學生團體心理輔導記錄

學生團體心理輔導記錄（完整版）資料(可以直接使用，可編輯優(yōu)秀版資料，歡迎下載）

學生團體心理輔導記錄（完整版）資料(可以直接使用，可編輯優(yōu)秀版資料，歡迎下載）松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.3地點操場輔導主題“知彼知己，同舟共濟”輔導老師汪老師參加人員五年級學生活動目的1.使團體成員展現(xiàn)自我，增強自信；

2.使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處；

3.使團體成員感受團結的力量，體會集體的溫暖?；顒舆^程一、導入

親愛的各位同學，你們好！今天我將和大家共同開展一次充滿活力、充滿趣味的活動?；顒拥闹黝}是：“知彼知己，同舟共濟”。在活動時，需要大家按照我的指示、積極配合，你們能做到嗎？

好，剛才大家的聲音讓我充分感受到了你們的熱情與信心，讓我們一起為這份熱情與信心表示一下鼓勵，好嗎。（鼓掌）

同心圓：

接下來，在我們今天的活動正式開始之前，先請大家在5秒鐘之內(nèi)，男女相間，手拉手，以我為中心圍成一個大的圓圈。（學生演練，主持人倒計時5-4-3-2-1）。好，我們已圍成了一個大的圓圈，我們把它叫做“同心圓”，請各位成員站在原地不動，然后輕輕地松開手。

二、熱身活動

請所有成員看著我，跟我做同一個動作。

1.深呼吸

請伸出你的雙手，十指交叉，雙手緊握，放在胸前。請慢慢閉上你的雙眼，暫停八秒鐘的呼吸（輔導員從1至8，輕聲數(shù)數(shù)）。

好，非常好，現(xiàn)在開始深深吸一口氣，感受空氣的清新，感受氣體從體外流向你的體內(nèi)，感受胸腔的起伏，你舒服極了。好，不錯。想象陽光明媚的春天，你靜靜地站在草叢中，這里很靜，很美，沒有煩惱，沒有喧囂，沒有一切你不想要的東西。你感覺非常平靜，非常放松，非常舒服。深吸一口氣，然后慢慢呼出，漸漸地你已經(jīng)釋放掉了所有壓在你身上的擔子，你很輕松，你很舒服。好，現(xiàn)在，請大家慢慢睜開眼睛。

三、相知活動

1.相見歡

現(xiàn)在我們開始進行第一個正式活動，名叫“相見歡”?，F(xiàn)在我們要變換隊形，請所有成員又快又安靜的面對面站成兩隊，很好！下面我和我的搭檔為接下來這個名叫“相見歡”活動做個示范。兩人一組，互相注視，面帶微笑，配合“1”、“2”、“3”、“4”的口令分別做動作：

“1”：成員以右手握住對方右手，并說“你好！我是xxx”

“2”：成員兩手與對方兩手互握，并說：“朋友，你的氣色很好！”

“3”：成員互相伸出大拇指，并說“朋友，加油！”

“4”：成員右手輕拍對方雙肩兩下，并說“讓我們共創(chuàng)美好的明天！”

大家都看明白了沒有，聽明白了沒有？

現(xiàn)在面對面的同學互相注視，面帶微笑。我們來試著一起做一遍。

2.星光大道

大家配合得很默契，在快樂地相見之后，現(xiàn)在請兩隊的同學向后退一小步，兩隊中間空出的路我們把它叫做“星光大道”，這象征著我們?nèi)松?，從我手邊兩位的同學一起開始，每位同學以自己獨特的方式走過去，然后站在你的隊列的后面，讓我們的星光大道一直不停的延續(xù)下去。我們先請我的搭檔來示范一下。(音樂《一起來吧》，示范，學生表演)

分享感受：請幾位走的比較有新意的同學站出來，和我們一起分享你們走完星光大道后的感受。

①你以前在生活中有這樣走過嗎？

②走完后你自己心中有什么感受？

輔導員總結：人生就像是在這條星光大道上行走，每位同學都走出了自己的特色，自己的風格。衷心希望大家在以后自己的人生道路上走得越來越精彩，越來越燦爛。

四、同舟共濟

1.梅花開（分組）

接下來，我們要進行第三個正式活動，叫做“梅花開”。首先，我來說下活動規(guī)則。當我說“梅花梅花開幾朵”，大家就齊聲說“你說梅花開幾朵？”，然后我會說“我說開5朵”，大家要迅速組成5人的小組。也就是，我說開幾朵，就是由幾人組成一個組。大家聽明白了嗎？需要注意的是：速度越快越好！現(xiàn)在請集體向右轉(zhuǎn)，大家依舊站成一個同心圓。并繞著這個大圈開始走動。

好，在剛剛的活動中，盡管有些同學沒能成為美麗的梅花中一朵，但是那并不重要，因為我們其他的梅花小家都已經(jīng)接納了他們，使他們成為家中的成員，并且我相信在下面的一個叫做“同舟共濟”的活動中，大家也同樣能感受到集體的溫暖。

2.同舟共濟

剛才我們是通過“梅花開”的游戲給大家分成了幾個小組，成立了梅花小家，請每一個梅花小家的成員圍成一個圈。現(xiàn)在開始我們的第四個正式活動。請我的搭檔在每一組的圈內(nèi)放上一張報紙，大家都看到放在地上的報紙了吧？接下來我們做的游戲就是和這報紙有關，名字叫做“同舟共濟”。我們站著的地面就像是一片汪洋大海，而這張報紙則代表汪洋大海中的一條小船，現(xiàn)在，需要每組所有成員同時站在船上，小組成員們想方設法使全體成員同時登上船。其中需要大家聽清楚的要求就是身體的所有部位要在這條船上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在船外的地面，否則腳就會被水弄濕，甚至會掉進水中。

在行動之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。我們可以比比，哪組最先完成。當所有人都站在上面時請大聲的喊出你們的口號“齊心協(xié)力，勇往直前”來告訴大家，你們成功了。你們有信心告訴大家你們成功了嘛？（）真的有嗎？（）很好！現(xiàn)在開始?。ㄒ魳贰锻酃矟罚?/p>

很好，現(xiàn)在有一組完成了，又有一組完成了！大家都很努力，協(xié)作能力也很強，下面大家還敢挑戰(zhàn)一個更高難度的嘛？（）你們敢嗎？（）有信心嗎？（）好，請各小組派人將報紙對折，把大船變成小舟。這一次我們再來比一比，看一看哪一組能最先完成.松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.5地點操場輔導主題打開心門交朋友、人緣來自好性格輔導老師汪老師參加人員三年級學生活動目的樹立積極主動的人際交往態(tài)度，檢視自身的人格特質(zhì)，發(fā)展受人歡迎的特質(zhì)，克服不良特質(zhì)?；顒舆^程一、“傾聽與溝通的技巧”

1、分小組進行討論“可以運用哪些言語技巧和非言語技巧來表達你在認真傾聽”，然后請各小組代表發(fā)言。

2、當你的朋友向你傾訴他的煩惱時，比如學習上的煩惱，你會作何反應?并簡要說明你作出這樣選擇的理由。

二、秘密的箱子——我的優(yōu)點你來說

1．把每位成員的優(yōu)點寫在紙條上，放人小紙箱內(nèi)。要求：（1）只允許記好的行為，不準記不好的表現(xiàn)。（2）寫清楚被贊揚的成員的姓名。（3）要真實，不可以夸夸其談。

2．成員要注意體驗被人稱贊時的感受如何，怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處，怎樣做一個樂于欣賞他人及自己的人。

