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第一單元習(xí)禮儀,講文明第一課塑造自己的良好形象

【引思明理】一、提升自己的人格魅力第一課塑造自己的良好形象

莫洛是美國(guó)紐約最著名的摩根銀行的董事長(zhǎng)兼總經(jīng)理,他那總經(jīng)理的寶座,使他年收入高達(dá)100萬(wàn)美元。他最初不過(guò)在一個(gè)小法庭做書(shū)記員而已,后來(lái)他的事業(yè)得以如此驚人的發(fā)展,究竟靠的是什么法寶作后盾呢?莫洛一生中最重大的一件事就是他博得了大財(cái)團(tuán)摩根的青睬,從而一蹴而就,成為全國(guó)矚目的商業(yè)巨子。據(jù)說(shuō)摩根挑選莫洛擔(dān)任這一要職,不僅是因?yàn)樗诮?jīng)濟(jì)界享有盛譽(yù),而且更多的是因?yàn)樗娜烁穹浅8呱械木壒省5谝徽n塑造自己的良好形象1、正確認(rèn)識(shí)自己有這樣一個(gè)故事:有一天,—個(gè)國(guó)王獨(dú)自到花園里散步,使他萬(wàn)分詫異的是,花園里除了小小的忘憂草,其它的花草樹(shù)木都枯死了,園中一片荒涼。后來(lái)國(guó)王了解到,橡樹(shù)覺(jué)得自己沒(méi)有松樹(shù)高大挺拔,因此輕生厭世死了;松樹(shù)因?yàn)樽约翰荒芟衿咸涯菢咏Y(jié)出甜美的果子,也自慚死了;葡萄羞愧自己終日匍匐在架上,不能直立,不像桃樹(shù)能開(kāi)出美麗可愛(ài)的花朵,于是也死了;牽牛花嘆息自己沒(méi)有茉莉花那樣的芬芳,其余的植物也都分別覺(jué)得自己缺陷太多,比不了別人而無(wú)精打采,而頂細(xì)小的忘憂草卻并不覺(jué)得自己卑微,獨(dú)自欣賞著自己,茂盛地生長(zhǎng)。第一課塑造自己的良好形象從這個(gè)故事中我們能得到什么啟示呢?每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,人人都有自己的特點(diǎn)。第一課塑造自己的良好形象【啟示】案例:小明上課時(shí)很怕站起來(lái)回答問(wèn)題。很多時(shí)候他知道答案,但又怕自己回答不好,因而不敢舉手,有時(shí)候老師指定他來(lái)回答,他會(huì)顯得猶豫、畏縮。要是回答得不夠準(zhǔn)確,他會(huì)灰心、自責(zé),暗暗地想:“看來(lái)我真的不行”。即使答對(duì)了,他心里也會(huì)不踏實(shí),覺(jué)得自己是僥幸,愧于接受老師的好評(píng)。小明覺(jué)得自己的自尊心太強(qiáng)了,使自己不敢表現(xiàn)自己。小組討論:你認(rèn)為小明的這些行為和想法是自尊心強(qiáng)的表現(xiàn)嗎?【引思明理】提升自己的人格魅力2、做自尊自信的人自尊:即自我尊重,是在接受自己、相信自己的基礎(chǔ)上尊重自己的獨(dú)特存在及尊重自己價(jià)值的一種積極心態(tài)。自信:即指自己相信自己。自信是自尊的基礎(chǔ),是促使人們奮發(fā)向上、不斷進(jìn)取、克服困難、自強(qiáng)不息的精神動(dòng)力,是事業(yè)成功的前提。珍惜自己的人格和尊嚴(yán)第一課塑造自己的良好形象【案例故事】看看下面的同學(xué),他們的自尊和自信出了什么問(wèn)題?A同學(xué):我,一個(gè)男孩子,個(gè)子還不到165cm,站在人群中總是覺(jué)得比別人矮一截,唉!B同學(xué):我口才不好,專業(yè)技能在班里也不是最好的,學(xué)歷又不高,我注定是沒(méi)有什么大作為的。C同學(xué):雖然我十分努力,在文體活動(dòng)中表現(xiàn)也很突出,動(dòng)手能力也不錯(cuò),老師都夸我有禮貌,同學(xué)也喜歡和我交往,但文化課的成績(jī)就是上不去,因此,我一直都覺(jué)得抬不起頭來(lái)。第一課塑造自己的良好形象故事1、羅丹的父親曾抱怨自己有個(gè)白癡兒子。在眾人眼中,他也是個(gè)前途無(wú)“亮”的學(xué)生,藝術(shù)學(xué)院考了三次還考不進(jìn)去。他叔叔絕望地說(shuō):孺子不可教也。羅丹后來(lái)成了法國(guó)杰出的現(xiàn)實(shí)主義雕塑家。第一課塑造自己的良好形象故事2.愛(ài)因斯坦4歲才會(huì)說(shuō)話,7歲才會(huì)認(rèn)字,老師的評(píng)價(jià)是:“反應(yīng)遲鈍,滿腦子不切實(shí)際的幻想。”愛(ài)因斯坦后來(lái)成為舉世聞名的科學(xué)家,他死后,還有許多科學(xué)家在研究他的大腦和常人的不同之處。第一課塑造自己的良好形象故事3、我國(guó)改革開(kāi)放的總設(shè)計(jì)師鄧小平身高156cm;建立了世界上第一個(gè)蘇維埃社會(huì)主義共和國(guó)、深受前蘇聯(lián)人民愛(ài)戴的列寧身高156cm;雷鋒身高156cm,并未影響他成為一個(gè)時(shí)代青年的楷模;曾橫掃全歐洲,被無(wú)數(shù)人崇拜的拿破倫身高162cm

