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身體健康的標(biāo)志如何保持健康的身體一、教學(xué)設(shè)計(jì)本節(jié)課是第十一章“健康的身體”的第一節(jié),對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)理解全章內(nèi)容具有入門(mén)引導(dǎo)作用。興趣是最好的老師,當(dāng)學(xué)生通過(guò)課堂學(xué)習(xí)后,對(duì)如何運(yùn)用科學(xué)原理保持身體健康的問(wèn)題產(chǎn)生興趣后,繼續(xù)本章內(nèi)容的學(xué)習(xí)也就有了動(dòng)力。本課教學(xué)內(nèi)容有三大塊:保持身體健康的必要條件;身體健康的標(biāo)志;如何保持身體健康等。教學(xué)重點(diǎn):維持我們身體的成長(zhǎng)和健康的必要條件;身體健康標(biāo)志的具體內(nèi)容,以及我們?cè)撊绾伪3稚眢w健康。教學(xué)難點(diǎn):讓學(xué)生通過(guò)討論,自己找到維持健康的必要條件;引導(dǎo)學(xué)生探討保持身體健康的具體措施。課堂教學(xué)首先讓學(xué)生溫習(xí)、討論第七章“人如何獲取能量”,進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生討論“我們?cè)鯓颖3稚眢w健康”,使學(xué)生形成維持健康的必要條件之一的知識(shí),并通過(guò)組織學(xué)生討論“食物是否是健康唯一的因素”,使學(xué)生形成維持健康的第二個(gè)條件“足夠的運(yùn)動(dòng)和休息”。關(guān)于身體健康的標(biāo)志,應(yīng)充分注意養(yǎng)成學(xué)生實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度,自己是如何理解的就如何選擇,訓(xùn)練學(xué)生減少受他人影響的抗思維干擾能力。直方圖的統(tǒng)計(jì)可選全班結(jié)果也可選部分學(xué)生的結(jié)果,具體依時(shí)間而定?;顒?dòng)11.2“討論保持身體健康的方法”是兩個(gè)開(kāi)放性的討論題,不必要求答案的統(tǒng)一,但可以抓住學(xué)生的思維閃光點(diǎn)作適當(dāng)展開(kāi),為學(xué)生學(xué)習(xí)本章以后內(nèi)容留下必要的伏筆。二、教學(xué)目標(biāo)科學(xué)態(tài)度培養(yǎng)學(xué)生實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和對(duì)健康知識(shí)積極的科學(xué)探索精神。科學(xué)知識(shí)和技能1.知道維持身體健康的兩方面必要條件。2.學(xué)會(huì)根據(jù)資料分析判斷身體健康標(biāo)志、并作簡(jiǎn)單數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)與小結(jié)的技能??茖W(xué)方法和能力1.學(xué)會(huì)運(yùn)用比較歸納方法整理教材中維持身體成長(zhǎng)和健康的必要條件。2.培養(yǎng)利用統(tǒng)計(jì)資料對(duì)客觀事實(shí)進(jìn)行歸納與小結(jié)的研究性學(xué)習(xí)的能力。三、教學(xué)準(zhǔn)備
教師演示用:空白直方掛圖四、教學(xué)流程活動(dòng)活動(dòng)11.1“怎樣才算健康”健康標(biāo)志半11斷選擇五、教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師的教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)引言本章“健康的身體”我們?cè)俅我宰约旱纳眢w為研究對(duì)象,探索如何保持身體健康,讓我們生活得更有質(zhì)量。如何保我們每天的生活都需要些什么?維學(xué)生討論,回答:需要空氣,需要持身體健持生命的基本條件是生命?喝水,需要吃飯,需要冃匕量,康我們?cè)诘谄哒略?jīng)討論過(guò),人體是人是通過(guò)食物獲得能量的。如何獲得能量的?我們吸入氧氣,食物與氧氣發(fā)生反應(yīng),即通過(guò)細(xì)胞的呼吸作用,釋放出人體需要的能量。有了充足的食物,我們就能健康不是。食物充足還要合理。嗎?食物是維持我們健康成長(zhǎng)的唯一除了食物還要有充分的運(yùn)動(dòng),還要因素嗎?足夠的休息。小結(jié)維持我們的成長(zhǎng)和健康的必要條件第一需要適量和適當(dāng)?shù)氖澄锾峁└魇鞘裁??種養(yǎng)分與能量;第二需要足夠的運(yùn)動(dòng)和休息。身體健每個(gè)人都希望自己的身體是健康學(xué)生思考、討論:吃得下,睡得著,康的標(biāo)志的,怎樣的身體才算健康呢?力氣大,不生病,不胖也不瘦,……活動(dòng)11.1找出你認(rèn)為最重要的七個(gè)特征學(xué)生活動(dòng)11.1怎樣才算當(dāng)你所選答案與同學(xué)不一樣,該怎健康么辦?你的思維經(jīng)常受別人影響嗎?直方圖統(tǒng)請(qǐng)學(xué)號(hào)為單數(shù)的同學(xué)依次報(bào)出你們計(jì)選擇的你所認(rèn)為的最重要的身體健康標(biāo)志性特征,我們一起畫(huà)出直方圖,學(xué)生根據(jù)畫(huà)出的直方圖作數(shù)學(xué)統(tǒng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)的方法。計(jì),尋找到全班同學(xué)選擇最多的三個(gè)健康標(biāo)志特征。(根據(jù)學(xué)生的選擇,畫(huà)出直方圖)學(xué)生談?wù)撟约旱母惺?、體會(huì),完成第69頁(yè)問(wèn)題練習(xí)。小結(jié)根據(jù)直方圖統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)結(jié)果,你能得到什么結(jié)論?學(xué)生思考回答
許多同學(xué)選擇的七個(gè)特征中沒(méi)有J和M,是否休息好不好與身體健康沒(méi)有關(guān)系?請(qǐng)你試一下,連續(xù)三天很晚睡覺(jué),很早就起床,后面幾天你還會(huì)有精神嗎?所以要保持身體健康,我們必須注意什么?如何保持身體健康前面我們分析討論了衡量身體健康的具體特征標(biāo)志,我們具體該怎么做,才能達(dá)到這樣的目標(biāo)?請(qǐng)你根據(jù)自己的體會(huì),說(shuō)出保持身體健康的幾種方法。在同學(xué)的討論中,你認(rèn)為有益健康的方法有幾種?學(xué)生討論,完成活動(dòng)11.2中二個(gè)問(wèn)題。學(xué)生討論。教學(xué)小結(jié)1?維持我們的成長(zhǎng)和健康的必要條件第一需要適量、適當(dāng)?shù)氖澄铮峁└鞣N養(yǎng)分與能量;第二需要足夠的運(yùn)動(dòng)和休息。2?身體健康標(biāo)志因人而異,一般必須具備均衡膳食、良好的飲食習(xí)慣,具有良好的運(yùn)動(dòng)和休息習(xí)慣。3?保持身體健康的方法也有多種多樣,可根據(jù)自己的身體實(shí)際,選擇確定適合自己的保持身體健康的方法。六、教學(xué)后記本節(jié)課內(nèi)容看似松散,內(nèi)容篇幅不多,但課堂教學(xué)設(shè)計(jì)得好,可使學(xué)生的思維充分活動(dòng)起來(lái)?!熬S持身體的成長(zhǎng)和健康的必要條件”的學(xué)習(xí)是讓學(xué)生溫故知新的很好的切入點(diǎn)?!白銐虻倪\(yùn)動(dòng)和休息”作為健康的條件,易被學(xué)
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