小學(xué)《全國(guó)高血壓日》班會(huì)

市人防工程位于市珍珠路與紫霞路交接處，總面積6012.3㎡，2層地下室，采用獨(dú)立柱基礎(chǔ)，平戰(zhàn)結(jié)合，設(shè)計(jì)使用年限為50年，抗震設(shè)防制度6度，建筑結(jié)構(gòu)安全等級(jí)二級(jí)（8）與當(dāng)?shù)刂伟蚕啦块T建立密切聯(lián)系，并協(xié)助其工作。防治高血壓?健康你我他高血壓健康教育高血壓中醫(yī)匯報(bào)人匯報(bào)時(shí)間：20XXe應(yīng)對(duì)橫豎連接件進(jìn)行檢查、測(cè)量、調(diào)整。7、不準(zhǔn)將易燃易爆品帶進(jìn)宿舍；一、高血壓病基本知識(shí)二、高血壓的中醫(yī)治療三、高血壓患者的自我管理四、預(yù)防高血壓從點(diǎn)滴做起錄目CONTENTS蓋梁的預(yù)應(yīng)力鋼束張拉次序與根數(shù)，應(yīng)嚴(yán)格按照施工圖紙執(zhí)行。湘江干流自廣西進(jìn)入后，先納紫溪河、石期河，在萍島接納瀟水后水量大增，之后又納蘆洪江、老毛江、祁水和白水等較大的支流，流經(jīng)東安、零陵、冷水灘、祁陽(yáng)四縣區(qū)，最后在祁陽(yáng)縣唐家?guī)X九洲進(jìn)入衡陽(yáng)常寧縣境。高血壓病基本知識(shí)PART019.11.2監(jiān)測(cè)設(shè)備儀器2.1實(shí)施高標(biāo)準(zhǔn)的全面的質(zhì)量跟蹤管理制度高血壓病基本知識(shí)什么是高血壓高血壓是心、腦血管病的危險(xiǎn)因素，高血壓與動(dòng)脈硬化、腦血栓、腦出血、缺血性心臟病及充血性心力衰竭的發(fā)生與發(fā)展都有密切關(guān)系，尤其是收縮壓的增高與以上疾病的關(guān)系更為密切。xxxx建設(shè)期產(chǎn)生的棄土棄渣量，主要根據(jù)主體工程施工組織設(shè)計(jì)中確定的土石方數(shù)量，經(jīng)平衡分析后得到。,3棟1F）、幼兒園（位高血壓病基本知識(shí)正常血壓：1999年世界衛(wèi)生組織及國(guó)際高血壓聯(lián)盟規(guī)定，收縮壓小于130mmHg，舒張壓小于85mmHg。理想血壓：收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg。當(dāng)血壓的收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱，就是高血壓。高血壓的表現(xiàn)從事鋼筋工程的施工人員必須戴好安全帽和勞保手套，不得穿拖鞋和皮鞋進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)。，處理完畢方可進(jìn)行下一道工序或向監(jiān)高血壓病基本知識(shí)高血壓嚴(yán)重程度分級(jí)1級(jí)：輕度高血壓，收縮壓為140mmHg至159mmHg，舒張壓為90mmHg至99mmHg；2級(jí)：中度高血壓，收縮壓為160mmHg至179mmHg，舒張壓為100mmHg至109mmHg；3級(jí)：重度高血壓，收縮壓高于180mmHg，舒張壓高于110mmHg。根據(jù)血壓的數(shù)值可以將高血壓分為3級(jí)：在加工過程中，生產(chǎn)部門應(yīng)加強(qiáng)日常管理，嚴(yán)格按設(shè)計(jì)和工藝守則執(zhí)行，嚴(yán)格按計(jì)劃采取有效的控制措施，按工藝技術(shù)的要求進(jìn)行加工檢驗(yàn)，執(zhí)行"三檢"制度，在不能滿足設(shè)計(jì)和工藝守則要求時(shí)，不能盲目組織生產(chǎn)安裝用施工電動(dòng)機(jī)具在使用前，應(yīng)由專職安全員檢查其絕緣性能；用電設(shè)備應(yīng)檢查有無良好接地，杜絕漏電、觸電傷亡事故。