,男人氣十足的俄羅斯現(xiàn)任總統(tǒng)普京身高170cm。第一單元習(xí)禮儀,講文明二、禮儀修養(yǎng)彰顯個(gè)人魅力第一課塑造自己的良好形象第一課塑造自己的良好形象有一位倫理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):當(dāng)他以不同的儀表在同一個(gè)地點(diǎn)出現(xiàn)時(shí),得到的反應(yīng)卻迥然不同。當(dāng)他以整潔的衣飾、端莊的面孔出現(xiàn)時(shí),顯得頗有風(fēng)度,大家對(duì)他禮貌有加;當(dāng)他打扮成一副流浪漢的模樣時(shí),人們對(duì)他不屑一顧。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果對(duì)你有何啟示?第一課塑造自己的良好形象(一)個(gè)人禮儀打造良好的“第一印象”1、個(gè)人禮儀的含義個(gè)人禮儀是社會(huì)個(gè)體的生活行為規(guī)范與待人處世的準(zhǔn)則,是個(gè)人儀表、儀容、言談、舉止、待人、接物等方面的個(gè)體規(guī)定,是個(gè)人道德品質(zhì)、文化素養(yǎng)等精神內(nèi)涵的外在表現(xiàn)。第一課塑造自己的良好形象【案例:松下與理發(fā)師】日本的著名企業(yè)家松下幸之助從前不修邊幅,企業(yè)也不注重形象,因此企業(yè)發(fā)展緩慢。一天,理發(fā)時(shí),理發(fā)師不客氣地批評(píng)他不注重儀表,說(shuō):“你是公司的代表,卻這樣不注重衣冠,別人會(huì)怎么想,連人都這樣邋遢,他的公司會(huì)好嗎?”從此松下幸之助一改過(guò)去的習(xí)慣,開(kāi)始注意自己在公眾面前的儀表儀態(tài),生意也隨之興旺起來(lái),現(xiàn)在,松下電器的種類產(chǎn)品享譽(yù)天下,與松下幸之助長(zhǎng)期率先垂范,要求員工懂禮貌、講禮節(jié)是分不開(kāi)的。討論:大家閱讀后有什么想法?【引思明理】二.禮儀修養(yǎng)顯個(gè)人魅力個(gè)人禮儀打造良好“第一印象”主要表現(xiàn):儀容儀表、言談舉止、待人接物

2、基本要求:儀容儀表整潔端莊言談舉止真摯大方服裝飾物搭配得體表情自然舒展儀容修飾的基本要求

(一)干凈整潔

堅(jiān)持洗澡、洗頭、洗臉去除分泌物注意修飾體表毛發(fā)

保持手部衛(wèi)生注意口腔衛(wèi)生

(二)化妝適度1、化妝的原則自然原則協(xié)調(diào)原則回避他人2、化妝禁忌①勿當(dāng)眾化妝②勿在異性面前化妝③勿使化妝妨礙他人④勿使妝面出現(xiàn)殘缺⑤勿借用他人化妝品⑥勿評(píng)論他人的化妝

化妝前化妝后(三)頭發(fā)修飾

1、干凈

保持發(fā)部整潔

2、長(zhǎng)短適度男性:“前發(fā)不覆額,側(cè)發(fā)不掩耳,后發(fā)不及領(lǐng)?!蹦惺看┐鹘膳e止儀態(tài)站如松坐如鐘行如風(fēng)正確的站姿頭正、腰直、肩平、挺胸、收腹正確的坐姿安詳、雅致、大方、得體正確的走姿兩肩平穩(wěn)、雙臂前后自然擺動(dòng)、上身挺直、收腹立腰、重心稍前傾。第一課塑造自己的良好形象【案例:請(qǐng)另謀高就】

