各種形式的擲實心球與發(fā)展體能課件

原地側(cè)向推實心球1、指導(dǎo)思想2、教材分析3、學(xué)情分析4、教學(xué)目標(biāo)5、教學(xué)過程原地側(cè)向推實心球1、指導(dǎo)思想2、教材分析3、學(xué)情分析4、教學(xué)1

堅持“健康第一”的宗旨，以“轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式和教師的教學(xué)方法”為切入點，注重教學(xué)的有效性和學(xué)生的有效學(xué)習(xí)。不斷發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體性，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和鍛煉的積極性，注重學(xué)生的學(xué)練技巧和實踐能力的培養(yǎng)，通過同學(xué)之間的互助合作、保護(hù)與幫助，增強(qiáng)學(xué)生之間的情感交流，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體意識。1、指導(dǎo)思想堅持“健康第一”的宗旨，以“轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)方式和教2

本課選用的教材是田徑中的投擲內(nèi)容，投擲對增強(qiáng)體質(zhì)，特別是發(fā)展軀干和上下肢力量有顯著的作用，還可以改善神經(jīng)與肌肉的協(xié)調(diào)性來提高用力的準(zhǔn)確性。要使球推得遠(yuǎn)，初速度、出手角度、出手高度起決定作用。要使初速度大，出手角度合理，就必須掌握正確的投擲技術(shù)。2、教材分析本課選用的教材是田徑中的投擲內(nèi)容，投擲對增強(qiáng)體質(zhì)，特3

本次課教授的對象是五年級的學(xué)生男生19人女生14人，學(xué)生對動作的接受、掌握程度有所不同，因此在教學(xué)中把動作分解，利用與游戲、比賽結(jié)合等方法，一步步進(jìn)行教學(xué)，目的是為了學(xué)生通過分解練習(xí)——完整練習(xí)，從而達(dá)到初步掌握動作。3、學(xué)情分析本次課教授的對象是五年級的學(xué)生男生19人女生14人41、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過本次課的學(xué)習(xí)明白原地側(cè)向推實心球的動作原理，方法要點，并且能夠形成動作表像，理解用力順序。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使80％的同學(xué)能夠完整的學(xué)會原地側(cè)向推實心球的動作技術(shù)，在推球出手的時候無明顯的停頓，下肢積極蹬地，由下而上協(xié)調(diào)發(fā)力。3、情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評價，積極練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生果段品質(zhì)和吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神4、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過本次課的學(xué)習(xí)明白原地側(cè)向推實心球的動作55、教學(xué)過程

重難點動作要領(lǐng)

正確的持球正確的握球5、教學(xué)過程重難點動作要領(lǐng)正確的持球正確的握6動作要點：蹬（腿）、轉(zhuǎn)（髖）、挺（胸）、推（臂）、撥（球）的順序?qū)⑶蛲瞥?。教學(xué)重點：用力順序和出手速度教學(xué)難點：最后用力與合理出手角度的結(jié)合。動作要點：7握球：握球手五指自然分開，手指和指根部位觸球，大、小拇指在兩側(cè)夾球，掌心不觸球。持球：將球握好后，放在右肩鎖骨窩處，頭部稍向右靠，用頸部和下顎貼緊實心球，掌心向前（投擲方向），肘部稍外展，稍低于肩部。握球：握球手五指自然分開，手指和指根部位觸球，大、小拇指在兩8開始部分：一、課堂常規(guī)：1、整理集合，體委報數(shù)2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容和要求4、安排見習(xí)生，檢查服裝教法：學(xué)生聽老師口令完成動作課的組成部分開始部分：課的組成部分9準(zhǔn)備部分：1、彈動2×8拍2、踮腳尖2×8拍3、后踢腿2×8拍4、小跳接開合跳2×8拍5、側(cè)并步2×8拍6、左弓步拉伸1×8拍7、右弓步拉伸1×8拍準(zhǔn)備部分：10基本部分三、原地側(cè)向推實心球：1、教師講解和親自示范。2、教師帶隊和用哨聲指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)（注重肢體語言的運用）。3、請學(xué)生做示范，以此樹立學(xué)生的自信心。4、師生配合示范動作（師生互動）。5、學(xué)生二人一組相互幫助并檢查、糾正、交流動作技術(shù)（生生互動）。6、學(xué)生以排為單位進(jìn)行練習(xí)（注重學(xué)生小干部能力的培養(yǎng)）。7、學(xué)生以小組為單位的練習(xí)和對抗性等方法（培養(yǎng)學(xué)生的集體意識）。8、小組展示基本部分三、原地側(cè)向推實心球：11握球預(yù)擺姿勢

持球推球各種形式的擲實心球與發(fā)展體能課件12四、游戲：傳接實心球1、所有學(xué)生平均分成四隊，每隊每個人分腿站立，上身略前傾，距離適中。2、領(lǐng)頭的學(xué)生持實心球一個，聽到口令后，迅速把手中的實心球從胯下交給第二人，第二人接到球后依次往后傳遞。3、最后一人接到球后跑到隊伍頭并再次將球往后傳，直至原來領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊最快為勝。四、游戲：傳接實心球13結(jié)束部分

五、放松練習(xí)：1、跟著音樂開始做瑜伽中的靜力拉伸運動，調(diào)整呼吸，在老師的帶領(lǐng)下閉眼回