高血壓病基本知識(shí)高血壓的基本癥狀頭痛眩暈失眠耳鳴麻木高血壓的致病因素高血壓發(fā)病原因不明確，更多談及其危險(xiǎn)因素，包括遺傳因素、年齡以及不良生活方式等多方面，其中70%-80%的高血壓發(fā)生與不健康的生活方式有關(guān)。隨著高血壓危險(xiǎn)因素聚集，高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增大。構(gòu)件在電腦數(shù)控型材加工中心進(jìn)行鉆、銑、沖等加工。第一段澆筑：地下室底板混凝土；（外剪力墻500mm以下部分）高血壓病基本知識(shí)對(duì)于中重度年輕高血壓患者若其藥物聯(lián)合治療效果差時(shí)應(yīng)考慮是否為繼發(fā)性高血壓，是否存在以下疾病而導(dǎo)致的血壓升高。繼發(fā)性高血壓病因腎臟疾病：如腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎等；內(nèi)分泌疾?。喝缃^經(jīng)期綜合征、嗜鉻細(xì)胞瘤等；心血管病變：如主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、主動(dòng)脈縮窄等；顱腦病變：如腦腫瘤、腦外傷等；睡眠呼吸暫停綜合征；其他原因有：妊娠高血壓綜合征、紅細(xì)胞增多癥、藥物等。2可用與電纜尺寸相適應(yīng)的無縫管或煤氣管制造彎頭。5.2.5工程施工組織設(shè)計(jì)因素分析高血壓病基本知識(shí)誘發(fā)因素高血壓是一種生活方式疾病，很多日常行為習(xí)慣是高血壓發(fā)生的危險(xiǎn)因素。誘發(fā)因素舉例:高鈉低鉀飲食，超重和肥胖，過量飲酒，長(zhǎng)期精神緊張，體力活動(dòng)不足等。1、平面分區(qū)及后澆帶（見圖一）對(duì)兩者進(jìn)行有效控制就能有效地保證產(chǎn)品質(zhì)量。高血壓病基本知識(shí)一、引起猝死，猝死是臨床上最為緊急的狀態(tài)。它表現(xiàn)為忽然發(fā)生呼吸、心跳停滯，意識(shí)喪失，并常于1小時(shí)內(nèi)死亡。高血壓因左心室負(fù)荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。冠心病猝死約占全部心血管病猝死的90%。二、導(dǎo)致多種病變。高血壓還可導(dǎo)致心、腦、腎和血管多種病變，發(fā)生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主動(dòng)脈夾層、慢性腎功能衰竭等嚴(yán)重威脅生命與健康的并發(fā)癥。（1）鋼管腳手架連接按產(chǎn)品設(shè)計(jì)扣件，接頭應(yīng)錯(cuò)開，螺栓要堅(jiān)固。1.1鋁板加工平臺(tái)，臺(tái)面需平整并墊軟質(zhì)物；高血壓病基本知識(shí)高血壓的危害三、引發(fā)腦血管疾病，高血壓病的主要直接并發(fā)癥是腦血管病，尤其是腦出血。一組312例住院的原發(fā)性高血壓患者經(jīng)15年—18年長(zhǎng)期隨訪，由于心、腦、腎并發(fā)癥死亡97例，占全部死因的74.6%。在596例老年人高血壓前瞻性27個(gè)月隨訪觀察研究中，心、腦血管病累積發(fā)生率為68.79%，腦血管病累積發(fā)生率為36.91%。研究表明，血壓越高，并發(fā)癥的發(fā)生率也越高。上海市寶山區(qū)15歲以上5456人關(guān)于血壓與腦卒中發(fā)病關(guān)系的研究表明，在隨訪的9年內(nèi)，高血壓病患者發(fā)生腦血管病約占整個(gè)人群腦血管病發(fā)生人數(shù)的70%，其中確診高血壓患腦血管病的相對(duì)危險(xiǎn)性是正常血壓者的32倍，臨界高血壓也高達(dá)9倍。6.3因幕墻密封及結(jié)構(gòu)原因而導(dǎo)致的滲漏；，xxxx業(yè)主單位應(yīng)在組織領(lǐng)導(dǎo)、技術(shù)力量和資金來源等方面制定高血壓病基本知識(shí)四、引起腎臟病，長(zhǎng)期高血壓可導(dǎo)致腎小動(dòng)脈硬化。