性轉變;情緒體驗的內(nèi)容更為豐富深刻,社會性情緒占主導地位;情緒的構造更為復雜,情緒能力獲取發(fā)展;親近感快速加強,同時出現(xiàn)兩性戀愛的萌芽。2.青少年友情發(fā)展的特色是什么?不一樣年紀階段的少兒對友情有著不一樣的理解,少兒還不太理解友情的真切內(nèi)涵,進入青少年期,因為抽象思想能力的發(fā)展,青少年對抽象觀點的理解能力加強,開始能夠理解“親近”、“忠誠”等詞語的含義。而且,青少年的社會判斷能力也更正確,更多的以人的內(nèi)在心理而非外在特色為判斷標準。所以,青少年之間的朋友關系愈來愈親近,愈來愈重視朋友之間的忠誠和互相接受,這一現(xiàn)象在女孩的身上表現(xiàn)的更為明顯。3.青少年的情緒困擾主要有哪些?青少年時期,因為煩憂、愁悶、孤單等悲觀情緒體驗的增添,學業(yè)壓力與人際壓力加大,碰到的生活事件與挫折也會增加。各樣要素會致使青少年學生產(chǎn)生很多情緒上的困擾,會影響青少年學生的正常生活與學習。自卑感,憂慮,抑郁,獨孤感。4.青少年的感情素質主要表此刻哪些方面?感情素質是指個體在遺傳和環(huán)境共同作用下,在生活實踐中形成的相對穩(wěn)固的、踴躍的感情特色與質量。感情素質主要表此刻以下幾個方面:(1道德感情。是指青少年依據(jù)必定的社會道德規(guī)范評論自己和別人行為時產(chǎn)生的一種心里體驗。如愛國感、同感情、正義感、責任感等。(2理智感情。是指青少年對認識活動的成就進行評論時產(chǎn)生的一種心里體驗。如追求真諦感、樂學感、研究感、自信感、好奇感、成就感等。(3審美感情。是指青少年對物質或精神美進行評論時產(chǎn)生的一種心里體驗。如自然美感、藝術美感、科學美感、自我美感。(4生活感情。生活感情是指青少年對自己和別人的生命、生活進行評論時產(chǎn)生的一種心里體驗。如熱愛生活、愛惜生命、自強、幸福、感恩、快樂、沉靜、希望、樂觀等。(5人際感情。人際感情是指青少年對自己與別人相處、交往活動時產(chǎn)生的一種心里體驗。如樂群感、親近感、歸屬感、寬容感、合作感、相信感等。六、闡述與事例分析題1.怎樣戰(zhàn)勝青少年的各樣情緒困擾?青少年自卑感的戰(zhàn)勝青少年能夠經(jīng)過自我調控方法戰(zhàn)勝自卑感。第一,要正確認識自己,揚長避短,建立自尊。其次,放棄過高的奢望,減小理想自我和現(xiàn)實自我之間的差距,逐漸恢復自信,戰(zhàn)勝自卑感。最后一種戰(zhàn)勝自卑的方法就是“代償法”,也就是要實時發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,以長處來有效地賠償和代替弊端與不足,重樹信心。青少年憂慮的戰(zhàn)勝針對青少年不一樣的憂慮表現(xiàn)要采納不一樣的方法加以戰(zhàn)勝。如關于適應憂慮,能夠采納青春期教育,重生學校適應指導等門路予以戰(zhàn)勝。教師應努力修建一種輕松和睦的師生關系,指導青少年正確辦理伙伴關系,真切實現(xiàn)師生間的理解與交流。在和睦、真摯、關懷、理解的氛圍中促使青少年的成長。關于考試憂慮能夠經(jīng)過提升自己專業(yè)學習的能力,提升學生對自己能力的評論,或許把對好成績的希望降到適合的水平,都能夠減少考試憂慮。關于健康憂慮要讓學生合理安排學習時間,注意勞逸聯(lián)合,加強體育鍛煉,身體不適需要做身體健康檢查,檢查沒有問題就不用擔憂。各樣憂慮適應癥狀都能夠經(jīng)過專業(yè)的心理輔導予以緩解與戰(zhàn)勝。青少年抑郁的戰(zhàn)勝(1降低青少年的心理壓力青少年的家庭壓力、學業(yè)壓力、人際壓力過大造成的心理壓力是致使抑郁的重要原由。要戰(zhàn)勝青少年的抑郁情緒及其造成的影響,就要降低青少年的心理壓力,使青少年的心理壓力在適量的范圍內(nèi)。家庭賜予青少年學生施加的壓力、學校正青少年學生施加的壓力都要適量,壓力不可以夠太大。(2掌握情緒調理的方法幫助青少年將注意力放在怎樣解決問題上,以踴躍樂觀的態(tài)度面對問題自己,從根本上排除惹起煩憂和愁悶的本源;教育青少年學生碰到一時難以解決的問題時,要改變認識角度,換一個角度從頭審察這一問題,進行踴躍的注意力轉移;還能夠經(jīng)過換環(huán)境來臨時清除煩惱或干脆以適應的方式加以“發(fā)泄”,已達到開釋心理能量、調理心里均衡的目的。青少年孤單感的戰(zhàn)勝青少年的孤單感戰(zhàn)勝也要從家庭親近關系、家庭支持、伙伴關系、伙伴支持、師生關系、學校支持等方面下手。孤單