直面青春-揚起自信風(fēng)帆（教案）2022-2023學(xué)年心理健康教育六年級上冊

直面青春——揚起自信風(fēng)帆（教案）一、教學(xué)目標1.了解自我特點和優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在潛力；2.學(xué)會自我心理調(diào)適和管理情緒方法；3.樹立個人價值觀和情感態(tài)度，培養(yǎng)自換位思考和同理心能力；4.提高自我管理能力，建立自信、獨立和自立的個性特質(zhì)。二、教學(xué)內(nèi)容1.認識自我通過個人特點分析及互動游戲，讓學(xué)生了解自己的特點和優(yōu)勢，同時發(fā)現(xiàn)內(nèi)在潛力，認識自我。2.管理情緒通過情緒管理訓(xùn)練，教會學(xué)生如何正確地應(yīng)對困難和挫折，以及如何管理負面情緒。3.培養(yǎng)情感態(tài)度通過小組活動和角色扮演，培養(yǎng)學(xué)生的自換位思考和同理心能力，樹立積極樂觀、真誠寬容的人生態(tài)度。4.提高自我管理能力通過案例分析和實踐操作，提高學(xué)生的自我管理能力，建立自信、獨立和自立的個性特質(zhì)。三、教學(xué)方法1.自學(xué)和教師講授相結(jié)合2.教師引導(dǎo)與學(xué)生自主學(xué)習(xí)相結(jié)合3.討論與實踐相結(jié)合4.集體總結(jié)與個人反思相結(jié)合四、教學(xué)重點1.認識自我，發(fā)現(xiàn)內(nèi)在潛力2.學(xué)會自我心理調(diào)適和管理情緒方法五、教學(xué)難點1.情感態(tài)度的培養(yǎng)2.自我管理能力的建立六、教學(xué)資源1.視頻2.互動游戲3.小組活動4.角色扮演5.案例分析6.實踐操作七、評價方法1.觀察學(xué)生的參與程度和表現(xiàn)2.聽取學(xué)生的自我評價和反思3.以學(xué)生成長為核心，評價教學(xué)效果八、教學(xué)實施第一課時1.學(xué)習(xí)主題：認識自我2.教學(xué)內(nèi)容：自我介紹自我認知與個人特點分析互動游戲3.教學(xué)時間：60分鐘第二課時1.學(xué)習(xí)主題：管理情緒2.教學(xué)內(nèi)容：錄制情緒自我管理視頻討論和分享視頻內(nèi)容教師講解情緒管理方法3.教學(xué)時間：60分鐘第三課時1.學(xué)習(xí)主題：培養(yǎng)情感態(tài)度2.教學(xué)內(nèi)容：小組活動角色扮演討論和分享活動內(nèi)容3.教學(xué)時間：60分鐘第四課時1.學(xué)習(xí)主題：提高自我管理能力2.教學(xué)內(nèi)容：案例分析實踐操作討論和分享實踐情況3.教學(xué)時間：60分鐘九、教學(xué)總結(jié)通過直面青春——揚起自信風(fēng)帆的心理健康教育課，學(xué)生能夠了解自己，發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢，管理情緒，并且樹立起了積極樂觀、真誠寬容的情感態(tài)度，同時提高