腎功能減退時(shí)，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細(xì)胞。尿濃縮功能低下，酚紅排泄及尿素廓清障礙。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥及尿毒癥。對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)不能解決的問題，及時(shí)與設(shè)計(jì)室人員聯(lián)系，及時(shí)解決問題并記錄歸檔。，材料上的原有的標(biāo)識(shí)標(biāo)簽要朝向顯要且易高血壓的中醫(yī)治療PART023.5.1樁的鋼筋骨架，應(yīng)緊按在混凝土灌注前，整體放入孔內(nèi)。3.在安裝過程中，不得隨意在防護(hù)密閉墻及密閉墻上后開洞。高血壓的中醫(yī)治療高血壓的中醫(yī)治療高血壓主要屬于中醫(yī)“眩暈病”范疇，最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，稱之為“眩冒”。本病主要是情志失調(diào)、飲食失節(jié)及內(nèi)傷虛損等原因造成，病機(jī)主要為肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢、風(fēng)痰瘀血內(nèi)阻。中藥內(nèi)服根據(jù)患者主要癥狀，采用四診合參、辨證論治的中醫(yī)診療方法，針對(duì)不同病因采取不同辨證思路（即“同病異治”），給予相應(yīng)中藥處方。如：肝陽(yáng)上亢型，采用天麻鉤藤飲或龍膽泄肝湯等。2高空落物：吊裝中物件綁扎不牢。加工生產(chǎn)班組，按照設(shè)計(jì)部門下發(fā)的加工工藝文件，深入了解工藝重點(diǎn)和難點(diǎn)，準(zhǔn)備好必要的加工設(shè)備.高血壓的中醫(yī)治療針灸推拿中醫(yī)針灸是通過針或灸人體的一定部位（腧穴），以疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、協(xié)調(diào)臟腑陰陽(yáng)，從而達(dá)到扶正祛邪、治療疾病的作用。針刺風(fēng)池、百會(huì)、太沖、內(nèi)關(guān)等穴位可起到清利腦竅而定眩的作用，具有改善高血壓患者臨床癥狀的作用。耳穴壓豆耳穴診治疾病歷史悠久，《靈樞·口問》中說：“耳者，宗脈之所聚也?！迸K腑經(jīng)絡(luò)的病理尤可反映于耳，通過耳可以較早預(yù)報(bào)內(nèi)體疾患，同時(shí)通過刺激耳廓的相應(yīng)部位，也可以起到調(diào)節(jié)和治療疾病的作用。耳穴的刺激方法很多，耳穴毫針法、耳穴刺血法、耳穴壓丸法等。h石板安裝時(shí)，左右上下的偏差不應(yīng)大于1.5mm。4加強(qiáng)文明施工管理，完工料盡場(chǎng)地清，作到"誰干誰清、隨干隨清"。高血壓的中醫(yī)治療穴位貼敷穴位貼敷療法是在中醫(yī)理論為指導(dǎo)下，遵循辨證論治原則,選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行貼敷，通過經(jīng)絡(luò)與藥物的刺激作用，達(dá)到調(diào)理臟腑陰陽(yáng)，疏通經(jīng)絡(luò)氣血的目的，從而控制血壓。在穴位及藥物的選擇上也是在辨證的基礎(chǔ)上進(jìn)行選用。此外，中醫(yī)認(rèn)為，人體十二條經(jīng)脈與每日的十二個(gè)時(shí)辰相對(duì)應(yīng)，隨著時(shí)辰的變化，不同經(jīng)脈中的氣血在不同的時(shí)辰也有盛衰變化，如酉時(shí)為腎所主時(shí),此時(shí)腎經(jīng)的氣血旺盛；丑時(shí)為肝所主之時(shí),此時(shí)肝經(jīng)的氣血旺盛。