三、魅力測試站

1．情景描述：你參加了一個夏令營，在這個夏令營里你結識了很多性格迥異的人，有真誠的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的，等等。

2．討論：你最不愿意和哪三種人做朋友?最愿意和哪三種人做朋友?并簡要地說明理由。請每位成員在心底對自己作一個評判（不需要說出來），你認為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點各選一個。然后仔細傾聽其他成員對此的評價，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。

3．領導者根據(jù)成員的發(fā)言，記錄下每種性格的魅力指數(shù)。

4．組織成員進行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”，以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格”。

五、人際財富圈

1．給每個成員分發(fā)一張白紙，一只筆。然后請成員跟著領導者的指導語和示范，繪制自己的人際財富圖。

（1）首先在白紙的中央畫一個實心圓點代表自己。

（2）然后以這個實心圓點為中心，畫三個半徑不等的同心圓，代表三種人際財富或者人際圈。同心圓內(nèi)任意一點到中心的距離表示心理距離。將親朋好友的名字寫在圖上，名字越靠近中心圓點，表明他與你的關系越親密。

（3）寫在最小同心圓內(nèi)的屬于你的“一級人際財富”。

（4）寫在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級人際財富”。

（5）寫在最大一個同心圓內(nèi)的屬于你的“三級人際財富”。

（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財富”。

六、小結：溝通從心開始，好的性格是人生的一大財富，朋友多了路好走。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.9地點操場輔導主題緊握我的手輔導老師汪老師參加人員四年級學生活動目的1．通過輔導，讓學生體會到助人與被助的快樂。

2．通過輔導，讓學生學會幫助別人，學會與他人合作，培養(yǎng)合作精神?；顒舆^程1．導入。

(1)教師講述?！巴瑢W們，我們生活在這個社會中，每天都要與家人、朋友、同學、老師、鄰居甚至不相識的陌生人相處，我們也經(jīng)常會碰到一些自己無法解決的困難需要別人幫助，或者看到別人需要幫助，那么你們在這種時候是怎么想，又是怎么做的呢?請大家先來談談好嗎?”

(2)學生們發(fā)言，交流自己的經(jīng)歷和體會。

(3)教師作小結?！皠偛糯蠹叶颊劦煤芎茫颊f出了自己的真實想法。老師很高興看到許多同學都幫助過別人，并且以此為榮，以此為樂。但是我也聽說有些同學不太愿意幫助別人，他們抱著“自掃門前雪”的態(tài)度，認為我不去麻煩別人，別人也不要來麻煩我。他們把幫助當成一種物質(zhì)上的交換，斤斤計較于付出與回報。其實，幫助別人和得到別人的幫助一樣是一種滿足，是一種快樂。今天我們就來做一個游戲，游戲的名稱叫‘緊握我的手’，大家在做這個游戲的過程中，可以體會到受助和幫助人的感受?！?/p>

2．活動展開。

(1)教師介紹規(guī)則?！艾F(xiàn)在我們先來分組。請大家按照小隊集合，一個小隊為一組，兩個同桌為一對，其中一位同學先扮演幫助別人的人，另一位同學就扮演需要幫助的人?，F(xiàn)在請需要幫助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得嚴嚴實實，看不到眼前的景象。然后每一對都站到起跑線后。好，下面就讓沒有蒙住眼睛的同學牽著你同伴的手，引導他越過重重障礙，向終點進發(fā)，看哪一對最先到達。注意：幫助別人的同學絕對不可以開口說話，你只能用其他無聲的方式來引導他?！?/p>

(2)各小組進行游戲活動。

(3)游戲結束后，原先蒙住眼睛的同學摘下手帕，和同伴交換角色，再進行一次游戲。

(4)這次游戲結束后，教師讓每個小組集中起來，在小組里進行討論，交流各自在游戲中的感受，談談自己是怎樣當引導者的，怎樣才能當好引導者。

(5)每個小組派一名代表向全班同學匯報他們的活動經(jīng)過和討論內(nèi)容。

(6)教師小結。“聽了大家的發(fā)言，我發(fā)現(xiàn)大家普遍有一個感覺，因為在活動中不能說話，所以助人者和被助者有時會覺得很別扭：助人者‘無所畏懼’，想怎么樣就怎么樣，可是被助者被蒙住了雙眼，總是小心翼翼，他什么也看不見，又聽不到任何提示，自然處處提心吊膽，舉步謹慎，這樣，引導他的人就會覺得他是那么不聽話，雙方配合起來就不那么默契。那么怎樣做才能配合得更好，更默契呢?請同學們再回到自己的小組里討論一下。

(7)在討論的基礎上，再進行一次游戲活動。但這次活動允許引導者開口說話，提示、引導被助者越過各種障礙，到達終點。

3．討論。

活動結束后，教師再次組織學生進行討論：兩次活動，哪次更順利?為什么?

4．教師總結。

“同學們，游戲是做完了，但是我們從這個游戲中所獲得的體驗，我想大家是不會忘記的。在這個游戲中，每個人都分別擔任了受到幫助和幫助別人的角色。交換角色的目的是為了讓大家從不同的角度去體驗受助和幫助人的感受：只有當你體驗了需要幫助時的焦慮和得到幫助時的欣慰，你才能深切理解幫助的重要意義。所以，我想今天同學們從這個游戲中學到的第一個人生經(jīng)驗是要樂于幫助別人。大家在游戲中都經(jīng)歷過從互相陌生到配合默契的過程，這個游戲成功的關鍵就是配合的技巧，而成功的前提則是互相信任。所以，同學們從這個游戲中學到的第二個人生經(jīng)驗就是在幫助的過程中，幫助者和被助者要互相信任。第三個人生經(jīng)驗就是幫助其實是一種合作，合作者不但要有合作精神，還要有合作技巧。游戲畢竟是游戲，你們在生活中會不斷遭遇這樣的經(jīng)歷，體驗這樣的人生經(jīng)驗，生活會教會你們怎樣幫助別人，與別人合作。

5．老師提議學唱手語歌《相親相愛一家人》

注意事項：

由于學生之間的合作有一個磨合的過程，難免會有埋怨、爭執(zhí)，這樣是會影響到學生的體驗的。教師要密切注意學生的動態(tài)，控制好他們的情緒，調(diào)節(jié)好活動的節(jié)奏。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.11地點操場輔導主題我的問題出在哪兒？輔導老師汪老師參加人員六年級學生活動目的1、通過活動發(fā)現(xiàn)自己日常學習中比較容易出現(xiàn)的馬虎、不認真傾聽、著急等問題；

2、冷靜下來思考當發(fā)現(xiàn)這些問題后自我的感受；

3、讓學生接受自己的出錯，沒有人會完美，但我們要用心不重復犯錯?；顒舆^程1．教師簡要介紹今天讓大家來完成一個不計入學習成績，但要比賽以下看誰速度最快的練習；

2．教師給每人發(fā)一張印有下列文字的紙（附案例二后），當確認每個人都拿到后，對著紙念前面指導語，然后宣布開始，并強調(diào)過程中不可交流，完成后只是不出聲舉手示意老師即可。

3．當大部分同學都完成后，宣告結束。

4．討論過程中發(fā)生了什么？你發(fā)現(xiàn)了什么？此時此刻你個人的感受是什么？邀請同學們發(fā)言。

5．教師總結：若你認真完成的話，這一定是一個很有沖擊的游戲。其中，會對自己有很多的發(fā)現(xiàn)。

附：（參見下一頁）

開頭的話：

這是一個需要速度的游戲?？偣?0道題，請你先看一遍題目，然后在右邊的空白紙上按題目的要求做，速度當然是越快越好。做完后看看你花了多少時間，能挑戰(zhàn)我們的記錄嗎？

