h7n9的公眾預(yù)防知識(shí)陳少麗課件

H7N9禽流感

公眾預(yù)防知識(shí)大源社衛(wèi)中心陳少麗什么是流感流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。最常見的流感起病突然，畏寒、寒戰(zhàn)，高熱，體溫可達(dá)39～40℃，伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身病癥，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如無并發(fā)癥，多于發(fā)病3～4天后病癥好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需1～2周。輕癥者如普通感冒，病癥輕，2～3天可恢復(fù)。什么是禽流感禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。禽流感病毒可分為高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和無致病性禽流感病毒。高致病性禽流感病毒目前只發(fā)現(xiàn)H5和H7兩種亞型。由于種屬屏障，禽流感病毒只在偶然的情況可以感染人，既往確認(rèn)感染人的禽流感病毒有H5N1、H9N2、H7N2、H7N3、H7N7、H5N2、H10N7，病癥表現(xiàn)各不相同，可以表現(xiàn)為呼吸道病癥、結(jié)膜炎、甚至死亡。人感染高致病性H5N1禽流感病毒后常表現(xiàn)為高熱等呼吸道病癥，往往很快開展成肺炎，甚至急性呼吸窘迫綜合癥和全身器官衰竭，甚至死亡。什么是H7N9禽流感病毒

流感病毒可分為甲〔Ａ〕、乙〔Ｂ〕、丙〔Ｃ〕三型。其中，甲型流感—感染人和動(dòng)物，極易發(fā)生變異，常引起大流行。乙型和丙型感染人，乙型變異緩慢，多呈局部流行或散發(fā)；丙型尚未發(fā)現(xiàn)抗原變異，一般只散發(fā)存在。甲型流感病毒依據(jù)流感病毒血凝素蛋白〔HA〕的不同可分為1-16種亞型，根據(jù)病毒神經(jīng)氨酸酶蛋白〔NA〕的不同可分為1-9種亞型，HA不同亞型可以與NA的不同亞型相互組合形成多達(dá)144種不同的流感病毒。而禽類特別是水禽是所有這些流感病毒的自然宿主，H7N9禽流感病毒是其中的一種。H7N9亞型流感病毒既往僅在禽間發(fā)現(xiàn)，2021年3月以前未發(fā)現(xiàn)過人的感染情況。甲型流感(H7N9)病毒與甲型流感的H1N1、H5N1病毒有何不同？

這三種病毒都是甲型流感病毒，但它們有明顯區(qū)別。H7N9和H5N1被認(rèn)為是動(dòng)物流感病毒，只是偶爾會(huì)感染人類。H1N1病毒可以分為通常感染人類與通常感染動(dòng)物的兩種。H7N9禽流感病毒的抵抗力禽流感病毒普遍對(duì)熱敏感，對(duì)低溫抵抗力較強(qiáng)，65℃加熱30分鐘或煮沸(100℃)2分鐘以上可滅活。病毒在較低溫度糞便中可存活1周，在4℃水中可存活1個(gè)月，對(duì)酸性環(huán)境有一定抵抗力，在pH4.0的條件下也具有一定的存活能力。在有甘油存在的情況下可保持活力1年以上。H7N9禽流感病毒還是比較脆弱的，紫外線、各種消毒劑均能輕易的將其殺死。超市賣的消毒液如含氯消毒劑等，只要產(chǎn)品合格，并按說明書正確使用，可有效殺滅。由此看出禽流感不可怕流行病學(xué)(一)傳染源。目前尚不明確，根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)及本次病例流行病學(xué)調(diào)查，推測可能為攜帶H7N9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。(二)傳播途徑。經(jīng)呼吸道傳播，也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染?，F(xiàn)尚無人與人之間傳播確實(shí)切證據(jù)。(三)易感人群。目前尚無確切證據(jù)顯示人類對(duì)H7N9禽流感病毒易感?，F(xiàn)有確診病例均為成人。(四)高危人群?，F(xiàn)階段主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者，以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者。傳播途徑H7N9禽流感病癥手部衛(wèi)生—至關(guān)重要在準(zhǔn)備食物前、中、后；吃東西之前；使用衛(wèi)生間之后；處理動(dòng)物或者動(dòng)物排泄物；手臟時(shí)；照顧家中病人時(shí)要洗手。呼吸衛(wèi)生在咳嗽或打噴嚏時(shí)，用醫(yī)用口罩、紙巾、袖子、肘部遮蓋口鼻，用過的紙巾在使用后盡快扔入有蓋垃圾箱，在接觸到呼吸道分泌物后采取手部衛(wèi)生措施。食品衛(wèi)生食用生肉及未烹調(diào)的以血為原料的菜品是高危行為。要把生肉與熟肉或者即食食品分開以防止污染。生熟食品不應(yīng)使用同一砧板及刀具。在處理生肉和熟肉之間要洗手。不要把煮過的肉放回原先裝它的盤子或外表。不要食用生蛋或者半熟蛋。在處理完生肉后要用肥皂和水徹底洗手，清洗和消毒所有與生肉接觸過的家用器皿。防止與禽類接觸既然人禽流感的傳染源是禽類。因此，我們就要防止與禽類接觸，特別是禽類的分泌物和排泄物，不捕捉、喂食禽類，包括喂食廣場鴿子等小貼士：如不可防止要與禽類接觸，必須帶上手套、口罩后再進(jìn)行操作。遠(yuǎn)離密集人群人禽流感的主要傳播途徑是呼吸道傳播。因此，要防止去人群密集且不通風(fēng)的場所，如地下商場、夜店、KTV等場所，以防止交叉?zhèn)魅尽?/p>