臨床上有學(xué)者結(jié)合子午流注的理論，擇時(shí)循經(jīng)取穴，從而增強(qiáng)穴位貼敷控制血壓的效果。根據(jù)工程的實(shí)施規(guī)模、施工工藝等的位置和數(shù)量，結(jié)合區(qū)域自然環(huán)境條件，預(yù)測(cè)由于工程建設(shè)引起新的水土流失可能造成的危害，為制定xxxx區(qū)防治措施提供科學(xué)依據(jù)。地下室止水帶以上部位墻板模板采用竹膠板拼裝，模板豎肋采用60×90mm的楞木，橫肋采用雙根φ48鋼管。高血壓的中醫(yī)治療中藥足浴可選用吳茱萸20g、肉桂20g、川牛膝20g等，上藥制成煎劑，用時(shí)加溫至50℃左右，浸泡雙足，兩足相互搓動(dòng)，每次浴足20~30分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持具有一定的輔助降壓作用。溫馨提示：泡腳時(shí)注意水溫，避免燙傷！特別是對(duì)溫度不敏感的老年人和糖尿病患者，尤其需要注意。當(dāng)足部有感染、外傷等情況時(shí)也暫時(shí)不宜浴足。e、編制質(zhì)量管理辦法，施工中實(shí)行施工人員的自檢與專業(yè)質(zhì)檢人員的首檢與抽檢相結(jié)合；施工前由技術(shù)主管向現(xiàn)場(chǎng)技術(shù)員做技術(shù)交底，使全體施工人員明確本工程施工和安裝的技術(shù)質(zhì)量要求（2）固定監(jiān)測(cè)點(diǎn)與臨時(shí)監(jiān)測(cè)點(diǎn)相結(jié)合，以臨時(shí)監(jiān)測(cè)點(diǎn)為主的原則。高血壓的中醫(yī)治療健身功法中醫(yī)健身功法多以松、沉、靜為特征，以三調(diào)操作而言之，即是身體放松、氣機(jī)下沉、精神安寧。如六字訣降壓功（默念噓、呵、呼、哂、吹、嘻的字音并配合動(dòng)作練習(xí)）；八段錦，太極拳等。辨證藥膳根據(jù)不同的體質(zhì)類型給予適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理，平衡陰陽(yáng)，對(duì)高血壓的防治也有一定的輔助作用。如：杞芹菜魚片湯、杜仲黃瓜湯等注：地下車庫(kù)面積為重復(fù)面積事故處理根據(jù)事故大小情況來確定，如果事故較小，根據(jù)上級(jí)指示可由施工單位自行直接處理。高血壓的中醫(yī)治療高血壓的中醫(yī)特色療法，形式多樣，但在辨證的基礎(chǔ)上應(yīng)用療效更佳。對(duì)于血壓較高，合并多種危險(xiǎn)因素的高血壓患者而言，王道成建議，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇適合自己的降壓方案。（）焊接過程中，如焊機(jī)發(fā)生不正常響聲，變壓器絕緣電阻過小導(dǎo)線破裂、漏電等，均應(yīng)立即停機(jī)進(jìn)行檢修。為了保證混凝土底板的抗?jié)B效果，增強(qiáng)砼結(jié)構(gòu)的整體性，砼必須進(jìn)行連續(xù)澆筑，不另留施工縫，因此在基礎(chǔ)底板砼澆筑過程中采用"之"字走向澆筑，同時(shí)采用"二次振搗、多次抹壓"等施工工藝，以保證砼的密實(shí)性高血壓患者的自我管理PART03汽車運(yùn)輸?shù)难b箱原則為：3工件的檢查、試驗(yàn)以及吊裝前應(yīng)進(jìn)行的工作是否都以完成；高血壓患者的自我管理按時(shí)服藥要求做到遵醫(yī)囑服藥，按時(shí)、按劑量服藥，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，避免頻繁換藥或停藥。合理膳食少鹽、少醬油及味精；控制主食，控制高熱量含糖飲料；少食含鹽量高的腌制品。斜桿單位：f、幕墻物理性能試驗(yàn)驗(yàn)收；高血壓患者的自我管理3.