計時準備，開始！

1。在紙的正中寫上你的名字。

2。在姓名旁邊寫三個“好”字。

3。把你的性別和生日寫在紙的右上角。

4。在紙的最上方寫上今天的日期。

5。在紙的左下角畫三個正方形。

6。在這三個正方形外各畫一個圓。

7。再在這三個正方形里各畫一個三角形。

8。在你的姓名上方寫上你父母的姓名。

9。把那么三人的生肖屬相分別寫在姓名的旁邊。

10。把你的生日數(shù)字單個相加，把答案寫在生日的下面。

11。在紙的左上角寫出你所讀過的一所學校的名稱。

12。把你最喜歡的一樣東西寫在紙的左邊。

13。把你最討厭的一樣東西寫在紙的右邊。

14。在紙的右下角畫五個五角星。

15。在你的姓名下面畫一條波浪線。

16。在父母的姓名旁邊寫上他們的生日。

17。算算你父親比你大多少歲。

18。算算你比你母親小多少歲。

19。再看看你父母相差多少歲。

20。在你最討厭的東西上打一個×。

21。在你最喜歡的東西旁邊畫一個?。

22。接下去的三題你不用做。

23。將題目前面的單數(shù)題號圈出來。

24。在題目前面的雙數(shù)題號上打√。

25。在紙的下端寫出28乘以82的答案。

26。把第7題中你所畫的三角形全部涂黑。

27。把第14題中你所畫的五角星全部涂黑。

28?？赐旰竽阒恍枰龅?題和最后兩題。

29。在你的姓名下面寫上“遵守指導我第一”。

30。數(shù)一數(shù)當你“幡然醒悟”時已做了多少題。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.3地點操場輔導主題考試焦慮自我辯輔導老師汪老師參加人員六年級學生活動目的1、通過對考試焦慮的自我意識進行辨析，了解自己對考試的態(tài)度和考試焦慮的狀況；

2、增強學生對考試焦慮的積極自我意識，克服消極的自我意識?；顒舆^程考試會給大多數(shù)學生帶來無形的精神壓力，使他們產(chǎn)生心理緊張和焦慮。學生對考試產(chǎn)生一定程度的心理焦慮和緊張屬正常現(xiàn)象。適度的焦慮有助人集中精力地投入到準備及考試之中。但焦慮過度會抑制大腦活動，影響感知、注意、記憶、思辯等心理能力。

本活動采用行為治療的獨白法和空椅子方法，通過學生對考試焦慮問題的內(nèi)心獨白和自我辨析，幫助其了解自己對考試的自我意識，認識考試焦慮對自我意識的消極的危害，強化學生對考試的積極的自我意識。

課程流程設計：

1、教師在講解考試焦慮的基礎上先要求學生寫出自己對考試的消極意識。

如：離考試時間越近，我越擔心自己的能力是否勝任。

要是考不上，以后的前途就完了。

都說我考試不成問題，可越是這樣，心理就越不塌實，擔心考不好丟人現(xiàn)眼。

我擔心別的同學考得比我好。

父母對我寄予厚望，假如考不好，怎么交代。

自己成績一向不錯，考不好，老師怎么看我。

我討厭考試，它讓我緊張，憂心忡忡。

2、引導學生歸納對考試的積極意識

如：消極意識是不必要的，而且有害。

要保持樂觀而自信的心境，才能考出好成績。

必須拋開各種雜念干擾，減少不必要的精神負擔。

要注意勞逸結合，合理安排復習。

平時要掌握放松的方法和技巧。

3、空椅子上的內(nèi)心獨白

（1）在表演區(qū)里面對面放兩張椅子，一張上寫著“消極意識”，另一張寫著“積極意識”。

（2）每次讓一個學生上臺表演

（3）先讓學生坐在“消極意識”的椅子上，表達自己對考試的消極自我意識，然后坐到對面的“積極意識”的椅子上，以積極意識對消極意識進行辯論。

4、討論與總結

（1）從剛才同學的內(nèi)心獨白中，我們看到什么？

（2）對考試的積極意識有那些？我們可以怎樣運用？

5、教師小結

每個人對考試都是有所擔憂的，同學們的內(nèi)心獨白也反映這一點，關鍵是我們怎樣看待考試焦慮的問題，這需要同學們自覺意識到考試焦慮的危害，用積極的意識克服消極的意識。

注意事項：

1、在運用空椅子進行角色扮演時，學生可以在兩張椅子之間來回坐，表示消極意識和積極意識之間的相互交錯狀態(tài)。

2、本活動中角色扮演的關鍵在于學生內(nèi)心的表白和思辯，要讓學生大膽說出自己的真實想法。

3、觀看的學生要著重體驗別的同學的內(nèi)心感受，理解考試焦慮是每個人都會碰到的問題，關鍵是要以積極的意識來對待它。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.5地點操場輔導主題價值大拍賣輔導老師汪老師參加人員五年級學生活動目的1．激發(fā)學生思考自己的價值觀念。

2．幫助學生體驗和澄清自己的人生態(tài)度?；顒舆^程活動說明：

價值是指個體的一套有系統(tǒng)的內(nèi)在標準。學生的價值觀對其人生態(tài)度有重要的影響。學生的價值觀念受到其所處的社會背景，特別是家庭傳統(tǒng)與教育的影響。由于學生處于價值觀形成和發(fā)展時期，很多價值觀念還是模糊不清的：本活動就是用類似魔術店的方法，幫助學土了解有關愛情、友誼、健康、美貌、愛心、金錢、歡樂等多方面的價值觀念：因為在拍賣會上，學生個人的價值觀念直接影響學士在拍賣時的選擇，學生可以從自己的取舍中了解自己的價值觀和人生態(tài)度，思考和澄清自己的價值觀念。

活動過程：

1．事前準備

(1)足夠的道具錢和拍賣槌。

(2)將拍賣的東西事先寫在硬板紙上(最好是不同顏色)，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進行。

(3)宣布游戲規(guī)則。

每個學生有5000元(道具錢)，他們可以隨意叫賣下表中的東西。每樣東西都有底價(見下表)，每次出價以500元為單位，價高者得到東西，有出價5000元的，立即成交。

┌——————┬—————┬——————————┬——————┐

底價表

1.愛情500元9．財富1000元

2．友情500元10．歡樂500元

3.健康1000元11．長命百歲500元

4.美貌500元12．誠實500元

5．禮貌1000元13．享受一次美餐500元

6．威望500元14．分辨是非的能力1000元

7．自由500元15．大學畢業(yè)證書1000元

8．愛心500元

2．教師引發(fā)動機

(1)教師問：“有誰不喜歡金錢?”(預期學生會一致說沒有，而且反應是熱烈的。)

(2)教師繼續(xù)問：“若你有5000元，你希望得到什么?”(讓一兩位學生回答)

(3)給每個學生每人5000元(道具錢)，介紹拍賣游戲的方法和拍賣的東西。

3．舉行拍賣會

(1)由教師主持拍賣。

(2)按游戲方法進行，到所有拍賣東西賣出為止，然后請學生認真考慮買回來的東西。

4．討論

示例：

(1)你是否后悔得到你所買的東西?為什么?

?不后悔，因為“愛情”是最令人快樂的體驗；

?“威望”使我高人一等，受人尊重；

?“誠實”是美德；

?“大學畢業(yè)證書”等于美好前程，一生無憂……

(2)在拍賣過程中，你的心情如何?