一次某公司招聘文秘人員,由于待遇優(yōu)厚,應(yīng)者如云。中文系畢業(yè)的小李同學(xué)前往面試,她的背景材料可能是最棒的:大學(xué)四年中,在各類刊物上發(fā)表了3萬(wàn)字的作品,內(nèi)容有小說(shuō)、詩(shī)歌、散文、評(píng)論、政論等,還為六家公司策劃過(guò)周年慶典,一口英語(yǔ)表達(dá)也極為流利,書(shū)法也堪稱佳作。小李五官端正,身材高挑、勻稱。

面試時(shí),招聘者拿著她的材料等她進(jìn)來(lái)。小李穿著迷你裙,露出藕段似的大腿,上身是露臍裝,涂著鮮紅的唇膏,輕盈地走到一位考官面前,不請(qǐng)自坐,隨后翹起了二郎腿,笑瞇瞇地等著問(wèn)話,孰料,三位招聘者互相交換了一下眼色,主考官說(shuō):“李小姐,請(qǐng)下去等通知吧?!彼残斡谏骸昂?!”挎起小包飛跑出門(mén)。小李的應(yīng)聘為什么會(huì)失?。克趥€(gè)人禮儀方面存在哪些問(wèn)題?第一課塑造自己的良好形象(二)加強(qiáng)個(gè)人禮儀修養(yǎng)的作用加強(qiáng)個(gè)人禮儀修養(yǎng)有助于提高個(gè)人素質(zhì),體現(xiàn)自身價(jià)值。加強(qiáng)個(gè)人禮儀有助于增進(jìn)人際交往,營(yíng)造和諧友善的氣氛。加強(qiáng)個(gè)人禮儀有助于促進(jìn)社會(huì)文明,加快社會(huì)發(fā)展進(jìn)程【引思明理】禮儀修養(yǎng)顯個(gè)人魅力

個(gè)人禮儀重在養(yǎng)成

個(gè)人禮儀是文明行為的道德規(guī)范與標(biāo)準(zhǔn),就國(guó)家而論,個(gè)人禮儀乃屬一種社會(huì)文化,它是構(gòu)成社會(huì)主義精神文明的基本要素,也是一個(gè)國(guó)家文化與傳統(tǒng)的象征,更是一國(guó)治國(guó)教民的經(jīng)典。素有“禮儀之邦”美譽(yù)的中國(guó),從古至今一直就十分崇尚“禮”,也極為重視禮儀教化。歷代君主、諸路圣賢均把禮儀視作是一切的準(zhǔn)繩,認(rèn)為一切應(yīng)以禮為治,以禮為教。關(guān)于個(gè)人禮儀與社會(huì)文明的問(wèn)題,人們的先人也有過(guò)不少的論述。如何養(yǎng)成:要加強(qiáng)自律,學(xué)會(huì)自我約束要懂得自尊自愛(ài)要注意言行適度得體第一課塑造自己的良好形象【創(chuàng)境激趣】人際交往能力小測(cè)試1.我不喜歡與其他同學(xué)一起學(xué)習(xí)和活動(dòng)。2.我不喜歡說(shuō)話,有時(shí)寧愿用手勢(shì),也不用語(yǔ)言。3.我不愿和任何人的目光接觸。4.同學(xué)們不喜歡與我一起學(xué)習(xí)和活動(dòng)。5.同學(xué)們不喜歡在我面前討論各種問(wèn)題。6.父母總是對(duì)我管束嚴(yán)厲,動(dòng)輒訓(xùn)斥。7.放學(xué)后我不愿意回家而喜歡在外面玩。8.我對(duì)爸爸媽媽的談話十分反感。9.我對(duì)爸媽的斗嘴、吵架感到無(wú)所謂。10.爸媽從不過(guò)問(wèn)我的任何事。11.老師對(duì)我特別挑剔,專愛(ài)跟我過(guò)不去。12.老師在課堂上幾乎從來(lái)沒(méi)有看過(guò)我一眼。13.在路上看到老師,我總是設(shè)法躲避。14.老師家訪時(shí)經(jīng)常向爸媽講我的壞話。15.我覺(jué)得老師對(duì)我太不公平了。a.是b.不一定c.否第一課塑造自己的良好形象【創(chuàng)境激趣】人際交往能力小測(cè)試

積分規(guī)則:選a計(jì)1分,選b計(jì)2分,選c計(jì)3分,將各題得分相加,統(tǒng)計(jì)總分。

得分說(shuō)明:40分以上,說(shuō)明你樂(lè)于與人交往,人際互動(dòng)良好。20—40分,說(shuō)明你與人交往意愿與能力不是很突出。20分以下,說(shuō)明你的人際交往意愿與能力偏弱。第一課塑造自己的良好形象【引思明理】三、交往禮儀營(yíng)造和諧人際關(guān)系1、交往禮儀的基本要求

風(fēng)總要

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