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高中生近視原因調(diào)查報(bào)告【摘要】本研究由近幾年來高中生近視人數(shù)大大增加引起,采用調(diào)查研究法,利用真實(shí)有效的數(shù)據(jù),反映了高中生近視率,近視程度及造成近視的原因等,并對此提出預(yù)防及控制近視的建議?!娟P(guān)鍵詞】高中生近視問題近視危害近視原因建議1.前言據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?他們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?2.調(diào)查對象及方法2.1對象:為了解高中生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們組針對我校的部分高一同學(xué)作了這次調(diào)查。2.2.方法:采用調(diào)查問卷并查閱有關(guān)書籍,了解近視的主要原因3.調(diào)查結(jié)果3.1從整體來看,平時(shí)不注意保護(hù)眼睛的同學(xué)占大多數(shù),其次是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,用眼過度。3.2因長時(shí)間看電視、使用電腦與家庭遺傳的原因相對持平。3.3其他原因相對較少3.4相當(dāng)一部分同學(xué)對自己患近視原因不清楚4.調(diào)查結(jié)果分析大多數(shù)高中生都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,在當(dāng)今的高中學(xué)生近視率不斷上升,而學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視,甚至不知道自己患近視的原因及度數(shù)。近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)。5.結(jié)論通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致高中生近視大增的主因有:1.不正確用眼
2.學(xué)習(xí)使眼睛疲勞過度3.長時(shí)間在電腦、電視前4.寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確5.不合理飲食6.遺傳因素7.不認(rèn)真做眼保健操6.建議與反思6.1看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。6.2不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。6.3時(shí)常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液,明目滴眼液,珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。6.4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。6.5不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。6.6定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。為有效預(yù)防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護(hù)它!【參考文獻(xiàn)】[1]近視[E/B].39健康網(wǎng).(/keshi/wuguan/yanke/48e25.html).[2]青少年近視的原因與預(yù)防[E/B].放心醫(yī)苑網(wǎng).(/literature/zz7/200512191143542612.htm),2005-12-19.[3]近視的原因及預(yù)防[E/B].中國玫琳凱聯(lián)盟.(/news/info55.htm),2006-6-9.[4]7大原因,近視的孩子越來越多[E/B].中華網(wǎng)健康頻道.(/html/jiankang/e
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