?很緊張，一定要贏!

?有時叫到高價就舍不得再叫。

(3)有沒有同學什么都沒有買?為什么不買?

?有，因為沒什么值得買；

?有，因為錢最重要；

?有，因為叫輸了。

5．教師總結拍賣活動，引發(fā)學生進一步思考：

(1)假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請看看你手上所有的是什么東西?

(2)它們對你來說是否仍有意義?

(3)你是否后悔剛才為自己爭取的東西太少?

(4)你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西?

(5)金錢是否一定會帶來幸福和歡樂?

(6)有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢?

(7)以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘愿為了擁有金錢、聲望而放棄一切呢?

(8)有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些都是值得我們?nèi)ド钏嫉摹?/p>

注意事項：

1．拍賣會可以由教師主持，也可以由學生主持。

2．“底價表”的內(nèi)容和價格可以依據(jù)學生的實際認識加以刪減和修改。

3．應鼓勵學生盡量投入，以獲取最真實的反應和體驗。

4．拍賣的東西必須少于學生的人數(shù)，以增加拍賣的緊張氣氛。

5．在拍賣過程中，留意學生的參與程度。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.9地點操場輔導主題學習需要意志力（行為訓練）輔導老師汪老師參加人員二年級學生活動目的通過活動，讓學生獲取鍛煉意志、毅力和耐心的體驗。2．通過活動，讓學生懂得在學習上需要這種良好的心理品質(zhì)?；顒舆^程活動說明：

1．重點：讓學生充分體驗鍛煉意志、毅力和耐心的重要性。

2．難點：通過游戲活動，讓學生把在活動中感受到的內(nèi)心體驗上升到理性認識，真正理解意志力對學習、生活的重要性。

3．活動準備：準備黃豆、赤豆、黑米、白米、小紅旗若干。

活動過程：

1．導入。

(1)教師講述。“同學們，我們每個人無論在學習中還是在生活中，都常會遇到困難，在遇到困難時，我們應該拿出自己的意志和毅力去克服它?？墒且朔щy并不是一件容易的事，它需要我們有百折不撓的毅力和堅強的意志。下面我們來做兩個游戲，體會一下鍛煉自己的意志、毅力和耐心的重要性；”

(2)進行游戲。把黃豆和赤豆混在一起，然后把它們分揀出來。試一試你花了多少時間?

(3)小結、交流。先由教師發(fā)問：“同學們，你們在分揀時遇到什么樣的困難啊?你們當時心里有什么感受?請大家交流一下想法好嗎?”

同學們進行交流，各自談談在分揀時遇到的困難和感受。

教師作小結：“好，大家都談了很多自己的體會，從這個活動中也感受到了鍛煉人的意志、毅力和耐心的重要性，下面我們再做一個類似的游戲。這個游戲的規(guī)則同前面那個游戲相同，但難度更大一些，希望大家通過這個游戲能夠獲得更多更深的體驗。”

2．分揀比賽。

分別取一把白米和一把黑米，并把它們混在一起，然后分揀開來。試一試你花了多少時間?

學生在分揀時，教師一邊巡視一邊計時，發(fā)現(xiàn)已完成分揀任務的同學，就在他揀好的米堆上插上一面小紅旗，并報出他所花的時間；沒有揀完的學生繼續(xù)分揀，直到最后一個學生分揀完畢。

3．學生進行交流。

(1)教師發(fā)問：“在這次比賽中，你有什么樣的體會?”

(2)學生們對此進行討論、發(fā)言。

(3)教師特別提出：“在這次比賽中，最先完成任務的同學固然值得祝賀，但最后一名完成任務的同學精神更加可嘉，請你談談你的感受好嗎?”

(4)學生作自我表露。

4．教師宣布最先完成的同學獲得“優(yōu)勝獎”，而堅持揀完的最后一名同學獲得“意志獎”。

5．教師對這次活動作總結。

“同學們，今天的活動搞得很成功，每個人都盡自己的努力完成了任務。剛才大家在討論中提出的許多想法真實地反映出自己的感受，也說明同學們在這個活動中確實體會到了鍛煉意志、毅力和耐心的重要性，它不僅對我們現(xiàn)在的學習，而且對我們將來的工作乃至生活，都是成功的必要品質(zhì)。希望大家在今后的學習中一定要重視意志力的鍛煉和培養(yǎng)?！?/p>

注意事項：

在游戲中，學生的速度有快有慢，怎樣保證每位學生都完成游戲，又不影響課堂教學的進度?教師在設計游戲時要慎重考慮游戲的過程，在實際操作時靈活掌握，控制好節(jié)奏。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.11地點操場輔導主題我自信我快樂（行為訓練）輔導老師馬老師參加人員三年級學生活動目的通過訓練，增強自信心。活動過程活動說明：

一個人的不自信往往通過行為表現(xiàn)出來，如不敢向別人提要求，害怕遭到拒絕；面對任務退縮，擔心自己完不成；討好別人，不愿得罪別人，等等。不自信的人很少嘗試自信的行為。行為訓練對于克服不自信是一種很好的方法。

活動過程：

1．不自信的等級排定

教師出示令學生感到不自信的幾種情況，要求學生根據(jù)自己的情況，按照不自信的程度進行排列。（可以用PPT投影打出，也可以事先印在一張紙上，學生一人一份）（按最不自信做的到較自信的做的水平排序）：

在馬路上向陌生人問路。

你正在家里做作業(yè)，而且正做在興頭上，有同學打來聊天，想掛又不知如何開口。

要好的幾個同學建議一起到外面去玩，但自己又沒有這么多錢，自己的家境也不允許到這么高檔的地方去玩，該怎么辦?

在班里，你學習比較好，筆記也很整齊全面。有一些同學老是上課不好好聽，但他們臨考借你筆記背背，更有人考試時作弊獲得比你還好的成績。你知道這樣做他們是自己害自己，但是自己心理還是不舒服，也不想再借筆記給他們。不知該怎么做？

看電影時，前排的人正好擋住了你的視線。

你的老師正當著全班同學的面嚴厲地批評一個同學，而你知道這個同學是被冤枉的，你會站起來為他說句公道話嗎?

在公交車上，你背了一個大書包，又拎了一大袋東西，你想請坐在位子上的人騰一點地方讓你擱一下包，你會開口嗎?

2．學生計劃應對策略

在學生對上述幾種情況排好等級后，請學生在旁邊寫出自己平時的反應，然后再寫出自己認為較好的反應形式。如對于第七種情況，你會說：“對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。”

3．分小組討論

學生分小組討論各項情況，交流自己的應對策略，并試著在組內(nèi)練習自己的應對策略。

4．矯正與模仿

教師在學生活動的時候，注意觀察學生的反應，并作指導。

請做得較好的學生在全班同學面前進行演示。讓反應不得法的學生模仿該學生的行為、語氣及表情。

5．討論

請學生討論在生活中還有哪些情況讓自己感到不自信，應該如何應對。

6.辨別行為過激與行為自信。

教師可準備幾個行為過激的例子與行為自信的例子，讓學生加以辨別。

7．應用(泛化)

請學生舉出在生活中其它讓自己覺得沒有自信的例子，并討論應如何解決。

8．附：應對策略(對應于前七種情境)

