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文檔簡介

01開學(xué)班會(huì):樹立文明衛(wèi)生意識(shí)我們是自己健康的第一責(zé)任人,每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)樹立和踐行對(duì)自己健康負(fù)責(zé)的理念,同時(shí),尊重他人的健康權(quán)利。因此,我們要樹立文明衛(wèi)生意識(shí),養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。第一,如何講文明衛(wèi)生?學(xué)會(huì)正確洗手,保持手衛(wèi)生。日常生活、工作、學(xué)習(xí)中,我們的手會(huì)接觸到被病毒、細(xì)菌污染的物品,如果不能及時(shí)正確洗手,病毒、細(xì)菌可能會(huì)通過手觸摸口、眼、鼻進(jìn)入人體,導(dǎo)致人們生病。

我們要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,掌握正確的洗手方法。洗手時(shí),使用流動(dòng)水和肥皂或洗手液,每次揉搓20秒以上,確保手心、手指、手背、指縫、指甲縫、手腕等處均被清洗干凈。不方便洗手時(shí),可以使用免洗手消毒劑進(jìn)行手部清潔。

以下情況應(yīng)及時(shí)洗手:外出歸來,戴口罩前及摘口罩后,準(zhǔn)備食物前,用餐前,上廁所前后,接觸公共設(shè)施或物品(如扶手、門把手、電梯按鈕、錢幣等)后,接觸淚液、鼻涕、痰液和唾液后,護(hù)理患者前后,接觸動(dòng)物或動(dòng)物糞便后等。注意開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通開窗通風(fēng)換氣可有效改善室內(nèi)空氣質(zhì)量,減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量,降低室內(nèi)二氧化碳和有害氣體的濃度。此外,陽光中的紫外線還有殺菌作用。條件允許情況下,每天早、中、晚均應(yīng)開窗通風(fēng),每次通風(fēng)時(shí)間不少于15分鐘。寒冷季節(jié)開窗通風(fēng)要注意保暖。愛護(hù)公共環(huán)境,不隨地吐痰,不亂扔垃圾

隨地吐痰不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,還會(huì)傳播疾病。因此,不要隨地吐痰,吐痰時(shí)應(yīng)將痰液用紙包裹,再將其扔進(jìn)垃圾桶。亂扔垃圾不僅會(huì)影響環(huán)境整潔美觀,造成有毒有害物質(zhì)污染環(huán)境,還會(huì)滋生蚊蠅,招引老鼠、蟑螂,導(dǎo)致疾病傳播。因此,不能亂扔垃圾,應(yīng)將垃圾扔進(jìn)垃圾桶。對(duì)于已實(shí)施垃圾分類地區(qū),應(yīng)按要求分類投放。.注重咳嗽禮儀,提升文明素養(yǎng)新冠肺炎、肺結(jié)核病、流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹等常見呼吸道傳染病的病原體可隨患者咳嗽、打噴嚏、大聲說話時(shí)產(chǎn)生的飛沫傳播給他人。

咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)用紙巾遮掩口鼻,使用后的紙巾扔入垃圾桶。如果來不及準(zhǔn)備紙巾,可彎曲手肘,用手肘處的衣物遮掩口鼻,盡量避免直接用手遮掩口鼻。生病后堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩

佩戴口罩前應(yīng)洗手;分清口罩的正、反面,保持深色面朝外;金屬條一側(cè)在上,按壓金屬條使之緊貼鼻梁,使口罩與面部緊密貼合,口罩要遮蓋鼻、口和下頜。口罩弄濕或弄臟后應(yīng)及時(shí)更換。廢棄口罩不要隨地亂扔,應(yīng)投放到垃圾收集處。倡導(dǎo)餐桌文明,推廣分餐公筷餐桌文明是社會(huì)進(jìn)步的體現(xiàn)。要做到合理備飯,不浪費(fèi)糧食;講究飲食衛(wèi)生,拒絕食用野生動(dòng)物;提倡分餐制,使用公勺公筷。集體就餐時(shí)采用分餐制、使用公勺公筷,避免個(gè)人使用過的餐具污染公共食物,可以有效降低病從口入的風(fēng)險(xiǎn),減少交叉感染。使用公勺公筷,剩余的飯菜可以放心打包或分裝,減少食物浪費(fèi)。我的煩惱寄語為了我們的健康,每個(gè)人都要樹立文明衛(wèi)生

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