適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)要有恒，經(jīng)常地、規(guī)律地運(yùn)動(dòng)；要有序，循序漸進(jìn)；要有度，根據(jù)自身年齡和體質(zhì)適度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式如步行、跑步、走樓梯、騎自行車、游泳、打太極拳、家務(wù)勞動(dòng)、園藝等。提倡進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，高血壓患者最適宜的運(yùn)動(dòng)時(shí)每日散步1小時(shí)。4.戒煙限酒（2）防水層通過伸縮縫或沉降裝置時(shí)，應(yīng)按設(shè)計(jì)規(guī)定鋪設(shè)。②、清掃孔堵板應(yīng)有耐熱墊層，并固定嚴(yán)密；高血壓患者的自我管理監(jiān)測(cè)血壓建議高血壓患者定期進(jìn)行家庭血壓測(cè)量，了解自己的血壓水平。心里平衡保持樂觀和積極向上的態(tài)度，避免負(fù)面情緒，正視現(xiàn)實(shí)生活，真切對(duì)待自己和別人，大度為懷。產(chǎn)品包裝時(shí)，在外包裝上用水筆注明產(chǎn)品的名稱、代號(hào)、規(guī)格、數(shù)量、工程名稱等。施工順序：底板混凝土澆筑沿地下室橫向采用"一個(gè)坡度、薄層澆筑、循序推進(jìn)、一次到頂"的澆灌方法。預(yù)防高血壓從點(diǎn)滴做起PART04質(zhì)保部門根據(jù)不合格品情況，決定該工序是否繼續(xù)進(jìn)行或者在驗(yàn)收通過后，落實(shí)水土保持設(shè)施管護(hù)單位和管護(hù)責(zé)任時(shí)，xxxx法人應(yīng)將水土保持方案、工程設(shè)計(jì)、監(jiān)理報(bào)告及資料、施工文件、監(jiān)測(cè)資料及報(bào)告、技術(shù)評(píng)估資料、竣工驗(yàn)收資料等交付管護(hù)單位預(yù)防高血壓從點(diǎn)滴做起限鹽減重多運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒心態(tài)平。（1）預(yù)應(yīng)力箱梁采用50號(hào)混凝土，施工時(shí)應(yīng)提前進(jìn)行混凝土最佳配合比設(shè)計(jì)和試驗(yàn)，混凝土的抗?jié)B標(biāo)號(hào)不得小于S6。a、根據(jù)設(shè)計(jì)圖紙，按照道路施工中線、高程點(diǎn)測(cè)放擋墻的平面位置和縱段高程。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓的重要性是不言而喻的。面對(duì)高血壓的出現(xiàn)，年輕人和中老年人都應(yīng)堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)腻憻?。能有效促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇生活。胃腸蠕動(dòng)也有助于順利排便。適量運(yùn)動(dòng)預(yù)防高血壓從點(diǎn)滴做起xxxx建設(shè)可能擾動(dòng)原地貌、損壞土地和植被情況，在查閱主體工程設(shè)計(jì)資料和實(shí)地調(diào)查的基礎(chǔ)上，結(jié)合xxxx組成、布局和施工工藝等，經(jīng)圖面量測(cè)、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)相結(jié)合的方法進(jìn)行測(cè)算。6.4水土流失防治分區(qū)預(yù)防高血壓從點(diǎn)滴做起限制煙酒戒煙：煙葉含有尼古丁會(huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)和交感神經(jīng)，加速心率，建議戒煙。戒酒：大量飲酒使血壓升高，不飲酒對(duì)健康最有益。控制體重高血壓患者最重要的原因