(1)請問，去某某大街怎么走?您能說得詳細些嗎?我還不是很清楚。

(2)對不起，下次再陪你聊吧!我正趕著做作業(yè)呢。

(3)哎呀!我沒錢，大概不能參加你們的活動了，或者我們換個地方玩，不過花錢要少一點。

(4)你把你的筆記給我看，我希望我們可以交換看，互相學習。

(5)先生，對不起，您這樣坐正好擋住了我的視線。

(6)老師，請不要生氣，我想告訴您事情是這樣的……

（7）對不起，叔叔(阿姨)，能請您讓我在您的位子邊上擱一下我的書包嗎?它實在太重了。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.3地點操場輔導主題媽媽的手最溫柔（表達性藝術性活動：音樂與手語）輔導老師馬老師參加人員五年級學生活動目的檢驗父母與子女之間在日常生活中是否有身體接觸，這有助于密切父母與子女之間的關系，加強子女與父母溝通，激發(fā)學生對父母的感激與感恩。

活動說明：

1．重點：通過游戲后的交流，使父母與子女之間得以溝通，彼此能夠傾聽對方的心聲。

2．難點：通過對母親的手的辨認，激發(fā)學生對母親的情感。

3．活動需要學生家長媽媽的配合?；顒舆^程1．導入。

教師講述：同學們，你們每個人都是在媽媽溫柔的雙手下長大的，可是你們有沒有仔細端詳過媽媽的乎，你們有沒有用心撫摸過媽媽的手?今天我們就來做一個小游戲，看看哪位同學對自己媽媽的手最熟悉。

2．步驟：

(1)找一塊很大的布簾掛起來，在一定的位置開出能容下一只乎通過的孔縫。把布簾掛在背光處。

(2)活動規(guī)則：媽媽除去手上的裝飾品；站在布簾后的媽媽不能發(fā)出聲音，也不能做任何暗示。

(3)請到場的媽媽站到一塊能夠掩住整個人的布簾后，從留出孔縫的布簾中伸出一只手。請同學們觀察哪一只乎是自己媽媽的乎，并上去握一握媽媽的手。

3．集體交流：

游戲結束后，請同學們談談在活動中的體會；也請家長談一談在家庭生活中與子女的關系。在交流中，大家彼此增進相互了解，融洽兩代人的關系。

4．深化感受：

伴隨音樂，老師講解《感恩的心》故事，過后請家長和孩子一起學習、表演手語歌《感恩的心》。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.4地點操場輔導主題作為。六年級學生的我（表達性藝術性活動：九分格繪畫）輔導老師馬老師參加人員六年級學生活動目的1.幫助學生加強自我的了解和相互的了解

2．協(xié)助學生宣泄面臨高考最后一年的緊張、焦慮、興奮或躍躍欲試等情緒

3．通過同學們之間的相互交流，學習緩解壓力的技巧，找到自我的定位活動說明：

1．九分格的繪畫是藝術治療，強調(diào)不是比較繪畫，請同學們盡可能不使用語言文字而用圖畫表達自己的所思所想；

2．準備好紙和足夠彩筆

3．注意說明規(guī)則活動過程1．教師在黑板上寫下今天活動的主題：“作為六年級的我”，并邀請同學們用與平常不同的口語或書面語言將其表達出來，即用繪畫將自己看到“作為六年級的我”這個命題時的所思所想表達出來。

2．給每人發(fā)一A4紙及一盒彩筆，請大家先在A4紙上盡可能大地畫一長方形。

3．將畫好的長方形分成相等的九個格子。

4．在九個格子里按照由自己編制的順序做畫，一定要盡力將九個格子畫滿，可以用圖畫、符號等。再次強調(diào)主題是“作為六年級學生的我”。

5．教師觀察學生的繪畫過程，所有同學畫完后，請同學們自由組合成5人一個的小組，每人在小組中描述自己的畫。

6．教師發(fā)現(xiàn)那些比較有信心、有計劃或者對困難有充分準備的同學發(fā)言。松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021.5地點操場輔導主題培養(yǎng)自信心團體輔導方案輔導老師馬老師參加人員二年級學生活動目的通過自信心團體心理輔導，使學生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點，尋找、擺脫自卑的束縛，找到自信的依據(jù)，建立理性的自信系統(tǒng)，在認識自我的基礎上悅納自我，擁有成功的人生?；顒舆^程（一） 我是誰——認識你自己

活動目的：引導學生自我發(fā)現(xiàn)，協(xié)助學生認識自己眼中的我以及他人眼中的我

活動準備：紙、筆

活動過程：

1、 暖身活動。你了解自己嗎？請在紙上快速寫下10個“我是……”（10分鐘）

2、 分享。請學生將自己所寫的和大家一起分享。

3、 教師點評。了解自己是一個長期的過程，知己是知彼的前提。只有對自己的角色、特點有了更多的了解，才能在以后的生活中揚長避短，更好地進行生涯的規(guī)劃，獲得更美好的明天。這次活動將引導大家更好地認識自己。

4、 自我認識活動。

（1） 將學生兩兩分組，一人為甲，一人為已（最好是兩兩不太熟悉的同學為一組）。甲開始自我介紹，已負責記錄。甲在說了一個缺點之后，就必須說一個優(yōu)點。五分鐘后甲乙角色互換。

（2） 教師請甲、乙兩人取回對方的記錄紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此次活動的感受，并討論：介紹自己的優(yōu)點與缺點，何者比較困難？為什么會如此？兩人之中必須有一個人負責統(tǒng)整討論的結果。完成之后，由負責統(tǒng)整的人向其他人報告討論的結果。

（3） 匯報結束，請每位同學強其簽名的紙（空白面朝上）傳給右手邊的同學。而拿到簽名紙張的同學則根據(jù)自己對此同學的了解，在紙上寫下：我欣賞你……因為……寫完之后則依次向右傳，直到簽名紙張回到本人手里。

5、 分享。每個人與其他組員分享他看到別人反饋后的感想與收獲。

6、 教師總結。了解與接納真實的我是很重要的。其實很多時候我們往往高估或者低估了自己，并把這種看法認為是一成不變的，絕對的。通過活動，我們發(fā)現(xiàn)了許多我們不曾發(fā)現(xiàn)的東西，對自己有了更豐富和全面的認識，我們需要通過自己和他人的眼光來更好的發(fā)現(xiàn)自己。

（二） 積極賦義

1、 將學生分組，約6、7個同學為一組，組員圍成圈坐好。讓同學們拿出上次活動所寫的自己以及別人對自己的評價的紙，對每個成員寫下的不好的性格特征進行積極賦義，如：多疑——積極賦義就是自我保護意識強；競爭意識不強——積極賦義就是不爭強好勝；魯莽沖動——積極賦義就是勇敢積極；畏首畏尾——積極賦義就是小心謹慎。每組一人作記錄，將小組所作的所有積極賦義的例子進行團體分享，并討論某些性格特征什么情況下具有積極作用，什么情況下具有消極作用，如何避免其消極作用。（30分鐘）

2、 教師總結。苦瓜向來喜歡抱怨自己，抱怨老天，因為不僅生就一張凹凸不平的臉蛋，味道嘗起來更是苦ㄚ！所以它平日就是那副愁眉苦臉的樣子。夏天來了?？喙嫌鲆姼收?，它對甘蔗說：老天真是不公平，你的臉長的這麼平直光滑，汁液又這麼甘甜可口，人人都喜歡，而我，咳！甘蔗經(jīng)他一說，只是謙虛的點點頭，若有所思的說：是阿！天生的我就是討喜歡的甜味，和你是相反的，不同型的?？墒侨绻麤]有你的苦，人們怎麼知道我的甜呢？再說，你天生的苦，并不壞呀！只有你才能讓大家從小記得這種『吃苦的滋味』，吃下了你，也就不怕吃苦了。還有，從小也會記得擺一副苦瓜臉是不好看的，這可是你與眾不同的特色呀！瞧！你是多麼特殊！苦瓜心想：我比別人特殊多了！從此他總是高高興興的展現(xiàn)自己，勸大家別怕吃苦，吃下它也就不怕吃苦了！每個人都有自己的長處和短處，每一種性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身無所謂好壞，環(huán)境不同，同一種性格特征帶來的結果截然不同。所以，只要能在適當?shù)膱龊锨‘數(shù)貞?，任何一種性格的人都能取得很好的成績。