注意個(gè)人衛(wèi)生

勤洗手，洗手要用洗手液，接觸禽類后要用消毒液，雙手交叉，活水洗手。同時(shí)，家中及工作場所要開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。及時(shí)就醫(yī)當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中親人或自身有高燒，頭痛、感冒、咳嗽等人禽流感疑似病癥時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。春季如何提高機(jī)體免疫力〔一〕起居預(yù)防1.春季萬物復(fù)蘇，應(yīng)當(dāng)早睡早起，以適應(yīng)自然界的生發(fā)之氣。2.“春捂〞防?。捍杭菊€寒，氣候多變，要保暖防寒，提高人體的防御能力。3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：春天，萬木吐翠，空氣清新，增加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，既采納自然之氣養(yǎng)陽，又使氣血通暢、郁滯疏散，提高正氣，強(qiáng)體防病。4.調(diào)暢情志：多曬太陽，多聽音樂，保持樂觀情緒?！捕筹嬍愁A(yù)防1.“春夏養(yǎng)陽〞，勿食寒涼損傷陽氣。2.飲食要清淡：由冬季的厚重味轉(zhuǎn)變?yōu)閼?yīng)季時(shí)蔬的清溫平淡。如：菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等3.飲食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之氣，溫補(bǔ)陽氣；肝主升發(fā)，與春相應(yīng)，酸入肝，少食酸性食物，既防陽氣生發(fā)太過，又能養(yǎng)肝，提高抗病能力，應(yīng)多吃韭菜和春筍。春季感冒的預(yù)防方法“九常〞與“九飲〞能增強(qiáng)人體抵御“外邪〞的能力，使您遠(yuǎn)離感冒?！熬懦（暈槿粘７栏忻暗纳罘绞剑?.水常洗晨起后用冷水洗臉；平時(shí)常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用熱水洗腳。2.口常漱每天早晚用淡鹽水漱口一次，可殺死口腔里的微生物。3.腿常走早晨到室外散步、爬山、打太極拳或做操。4.手常搓兩手伸開，雙掌相搓30次，并向迎香穴〔鼻翼兩側(cè)〕按摩10次。5.窗常開晨起后開窗通風(fēng)。6.氣常呼集中精力，身體端正，兩腳與肩同寬，兩臂伸直做深呼吸10次，切忌憋氣。7.室常熏每日早晚用食醋在房內(nèi)各蒸一次。每次不少于15分鐘〔家人有流感時(shí)可用此法〕。8.風(fēng)常防出汗時(shí)，不要馬上脫衣服摘帽，防止傷風(fēng)受涼。9.穴常按兩手食指按上星穴〔頭正中線，入前發(fā)際一寸〕，然后用小指掌關(guān)節(jié)按風(fēng)府穴〔頭正中線，后發(fā)際上一寸〕，達(dá)酸麻脹為度?！熬棚嫧暈轭A(yù)防感冒的九種飲品，晚上睡覺前選擇飲用，可以有效地預(yù)防感冒的發(fā)生。1.蔥白飲大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。2.姜茶飲生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。或綠茶泡開水服亦可，失眠者忌服。3.菜根飲大白菜鮮根200克，切片煎湯，趁熱飲。4.姜棗飲生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