（三） 尋找自信支點

1、 自我尋寶。讓學生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點，找到自信的依據(jù)，建立理性的自信系統(tǒng)。尋寶方式：我開始喜歡我自己，因為……尋寶要求：①必須實事求是；②必須是自己的優(yōu)點或特長，也可以是自己的進步；③每個人至少找到自己的5個珍寶。

2、 優(yōu)點轟炸。小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。團體分享：當別人贊美你時，你的感覺如何？你贊美別人時，通常贊美哪些地方？你能給所有的人不同的贊美嗎？你在贊美別人時，感到自然嗎？為什么會這樣？是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的？是否加強了對自身優(yōu)點、長處的認識？

3、 教師總結。每個人都是獨立的個體，每個人身上都有屬于自己的獨特的優(yōu)點，充分認識自身的優(yōu)點，尋找自信的支點，開發(fā)自身的潛能，在認識自我的基礎上悅納自我。

（四） 克服自卑，樹立自信。

1、 秘密大會串。

（1） 請同學將目前最感到困惑的事情寫在一張紙上，寫好后折疊起來交給教師。

（2） 教師從手中的紙條中抽出一張，將紙上所寫的問題念出來，讓所有同學共同思考解決問題的方法，同學之間可以討論，示范和提供書面資料等方式來幫忙解決問題。

（3） 教師依次念出所有同學的問題，并讓同學依次幫忙解決。

2、 自信百寶箱。給所有同學發(fā)一張心卡，讓同學在心卡上填寫“在自信心方面，我無法做到……”團隊所有的成員對心卡上無法做到的事獻策，不評價，重數(shù)量。

3、 教師總結。通過這次活動，讓同學們借助團體的力量克服自卑，樹立自信。

（五） 溫馨祝福，結束活動

1、 總結收獲，自信人生。由學生反思總結收獲。

2、 歌曲《相信自己》，在歌聲中回顧走過的風雨成長心路，感受團體的力量，胳膊挽在一起圍成一個圈共同唱起《相信自己》。

3、 溫馨祝福?；ベ涀８＃惺軋F隊的力量，祝愿自信人生到永遠松多鄉(xiāng)中心小學學生團體心理輔導活動記錄時間地點輔導主題輔導老師參加人員活動目的活動過程發(fā)揮團體功能，健全學生人格宜良縣狗街鎮(zhèn)華興小學段云熙吳桂梅劉月月馬艷波速國美何云鵬關鍵字：團體健全人格論文簡介：團體心理輔導是指在團體領導者的帶領下，團體成員圍繞某一個共同關心的問題，通過一定的活動形式與人際互動，相互啟發(fā)，相互誘導，形成團體共識與目標，進而改變成員的觀念、態(tài)度和行為的一種心理輔導形式?！緝?nèi)容摘要】班級團體心理輔導活動課是學校心理健康教育發(fā)揮其發(fā)展性、預防性功能的重要載體，是一種具有中國本土化特色的、有目標、有系列、操作性較強、相對穩(wěn)定而又靈活機動的團體輔導形式。針對小學生年齡特點和成長發(fā)展的實際需要而設計并開展了一些團體心理輔導活動，在自身學習、實踐和與同伴研討過程中，認為開展班級團體心理輔導活動氛圍要和諧、形式要互動、過程要注重生成、目標要具有發(fā)展性。通過團體心理輔導實現(xiàn)“助人自助，促人自悟，開發(fā)潛能，健全人格”的心理健康目標。充分發(fā)揮團體心理輔導的作用，確實讓團體心理輔導服務于教學，真正起到育人的目的。在研究中發(fā)現(xiàn)，學生在校園里和家庭、社會生活中，產(chǎn)生的心理問題相對比較集中，一般在人際交往、學習交流、環(huán)境適應、情緒困擾、消費等方面的問題反應較突出。因而在學校開展團體心理活動會有效的調(diào)動學生的參與性，提供學習、交流的機會，在體驗中獲得感受，在活動中，形成各種認同意識及正確輿論導向，培養(yǎng)學生良好的行為習慣和健康的約束機制，使健康向上的意識轉(zhuǎn)化為學生的內(nèi)驅(qū)力來影響其心理與行為。宜良縣“團體心理輔導”已走進課堂研討課，如何在學科教學中運用“團輔”方法，營造良好氛圍，體現(xiàn)合作、創(chuàng)新的團隊精神的教育模式。如何落實“行——知——行——知”的教學環(huán)節(jié)，以更好地達到團體心理輔導的目的，是我們每一個教育工作者都在潛心研究的。什么是團體心理輔導心理輔導就其本質(zhì)來講，它是一種助人過程。用目前較流行的說法來解釋，輔導的本質(zhì)是“助人自助”。心理輔導的形式有兩種，一種是個別輔導，另一種是團體心理輔導。團體心理輔導是在團體的心理環(huán)境下為成員提供心理幫助與指導的一種心理輔導形式，即以團體為對象，運用適當?shù)妮o導策略或方法，通過團體成員的互動，促使個體在人際交往中認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，增進適應能力，以預防或解決問題并激發(fā)個體潛能的助人過程。團體心理輔導對于團體心理輔導對于團體團體心理輔導對于學校的意義心理學的理論告訴我們，團體歸屬感是人的一種基本需要。我們每一個人都喜歡和別人生活在一起，都希望歸屬于某種團體，并被團體成員所接納。在一個團體里，個人的心理與行為往往受團體心理現(xiàn)象的影響。不同的團體氣氛、團體規(guī)范、團體凝聚力對團體成員的影響也是不同的。所以，我們必須重視研究團體的心理現(xiàn)象，并通過培養(yǎng)團體，去影響和改變個體的心理和行為。由于團體心理輔導強調(diào)團體成員的相互作用，因此團體心理輔導與個別輔導相比具有其獨特的作用。第一、省時省力，效率高。第二、感染力強，效果廣泛。第三、團體的方式更適合于學校。團體心理輔導在學校中的運用一、在班級管理中的運用目前，學校的教育與教學工作大多是通過班級的方式進行。班級又是學生個體社會化的重要環(huán)境，良好的班集體有利于促進學生身心和諧發(fā)展。我們近年來開展“班級心理輔導”的課題實驗研究，取得了預期的效果。具體做法是：將班級團體當作“輔導團體”，借鑒團體心理輔導的理論與技巧，以營造民主、平等、和諧的班級氣氛為前提，以豐富多彩的班級團體活動為途徑，以喚起學生內(nèi)在發(fā)展需要，調(diào)動學生積極參與、“助人自助”為基本特征，最終達到增進班級凝聚力，促進學生個體和班級團體共同成長。實驗研究結果表明，參與課題實驗的班級表現(xiàn)出生機勃勃、團結向上的班風，同學們熱心參與班集體的各種活動，愛護班集體的榮譽，在學習上互相幫助，生活上互相關心，工作上互相支持，班級中師生關系、同學關系和諧了，自信心提高了，各方面都取得了很大進步，一批學生成為優(yōu)秀班干，一批后進生有了轉(zhuǎn)變，學生的綜合素質(zhì)得到了全面的提高。二、在團隊活動中的運用學校的團隊組織總是通過豐富多彩的活動來團結和教育青少年，所以活動質(zhì)量的高低直接影響到教育的效果。我們嘗試運用團體心理輔導的理論與技巧于團隊的活動之中，取得了良好的效果。我們的做法是：以“自信、自理、交往、合作”為活動的主題，進行團隊合作、溝通、自信心等方面的輔導與訓練?；顒臃绞绞菍⒓诱叻殖扇舾蓚€小組，每個小組一名小領袖帶領，通過心理游戲、話劇表演、專項訓練、小組輔導等形式開展輔導活動，以促進小組成員參與、互動、凝聚、探索，達到小組和個人共同成長的目的。實踐證明我們是成功的，學生通過輔導活動，學習了如何與人交往，培養(yǎng)了團體合作的群體精神，提高了自信心和生活自理能力，發(fā)展了健全的人格。三、在教學中的運用1、作為一種教學方法，可以將團體活動的方式引入到課堂教學之中，不僅可以活躍課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣，提高學習的主動性與積極性，更重要的是可以讓學生在“玩中學”，在“活動中學”，多看(觀察)、多傾聽（收集）、多想(思考)，多說(表達)、多做(操作)、多感受(體驗)、多合作(交流)，讓學生在更廣闊的空間與充分的時間里學習，從而提高學習的效果。2、作為一種學習方式，具體做法是將學生分成若干個學習小組，讓學生通過團隊的方式進行學習，這種學習方式叫合作學習或小組學習、團隊學習。合作性學習并不是把學生簡單地分成小組，讓他們一起學習。合作性學習必須具有以下幾方面要素：①共同目標。②彼此互動。③個人責任。④共同規(guī)范。⑤共同成功。3、作為一種輔導策略，可以將團體心理輔導的技術運用于學習障礙的干預之中。將團體心理輔導的理念運用于學習困難學生的輔導上。這類工作坊在語文、數(shù)學與英語等學科中開展。其做法是：將部分上課不認真、對學習缺乏興趣、未能掌握正確學習方法、學習自信心不足、學習成績差的學生集中起來，通過團體游戲、角色扮演、小組輔導等團體活動，培養(yǎng)他們的學習興趣，掌握學習方法，學習彼此接納，合作解決學習上的困難，從而增強學習的自信心與成就感。試驗結果表明，工作坊對改善學習困難學生非智力因素有明顯的效果團體輔導課堂模式的框架：團體輔導的過程主要包括“創(chuàng)設情景，鏡中看我——協(xié)作會話，現(xiàn)實看我——實踐訓練，辯證看我——啟發(fā)反思，發(fā)展看我”四個階段。在實踐探索過程中，我們根據(jù)學生心理健康教育的特點，參照團體輔導的工作模式，在學科教學課堂上試行團體輔導式教學的“四步教學法”。步驟：一、“創(chuàng)設情景，鏡中看我?！奔刺岢鰡栴}，了解問題，給學生一面鏡子找一找自己。二、“協(xié)作會話，現(xiàn)實看我?！币簿褪菍W生分析問題，解決問題，對情感的一個認知過程。三、“實踐訓練，辯證看我?！边@個環(huán)節(jié)讓學生理論運用，進行一個知識遷移，是學生的一個行為過程。四、“啟發(fā)反思，發(fā)展看我?！边@個環(huán)節(jié)是對學生形成的一個積極暗示，是一個意志強化的過程。團輔方法注入課堂，達到一個“行——知——行——知”的過程，，實現(xiàn)“助人自助，促人自悟，開發(fā)潛能，健全人格”的心理健康目標。設計有效的活動方式

1．融冰活動——進行熱身活動、放松訓練（包括想像放松，游戲放松，深呼吸放松等），或做個小游戲，或講個小故事，或利用音樂渲染、富有激情的語言描述，創(chuàng)設開放接納的氣氛，以調(diào)動學生參與活動的積極性，使學生能得以在緊張中放松，在不安中坦然、在競賽中找到觀點，充分放松自我、表現(xiàn)自我、流露真情。

2．活動體驗：形式上借鑒了企業(yè)培訓中的拓展訓練，和團體咨詢的活動方式，從內(nèi)容上，結合學生學習、生活實際，從同學交往、適應社會等方面著眼，整個活動過程以學生為主體，通過多種形式的活動，諸如情景體驗、角色扮演、討論分析、談話溝通、故事聯(lián)想等，訓練學生的想像力、創(chuàng)造力、表達內(nèi)心的感受和經(jīng)驗，進而增進自我認識，減輕或消除心理問題，發(fā)展良好的心理品質(zhì)，促進班級成員的互動合作。有時一節(jié)課是多種形式式的交互運用。

3．活動分享：同學間交流在活動中的領悟，分享成功的體驗和在游戲中產(chǎn)生的友誼感、成功感等各種真實感受，分享活動的得失、成敗，正確認識自我，認識同伴，以促進改變自我的愿望，建立新目標。在此過程中教師根據(jù)學生的討論交流，進行主題的總結提煉。此時，教師要積極傾聽。即用“心”來聽，不僅要聽懂對方話語的內(nèi)容，還要聽懂話語背后的潛臺詞和情感含義，指導要適當。因為教師指導少，學生無從下手，表面上熱熱鬧鬧，純?yōu)榛顒佣顒?；指導太多，又可能養(yǎng)成學生的依賴性，變成教師的說教。

4．進行團體活動反饋：通過每次的調(diào)查反饋，或?qū)懟顒尤沼?，活動感想，使教師了解同學們的反應，并進行相應的整改，以保證每位成員進行正常的活動和應有收獲，使活動結果效果更好。同時，根據(jù)同學們的思想實際，有針對性的進行班級管理思路的調(diào)整，制定新的管理措施，為達到文明、勤奮、健康、向上的班風、校風而努力。為了能有效地促進了師生平等、相互尊重、融洽了師生情、同學情，營造出了學校心理安全自由的教育環(huán)境，創(chuàng)造出了積極而活躍、協(xié)調(diào)而融洽的班級心理氛圍，能有效的解決同學交往、親子關系、師生相處中存在的一些問題，使學生們健康、快樂的學習、生活、交往，在小學階段開展團體心理輔導活動已勢在必行。我們每一個教育工作者要不斷學習、實踐、完善，努力提高學校心理輔導的針對性、實效性和主動性，為促進學生身心健康成長，有效開發(fā)學生心理潛能作出積極的貢獻，確實讓學生有一個積極健康的心理，能在學校中玩得開心，學得更開心！主要參考文獻：1、徐光興：《學校心理學——心理輔導與咨詢》，華東師范大學出版社；2、陳鳳鳴、鐘志農(nóng)等：《心理健康教育課教師指導手冊》小學分冊，浙江科學技術出版社；3、吳武典等：《輔導原理》，臺北心理出版社；4、鐘志農(nóng)：《埃氏人格發(fā)展理論與中小學班級團體輔導》，《中小學心理健康教育》；5、王坤偉、楊延光：《學校團體心理輔導模式探討》，大眾心理學；6、鐘志農(nóng)：《班級心理輔導活動課操作方法上的“八重八不重”》。蒲江小學學生團體心理輔導活動記錄時間2021—4—15地點心理健康教育室輔導主題緊握我的手輔導老師張小媚參加人員二年級全體學生活動目的1．通過輔導，讓學生體會到助人與被助的快樂。2．通過輔導，讓學生學會幫助別人，學會與他人合作，培養(yǎng)合作精神。活動過程1．導入。(1)教師講述?！巴瑢W們，我們生活在這個社會中，每天都要與家人、朋友、同學、老師、鄰居甚至不相識的陌生人相處，我們也經(jīng)常會碰到一些自己無法解決的困難需要別人幫助，或者看到別人需要幫助，那么你們在這種時候是怎么想，又是怎么做的呢?請大家先來談談好嗎?”(2)學生們發(fā)言，交流自己的經(jīng)歷和體會。(3)教師作小結?！皠偛糯蠹叶颊劦煤芎?，都說出了自己的真實想法。老師很高興看到許多同學都幫助過別人，并且以此為榮，以此為樂。但是我也聽說有些同學不太愿意幫助別人，他們抱著“自掃門前雪”的態(tài)度，認為我不去麻煩別人，別人也不要來麻煩我。他們把幫助當成一種物質(zhì)上的交換，斤斤計較于付出與回報。其實，幫助別人和得到別人的幫助一樣是一種滿足，是一種快樂。今天我們就來做一個游戲，游戲的名稱叫‘緊握我的手’，大家在做這個游戲的過程中，可以體會到受助和幫助人的感受。”2．活動展開。(1)教師介紹規(guī)則?！艾F(xiàn)在我們先來分組。請大家按照小隊集合，一個小隊為一組，兩個同桌為一對，其中一位同學先扮演幫助別人的人，另一位同學就扮演需要幫助的人。現(xiàn)在請需要幫助的人用手帕把眼睛蒙住，要蒙得嚴嚴實實，看不到眼前的景象。然后每一對都站到起跑線后。好，下面就讓沒有蒙住眼睛的同學牽著你同伴的手，引導他越過重重障礙，向終點進發(fā)，看哪一對最先到達。(2)各小組進行游戲活動。(3)游戲結束后，原先蒙住眼睛的同學摘下手帕，和同伴交換角色，再進行一次游戲。(4)這次游戲結束后，教師讓每個小組集中起來，在小組里進行討論，交流各自在游戲中的感受，談談自己是怎樣當引導者的，怎樣才能當好引導者。(5)每個小組派一名代表向全班同學匯報他們的活動經(jīng)過和討論內(nèi)容。(6)教師小結?！奥犃舜蠹业陌l(fā)言，我發(fā)現(xiàn)大家普遍有一個感覺，因為在活動中不能說話，所以助人者和被助者有時會覺得很別扭：助人者‘無所畏懼’，想怎么樣就怎么樣，可是被助者被蒙住了雙眼，總是小心翼翼，他什么也看不見，又聽不到任何提示，自然處處提心吊膽，舉步謹慎，這樣，引導他的人就會覺得他是那么不聽話，雙方配合起來就不那么默契。那么怎樣做才能配合得更好，更默契呢?請同學們再回到自己的小組里討論一下。(7)在討論的基礎上，再進行一次游戲活動。但這次活動允許引導者開口說話，提示、引導被助者越過各種障礙，到達終點。3．討論?；顒咏Y束后，教師再次組織學生進行討論：兩次活動，哪次更順利?為什么?4．教師總結?！巴瑢W們，游戲是做完了，但是我們從這個游戲中所獲得的體驗，我想大家是不會忘記的。在這個游戲中，每個人都分別擔任了受到幫助和幫助別人的角色。交換角色的目的是為了讓大家從不同的角度去體驗受助和幫助人的感受：只有當你體驗了需要幫助時的焦慮和得到幫助時的欣慰，你才能深切理解幫助的重要意義。所以，我想今天同學們從這個游戲中學到的第一個人生經(jīng)驗是要樂于幫助別人。大家在游戲中都經(jīng)歷過從互相陌生到配合默契的過程，這個游戲成功的關鍵就是配合的技巧，而成功的前提則是互相信任。所以，同學們從這個游戲中學到的第二個人生經(jīng)驗就是在幫助的過程中，幫助者和被助者要互相信任。第三個人生經(jīng)驗就是幫助其實是一種合作，合作者不但要有合作精神，還要有合作技巧。游戲畢竟是游戲，你們在生活中會不斷遭遇這樣的經(jīng)歷，體驗這樣的人生經(jīng)驗，生活會教會你們怎樣幫助別人，與別人合作。5．老師提議學唱手語歌《相親相愛一家人》學生團體心理輔導活動記錄時間2021—3—15地點教室輔導主題我的問題出在哪兒？輔導老師張小媚參加人員二（3）班全體學生活動目的1、通過活動發(fā)現(xiàn)自己日常學習中比較容易出現(xiàn)的馬虎、不認真傾聽、著急等問題；2、冷靜下來思考當發(fā)現(xiàn)這些問題后自我的感受；3、讓學生接受自己的出錯，沒有人會完美，但我們要用心不重復犯錯?；顒舆^程開頭的話：這是一個需要速度的游戲?？偣?0道題，請你先看一遍題目，然后在右邊的空白紙上按題目的要求做，速度當然是越快越好。做完后看看你花了多少時間，能挑戰(zhàn)我們的記錄嗎？一、計時準備，開始！1。在紙的正中寫上你的名字。2。在姓名旁邊寫三個“好”字。3。把你的性別和生日寫在紙的右上角。4。在紙的最上方寫上今天的日期。5。在紙的左下角畫三個正方形。6。在這三個正方形外各畫一個圓。7。再在這三個正方形里各畫一個三角形。8。在你的姓名上方寫上你父母的姓名。9。把那么三人的生肖屬相分別寫在姓名的旁邊。10。把你的生日數(shù)字單個相加，把答案寫在生日的下面。11。在紙的左上角寫出你所讀過的一所學校的名稱。12。把你最喜歡的一樣東西寫在紙的左邊。13。把你最討厭的一樣東西寫在紙的右邊。14。在紙的右下角畫五個五角星。15。在你的姓名下面畫一條波浪線。16。在父母的姓名旁邊寫上他們的生日。17。算算你父親比你大多少歲。18。算算你比你母親小多少歲。19。再看看你父母相差多少歲。20。在你最討厭的東西上打一個×。21。在你最喜歡的東西旁邊畫一個?。22。接下去的三題你不用做。23。將題目前面的單數(shù)題號圈出來。24。在題目前面的雙數(shù)題號上打√。25。在紙的下端寫出28乘以82的答案。26。把第7題中你所畫的三角形全部涂黑。27。把第14題中你所畫的五角星全部涂黑。28?？赐旰竽阒恍枰龅?題和最后兩題。29。在你的姓名下面寫上“遵守指導我第一”。30。數(shù)一數(shù)當你“幡然醒悟”時已做了多少題。二、當大部分同學都完成后，宣告結束。三、討論過程中發(fā)生了什么？你發(fā)現(xiàn)了什么？此時此刻你個人的感受是什么？邀請同學們發(fā)言。四、教師總結：若你認真完成的話，這一定是一個很有沖擊的游戲。其中，會對自己有很多的發(fā)現(xiàn)。學生團體心理輔導活動記錄時間2021—4—20地點教室輔導主題學習需要意志力輔導老師張小媚參加人員三（3）班全體學生活動目的1．通過活動，讓學生獲取鍛煉意志、毅力和耐心的體驗。2．通過活動，讓學生懂得在學習上需要這種良好的心理品質(zhì)。活動過程活動過程：1．導入。(1)教師講述。“同學們，我們每個人無論在學習中還是在生活中，都常會遇到困難，在遇到困難時，我們應該拿出自己的意志和毅力去克服它?？墒且朔щy并不是一件容易的事，它需要我們有百折不撓的毅力和堅強的意志。下面我們來做兩個游戲，體會一